Лучшее жанра «Саморазвитие»
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Устали от бесконечного поиска одобрения? Хотите перестать зависеть от чужого мнения? Перед вами путеводитель к вашей новой жизни, свободной от постоянной борьбы за одобрение окружающих. В этой книге вы найдете инновационные стратегии и практические инструменты для развития уверенности в себе и укрепления здоровой самооценки. Прослушав эту аудиокнигу, вы: - Укрепите уверенность в себе; - Научитесь принимать собственные решения; - Выстроите счастливые и здоровые отношения, основанные на...
Слушать аудиокнигу
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Уникальный психологический прием, который позволит изменить свое отношение к жизни и сделать еще значительнее лучше! У вас проблемы с деньгами? Или с одиночеством? Или еще с чем-то? Весь мир ополчился на вас? Это совсем не так. Миру нет дела до ваших проблем, вы создали их себе сами. Можно ли изменить ситуацию? Можно, но для этого нужно изменить себя. Добавить себе самооценки или чувственности. Выйти из конфликта с клиентами или любимым человеком. Убрать у себя вспыльчивость или обидчивость....
Слушать аудиокнигу
Бархатная книга. Мудрые истории о любви, дружбе и счастье, которые дарят тепло и вдохновение
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.6
Описание книги
Анна Кирьянова создала новеллы, которые как светлячки в ночи, способны поддержать вас в сложные моменты и подарить вдохновение, радость и любовь. Эти истории согревают и освещают путь, когда в душе царит холод и тьма. Если вы чувствуете запутанность и потерянность, книга станет вашим компасом к гармонии и поможет вернуть внутреннее равновесие. Новеллы Кирьяновой словно зеркало, в котором можно увидеть себя и свою жизнь с нового ракурса. Они, как свежий глоток воздуха, вдохновляют и...
Слушать аудиокнигу
99 секретов общения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.5
Описание книги
Книга Арта Гаспарова, опытного специалиста и преподавателя переговоров, раскрывает секреты эффективного общения, которые будут полезны в повседневной жизни. Гаспаров, обладая глубокими знаниями в области коммуникаций и психологии, предлагает читателям разнообразные стратегии и тактики, направленные на улучшение навыков общения и переговоров. В издании содержатся пошаговые инструкции и практические советы, которые помогут освоить искусство разговора. В книге освещается: ✅ Тщательное...
Слушать аудиокнигу
Хватит думать! Действуй!
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.3
Описание книги
Достижение успеха складывается из ясности, мотивации и умножается на действие. Пять фундаментальных принципов: 1. Правило 72 часов – если не приступить к действиям в течение трёх дней, шанс достижения цели снижается до 1%. 2. Принцип 20/80 – лишь 20% усилий приносят 80% результата. 3. Метод "Снежного кома" – создание инерции малыми шагами. 4. Принцип "Самоанализа" – обнаружение реальных ограничений. 5. Система "Финансового GPS" – настройка на денежные потоки. Содержание: ✔ Чек-лист...
Слушать аудиокнигу
Нервы, которые не сдают. Корейский подход к стрессу, кризисам и ударам судьбы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что общего между Джеки Чаном и Стивеном Хокингом? Нельсоном Манделой и Сарой Коннор? Ответ прост: они все обладали резильентностью. Резильентность – один из самых важных навыков современного мира. Именно благодаря его прокачке вы перестаете бояться неудач. А самое страшное событие будет казаться мелочью, с которой справится абсолютно любой человек. Джу Хан Ким, ученый и популяризатор нейронауки, рассказывает о мышлении людей, чьи нервы никогда не сдают. На основе научных исследований,...
Слушать аудиокнигу
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Описание книги
Книга, призванная вернуть радость в отношения с деньгами. Она не про инвестиции, экономию, копание в прошлом, «энергию» и «расширение денежного канала» – она дает практические инструменты, что делать здесь и сейчас, чтобы превратить свои «страшно», «стыдно» и «сложно» в понятный алгоритм действий. Помогает разобраться с громоздким эмоциональным багажом в теме денег и набраться смелости жить из позиции «уважаю себя, свой труд и свой путь». В книге больше сотни читательских историй-трудностей,...
Слушать аудиокнигу
Детокс внутреннего «Я. Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Самотоксичность – это набор убеждений, чувств, эмоций и всевозможного негатива, который не позволяет нам жить полной жизнью и реализовать себя в соответствии со своими планами и мечтами. Мы постоянно смотрим на себя сквозь негативный фильтр и действуем по чужим сценариям, которые нам не подходят. Мы вечно идем на компромиссы, ведущие в тупики. Токсичное «Я» питает наш гнев и душит творческое начало, застревает в прошлых страхах и обидах и препятствует развитию и росту. Книга психолога и...
Слушать аудиокнигу
Мне нужен самый лучший!
