Психология
Аудиокниги жанра
Жить жизнь. Свобода от манипуляций
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
XXI век превратил манипуляцию в повседневную реальность. За обаятельной улыбкой может скрываться профессиональный манипулятор, чья цель – не любовь, а тотальное подчинение. Успешная и красивая Анна уверена, что ее не проведешь. Но что, если ловушка уже захлопнулась, а тот, кто смотрит ей в глаза, видит не личность, а добычу? Это история о том, как легко переступить грань между страстью и игрой на выживание, где каждая фраза – это ход, а каждое чувство – мишень.
Слушать аудиокнигу
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга для вас, если вы столкнулись с одной из следующих трудностей: • Не успеваете все сделать вовремя и срываете сроки, а ваша продуктивность падает. Вы склонны откладывать дела на потом и оттягиваете выполнение важных задач, зато отвечаете на текстовые сообщения, листаете социальные сети и новостные сайты. • Вас легко отвлечь – достаточно одного текстового сообщения или письма по электронной почте, и вот вы уже забыли о задаче и ваш рабочий темп нарушен. • Вы склонны предаваться...
Слушать аудиокнигу
Метель
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Игорь Ильинский
Входит в серию Повести покойного Ивана Петровича Белкина (#2)
29 минут 26 секунд
Описание книги
Это изящная и ироничная повесть о капризах судьбы, в которой бурное зимнее ненастье роковым образом вмешивается в планы влюблённых и навсегда меняет их жизни.
Автор мастерски сплетает элементы романтической драмы и лёгкого фарса, показывая, как случайность может разрушить одни надежды и неожиданно подарить истинное счастье.
Это классическое произведение о силе предопределения, верности и превратностях любви, которое читается на одном дыхании.
Слушать аудиокнигу
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышления
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Почему разбросанные носки вызывают у вас бурю эмоций, а другие люди остаются спокойны? Основатель Академии здорового мышления Павел Федоренко объясняет, как когнитивно-поведенческая терапия – самый доказанный метод работы с психикой – помогает выявлять когнитивные искажения и менять деструктивные мысли. Представьте, что вы смотрите на мир через грязные линзы: все кажется тусклым, враждебным и несправедливым. А теперь представьте, что можете их протереть. Оказывается, реальность совсем другая....
Слушать аудиокнигу
Паркер Пайн: 1.07. Всё, что душе угодно
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Увлекательный рассказ Агаты Кристи из сборника «Расследования Паркера Пэйна», другое название «Всё ли у Вас есть, что Вы желаете?» Главный герой, уникальный детектив человеческих душ, берется помочь скучающему состоятельному клиенту обрести истинный вкус к жизни. Заключив необычный контракт, Пэйн погружает героя в опасное и захватывающее приключение, где грань между реальностью и инсценировкой становится неотличима. Это легкое и ироничное произведение исследует истинную природу...
Слушать аудиокнигу
Ядро личности. Как построить систему жизни и бизнеса
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Чувствуете, что жизнь распадается на отдельные части, а внутри – хаос и напряжение? Дмитрий Хадиков, предприниматель и ментор, представляет авторский метод «ЯДРО», который поможет вернуть внутренний центр и создать опору. Печатается в авторской редакции. Орфография и пунктуация автора сохранены. Метод «Ядро» – мощный инструмент для создания устойчивой системы, которая объединяет личную жизнь и бизнес в единое целое. Автор шаг за шагом объясняет, как выявить ключевые элементы успеха,...
Слушать аудиокнигу
Опора внутри тебя. Как восстановить связь между телом, чувствами и разумом
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Тревога фонит, как радиопомеха. Решения даются с трудом. Вы ищете опору – в людях, в одобрении, в чужих советах – и каждый раз проваливаетесь. Потому что опора всегда была внутри вас. Вы просто потеряли к ней доступ. Эта книга – пошаговое руководство для тех, кто готов менять привычные реакции на осознанные поступки. Это жесткая, честная и при этом бережная система восстановления связи между телом, чувствами и разумом. Три измерения, которые у большинства людей живут порознь – и именно...
