Наблюдаются проблемы с доступностью серверов. Мы уже занимаемся решением проблемы, приносим извинения за неудобства.
Психология
Аудиокниги жанра
Любовь и тьма
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4
Читает Людмила Кунгурова
10 часов 49 минут
Описание книги
«О любви и тьме» — это глубокий и эмоциональный роман чилийской писательницы Исабель Альенде, действие которого разворачивается на фоне сурового диктаторского режима в Южной Америке. В центре сюжета — молодая журналистка и бесстрашный фотограф, чьё случайное знакомство перерастает в сильное чувство, когда они вместе начинают расследовать таинственное исчезновение деревенской девушки. Рискуя собственными жизнями, герои сталкиваются с жестокой правдой о тайных преступлениях властей, превращая...
Слушать аудиокнигу
Джокер: психоз или миф
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Выпуск разбирает, как научные психологические и психиатрические термины вроде «нарцисс», «абьюз», «газлайтинг», «травма» и «психоз» из языка специалистов превратились в повседневные ярлыки и ругательства — и почему это происходит. На примерах известных фильмов и сериалов автор показывает, как менялись представления о «норме» и «патологии» в культуре, как на это повлияли DSM, селфхелп и соцсети, и чем опасна привычка ставить «диагнозы» друг другу по чек-листам. Итоговый фокус — на том, что...
Слушать аудиокнигу
Психология народов и масс
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Описание книги
Чтобы вызывать восхищение толпы, надо всегда держать ее на известном расстоянии. Перед вами – интеллектуальная классика, заложившая основы современной социальной психологии и политологии. Гюстав Лебон, проницательный мыслитель своего времени, проводит беспощадную вивисекцию коллективного сознания, погружая читателя в темные глубины человеческой природы. Атмосфера его труда – это напряженный поиск истины среди хаоса истории, где мифы становятся реальностью, а реальность – лишь отражением...
Слушать аудиокнигу
7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
На смертном одре вряд ли кто-нибудь будет сожалеть о малом времени, проведенном в офисе или перед телевизором. Перед вами – обновленное издание мирового супербестселлера, который по праву считается книгой № 1 о личностном росте. Эта работа Стивена Кови повлияла на жизни миллионов людей во всем мире, от президентов и глав крупных корпораций до звезд спорта и шоу-бизнеса, педагогов и родителей. Это не просто сборник советов, а целостная система, которая помогает переосмылить свои жизненные...
Слушать аудиокнигу
Самое главное. Не рычите на собаку!
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Сокращенное издание культовой книги «Не рычите на собаку» – классики поведенческой психологии. Перед вами самое понятное и практичное руководство по изменению своих привычек и корректировке поведения окружающих. Карен Прайор, мировой эксперт по бихевиоризму и дрессировке животных, показывает, как принципы положительного и отрицательного подкрепления работают в любой сфере: от воспитания детей до сложных рабочих коммуникаций. Если вы ищете книгу, которая действительно улучшает отношения и делает...
Слушать аудиокнигу
Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГ
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
На сегодняшний день в мире существует только 2 научно доказанных и официально признанных ВОЗ (Всемирной орг-ей здравоохранения) метода психотерапии, дающих устойчивый и БЫСТРЫЙ результат при борьбе со стрессом,– это ДПДГ и КПТ. По всему миру психологи МЧС и служб спасения используют технику ДПДГ, чтобы вывести людей из шоковых состояний при массовых катастрофах. Однако этот метод применим и для более бытовых стрессов, страхов, неприятных воспоминаний. На самом деле ДПДГ – настолько мощный,...
Слушать аудиокнигу
Кризис среднего возраста. Как вернуть смысл и опору без радикальных решений
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Первая книга о непростой теме кризиса среднего возраста от нейропсихолога, написанная с учетом особенностей русскоязычной культуры. В ней дается научное объяснение этого состояния и предлагаются пути, которые помогают из него выйти. Это честный разговор о естественном этапе переоценки ценностей, через который рано или поздно проходит почти каждый. Внезапный порыв купить мотоцикл или пойти на йогу может оказаться первым признаком внутренних изменений. Часто вместе с ним приходит навязчивое...
Слушать аудиокнигу
Станция «Предназначение». Часть 2. Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Можно проживать дни, месяцы и годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно возникает вопрос: ради чего это все? Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай – предназначение, то, ради чего стоит вставать по утрам. В этой книге Эктор Гарсиа и Франсеск Миральес приглашают вас в увлекательное путешествие, в ходе которого вы переосмыслите вашу жизнь и постигните силу всех возможностей икигай. На пути вы совершите 35 остановок, где вас ждут...
