Лучшее жанра «Саморазвитие» за 2023 год
На небесах тебе нет места. Уроки жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Представь, главный герой умер, попав в ловушку времени. На небесах все разводят руками, мол, нет места и всё тут. Никакого мрачного ада или пьянящего рая... Вместо этого Костя вынужден из раза в раз погибать в ужасной авиакатастрофе. Кто с ним решил сыграть в столь жестокую игру? Случайность это или хорошо спланированный план? Косте предстоит это выяснить, когда против него будет играть сама смерть. Главное условие — чтобы попытаться выжить, герою нужно постоянно меняться. Справиться ли он? ...
Слушать аудиокнигу
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга. Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать...
Слушать аудиокнигу
Вдохновляющее исцеление души
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Люди, испытавшие на себе метод Луизы Хей, в этой книге не просто благодарят свою спасительницу, но и рассказывают о том пути, который они прошли, пользуясь ее советами. Самые тяжелые недуги отступают перед простыми и надежными методами позитивной психологии. Сотни судеб, сотни жизней, которые объединило одно – они поверили Луизе Хей и теперь счастливы, здоровы, и в душе у них гармония и радость.
Слушать аудиокнигу
Жизнь тебя любит
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
7 полезнейших практик, 7 удивительных историй, 7 удивительных выводов о жизни и любви, – подготовили для вас мастер позитивной жизни Луиза Хей и практикующий психолог Роберт Холден. Книга построена в жанре живых диалогов, которые шаг за шагом повлекут читателя в мир, который его любит. Магическая структура книги и позитивные знания, которые в ней заложены, уже сделали ее мировым бестселлером.
Слушать аудиокнигу
Обнимашки с мурозданием. Теплые сказки о счастье, душевном уюте и звездах, которые дарят надежду
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.9
Описание книги
Зоя Арефьева – автор веселых и душевных рассказов с аудиторией более 60 тысяч человек! Эта книга с «успокоительным» эффектом окружит вас атмосферой домашнего уюта, тепла и умиротворения! Взрослыми быть непросто, взрослые иногда очень устают от жизни и от самих себя. И от этого нельзя убежать, и даже нельзя зайти за кулисы и сказать: «Туки-туки! Я в домике, у меня перерыв». А иногда так хочется спрятаться в убежище хоть на десять минут. Все мы иногда черепашки, которых жизнь переворачивает...
Слушать аудиокнигу
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Алексей Кизуб
3 часа 23 минуты
Описание книги
«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают. В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой без потери привычного комфорта сформируете устойчивые привычки, а еще сможете: – быстро адаптироваться к любым изменениям; – нормализовать график питания и сна; – научиться ставить долгосрочные цели и...
Слушать аудиокнигу
Жизненная Энергия. Переход на вибрации Нового Времени
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вначале Эдвард Уолд рассказывает о базовых закономерностях циркуляции энергии, о влиянии на этот процесс эмоций человека, а также о том, как энергия восполняется. Автор объясняет, какими качествами и внутренним настроем должен обладать человек, чтобы изобилие приходило к нему само, естественным образом. Раскрывает распространенные ограничивающие убеждения, которые могут блокировать изобилие. И дает жизнеутверждающую фундаментальную установку, необходимую для гармоничной жизни и процветания. ...
Слушать аудиокнигу
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Описание книги
Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.
Слушать аудиокнигу
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дмитрий Шабров
3 часа 48 минут
Описание книги
В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам полезно будет узнать, какие убеждения сковывают вас по рукам и ногам и как их преодолеть. Вы узнаете, как изменить свое мировоззрение, научитесь ценить себя, говорить «нет» просто и бесконфликтно, проанализируете свои убеждения относительно принятия, любви и самооценки, проведете границы в общении и будете...
Слушать аудиокнигу
Еврейские законы больших денег
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.3
Описание книги
21% российского списка Forbes, 40% самых богатых людей Америки, 39% нобелевских лауреатов по экономике – евреи. Случайность или закономерность? Евреи тысячелетиями соблюдают особые законы богатства и процветания. Какие секреты хранят богатейшие люди планеты? Дмитрий Сендеров – руководитель рекламного агентства STRONG, автор более 300 реализованных рекламных стратегий таких компаний, как Microsoft, Procter and Gamble, Union Pay, Сбербанк, Роснефть и многих других. Более 10 лет он исследовал...
