Лучшее жанра «Саморазвитие»
Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать вопросы, ответы на которые могут показаться очевидными. Нам страшно отправлять резюме, не имея нужного опыта. И пока мы сидим на скамье запасных, жизнь проходит мимо. Ким Ын Чжу заняла должность главного дизайнера в Google только потому, что не боялась неудач. Она уверена, что сто неудач делают нас опытнее, чем одна победа. В этой книге Ким...
Слушать аудиокнигу
Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным коммуникациям с максимальным результатом
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Максим Киреев
Входит в серию МИФ Психология, Психология для устойчивого развития
11 часов 56 минут
Описание книги
Практичная книга от ученика Маршалла Розенберга, которая представляет собой синтез трех направлений: осознанности, происходящей из буддистской традиции тхеравада, системы ненасильственного общения, разработанной доктором Розенбергом, и авторской системы обучения терапевтической технике, разработанной доктором Питером А. Левином.
Слушать аудиокнигу
Творчество вечной жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В этой книге рассматриваются вопросы бессмертия, реинкарнации, медитации и самореализации. Автор, святослав Дубянский, поделился своими уникальными знаниями, которые он получил, обучаясь в Индии у выдающихся учителей. Он рассказывает о своем жизненном пути, духовных практиках и встречах с великими мастерами медитации. Книга состоит из нескольких частей, посвященных различным духовным школам и учителям, с которыми автор лично знаком. Также в книге рассматриваются древние традиции и...
Слушать аудиокнигу
Мужчина и женщина. Универсальные правила
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4
Описание книги
Сокровенная тайна жизни – это тайна пола. Кто мы такие – «мужчины» и «женщины»? Почему наша близость так часто оборачивается отчужденностью? Как нам понять друг друга и не страдать от любви, а радоваться счастью взаимности? Несмотря на всю трудность, эти задачки имеют решение, и ответы здесь – в этой книге, написанной с переднего края «войны полов». Вам понадобится эта книга, если вы хотите увидеть мужчину и женщину изнутри, если вам интересны точки соприкосновения психологии полов и «рецепты»...
Слушать аудиокнигу
Исправь своё детство. Универсальные правила
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.6
Описание книги
Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успехах и испытывать чувство вины. Теперь мы живем с подспудной тревогой, не удовлетворены собой и тем, что мы делаем. Всему этому надо положить конец; противостояние с родителями слишком затянулось, а наша жизнь так толком и не началась. Эта книга о том, как найти мир с самими собой и преодолеть свои психологические...
Слушать аудиокнигу
Умение слушать осознанно
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Одним из ключевых навыков успешного лидера является умение слушать, что помогает преодолевать внутренние барьеры и развиваться в этой области. Гарвардская Школа Бизнеса, известная своими экспертами, предлагает решения на этот счет. Профессора Джек Зенгер и Джозеф Фолкман считают, что хороший слушатель способен вдохновить и улучшить восприятие информации в разговоре. Коуч Мюриэл Уилкинс и основатель консалтинговой компании Джен Су изучают препятствия в слушании и пути их преодоления. ...
Слушать аудиокнигу
Ток. Как совершать выгодные шаги без потерь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.7
Описание книги
У вас в руках не биография и не сухая методичка. Это спрессованный опыт побед Игоря Рыбакова – миллиардера, сооснователя компании ТЕХНОНИКОЛЬ филантропа и венчурного инвестора. Бизнес, личностное развитие, здоровье, отношения – в самых разных жизненных ситуациях это книга не даст вам быть менее ярким, чем вы можете. Она мотивирует на постоянное движении и изменения; сам автор за два года стал известным блогером, делясь с огромной аудиторией успешными практиками. Выходите из общей очереди,...
Слушать аудиокнигу
Жизнь в стиле Крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Наслаждаться жизнью или страдать? Автор охотно делится 30 рецептами (правилами) осознанно счастливой жизни, они подкреплены практическими заданиями, которые позволят внимательно исследовать свое внутреннее и внешнее содержание, скорректировать и направить свое проявление в мире.Сила книги о развитии, познании, самореализации с целью раскрытия творческого потенциала в том, что автор верит в нас и наши возможности, говорит на равных и предлагает взглянуть на себя по-новому. Идея о жизни в стиле...
Слушать аудиокнигу
Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Все, что написано в этой книге, прямо противоположно тому, что твердили вам годами родители, учителя, коллеги и начальники.
«Прокрастинируйте больше. Доводите людей до слез. Освойте йодль». Вы вообще серьезно? На самом деле да.
Эта книга наполнена парадоксальными и порой обескураживающими секретами успеха, о которых никто никогда не осмеливался вам рассказать. Но, в отличие от большинства набивших оскомину штампов, эти советы действительно помогут вам в жизни.
