Психология
Аудиокниги жанра
Моя Мария и ее чудеса. Терапевтические сказки о том, как вернуться на солнечную сторону улицы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Иногда, чтобы услышать себя, нужно позволить миру заговорить с тобой. Что, если океан может ответить на твои страхи? Огонь забрать тревогу? А ветер сказать правду, которую ты не решалась услышать? В терапевтических сказках психолога с 19-летним опытом Светланы Березовой мир оживает, чтобы помочь героине по имени Мария и услышать себя. Эта книга родилась из заметок после сессий, личных переживаний и детской мечты стать писательницей. Героиня пришла к автору во сне и сразу стала для нее...
Слушать аудиокнигу
Лжефликс. Индустрия манипуляции смыслами
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Всеволод Гордый
12 часов 59 минут
Описание книги
Инструкция по критическому мышлению с доказательной базой для тех, кто готов заглянуть за кулисы фабрики исторических киноиллюзий. «Лжефликс. Индустрия манипуляции смыслами» – книга, которая заставит вас по-новому взглянуть на то, что вы смотрите и во что верите. Забудьте про «просто кино», ведь каждый кадр – часть большой игры, в которой вам незаметно навязывают нужные штампы. Особенно когда речь идёт об истории: киноиндустрия ловко её переписывает. Например, «Как стать тираном» создаёт...
Слушать аудиокнигу
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.2
Описание книги
Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по...
Слушать аудиокнигу
Вопросы детской психологии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
Книга выдающегося отечественного психолога Льва Семеновича Выготского (1896–1934) посвящена закономерностям психического развития ребенка и является до сих пор актуальной для педагогов и психологов по всему миру.
Автор раскрывает специфику детского развития, анализирует кризисы возрастных периодов и обосновывает фундаментальное положение о ведущей роли обучения в воспитании. Особое внимание уделено проблеме формирования личности, мышления и речи в раннем возрасте.
Слушать аудиокнигу
Новые байки старого психиатра
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
Откройте для себя повседневную жизнь врача-психиатра. «Новые байки старого психиатра» познакомят вас с самыми разными — порой удивительными и курьезными — случаями и пациентами. Рассказы из первых рук!
«Новые байки старого психиатра» — продолжение полюбившихся «Баек». Впереди новые истории о врачебных буднях, ночных вызовах и многом другом.Еще больше юмора и баек!
Слушать аудиокнигу
Байки старого психиатра
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Описание книги
Задумывались ли вы, что происходит на дежурствах у врача-психиатра? Как выглядит психическое расстройство изнутри — глазами самого пациента? И каким образом врач и человек в кризисе учатся слышать друг друга и говорить на одном языке?
«Байки старого психиатра» — необычный сборник историй из практики доктора скорой помощи. Здесь собраны откровенные рассказы о медицинской работе, ночных выездах к пациентам и буднях врача. Даже о самом серьезном автор пишет с живым, неиссякаемым юмором.
Слушать аудиокнигу
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Описание книги
Книга, призванная вернуть радость в отношения с деньгами. Она не про инвестиции, экономию, копание в прошлом, «энергию» и «расширение денежного канала» – она дает практические инструменты, что делать здесь и сейчас, чтобы превратить свои «страшно», «стыдно» и «сложно» в понятный алгоритм действий. Помогает разобраться с громоздким эмоциональным багажом в теме денег и набраться смелости жить из позиции «уважаю себя, свой труд и свой путь». В книге больше сотни читательских историй-трудностей,...
Слушать аудиокнигу
Как пережить развод с мужем и обрести новый смысл жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Развод – один из самых непростых периодов в жизни. Из этой книги вы узнаете, как пройти этот сложный этап шаг за шагом, вместе с автором и героинями, которые уже оказались в похожей точке: запутались, боятся перемен или уже решились на развод, но чувствуют боль и одиночество. Здесь собраны реальные ситуации, в которых легко узнать себя: сомнения, страхи, усталость, надежды. Вы увидите, как по-разному складываются судьбы женщин в процессе и после развода, и сможете по-новому взглянуть на...
Слушать аудиокнигу
Уоррен Баффетт. Золотые правила. Все главные мысли в одной книге
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга – квинтэссенция учения Уоррена Баффетта, собранная в 30 ключевых правилах. Вместо того, чтобы углубляться во все его инвестиционные письма и интервью, вы получаете суть того, как думает человек, создавший состояние на принципах, а не на спекуляциях. Здесь всё о том, как создаётся реальное, долгосрочное богатство: почему быстрый заработок – это миф и ловушка, как инвестировать только в то, что вы понимаете, почему защита капитала важнее его прироста, как сложный процент работает на...