Слушать аудиокнигу
Исцели свою жизнь: практики для позитивных изменений в жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Данный тренинг является продолжением известного бестселлера Луизы Л. Хей «Исцели свою жизнь», проданного по всему миру миллионными тиражами. Он включает разработанные Луизой упражнения и техники, которые направлены на позитивные изменения во всех сферах вашей жизни: здоровье, эмоции, мышление, карьера, финансы, любовь, творчество. Эта аудиокнига станет вам верным другом, помощником, союзником и советчиком. Это – больше чем драгоценность!
Слушать аудиокнигу
Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционика
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как контролировать своё эмоциональное состояние, жить «на максимум» и создавать реальность, которая вам по-настоящему нужна? Узнайте в трансформационной книге известного психолога Константина Довлатова! Если вы устали плыть по течению и хотите изменить жизнь – начните прямо сейчас! Автор книги, известный психолог Константин Довлатов разработал уникальную методику, которая преобразит вашу жизнь, – «Духовную интеграционику». Методика запускает скрытые ресурсы и способности, благодаря которым вы...
Слушать аудиокнигу
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Автор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим телом. В этой книге доктор Лоуэн показывает и рассказывает, как вы могли бы с помощью комплекса простых и приятных упражнений отвоевать ощущение и состояние естественной радости, высвободить энергию чувств, гармонизировать личную жизнь, обрести уверенность и счастье.
Для широкого круга читателей.
Слушать аудиокнигу
Любовь к себе как путь к здоровью
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Луиза Хей, известный на весь мир психолог и автор более тридцати книг, уверена, что мы создаем свое будущее каждой своею мыслью. Примером всей своей жизни она доказала, что, обеспечив мир, здоровье и гармонию в своем сознании, можно создать их в теле и окружающем мире. Эта книга является, по сути, продолжением мирового бестселлера Луизы Хей «Исцели свою...
Слушать аудиокнигу
Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Не только в овальных кабинетах случаются переговоры. Вы договариваетесь об уборке комнаты с ребенком, о датах отпуска с партнером, о скидке на помидоры с продавцом. И каждый раз вы оказываетесь в трехмерном переговорном пространстве, которое, по Татьяне Мужицкой, состоит из задач, отношений и энергии. Задачи – это цели коммуникации, отношения – стиль взаимодействуя участников, энергия – их состояние. И, чтобы коммуникация была результативной, важно поймать баланс по всем трем направлениям. Для...
Слушать аудиокнигу
Второй шанс умереть. Детские травмы как источник силы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Знаю, в нашем детстве бывает всякое... И порой это "всякое" травмирует нашу психику и тянется шлейфом воспоминаний, причиняя боль и сегодня. А что, если детские травмы можно проработать самостоятельно без сотни часов психотерапии? А что, если травмирующие события, которые мы пытаемся забыть, могут стать нашей силой? Книга о том, как разбудить в себе спящий потенциал и заявить во всё горло этому миру: «Я такой, какой я есть, и в этом моя сила!» История построена в форме увлекательного романа,...
Слушать аудиокнигу
Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Я ничего не знаю достоверно. Вы ничего не знаете достоверно. Предлагаю войти в пространство этой книги именно с таким подходом. А что, если все, во что мы верили до настоящего момента, было нашей ограничивающей обусловленностью? Что, если все, что вы думаете о себе, – это лишь один из аспектов вашего существа, который не отражает всей вашей многогранности и глубины? Чем больше в нас накоплено привычного «знания о том, как устроен мир и какое место мы в нем занимаем», тем меньше пространства...
Слушать аудиокнигу
Негласные правила общения и этикета. Как вызвать симпатию в любой социальной ситуации
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дмитрий Шабров
4 часа 24 минуты
Описание книги
Говорите «спасибо» и «пожалуйста». Не стойте как столб у двери. Поздоровайтесь и улыбнитесь. Не спрашивайте про зарплату. Это негласные социальные нормы, и соблюдать их не так уж и сложно, правда? Если вы их знаете, конечно. Хотите узнать, какие социальные ошибки вы совершали и как их исправить? Тогда эта книга для вас. Перед вами справочник для жизни в современном обществе. Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди сверлят вас взглядом или почему вам не перезвонили? Скорее всего, вы...
Слушать аудиокнигу