Социальная психология
Аудиокниги жанра
Типы характеров. Как слышать и понимать друг друга
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Хотите научиться смотреть на ситуации беспристрастно и легче находить общий язык с любым человеком? Эта книга станет вашим персональным проводником в мире человеческих характеров: вы узнаете, какие типажи встречаются чаще всего, на какие поведенческие особенности стоит обращать внимание и как эти знания помогают глубже понять себя. Непонимание между людьми — причина множества проблем, трудностей и конфликтов. Перед вами книга врача-психиатра, который объясняет, как заранее распознавать...
Слушать аудиокнигу
О характерах людей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Описание книги
«О характерах людей» Марка Бурно — это классический труд по психотерапии и характерологии, написанный доступным, почти художественным языком. Автор знакомит читателя с миром человеческих индивидуальностей через призму своей методики — терапии творческим самовыражением. Вместо сухих медицинских диагнозов Бурно описывает «рисунки» разных характеров (сангвиников, меланхоликов, аутистических личностей и других), помогая понять, как особенности психики влияют на то, как мы видим мир, любим и...
Слушать аудиокнигу
Элегантность в однушке. Этикет для женщин. Промахи в этикете, которые выдадут в вас простушку
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
История о девушке из провинции, которая когда-то была солдатом, а теперь любой ценой стремится стать по-настоящему элегантной — ради любимой бабушки. Преображаясь шаг за шагом, она знакомится с тремя загадочными «подругами»: Мамочкой, Бизнес-леди и Светской Львицей. А однажды, случайно оказавшись у гадалки, они слышат предсказание: лишь одной из них суждено встретить мужчину мечты и обрести настоящее женское счастье. Кто из них доберётся до заветной цели? Станут ли они настоящими...
Слушать аудиокнигу
Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Во что вам обходится перфекционизм? Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс — их стремление к безупречности принесло миру выдающиеся результаты, но потребовало слишком высокой внутренней цены. Узнаёте себя в бесконечной погоне за недостижимым идеалом? Пора поставить паузу. Эта книга — возможность изменить правила игры. Вместе с клиническим психологом Эллен Хендриксен вы научитесь заменять жесткие установки на гибкость и заботу о себе, превращать страх ошибки в готовность действовать и ослаблять...
Слушать аудиокнигу
Комплект книг: Красная таблетка. Красная таблетка-2. Троица
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
▪️ «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!» — книга, которая доступным языком рассказывает, как устроен и работает человеческий мозг. Без перегруженной терминологии автор рассуждает о природе сознания — кратко, понятно и с юмором. Почему мы часто недооцениваем собственные возможности, искажаем восприятие мира и людей и почему многим сегодня так трудно разобраться в себе? Ответы предлагаются в «Красной таблетке». Отталкиваясь от образов «Матрицы» Вачовски, Андрей Курпатов объясняет, как...
Слушать аудиокнигу
Общественное мнение и толпа
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Это фундаментальная работа, заложившая основы современной социологии. Тард проводит тонкую грань между примитивной толпой и управляемой СМИ «публикой», показывая, как формируется общественное мнение и почему в эпоху массовой коммуникации манипулировать сознанием миллионов стало проще, чем когда-либо. Книга, написанная в XIX веке, остаётся поразительно точным диагнозом информационной реальности XXI века. Жан-Габриэль Тард (1843 – 1904) – видный французский криминолог, психолог и философ,...
Слушать аудиокнигу
Дегуманизация искусства
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Читает Игорь Гмыза
8 часов 54 минуты
Описание книги
▫️ Классика философской мысли: сборник включает ключевые тексты Хосе Ортеги‑и‑Гассета, одного из самых влиятельных мыслителей XX века. ▫️ Актуальность идей: тезисы о дегуманизации искусства и кризисе культуры, сформулированные почти сто лет назад, обретают новую значимость в эпоху цифровых медиа и массовой культуры. ▫️ Широкий спектр тем: от анализа романа Сервантеса до критики политической системы – это показывает взаимосвязь эстетических, исторических и социальных процессов. ▪️▫️ ▪️...
Слушать аудиокнигу
Эмоциональная смелость
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Новая книга Питера Брегмана, автора бестселлеров «18 минут» и «Правило 4 секунд». Она поможет научиться преодолевать страх, выдерживать сложные периоды и развить привычку действовать уверенно и решительно — в работе, в личной жизни и в любых обстоятельствах.
