Психология
Аудиокниги жанра
Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга перевернет ваше представление о дисциплине. Всё, что вы знали раньше – не работает. Мозг быстро устает от ежедневных подъемов в 5 утра, ледяного душа, 25 задач на день и жизни на пределе. Он начинает защищаться и сопротивляться, и все усилия идут насмарку. Нужно по-другому. Самый дисциплинированный человек в мире, Крейг Баллантайн, бизнес-тренер успешных предпринимателей и автор фитнес-системы Turbulence Training, рассказывает об обратной стороне дисциплины. В его подходе нет...
Слушать аудиокнигу
Неистовая сила. Магия женского цикла
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Алла Галицкая
Входит в серию Женский круг. Книги, которые поддержат в любой ситуации
8 часов 33 минуты
Описание книги
Основательницы Центра женственности, духовности и лидерства Александра Поуп и Шани Вулитцер в этой книге показывают, как главный женский дар помогает превращать уязвимости в опору и силу. Легкая ирония, мягкая интонация и вдохновляющие истории женщин, собранные в этом необычном проекте, помогают вернуть ощущение внутренней целостности, укрепить уверенность в себе и почувствовать подлинную энергию, с которой становится возможным воплощать свои желания.
Слушать аудиокнигу
Самовнушение может всё
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Самовнушение может всё. Мой метод» – сборник, включающий две книги Эмиля Куэ – французского фармацевта и практика психотерапии. «Управление собой с помощью осознанного самовнушения» – один из самых ранних и при этом самых системных текстов о том, как управлять внутренним своим состоянием словами. Эмиль Куэ предлагает не “мотивационные лозунги”, а ясную, повторяемую методику, где ключевую роль играют внимание, воображение и привычка мыслить в нужном направлении. В основе книги – простая,...
Слушать аудиокнигу
Выйти из секты. Механизмы манипуляции, контроль мышления и возвращение свободы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Артем Григорян прожил в «Свидетелях Иеговы»* более пятнадцати лет и стал «врагом Бога» для оставшейся в секте семьи, когда решился уйти. То, что начиналось как личная борьба за свободу, постепенно превратилось в системное изучение механизмов культового влияния и способов выхода из него. Сегодня автор консультирует семьи и сопровождает тех, кто решил покинуть секту. В книге через личный опыт, научные данные и реальные кейсы он объясняет, как распознать культовую зависимость, почему формируется...
Слушать аудиокнигу
Утешение природой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Ощущая, что город, когда-то обещавший бесконечные перспективы, все сильнее сдавливает ее своим шумом и беспорядком, Лаура решает уехать в маленькую деревню, чтобы вернуть себе тишину и опору. Этот переезд становится для нее началом дороги — к новому дому и к обновленному пониманию самой себя. В мягких, внимательных зарисовках Лаура Агусти раскрывает свою особую, глубинную связь с растительным миром — связь, передающуюся по женской линии ее семьи. От прабабушки Пилар, владевшей знанием...
Слушать аудиокнигу
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
Когда уровень тревожности переходит допустимую отметку, послушайте на ночь истории Ольги Савельевой. Поднимитесь над проблемами с помощью мини-инструкций, заложенных в каждом рассказе, и подарите себе волшебный момент перехода «плохо» в «хорошо». Страх за близких, трудности на работе, непонимание второй половинки, нехватка денег, сбой в планах – где бы не случился кризис, все поправимо, пока есть кому поправлять, считает автор. Включите исцеляющие рассказы, которые учат по-новому...
Слушать аудиокнигу
Род и дети. Как история семьи влияет на деторождение
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Психологический взгляд на семейные сценарии и их влияние на отношение к материнству и отцовству. Книга поможет понять, как семейные истории и эмоциональные травмы предков могут влиять на вашу жизнь и выборы. Откройте для себя силу своего рода! Ксения Мосунова – психолог, психогенеалог, международный спикер, член FUNDAPSI, основатель Института фундаментальной и прикладной психологии. На сегодняшний день является одним из главных популяризаторов психогенеалогии в России. Вы мечтаете о детях,...
Слушать аудиокнигу
Как стать любимчиком Вселенной
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вы когда-нибудь чувствовали, что удача обходит вас стороной? Что другие получают всё легко, а вы вынуждены пробивать стены головой? Эта книга — не про магию и не про «позитивное мышление». Она — про возвращение себе естественного состояния любимчика Вселенной, с которым каждый из нас рождается. Опираясь на исследования психолога Ричарда Вайсмана и принципы закона притяжения, автор предлагает пошаговую систему. Вы узнаете, как снять фильтр «меня не любят», перенастроить внимание с проблем...
