Лучшее жанра «Саморазвитие»
Манипуляция и ориентация на будущее
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Милтон Эриксон – несравненный психиатр и гипнотерапевт, известный во всем мире, чей подход лег в основу метода, названого эриксоновским гипнозом. «Манипуляция и ориентация на будущее» – двенадцатая часть сборника обучающих историй, которые Милтон Эриксон рассказывал как своим пациентам, чтобы ввести их в транс и помочь разобраться с их проблемами, так и своим коллегам, чтобы познакомить их со своими принципами работы. Поясняющие комментарии Сидни Розена помогут глубже проникнуть в суть...
Слушать аудиокнигу
Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Аудиокнига, которая поможет вам познать истинную суть йоги, переосмыслить свою жизнь и стремления, научиться искать подсказки в окружающих вас людях и ситуациях. Майкл Роуч – буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул «геше», т.е. доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь только на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке. Увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении,...
Слушать аудиокнигу
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.9
Описание книги
Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетентность и несостоятельность в конечном итоге будут раскрыты. Поэтому у таких людей нет возможности радоваться своим достижениям, а значит, и вообще жизни. В книге исследуется психологическое воздействие синдрома самозванца на поведение людей, раскрываются тайны неуверенности в себе и страхов,...
Слушать аудиокнигу
Исцели свою жизнь: практики для позитивных изменений в жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Данный тренинг является продолжением известного бестселлера Луизы Л. Хей «Исцели свою жизнь», проданного по всему миру миллионными тиражами. Он включает разработанные Луизой упражнения и техники, которые направлены на позитивные изменения во всех сферах вашей жизни: здоровье, эмоции, мышление, карьера, финансы, любовь, творчество. Эта аудиокнига станет вам верным другом, помощником, союзником и советчиком. Это – больше чем драгоценность!
Слушать аудиокнигу
Океан жизни. Плыви туда, куда велит сердечное тепло
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Яркие и незаметные, громкие и тихие, необыкновенные и будничные – из больших и маленьких мгновений, как волны в океане, состоит наша жизнь. Любовь, которая может прийти поздно, но всегда вовремя. Чашечка кофе и роскошный десерт, как полчаса заслуженного счастья. Память о родных, которые не рядом, но ближе всех. И вера в то, что жизнь – это череда падений и чудесных спасений. Терапевтические истории Анны Кирьяновой расскажут о невероятном течении судьбы и напомнят, что самое правильное...
Слушать аудиокнигу
Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
Четыре безмерных состояния – это любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и беспристрастность, которые являются важными элементами буддийской медитационной практики. Эта книга служит практическим пособием, которое помогает читателю поэтапно развивать эти мощные состояния, преобразующие сознание и направляющие к сострадательным действиям. Доктор Б. Алан Уоллес, автор книги, является активным лектором и прогрессивным ученым, который внёс значительный вклад в изучение тибетского...
Слушать аудиокнигу
Лучшие упражнения и медитации КРАЙОНА для преодоления стресса
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Давайте послушаем Крайона, который много лет дает нам свои полные любви послания из нашего общего Божественного дома. Слишком много страха, паники, растерянности? Слишком много непонимания, что происходит и чего ждать, и вы наверняка уже очень устали от этого. Давайте посмотрим на все это с другой стороны. То, что кажется катастрофой, на самом деле – перемены, необходимые планете. Мы станем другими, когда все завершится. Человечество станет другим, Земля станет другой. Мы уже сейчас...
Слушать аудиокнигу
Долгий путь домой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Тэнслип Мунипересек мексиканскую границу трое суток назад. Один, в глуши, тратя последние припасы, он натыкается на раненного старика индейца и его дочку. Ковбой узнаёт в них индейцевтараумара и предлагает старику помощь в обработке раны. На дым костра прибывает некий дон Педро со своими людьми — богатыймужчина, владелец самой крупной гасиенды в здешних местах. У него личные счёты к старику, ноТэнслип Муни не даёт мексиканцу довершить начатое, и прикончить индейца. С этого начинается долгое и...
Слушать аудиокнигу
Забывчивость – мое второе… что-то там
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на...
