Лучшее жанра «Саморазвитие»
Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Читает Алена Пономарева
7 часов 26 минут
Описание книги
Регина Бретт – известная американская журналистка, дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации «За комментарий», лауреат многочисленных премий за журналистскую деятельность. «50 уроков» – это размышления о том, чему Регина научилась, пребывая в статусе матери-одиночки, когда искала любовь там, где ее не было, когда работала над отношениями с Богом, боролась с раком и пыталась примириться с тяжелыми воспоминаниями детства. Свои «Уроки» Регина публиковала в авторской колонке в газете...
Слушать аудиокнигу
Наука о том, как разбогатеть
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Наука о том, как разбогатеть» (или «Секрет обогащения») – одна из самых известных книг Уоллеса Делоиса Уоттлза – основоположника мотивационной литературы, автора книг, посвящённых достижению успеха. В книге изложена система (теория) финансового процветания Уоллеса Уотлза. В ее основе заложены духовные принципы, следуя которым человек неизбежно придет к финансовому росту, богатству. Автор дает свое определение богатству и обосновывает необходимость каждого человека быть богатым в условиях...
Слушать аудиокнигу
Критика практического разума
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Игорь Гмыза
7 часов 29 минут
Описание книги
Главный этический трактат Иммануила Канта, развивающий его идеи высшего принципа нравственности. Иммануил Кант – величайший философ Западной Европы, один из ведущих мыслителей эпохи Просвещения, родоначальник немецкой классической философии, основатель критического идеализма, внесший решающий вклад в развитие европейской философской традиции. «Критика практического разума» – главный этический трактат Иммануила Канта, развивающий идеи его «Критики чистого разума» и подробно исследующий...
Слушать аудиокнигу
Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Кирилл Радциг
10 часов 29 минут
Описание книги
Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду. Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные изменения в обществе ежедневно проверяют нашу психику на прочность. Книга – проводник в мир психического здоровья. Здесь научный подход сочетается с художественным осмыслением – сложные темы становятся ближе и понятнее. Практикующий психиатр...
Слушать аудиокнигу
Лекции по русской литературе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
В начале 1980-х, благодаря стараниям наследников Набокова и американского текстолога Ф. Боуэрса, читатели получили доступ к новой стороне многогранного таланта автора известных романов «Лолита» и «Ада». В трех томах собраны университетские лекции Набокова, посвященные русской и европейской литературе, которые он читал в Уэллсли, Корнелле и Гарварде в 1940–1950 годы. Эти лекции не только раскрыли западным слушателям мир таких гигантов, как Гоголь, Тургенев, Толстой, Достоевский и Чехов, а...
Слушать аудиокнигу
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Наталья Гребёнкина
Входит в серию МИФ Психология, Практики самопомощи. STOPтоксичность
4 часа 1 минуту
Описание книги
Корейский бестселлер в жанре self-help от востребованного коуча, который поможет противостоять токсичному общению, не причиняя при этом вреда себе.
Слушать аудиокнигу
Скрытое управление человеком. НЛП в действии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
РОМ Наталья – профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров. Тематика тренингов: искусство публичной речи, психология влияния, манипуляция и защита, мастерство делового и межличностного общения, формирование имиджа и тренинги личностного роста. Управление другим человеком, как и все гениальное, должно быть простым и эффективным. Именно для этого существует НЛП – НЕЙРОЛИНГВИСТИЧЕСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ. Если Вы хотите изменить...
Слушать аудиокнигу
Цигун. Танец осознанности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Роман Волков
Входит в серию Искусство управления миром. Авторская серия Б. Виногродского
8 часов 6 минут
Описание книги
Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины.
По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на ощущение дыхания. В череде вдохов и выдохов человек имеет непосредственное сообщение с веществом вселенского потока Дао.
Обретение единства c Путем или единства на Пути является высшей целью работы с дыханием, то есть цигун.
Слушать аудиокнигу
Психология оскорблений. Причины, механизмы, способы защиты
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что заставляет одних людей помнить обидные слова годами, а других – легко их забывать? Почему фраза, брошенная в порыве гнева, может так сильно ранить собеседника? Как одно резкое высказывание приводит к разрушительным последствиям? В этой аудиокниге известный психиатр и судебный эксперт Райнхард Халлер препарирует феномен оскорблений и объясняет, как нанесенные обиды формируют нашу реальность, управляют отношениями и даже меняют ход истории. В основе аудиокниги 30-летний опыт автора,...