Слушать аудиокнигу
Под маской заботы: пассивная агрессия в паре
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Третья книга серии «15 кадров» посвящена теме пассивной агрессии. Разбирая фильм «Когда мужчина любит женщину» (США, 1994), автор показывает наиболее распространённые сценарии пассивно-агрессивного общения. В книге объясняется, как пассивная агрессия может выглядеть как забота или «добрые» намерения; описываются приёмы, с помощью которых пассивный агрессор уходит от близости и одновременно подрывает самооценку партнёра, постепенно разрушая отношения. Книга помогает научиться замечать...
Слушать аудиокнигу
На грани личности. Дневник практического психолога
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Психотерапия – это новый язык, на котором говорит современное общество. У нее свой кодекс, свои ритуалы и своя внутренняя иерархия. «На грани личности» – это новая типология Анны Ефимкиной. На примерах из реальных сессий и героев из литературы и кино автор покажет многогранность человеческой личности. Отталкиваясь от классиков в духе Нэнси Мак-Вильямс, автор предлагает системный подход к пониманию 21 психологического типа: узнаваемые черты, сильные и слабые стороны, как работать терапевту....
Слушать аудиокнигу
Пиковая дама
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Мистическая повесть «Пиковая дама» рассказывает о молодом инженере Германе — расчетливом и одержимом идеей разбогатеть. Узнав, что графине известен секрет трёх выигрышных карт, он готов пойти на всё, чтобы его раскрыть.
Слушать аудиокнигу
Патология влечений. Руководство по профайлингу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Владислав Горбылев
Входит в серию Человек преступный. Классика криминальной психологии
12 часов 14 минут
Описание книги
Вглядитесь в лица людей. Скорее всего, их застывшие выражения покажутся вам отталкивающими, но все равно придется выбрать то, что вызывает наименьшее неприятие… Зачем? От этого выбора, как утверждается, может зависеть ваш жизненный сценарий: кого вы полюбите, какую работу предпочтете и с кем будете дружить.В каждом человеке скрыта темная, потенциально преступная сторона. На каждого в той или иной мере воздействуют архетипы и символы, навязанные обществом. Одним из первых об этом...
Слушать аудиокнигу
Штопальщик
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
В Москве жил портной Василий Коныч — мастер редкого умения, особенно в штопке. Он мог так аккуратно заделать вещь в самом заметном месте, что следы работы почти невозможно было разглядеть. Коныч был коренным москвичом, но вывеску почему-то держал французскую — «Maitr taileur Lepoutant». Именно вокруг этой вывески и разворачивается вся история.
Слушать аудиокнигу
Один офицер, один солдат
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Капитан Граффенрейд получил военную подготовку и уже два года числился в полку. На службе смерть была привычным соседством, и в конце концов настала очередь отправиться на передовую. Когда он впервые услышал пронзительный свист неприятельского снаряда, страх едва не лишил его ясности рассудка. Солдат, находившийся рядом, рухнул, сражённый вражеской пулей. Граффенрейд попытался понять, что с ним происходит, и ...
Слушать аудиокнигу
Похождения Вечного Принца
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Описание книги
Познакомьтесь с методом «сценарного перепрограммирования» известного психотерапевта Михаила Литвака — подходом, который помогает выйти из разрушительных жизненных сценариев и приблизиться к реализации своих возможностей. Михаил Литвак — член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт Европейского реестра, специалист в области психологии и психиатрии. Автор множества книг о саморазвитии и личностном росте. Создатель КРОСС-клуба — клуба решивших овладеть стрессовыми...
Слушать аудиокнигу
Большой потенциал. Как добиваться успеха вместе с теми, кто рядом
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Постоянная гонка за первенством истощает силы и нередко заканчивается выгоранием и депрессивными состояниями. Профессор Шон Эйкор предлагает иной путь: накапливать «Большой потенциал» — свой и окружающих. Поддерживать людей, замечать их сильные стороны, хвалить и помогать, чтобы расти и достигать результатов вместе. Шон Эйкор — профессор позитивной психологии Гарвардского университета, исследователь счастья, коуч и востребованный спикер. Он учился у доктора Тала Бен-Шахара, одного из ключевых...
