Екатерина Тетерникова
Аудиокниги автора
С тобой всё ОК. Как принять и полюбить себя
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В мире, где от тебя постоянно требуют быть идеальным, легко забыть о самом главном – о себе. Твое тело, твои эмоции, твои отношения с собой и с окружающими – все это части уникальной картины под названием «ТЫ». Но как перестать видеть в ней недочеты и разглядеть настоящую крутость? «С тобой всё ОК» – это не только инструмент, который поможет тебе сформировать здоровую самооценку, но и пространство, где ты можешь выдохнуть и разрешить себе быть собой. Внутри тебя ждут упражнения и...
Слушать аудиокнигу