Слушать аудиокнигу
Нераскрытая самость
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В 1957 году Юнг предвидел: массовая психология будет всё сильнее давить на личность, стирая индивидуальность. «Настоящее и будущее» (также известная как «Нераскрытая самость») – его предупреждение человечеству и попытка наметить пути выживания в обществе, где человек становится винтиком. Статья «Настоящее и будущее», известная также под названием «Нераскрытая самость», – одна из немногих работ Юнга, адресованных широкому кругу читателей. Наблюдая подавление индивида массовой психологией в...
Слушать аудиокнигу
Проблема души нашего времени
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
В эпоху ускорения прогресса на нас обрушилась лавина нервных и личностных расстройств, неведомых нашим предкам еще пару столетий назад. Психика современного человека необратимо изменилась, и с каждым годом угроз для нее становится все больше. Комплексы, синдромы и навязчивые состояния множатся с пугающей скоростью. Но больше всего, по мнению Юнга, пострадала душа человека. Стремительные перемены, к которым быстро и во многом с удовольствием приспособились тело и интеллект, оказались непосильными...
Слушать аудиокнигу
О духовных явлениях в искусстве и науке
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что питает творчество гениев – их личность или дух времени? Юнг разбирает природу вдохновения на примере Фрейда, Пикассо, Джойса и других, доказывая: всякое великое творение рождается не столько из личных порывов, сколько из коллективного бессознательного. Сборник эссе для тех, кто хочет понять, как алхимия, медицина, литература и искусство говорят на одном языке – языке архетипов. На протяжении всей своей жизни Юнг уделял значительное внимание психической сфере выдающихся деятелей...
Слушать аудиокнигу
О психологии бессознательного
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Описание книги
Что действительно прячется в недрах нашей психики — и почему Фрейд и Адлер объясняли это по-разному? Юнг предлагает собственный, более многогранный взгляд. Эта книга — ключ к более глубокому пониманию себя для психологов и любознательных читателей.«О психологии бессознательного» — одна из центральных работ, в которой изложены базовые идеи аналитической психологии Юнга.Автор в сжатой форме прослеживает историю становления психоанализа и сопоставляет два способа осмысления бессознательного: через...
Слушать аудиокнигу
Краткое изложение книги "Цель. Процесс непрерывного совершенствования". Автор оригинала ‒ Элияху Го
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Бизнес-роман, который изменил взгляд на управление, – теперь в удобном кратком формате. Поиск узких мест, непрерывное совершенствование и спасение предприятия от краха: увлекательный сюжет и работающие стратегии без потери смысла. Идеально для тех, кто ценит время и хочет внедрить теорию ограничений уже сегодня. Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел...
Слушать аудиокнигу
Жить жизнь. Трилогия о любви и манипуляциях
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дарья Мороз, Анна Богинская
1 день 20 часов
Описание книги
Что происходит, когда подлинные эмоции переплетаются с тонкой психологической игрой? Как отличить того самого человека от искусного манипулятора? И кем оказываешься ты — любимой и счастливой или фигурой, которой управляют? В трилогии «Жить жизнь» Анна проходит через события, которые вынуждают её заново взглянуть на любовь и доверие. Она пытается понять, почему люди попадают в ловушки манипуляций и отчего внутренний голос предупреждает об опасности именно тогда, когда чувства уверяют: всё...
Слушать аудиокнигу
Моя карьера: правила офисной игры для зумеров
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Талантливый молодой сотрудник и корпоративная иерархия – совместимо ли это? Бизнес-тренер и методолог Алексей Каруна, работавший с крупнейшими компаниями, знает, как зумерам и альфа-поколению найти своё место в мире деловых писем и давления. Наверняка ты не раз слышал в свой адрес: «Вы ленивые и зависите от телефонов», «Не уважаете иерархию на работе», «Вы не умеете писать деловые письма – вам бы только в чатах переписываться и на удаленке сидеть!» Талантливые молодые сотрудники...
Слушать аудиокнигу
Неваляшка. Книга-путешествие к себе, которая поможет настроить баланс в жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Психологические техники, упражнения и чёткий маршрут от осознания проблемы до устойчивой гармонии. Никакой абстрактной мотивации – только работающие инструменты для тех, кто хочет жить жизнью, которой доволен. Пошаговое руководство к самоменеджменту и выстраиванию внутреннего стержня. Книга-финалист конкурса нон-фикшн Литрес. Первые читатели оценили ее как прекрасный инструмент для обретения устойчивости и внутренней опоры: «Неваляшка – милая игрушка для потехи, но попробуй ее уронить?!...