Слушать аудиокнигу
Тайная сила обоняния
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Нос и обоняние – особая система, с помощью которой живые существа ощущают мир и общаются друг с другом. Как обоняние помогает обитателям нашей планеты размножаться, развиваться и выживать? Интересные и неожиданные истории о том, как запахи влияют на поведение зверей, птиц и насекомых, как побуждают к действию или вызывают отвращение (даже когда мы этого не чувствуем). Перед вами увлекательный рассказ о том, как устроено и работает обоняние у зверей, птиц и людей; как на основе запахов в носах...
Слушать аудиокнигу
Радикальное принятие
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от "транса неполноценности", свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер. В книгу включены...
Слушать аудиокнигу
Счастливые люди гуляют по городу просто так. Как научиться жить не спеша
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Существует целая наука вдумчивого фланирования, которая, вы не поверите, способна открыть для вас жизнь с новой стороны. Мы уделяем очень мало времени осознанным прогулкам, которые можно превратить в ежедневное знакомство с прекрасным. Возвращаясь с работы домой, вы пробовали выбрать другой путь, чтобы заново узнать свой район и получить новые впечатления? А оказавшись в другой стране – осмотреться вокруг по дороге в ресторанчик, который нашли на TripAdvisor? Когда-то фланерами были зажиточные...
Слушать аудиокнигу
Жить. Любить. Богатеть. Краткий курс счастливой жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Психолог Евгения Андреященко рассказывает, как избавиться от тех внутренних блоков, которые стоят на пути изобильной и полной жизни. Почему я постоянно попадаю в одну и ту же ситуацию? Что делать, чтобы перестать ходить по граблям зависимости? Как стать счастливой? Автор отвечает на вопросы об отношениях, любви, самоуважении, а также о выстраивании личных границ, формировании самодостаточности и укреплении самооценки.
Слушать аудиокнигу
Последняя лекция
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что в нашей жизни действительно важно, а что - лишь бестолковая суета? Как надо жить, что делать, чтобы потом не жалеть о потерянном напрасно времени, несбывшихся мечтах, нереализованных возможностях? Очень часто мы не задумываемся об этом, плывем по течению, барахтаемся в рутине с ощущением, что впереди - масса времени. Но иногда условия игры резко меняются... Рэнди Пауш написал "Последнюю лекцию", когда узнал, что жить ему осталось несколько месяцев. И она в считаные дни стала национальным...
Слушать аудиокнигу
Научи себя смеяться
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Этот аудиокурс научит вас не попросту выживать, а жить полноценно, красочно, отлично и успешно. Мы можем стерпеть проигрыш, но нас нельзя победить, пока мы смеемся. Шутка помогает в нужный мгновение сбросить напряжение, расположиться на положительную волну. Юмор повышает энергетику человека, делает его сильнее, увереннее в себе.
Слушать аудиокнигу
Сила веры. 160 дней и ночей наедине с Тихим океаном
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.3
Описание книги
Легендарный российский путешественник Федор Конюхов стал первым человеком на планете, которому удалось пересечь на веслах Южный Тихий океан «от континента до континента». 160 дней и ночей борьбы, испытаний, невероятного упорства и удивительной выдержки – один на один с Океаном! О чем размышляет человек, в одиночестве пересекающий Тихий океан на весельной лодке? Каким святым он молится? С какими словами обращается к сыновьям и внукам? Как преодолевает страх и сомнения? В чем черпает силы и...
Слушать аудиокнигу
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.9
Описание книги
Только-только вы провели в доме генеральную уборку, как через короткий промежуток времени он снова стал большой мусорной корзиной… Все в точности про вашу ситуацию? Тогда вам просто необходимо ознакомиться с невероятными способами складывания вещей! Мария Кондо – известный во всем мире японский консультант по наведению порядка. С самого юного возраста вместо того, чтобы играть с подружками на улице или искать парня своей мечты, она только и делала, что убиралась в своем доме. Став...
Слушать аудиокнигу
Гипноз. Как использовать и противостоять
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Слово «гипноз» стало модным относительно недавно. Но, несмотря на бурный всплеск интереса к этому явлению, обычному человеку известно о гипнозе очень мало. Тем интереснее узнать, что гипноз – это достаточно хорошо исследованный медицинский прием, который повсеместно используется для лечения множества заболеваний. Элементы гипноза встречаются и в быту, и на телевидении, и в криминалистике. За гипнозом можно обращаться, гипнозу можно противостоять… Эта книга приоткрывает завесы тайн и...
Слушать аудиокнигу