Слушать аудиокнигу
Найти идею. Введение в ТРИЗ – теорию решения изобретательских задач
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
О ТРИЗ – теории решения изобретательских задач. Изучив десятки тысяч патентов и свидетельств, автор открыл основные законы изобретательства и показал, что процесс создания изобретений управляем. В своей книге он рассказывает о процессе изобретательства, который требует правильной организации мышления, преодоления психологической инерции, стремления к идеальному решению, разрешения противоречия, скрытого в любой нестандартной задаче.
Слушать аудиокнигу
Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
Все мы живем сердцем и, когда трудно, очень нуждаемся в душевном слове, подсказке и мудром совете. Мы звоним близким, идем к лучшим друзьям или ищем ответы в любимой книге. Истории, которые пишет Анна Кирьянова, уже вдохновили тысячи людей. Ее небольшие пронзительные тексты – разрешение вечных вопросов о том, что же такое добро, любовь, справедливость и красота. Об авторе Анна Валентиновна Кирьянова – российский философ и психолог, с 1990 года практикует как философ-практик и философ-аналитик,...
Слушать аудиокнигу
Талисман счастья и удачи. Мудрая психология на каждый день
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Сегодня многие знания прошлого забыты, считаются устаревшими или ненаучными. Мы перестали верить в талисманы, прислушиваться к природе, читать знаки судьбы. Тем не менее все это работает для нас каждый день. Нужно лишь научиться искать правильный подход к этим знаниям. Поможет в этом книга Анны Кирьяновой «Талисман счастья и удачи. Мудрая психология на каждый день». Если вы хотите изменить жизнь, найти собственный путь Победителя, встретить любовь или очистить дом от ссор и болезней, обратитесь...
Слушать аудиокнигу
Почему суицид не выход
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3
Читает Андрей Зверев
14 минут 18 секунд
Описание книги
Иногда одна лишь фраза может разрушить депрессию, тянущуюся годами.
Слушать аудиокнигу
Кто я? Инструкция к реальности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Экологичный путь к своему истинному «Я». Автор проработал такие значимые для развития человечества системы, как Дзен, Дао, Йога Кундалини, Тантра, – все они, очищенные от философских и религиозных догм, представлены в разных работах lee. В том числе – в виде простых инструментов, которые помогают осознать закономерные связи между мыслями человека и внешними событиями и научиться использовать это знание для привлечения в жизнь только желаемых явлений. Вы хотите полностью управлять своей...
Слушать аудиокнигу
Деньги, успех и вы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Описание книги
Книга «Деньги, успех и вы» развивает идеи первого бестселлера Джона Кехо «Подсознание может все!». Автор приводит неопровержимые доказательства того, что духовная самореализация и материальное благополучие не только могут, но и должны идти рука об руку. Полная поучительных историй из жизни самых разных, но одинаково преуспевающих людей, книга является руководством по достижению финансовой свободы и гармонии в жизни. Популярно и доступно Кехо объясняет, какие действия и, главное, какие мысли...
Слушать аудиокнигу
Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
В новом сборнике рассказов «Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану» популярный автор Ольга Савельева вновь делится самым личным и сокровенным. Если жизнь рушится в один момент, как найти в себе силы пережить это? Что делает нас по-настоящему счастливыми? Как понять других и принять себя? Ярко, образно и честно автор описывает сложные моменты в жизни. Проживая вместе с читателями каждый из них, Ольга вдохновляет искать светлые моменты в любой ситуации, ведь оптимизм, любовь и...
Слушать аудиокнигу
Хорошие девочки не бросают мужей. Но не лучше ли быть счастливой?
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4
Описание книги
Как перестать быть «хорошей девочкой» и стать наконец счастливой. Лиза Мока – счастливая жена и мама пятерых детей, блогер с миллионной аудиторией, и она точно знает, что женщине нужно для счастья! Нет, это не какой‑то универсальный рецепт, которому каждая должна следовать, чтобы получить нужное блюдо. Счастье – в индивидуальности. Но под давлением семьи, мужа, общества женщины зачастую уже не могут самостоятельно проложить тропинку к своему счастью. Лиза Мока это исправит! В этой аудиокниге...
Слушать аудиокнигу
Из ниоткуда в никогда
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В данной книге описаны способы перенастройки восприятия, позволяющие не только улучшить качество текущей жизни, но и самостоятельно достичь «осознания сознания».
Слушать аудиокнигу