Слушать аудиокнигу
Синдром спасателя
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.5
Описание книги
Один спасатель жертвует собой ради вас, но только чтобы потешить свое эго. Другой – помогает лишь затем, чтобы позже взыскать с вас долг, а третий – делает вид, что решает проблему, но на самом деле навязывает вам позицию жертвы. Звучит знакомо? Иногда мы оказываемся втянутыми в чужую игру под названием «Я просто хотел помочь», а порой и сами становимся носителями «синдрома спасателя». Психотерапевт и бизнес-тренер Игорь Романов помогает разобраться, почему мы примеряем на себя эту...
Слушать аудиокнигу
Психологические гамбиты и комбинации
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
В книге приведены практические примеры применения психологического айкидо для выстраивания отношений и урегулирования конфликтов в семье, на работе и в других жизненных ситуациях, где навыки общения напрямую влияют на качество жизни и результативность деятельности. На примерах показано, как использовать эту методику для предотвращения и разрешения конфликтов и улучшения взаимодействия с окружающими. Издание будет полезно психологам, психотерапевтам, руководителям и администраторам, педагогам...
Слушать аудиокнигу
Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Anelli
5 часов 59 минут
Описание книги
Ирина Соловьёва — психолог и телесно-ориентированный психотерапевт с двадцатилетним стажем. Её книга «Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела» рассчитана и на профессионалов (психологов, психотерапевтов), и на читателей, увлечённых самопознанием, телесными практиками и развитием осознанности. В первой главе рассматриваются отношения человека со своим телом: как формируется его восприятие, какую роль телесная работа играет в психотерапии, а также как проявляются психологические...
Слушать аудиокнигу
Новый язык телодвижений
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Александр Шаронов
10 часов 24 минуты
Описание книги
Эта аудиокнига — один из самых известных в мире пособий по распознаванию мыслей и эмоций людей. Здесь разобраны все ключевые сигналы невербального поведения: выражения лица, позы, жесты, манера держаться, походка, взгляд. Авторы подробно объясняют, как по движениям тела понять истинный чувства и намерения собеседника. В аудиокниге используются многочисленный фотографий известных людей — как наглядные примеры для обучения. Вы сможете «читать» людей точнее, выбирать оптимальную тактику...
Слушать аудиокнигу
Виртуозы общения. Секрет успешного взаимодействия с людьми
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Константин Корольков
7 часов 46 минут
Описание книги
Эта книга помогает освоить мастерство общения на примерах из реального опыта — от специалистов по вербовке ЦРУ и врачей до менеджеров Netflix и команды, создававшей «Теорию большого взрыва». Мастера коммуникации умеют уверенно вести разговор в любых обстоятельствах: поднимать непростые и даже неприятные темы так, чтобы не ранить собеседника, быстро находить общий язык, вызывать доверие и побуждать людей открыто делиться мыслями. Они сильны в переговорах и управлении — и у этого есть понятные...
Слушать аудиокнигу
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.3
Описание книги
Трудно сохранять образ уверенной в себе «королевы» и строить близкие, радостные отношения, когда внутри — пустота и ощущение собственной ничтожности. Трудно развиваться в профессии, когда кажется, что другие сильнее и успешнее, а ты снова «не дотягиваешь». Яна Березовская — психолог и «адвокат нарциссок» — много лет жила в похожем состоянии, пока не поняла: это проявления нарциссической травмы. В этой аудиокниге она без осуждения, с эмпатией и опорой на профессиональный опыт рассказывает, как...
Слушать аудиокнигу
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Уйти или остаться? Как прекратить бытовые конфликты? Нужно ли принимать ценности партнера, если они не совпадают с вашими? Как поддерживать страсть и близость спустя годы? Эта книга помогает разобраться в ключевых составляющих крепких, теплых и доверительных отношений. Если ваш союз балансирует на грани разрыва и вы не понимаете, стоит ли продолжать, если вы только начинаете отношения и хотите не повторить прежние ошибки, или если вы открыты новому партнерству, но не знаете, как выстроить...
Слушать аудиокнигу
Взаимная помощь: Почему мы эволюционируем, помогая друг другу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Перед вами одна из ключевых работ выдающегося философа, теоретика и практика анархизма Петра Алексеевича Кропоткина, которая остается актуальной более ста лет после первой публикации. В ней автор рассматривает общественные отношения через призму эволюционной теории, доказывая, что способность сотрудничать и поддерживать друг друга является важнейшим преимуществом, обеспечивающим процветание колоний муравьев, волчьих стай, групп высших приматов, а также человеческих сообществ во все...