Слушать аудиокнигу
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Новая книга от Джули Смит, клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?», предлагает поддержку и утешение в трудные времена. Она предназначена для тех моментов, когда вам особенно тяжело, когда вы сомневаетесь в себе или чувствуете одиночество. Внутри книги вы найдете ободряющие послания, научно обоснованные идеи и практические инструменты, которые помогут справиться с такими ситуациями, как одиночество, чувство отчаяния, критика себя, синдром...
Слушать аудиокнигу
36 стратагем для жизни и бизнеса
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что общего между Дональдом Трампом, Юлием Витте и Кардиналом Ришелье? Все они применяли в переговорах китайские стратагемы. Стратагема – это военная хитрость для жизни. Выверенный алгоритм поведения, который позволяет играть на опережение, избегать ненужных конфликтов и находить скрытые ресурсы как в бизнесе, так и в жизни в целом. Мир знает 36 китайских стратагем. Российский эксперт по переговорам Игорь Рызов адаптировал их к современной российской реальности и многократно...
Слушать аудиокнигу
Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мнений: некоторые люди относятся к мыслям о старении со страхом и неприязнью, а кто-то отрицает свои возрастные изменения и делает всё, чтобы отсрочить восприятие себя как человека в возрасте, или начинает осуждающе вести себя по отношению как к молодым людям, так и к не принимающим старость сверстникам. Нормально ли такое поведение? Как перестать...
Слушать аудиокнигу
Супергены. На что способна твоя ДНК?
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Многие из нас сталкиваются с такими утверждениями: «Всё дело в моих генах», «Генетика предопределила мою склонность к полноте, депрессиям или заболеваниям». Подобные высказывания отражают устаревшее понимание роли наших генов. Традиционно считалось, что судьба человека заранее записана в ДНК, и никакие усилия не способны повлиять на заложенные природой характеристики. Однако современный взгляд на генетику переворачивает общепринятые догмы. Исследователи Дипак Чопра и Рудольф Танзи...
Слушать аудиокнигу
Путешествие героини
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Описание книги
Книга авторства Морин Мердок представляет собой важное исследование внутреннего мира женщин и их роли в современном мире, где доминируют мужские ценности, такие как соперничество, стремление к успеху и проявление силы. Работы Мердок являются новым взглядом на известную теорию «Тысячеликого героя» Джозефа Кэмпбелла. Через мифы, сказки, личный анализ и истории клиентов автор раскрывает архетипическое путешествие женщины, которое состоит из десяти этапов: от ухода от женского начала в поисках...
Слушать аудиокнигу
Обними меня
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Психотерапевтическая вдохновляющая книга, которая подарит вам улыбку, мурашки, слезы. А также переосмыслить свою жизнь Прочитайте ее неспеша. Уделите время себе. Сходите в свой любимый парк. Возьмите с собой любимый ароматный напиток в стаканчике, блокнот и ручку. Выделите 1 час времени для себя. В книге девять историй. Каждая с многоточием в конце. Она не завершена. Есть множество вариантов продолжения каждой истории. Ваша цель – написать свой конец каждой. Это один из вариантов психотерапии....
Слушать аудиокнигу
Мои деньги – мое подсознание
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Мои деньги – мое подсознание» может заинтересовать читателя, у которого пока не все денежные вопросы исчерпаны. С одной стороны, люди ищут деньги чаще всего не там, где они от них спрятались, а там, где им кажется проще их найти. С другой, существует стремление понять деньги вообще или чужие отношения с деньгами, за которыми всегда стоят чужие состояния мыслей (видимых и невидимых), эмоций, тела, которые не имеют никакого отношения к конкретному человеку. Личные формулы успеха массово не могут...
Слушать аудиокнигу
Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
К сожалению, у лени нет ни единого шанса на выживание… Или к счастью? «Прощай, лень!» откроет слушателям мир высокой эффективности и мотивации! Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов? Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас. Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с...
Слушать аудиокнигу
Не ищите апельсины в черничном поле. Сборник озарений о том, что действительно важно
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Сборник коротких историй Джона Стрелеки – автора бестселлера «Кафе на краю земли»! В аудиокниге автор делится своими озарениями, житейской мудростью и наблюдениями, которые помогают посмотреть на привычное под другим углом. «Не ищите апельсины в черничном поле» понравится поклонникам историй о Кафе на краю земли и будет вдохновляющим открытием для тех, кто только начинает знакомиться с творчеством Стрелеки. Вдохновляющие цитаты из аудиокниги: «Чем больше времени я вкладываю в занятия,...
Слушать аудиокнигу