Слушать аудиокнигу
Вы находитесь здесь. Психология путешествий
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В наше время перемещениями в пространстве трудно удивить. Одни – ездят по свету, пытаясь увидеть что-то новое, но везде видят одно и то же: отель, супермаркет, несколько достопримечательностей. Другие и вовсе не имеют возможности путешествовать в дальние страны и экзотические места. И те, и другие тоскуют по свежему взгляду, по временам детства и юности, когда даже поездка на электричке в соседний город была захватывающей и наполняла впечатлениями. Исследования говорят нам: именно...
Слушать аудиокнигу
Как справиться с выгоранием и вернуть вкус к жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга — не учебник по позитивному мышлению. Она не научит вас «улыбаться и дышать». Она — честный, пошаговый дневник возвращения к жизни женщины, которая прошла через выгорание и нашла дорогу назад. Вы узнаете: почему женщины выгорают в 2-3 раза чаще мужчин, как распознать первые телесные сигналы (ком в горле, холодные руки, пробуждение в 3-4 утра) и почему «просто отдохнуть» не работает. Вы научитесь говорить «нет» без чувства вины, использовать злость как топливо, чинить личные границы...
Слушать аудиокнигу
ТРИЗ. Как решить любую проблему
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Забудьте о бесконечных пробах и ошибках: ТРИЗ (теория решения изобретательских задач) — это отработанный подход, который помогает находить лучшие решения сразу. Руководителю, предпринимателю, учёному или начинающему специалисту — в бизнесе, творчестве, науке или образовании — этот метод позволяет превращать препятствия в точки роста. Раскройте в себе изобретательское мышление и решайте сложные задачи быстрее, проще и нестандартнее. Хотите научиться справляться с любыми задачами легко и...
Слушать аудиокнигу
Теория трёх дней, или Как не сойти с ума в постоянно меняющемся мире
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Мы привыкли расписывать жизнь на месяцы вперёд, но в реальности, где всё меняется ежедневно, дальние планы чаще оборачиваются выгоранием и постоянной тревогой. Мозг перегружается, пытаясь учесть тысячи неизвестных вариантов.Эта книга — откровенная хроника, написанная прямо изнутри рабочего хаоса и личной неопределённости. В её центре — простой прикладной инструмент: «Теория трёх дней». Это способ намеренно сузить горизонт планирования до 72 часов — своего рода предохранитель для психики.На живых...
Слушать аудиокнигу
Почему я влюбляюсь только в идиотов?.. Пора перестать по ним страдать!
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Почему мы продолжаем любить тех, кто причиняет нам боль? Лара Феррейро в своей книге о любовной зависимости раскрывает эту проблему через призму психологии. Вы узнаете, как работает «химическая лаборатория» мозга: система вознаграждения, которая заставляет нас возвращаться к токсичным отношениям, несмотря на боль. Автор описывает шесть этапов аддиктивных отношений и объясняет, почему разорвать этот круг так сложно. Книга исследует корни зависимости: детские травмы, влияние родителей, низкую...
Слушать аудиокнигу
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Искусственный Ivan
Входит в серию Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее
11 часов 37 минут
Описание книги
«С большой силой приходит большая ответственность», – сказал Стэн Ли в комиксах о Человеке-Пауке и был абсолютно прав. Ментальные модели являются самым мощным «инструментом» мышления, который всегда находится в нашем распоряжении. В зависимости от того, как мы будем использовать различные модели, они могут быть как конструктивными, так и деструктивными. Как вам могут помочь ментальные модели? Вот лишь несколько примеров… • Прежде чем сделать вывод о том, что ваш коллега, который портит...
Слушать аудиокнигу
Детокс внутреннего «Я. Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Самотоксичность – это набор убеждений, чувств, эмоций и всевозможного негатива, который не позволяет нам жить полной жизнью и реализовать себя в соответствии со своими планами и мечтами. Мы постоянно смотрим на себя сквозь негативный фильтр и действуем по чужим сценариям, которые нам не подходят. Мы вечно идем на компромиссы, ведущие в тупики. Токсичное «Я» питает наш гнев и душит творческое начало, застревает в прошлых страхах и обидах и препятствует развитию и росту. Книга психолога и...
Слушать аудиокнигу