Слушать аудиокнигу
Повелитель мух
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4
Читает Гарри Стил
6 часов 2 минуты
Описание книги
После крушения самолёта несколько детей остаются одни на необитаемом острове. Лишённые помощи взрослых и привычного мира, они пытаются выжить в изоляции, и это испытание постепенно раскрывает их характеры, показывая, кто подчиняется первобытным инстинктам, а кто старается удержаться за разум и порядок.
Слушать аудиокнигу
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Никто не может предугадать, что случится в следующую минуту, и единственное, что действительно неизменно, — непредсказуемость жизни. Именно поэтому неопределённость нередко становится постоянным поводом для тревоги. Сьюзен Джефферс, автор многомиллионного бестселлера «Бойся… но действуй!», убеждена: жизнь не обязана превращаться в череду беспокойств, нескончаемых «а вдруг» и попыток любой ценой выстроить себе безопасное укрытие. В этой аудиокниге она показывает, что неизвестность...
Слушать аудиокнигу
Отель «Война»: Что происходит с психикой людей в военное время
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.7
Читает Анастасия Кумбароски
14 часов 25 минут
Описание книги
Арлин Одергон — психотерапевт, эксперт по постконфликтному восстановлению и консультант ООН — изучает, каким образом насилие поселяется в сознании и заставляет обычных людей становиться участниками разрушительных противостояний. Опираясь на личный опыт и события XX–XXI веков, она показывает: война зарождается задолго до первых выстрелов — с воздействия на наше чувство справедливости и потребность принадлежать. Автор разбирает, как запускаются и набирают силу процессы, раздувающие конфликт:...
Слушать аудиокнигу
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.5
Описание книги
Эта книга посвящена тому, почему болезненные события и воспоминания могут вызывать чрезмерно сильные эмоциональные реакции, и предлагает разные способы справляться с ними. Дэвид Ричо — доктор наук, психотерапевт и семейный психолог, ведущий семинаров; живет в Санта-Барбаре и Сан-Франциско (Калифорния). В своей практике он объединяет идеи юнгианской психологии, буддизма и мистической традиции. Ключевыми для личностного роста и устойчивого эмоционального благополучия автор считает развитие...
Слушать аудиокнигу
Дофаномика. Инструкция по управлению вниманием, эмоциями и желаниями
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга посвящена тому, как на самом деле формируются наши решения. Покупателям она даст способы распознавать и нейтрализовать манипуляции, а специалистам по маркетингу — покажет, как применять данные нейронауки, чтобы точнее влиять на выбор людей. Мы привыкли считать, что сами решаем, что пить по утрам, какой смартфон купить и какие кроссовки выбрать, но значительная часть решений принимается автоматически, без участия сознания. Пока нам кажется, что выбор рационален, маркетинговые...
Слушать аудиокнигу
Как перестать быть хорошей девочкой. Рабочая тетрадь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят» стала мировым хитом, вдохновив многих женщин пересмотреть привычные установки и сделать свою жизнь более осознанной и свободной. После ее выхода читательницы и слушательницы все чаще обращались к автору с просьбой объяснить, как применять предложенные идеи не в теории, а каждый день — последовательно и на практике. Так появилось руководство «Как перестать быть хорошей девочкой». Эта аудиокнига служит...
Слушать аудиокнигу
За пределами одиночества. Любовь, свобода, одиночество
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Станислав Войнич
18 часов 16 минут
Описание книги
"За пределами одиночества" + "Любовь, свобода, одиночество". Новый взгляд на отношения. Комплект из 2 книг
Слушать аудиокнигу
Детки в клетке
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Следователь Чернова расследует убийство 17-летнего парня и его девушки.
За благополучным фасадом жизни успешного юноши, окруженного любовью и заботой близких, скрывается немало тайн и разгадка жестокого преступления.
Три семьи, три подростка, оказавшихся перед сложнейшим выбором. Двоим он уже стоил жизни, справится ли последний?
В центре событий триллера – способы вовлечения несовершеннолетних в преступную группу через интернет-пространство и сетевые игры, доксинг и шантаж, манипуляции.
Слушать аудиокнигу