Слушать аудиокнигу
Отец Браун: 51. Острие булавки
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Сэр Хьюберт Сэнд исчез. Все указывает на самоубийство: он оставил предсмертную записку — правда, настолько странную и нетипичную, что она лишь запутывает происходящее…
Слушать аудиокнигу
Сила каббалы. 13 принципов преодоления трудностей и достижения своего предназначения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
8.6
Описание книги
Мировой бестселлер, переведенный на 20 языков. Самая популярная книга о каббале и о ее практическом применении в современной жизни. Что, если все трудности на вашем пути – не случайные препятствия, а часть великого замысла, ведущего вас к истинному предназначению? Древнее учение каббалы, веками окутанное тайной, становится понятным и практичным руководством к жизни в книге Рава Берга. Это не просто теория – это технология трансформации, которая поможет вам расшифровать код реальности и...
Слушать аудиокнигу
Мозг: Ваша личная история
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.3
Описание книги
Мы считаем, что наш мир во многом логичен и предсказуем, а потому делаем прогнозы, высчитываем вероятность землетрясений, эпидемий, экономических кризисов, пытаемся угадать результаты торгов на бирже и спортивных матчей. В этом безбрежном океане данных важно уметь правильно распознать настоящий сигнал и не отвлекаться на бесполезный информационный шум. Что, если реальность, которую вы знаете, – это лишь тщательно подобранная версия событий, которую вам показывает ваш собственный мозг? Дэвид...
Слушать аудиокнигу
Как стать популярной в классе?
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Ирина Патракова, Наталья Быковская
Входит в серию Каждый ребенок желает знать
1 час 42 минуты
Описание книги
Каждый ребёнок мечтает, чтобы его заметили и оценили. Но как это сделать – и не потерять себя? Почему иногда тебя вроде бы принимают, но не уважают, а за яркой внешностью всё равно стоит пустота? Алла Озорнина, писатель и психолог, помогает школьникам разобраться в хитросплетениях детской дружбы, популярности и самооценки. В очередной книге серии «Каждый ребёнок желает знать» рассматривается тема популярности в школьном коллективе. Как сделать так, чтобы тебя заметили и оценили...
Слушать аудиокнигу
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Тимофей Кармацкий – врач в третьем поколении, невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией. Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления, которые реально работают. В этой книге вы узнаете, что такое доказательная психосоматика, увидите, как на самом деле работают психика, мозг и весь организм, почему реагирует тот или иной орган, что такое «болезнь», почему она сама не проходит и как это все применить на практике. Этих знаний не дают...
Слушать аудиокнигу
Нервы, которые не сдают. Корейский подход к стрессу, кризисам и ударам судьбы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что общего между Джеки Чаном и Стивеном Хокингом? Нельсоном Манделой и Сарой Коннор? Ответ прост: они все обладали резильентностью. Резильентность – один из самых важных навыков современного мира. Именно благодаря его прокачке вы перестаете бояться неудач. А самое страшное событие будет казаться мелочью, с которой справится абсолютно любой человек. Джу Хан Ким, ученый и популяризатор нейронауки, рассказывает о мышлении людей, чьи нервы никогда не сдают. На основе научных исследований,...
Слушать аудиокнигу
Тень архетипа
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Александр Цапенко – кандидат психологических наук, психолог, преподаватель и исследователь глубинной мотивации человека, автор бестселлера «Реальность ведьмы». Почему одни и те же сценарии повторяются в нашей жизни? Почему мы выбираем похожих партнёров, сталкиваемся с одними и теми же трудностями или неожиданно оказываемся в одинаковых жизненных ситуациях? Книга «Тень архетипа» раскрывает идею наследственных архетипов – глубинных сил, которые формируют наши желания, страхи, характер и...
Слушать аудиокнигу
Рассказы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Рассказы Норы Адамян — это тонкие психологические истории о человеческих отношениях, семье, любви, выборе и неожиданных поворотах судьбы.
В них обычные жизненные ситуации переплетаются с глубокими переживаниями героев, раскрывая силу характера, сострадание и надежду.
Искренний стиль автора и внимание к внутреннему миру человека делают эти произведения по-настоящему живыми и запоминающимися.
Слушать аудиокнигу
Бесполезная красота
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Психологический рассказ о женщине, чья ослепительная внешность становится не благословением, а испытанием. За фасадом роскоши и светского успеха скрываются одиночество, давление чужих ожиданий и борьба за право распоряжаться собственной жизнью.