Слушать аудиокнигу
Станция «Предназначение». Часть 3. Путешествие по нашему настоящему
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Можно проживать дни, месяцы и годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно возникает вопрос: ради чего это все? Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай – предназначение, то, ради чего стоит вставать по утрам. В этой книге Эктор Гарсиа и Франсеск Миральес приглашают вас в увлекательное путешествие, в ходе которого вы переосмыслите вашу жизнь и постигните силу всех возможностей икигай. На пути вы совершите 35 остановок, где вас ждут...
Слушать аудиокнигу
Станция «Предназначение». Часть 1. Путешествие по нашему будущему
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Можно проживать дни, месяцы и годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно возникает вопрос: ради чего это все? Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай – предназначение, то, ради чего стоит вставать по утрам. В этой книге Эктор Гарсиа и Франсеск Миральес приглашают вас в увлекательное путешествие, в ходе которого вы переосмыслите вашу жизнь и постигните силу всех возможностей икигай. На пути вы совершите 35 остановок, где вас ждут...
Слушать аудиокнигу
Незнакомка
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В рассказе Ги де Мопассана «Незнакомка» в центре — парижские случайные встречи, которые вспыхивают мгновенно и надолго остаются в памяти.
Один из героев делится историей загадочной женщины, появлявшейся в его жизни лишь на миг, но постепенно превратившейся в навязчивый образ и недостижимую мечту.
Это короткая, атмосферная история о притяжении, иллюзиях и тайне чужой личности, которую так и не удаётся разгадать.
Слушать аудиокнигу
Эмоциональный интеллект
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В современном мире умение вашего ребёнка понимать себя и окружающих – так называемый эмоциональный интеллект – становится не менее важным, чем оценки в дневнике. И вы, конечно же, мечтаете, чтобы он рос уверенным в себе, мог легко заводить друзей и успешно справлялся с любыми жизненными вызовами, не пасуя перед трудностями. А для этого ему необходима способность распознавать свои чувства и управлять ими, ведь именно самообладание и эмпатия позволяют выстраивать крепкие отношения, помогают детям...
Слушать аудиокнигу
Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и полного взаимопонимания
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Рецепт настоящей любви» – это уникальное практическое пособие для всех, кому важны счастливые и крепкие отношения. Почему любить бывает так сложно? Как понять своего партнера? И что нужно делать, чтобы наладить отношения? На эти вопросы ответят Джон и Джули Готтман – ученые, которые уже сорок лет исследуют любовь со всех сторон. Они изучили поведение нескольких тысяч самых разных пар – проследили за каждым произнесенным словом, совершенным действием и смело заявили: формула любви существует и о...
Слушать аудиокнигу
Адаптация к детскому саду без проблем
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.3
Читает Инесса Зайцева
4 часа 55 минут
Описание книги
Первые дни в детском саду – это, как правило, слезы малышей и растерянность родителей. Но можно ли избежать этого стресса? Специалист по детско-родительским отношениям и практикующий психолог Надежда Махмутова поможет мягко и правильно адаптировать ребенка к новому этапу в его жизни. Автор предлагает пошаговый план действий и разбирает ошибки, которые родители часто совершают в период адаптации. С помощью этой книги вы узнаете, как собираться в детский сад без криков и подготовить ребенка к...
Слушать аудиокнигу
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Александр Коврижных
8 часов 35 минут
Описание книги
Профессиональная актерская озвучка и музыкальное сопровождение помогут уловить самое важное в одном из главных мировых бестселлеров. Слушайте признанную журналом Time лучшую книгу по саморазвитию в полном переводе первого издания 1936 года. Дейл Карнеги — один из самых заметных мотивационных ораторов XX века, создатель культовых книг о личной эффективности и общении. Его работы переведены более чем на 30 языков и разошлись суммарным тиражом свыше 100 миллионов экземпляров. Метод Карнеги...
Слушать аудиокнигу
Баблоспособность. Когда нет богатого папы. Инструкция к твоим большим и честным деньгам
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Баблоспособность – не магия или врожденный талант. Это реальный навык, который можно освоить. С помощью авторской системы у вас получится выбраться из точки «полная Ж» и попасть на станцию «я могу делать деньги»! В книге много упражнений для увеличения своей Баблоемкости. Они помогут построить дружеские отношения с деньгами. А еще внутри есть реальные примеры простых и быстрых способов заработать – в найме, на хобби, в своем деле. Светлана Патрушева, преподаватель психологии, автор...