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Почему столько умных, красивых, интересных женщин в свои 30 все еще одиноки? Как «успеть» выйти замуж и завести детей? Какие предрассудки и заблуждения мешают в личной жизни? Новая книга Лори Готтлиб – это отрезвляющее, часто смешное, местами болезненное, но максимально честное исследование женских романтических амбиций. Лори делится собственным опытом поисков «своего» мужчины, в процессе усваивает важные уроки и удивительные советы от исследователей брака, сватов, коучей по свиданиям,...
Слушать аудиокнигу
Работа как внутренняя игра. Раскрытие личного потенциала
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.9
Описание книги
В книге рассказывается о том, как без титанических усилий и самопринуждения добиваться высоких результатов в работе, получая от этого удовольствие; как преодолеть скуку, связанную с рутиной, объективно оценивать свои перспективы и правильно отдыхать. Тимоти Голви – автор ставших бестселлерами книг из серии «Внутренняя игра» и создатель корпорации Inner Game, которая применяет принципы и методы «внутренней игры» для развития мастерства у групп и отдельных людей. Он читает лекции по всему миру,...
Слушать аудиокнигу
Дорога к рынку
Описание книги
Слушать аудиокнигу
5 часов 43 минуты
Описание книги
Одной из самых существенных лакун в современном российском интеллектуальном поле является отсутствие экономической истории. Между тем экономическая история — это ключ для понимания не только современной нам экономики, но и окружающей нас сегодня социальной реальности. Курс одного из самых известных российских экономистов Сергея Гуриева «Дорога к рынку. Экономическая жизнь постсоветской России» рассказывает о том, как создавалась современная российская экономика, об ее архитекторах и об...
Слушать аудиокнигу
Анастасия
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.6
Описание книги
Аудиокнига описывает от имени автора экспедицию предпринимателя Мегре на теплоходе по Оби, встречу с Анастасией, живущей в тайге. Три дня Анастасия рассказывает о своем миропонимании и планах. Происходит зачатие общего с Мегре ребёнка. После этого он возвращается на теплоход.
Слушать аудиокнигу
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.4
Описание книги
Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой «маленьких перемен». Бретт Блюменталь – эксперт по здоровому образу жизни, автор бестселлеров «A Whole New You» и «Год, прожитый правильно», постоянный участник конференций по изменениям и здоровью. Её статьи регулярно публикуются на популярных и авторитетных сайтах,...
Слушать аудиокнигу
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.6
Читает Пожилой Ксеноморф
7 часов 29 минут
Описание книги
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс – бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов – apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в...
Слушать аудиокнигу
Можно всё. Молодость всё простит
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Семь лет назад Даша решила изменить свою жизнь. Вместо одной жизни она выбрала множество. Собрала рюкзак и отправилась навстречу миру. США, Южная Америка, Бали, Малайзия, Европа… Результатом стала книга, в которой собраны невероятные истории о приключениях, романах с городами, о разных уголках нашей планеты и о волшебстве. Вы услышите историю Даши Пахтусовой из первых уст. Даша провела долгие часы на студии, записывая аудиокнигу, чтобы передать свои эмоции, чувства, любовь и счастье, чтобы вы...
Слушать аудиокнигу
Провожая друг друга домой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Диалоги легендарного духовного учителя Рам Дасса с его другом и единомышленником Мирабай Буш, посвященные умению жить здесь и сейчас, помощи умирающим и подготовке к смерти. Находясь на пороге умирания, 86-летний Рам Дасс искренне делится историями своей яркой биографии, а также мудростью, обретенной благодаря его гуру. Книга включает практики и полезные источники. Она стала финальной работой жизни Рам Дасса. Завершив ее, он оставил этот мир 22 декабря 2019 года в своем доме на острове Мауи,...
Слушать аудиокнигу
Думай и процветай. 17 правил успеха и богатства
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Благодаря идеям, которые легли в основу этой книги, были построены тысячи гиперуспешных бизнесов и заработаны миллионные состояния. Чтобы написать ее Наполеон Хилл по договоренности с легендарным американским промышленником Эндрю Карнеги провел около 500 интервью с очень успешными людьми. Среди них: • Франклин Рузвельт, • Генри Форд, • Джон Рокфеллер, • Томас Эдисон, • Уильям Ригли и др. В беседах с этими исполинами американского бизнеса автор сформулировал 17 законов богатства...
Слушать аудиокнигу
Сначала ты побеждаешь в раздевалке. 7 принципов успеха в бизнесе, спорте и жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Настоящий лидер не просто управляет своей командой, он развивает, мотивирует и направляет ее, чтобы в итоге привести к успеху.В этой книге Джон Гордон и Майк Смит делятся уникальным опытом побед и поражений, который помог им сформулировать 7 главных принципов успеха, универсальных для любого бизнеса, спорта и жизни в целом.Авторы предлагают пошаговую стратегию построения процветающей компании и практические инструменты, которые помогут каждому лидеру сформировать правильное мышление, наладить...
Слушать аудиокнигу