История тонко показывает, как восхищение общества может соседствовать с равнодушием к внутренней боли, и заставляет задуматься о свободе, достоинстве и цене «идеальной» роли жены и матери.
Слушать аудиокнигу
Любовь – не чувство. Как выбрать того, с которым будет «долго
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Почему этот му… жик такой притягательный?» – думаешь ты, глядя на неприступную «принцессу» или очередного арбузера (твой радар настроен на них безупречно). Если промелькнуло «о, это я» – ты по адресу. Даша Шамашу не будет уговаривать «полюбить себя» в сотый раз или давать советы, как уйти из токсичных отношений. Вместо этого – честно, с шутками и без розовых очков: кто ты, почему так себя ведешь и что с этим делать (или не делать). Здесь про секс, боль и «богиню внутри» (спойлер: она...
Слушать аудиокнигу
Профессия мама. Как справляться с детскими кризисами и с родительским выгоранием
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга о мамах. Эта книга для мам. Эта книга о сложных эмоциональных состояниях в материнстве, с которыми сталкивается каждая вторая мама. Чтобы делиться любовью, надо быть наполненным ею, а не усталостью, грустью и переживаниями. Нужен ресурс. Как помочь себе? Об этом книга. Книга поможет понять и принять свои эмоции, подскажет, что вы в них не одиноки, даст достоверную информацию о том, как развивается ребенок и ваши отношения с ним; ответит на вопрос, что происходит с самой мамой в...
Слушать аудиокнигу
Профессия папа. Как быть осознанным родителем и сохранять баланс в семье
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга о папах. Эта книга для пап, которые стремятся к осознанному родительству. Но хорошо воспитать ребенка, будучи сломленным и уставшим, эмоционально отстраненным человеком, невозможно. Поэтому нужно понимать, что забота о себе и грамотное выстраивание отношений с партнером – это тоже часть воспитательного процесса. Книга поможет эмоционально подготовиться к отцовству, найти баланс между теплым, включенным родительством и возведением адекватных границ. В книге молодые отцы делятся своим...
Слушать аудиокнигу
Инстинкт и бессознательное
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
В настоящем сборнике представлены работы, которые знакомят читателя с фундаментальными теоретическими положениями и основными рабочими гипотезами автора. В этих работах Юнг излагает свои идеи о психической энергии и трансцендентной функции, об инстинктах и бессознательном, представляет обзор теории комплексов и оригинальную концепцию либидо.
Слушать аудиокнигу
Психология восточной религии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Карл Густав Юнг, создатель аналитической психологии, обращает взгляд к Востоку: в этом сборнике он разбирает психологические стороны буддизма и индуизма, опираясь, в частности, на тибетскую «Книгу Великого Освобождения». В этот сборник вошли тексты, где он исследует психологическое содержание философии разных направлений буддизма и индуизма, в том числе с опорой на тибетскую «Книгу Великого Освобождения», размышляет о том, почему йога стала столь востребована на Западе, сопоставляет...
Слушать аудиокнигу
Моя Мария и ее чудеса. Терапевтические сказки о том, как вернуться на солнечную сторону улицы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Иногда, чтобы услышать себя, нужно позволить миру заговорить с тобой. Что, если океан может ответить на твои страхи? Огонь забрать тревогу? А ветер сказать правду, которую ты не решалась услышать? В терапевтических сказках психолога с 19-летним опытом Светланы Березовой мир оживает, чтобы помочь героине по имени Мария и услышать себя. Эта книга родилась из заметок после сессий, личных переживаний и детской мечты стать писательницей. Героиня пришла к автору во сне и сразу стала для нее...
Слушать аудиокнигу
Лжефликс. Индустрия манипуляции смыслами
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Всеволод Гордый
12 часов 59 минут
Описание книги
Инструкция по критическому мышлению с доказательной базой для тех, кто готов заглянуть за кулисы фабрики исторических киноиллюзий. «Лжефликс. Индустрия манипуляции смыслами» – книга, которая заставит вас по-новому взглянуть на то, что вы смотрите и во что верите. Забудьте про «просто кино», ведь каждый кадр – часть большой игры, в которой вам незаметно навязывают нужные штампы. Особенно когда речь идёт об истории: киноиндустрия ловко её переписывает. Например, «Как стать тираном» создаёт...
Слушать аудиокнигу
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.2
Описание книги
Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по...
Слушать аудиокнигу