Слушать аудиокнигу
Ключи к Его Сердцу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Говори с мужчиной на его языке любви. «Ключи к Его Сердцу» — это революционное руководство по навигации в мире мужской психологии! В книге подробно раскрыты 9 психотипов мужчин: их ценности, триггеры, сильные и слабые стороны. Вы узнаете, о чём с ним разговаривать и о чём молчать. Поймёте его истинные желания, сможете поддерживать и вдохновлять, оставаясь для него единственной и желанной. Освоите искусство экологичного влияния: научитесь правильно просить, формировать его цели, органично...
Слушать аудиокнигу
Переговоры
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Читает Татьяна Мужицкая
Входит в серию Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания
1 час 37 минут
Описание книги
В рабочих вопросах лучше учиться на чужих ошибках, особенно когда речь идет о деловых переговорах. Ведь иногда одна встреча может решить все: взлетите ли вы на вершину карьерной лестницы или потерпите крах. От ненужного риска вас убережет один из самых известных российских психологов, международный сертифицированный тренер НЛП, корпоративный бизнес-тренер и эксперт по НЛП Татьяна Мужицкая. В этой записи она разыгрывает один день из жизни неудачного переговорщика и рассказывает о том, как...
Слушать аудиокнигу
Под тенью Сатурна. Мужские психические травмы и их исцеление
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
О психологических травмах мужчин заговорили относительно недавно.Перед вами книга юнгианского аналитика, в которой он не только исследует психологические травмы, но и уникальные способы их исцеления. Большинству современных мужчин необходима дополнительная помощь в преодолении проблем психологического характера,хотя многие из них это отрицают. Данная книга подойдет как профессиональным психологам, так и людям, интересующимся психологией межличностных отношений.
Слушать аудиокнигу
Кукуха едет. Починим? Тревога не баг, а фича
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Навязчивые мысли, напряжение из-за мелочей и ощущение, что вот-вот сорвёшься… Пора перестать воевать с тревогой. Психолог Александр Шваб предлагает другой путь: научиться подстраиваться под тревожность, превращать приступы паники в опору, работать продуктивнее и не сгорать из-за ерунды. Ты: «Надо обязательно закрыть эти задачи, а вдруг меня неправильно поняли, какой костюм выбрать, черт, и молоко в магазине не забыть…» Твои последние нервные клетки: «Сколько можно, мы все погибнем!!!» ...
Слушать аудиокнигу
Записки охотника: 12. Бирюк
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Сгорбившись и закутавши лицо, ожидал я терпеливо конца ненастья, как вдруг, при блеске молнии, на дороге почудилась мне высокая фигура. Я стал пристально глядеть в ту сторону — та же фигура словно выросла из земли подле моих дрожек.
▫️▫️▫️
Спасибо за обложку модератору Наталье
Слушать аудиокнигу
Корона профессора Козарина
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.6
Описание книги
Когда каждый новый день ничем не отличается от вчерашнего и появляется ощущение, что жизнь проходит где-то рядом; когда ты твердо уверен, что люди вокруг относятся к тебе с презрением, внезапно происходит нечто удивительное — и ты осознаешь: жизнь на самом деле прекрасна!
Слушать аудиокнигу
Жуткие эксперименты, культы и секты. Реальные истории
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Станислав Воронецкий
22 часа 40 минут
Описание книги
Как устроена человеческая психика? По каким принципам работают психокульты? Чем отличается мышление тех, кто попадает в секты, и тех, кто их создает?Вас ждут подлинные истории и поразительные психологические эксперименты, способные по-настоящему потрясти. Книга психолога Анастасии Шавыриной объединяет две популярные работы автора: «Психологические эксперименты. Реальные истории» и «Опасные психокульты и секты. Вся правда о манипуляциях сознанием». Это захватывающее погружение в мир...
Слушать аудиокнигу
Очень взрослые дела. Руководство по выживанию для двадцатилетних
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Актуальная книга в духе «Важных лет» Мэг Джей.Пробный период закончился — добро пожаловать в полноценную взрослую жизнь. Чтобы разобраться в новых правилах, включиться в «полную версию» и не потеряться, вам пригодится понятная инструкция. Освоив это руководство, вы получите полезные «чит-коды» вне стандартных сценариев и сможете:– учиться и строить карьеру без постоянного сравнения и гонки за чужими достижениями; – создавать честные, теплые и действительно нужные отношения и связи; –...
Слушать аудиокнигу