Слушать аудиокнигу
Марс и Венера заключают мир! Большая книга-тренинг отношений
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Перед вами книга-тренинг, созданная Джоном Грэем на основе его бестселлера «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры». Основная задача этого издания – дать парам реальные навыки общения и решения проблем. Вы найдете здесь множество практических упражнений и советов, которые помогут лучше понимать «инопланетный язык» Марса и Венеры. Мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. Часто люди ошибочно думают, что партнер их не любит, и даже самые крепкие отношения могут закончиться...
Слушать аудиокнигу
С тобой всё ОК. Как принять и полюбить себя
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В мире, где от тебя постоянно требуют быть идеальным, легко забыть о самом главном – о себе. Твое тело, твои эмоции, твои отношения с собой и с окружающими – все это части уникальной картины под названием «ТЫ». Но как перестать видеть в ней недочеты и разглядеть настоящую крутость? «С тобой всё ОК» – это не только инструмент, который поможет тебе сформировать здоровую самооценку, но и пространство, где ты можешь выдохнуть и разрешить себе быть собой. Внутри тебя ждут упражнения и...
Слушать аудиокнигу
Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Те, кто на собственном опыте переживал паническую атаку, обычно говорят одно и то же: «и врагу не пожелаешь», «кто через это не проходил — не поймёт». И таких людей, увы, с каждым годом становится всё больше… Но как действительно избавиться от тревоги и страха — причём окончательно, раз и навсегда, — знают далеко не все. Однако надёжный и действенный способ существует! Перед вами новая, дополненная и расширенная версия книги, которая уже помогла тысячам людей справиться с паническими атаками...
Слушать аудиокнигу
Пикник на обочине
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Пикник на обочине» — это культовый фантастический роман братьев Стругацких о Зонах Посещения, оставленных на Земле загадочным инопланетным разумом.
Сталкер Рэдрик Шухарт рискует жизнью, проникая на эти опасные территории ради поиска таинственных артефактов, меняющих законы физики. Книга исследует глубокие философские и моральные вопросы о природе человечества, его скрытых желаниях и месте во Вселенной.
Слушать аудиокнигу
На связи с собой. Эмоциональный баланс
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Многие люди верят, что жизнью управляют действия. Или решения, намерения, мечты, желания. Но что управляет желаниями? Что формирует и подталкивает вас совершать те или иные действия? Верно, эмоции. От чего зависят ваши эмоции на ежедневной основе? От наличия или отсутствия страхов. Если тревог нет, вы можете думать о хорошем. Если есть, ваша голова крутит негативный мыслекруг. Эта книга – не теоретическое размышление о том, что «было бы, не будь в жизни страхов», она рассказывает, как...
Слушать аудиокнигу
Дочери растут на эмоциях матери. Создавай поток любви, а не обиды
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Психоаналитик Пак Уран знает: то, что мы называем любовью матери и дочери, часто оказывается мифом, полным вины и созависимости. Её книга поможет разорвать этот круг и обрести свободу – без идеализации, но с глубоким пониманием обеих сторон. Как много любви между вами и вселенной под названием «мать»? И действительно ли это любовь? Отношения матери к ребенку гораздо сложнее, чем идеализированный миф о материнстве. Особенно это касается дочери, потому что мать зачастую видит в девочке...
Слушать аудиокнигу
Как перестать беспокоиться и начать жить. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
1. Как перестать беспокоиться и начать жить. Тревога и беспокойство способны портить нам жизнь ежедневно, мешая работе и отношениям. Возможно ли избавиться от этих неприятных чувств? Конечно, да, утверждает Дейл Карнеги – всемирно известный эксперт по саморазвитию. Его мудрые советы помогли миллионам людей научиться не портить себе жизнь, избавиться от привычки беспокоиться о чужом мнении, не переживать по мелочам, преодолеть страх неудач и упущенных возможностей. В книге разбираются основные...
Слушать аудиокнигу
Медитации Женского круга от авторов БОМБОРЫ
Описание книги
Слушать аудиокнигу
2 часа 13 минут
Описание книги
Войдите в царство, где раскрываются тайны женственности, где пробуждается ваша внутренняя энергия и спокойствие пронизывает ваше естество. «Женский круг» приглашает вас отправиться в путешествие трансформирующих медитаций под руководством команды выдающихся авторов, каждая из которых предлагает свою уникальную методику. Погрузитесь в успокаивающие объятия прощения под мягким руководством Анны Гращенковой, позволив бремени прошлого раствориться в небытие. Примите свое тело и душу с...
Слушать аудиокнигу