Лучшее жанра «Саморазвитие»
Денежная уборка. Как расхламиться быстро и с пользой для кошелька
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Про то, как выбросить ненужный хлам, написаны десятки руководств. Но что, если вам неприятно выбрасывать хорошие вещи? Из этой книги вы узнаете, откуда в наших домах заводится хлам и как превратить его в деньги. Простым языком и с примерами из жизни автор поможет вам преодолеть страх перед продажами. Читая главу за главой и выполняя несложные задания, вы сможете лучше понять, без каких вещей вы сможете обойтись, найти клад в собственной квартире и увеличить количество денег на вашей банковской...
Слушать аудиокнигу
Начала о духовном. Книга I. Школа йоги входит в нашу жизнь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга о сути Школы йоги, изложенной в форме бесед Учителя с учениками. Здесь отражены поучения и советы, яркие простые примеры и непростые задания ученикам. Все эти годы Георгий Богословский многократно напоминал ученикам и неустанно разъяснял смысл важнейших для человека законов жизни на Земле: мысль материальна, всё вокруг живое, каждый в ответе за всё. В книге прослеживается история первого этапа становления Школы с задачей привнести в земную жизнь идеи о трех фундаментальных законах. Что...
Слушать аудиокнигу
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как найти внутренний стержень? На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе? Где источник внутренней силы и спокойствия? Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить. Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как...
Слушать аудиокнигу
Внутренняя алхимия
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Внутренняя алхимия" доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и развивает идеи и практики, представленные в его бестселлере „Городской монах.“ В книге описываются проблемы, знакомые каждому городскому жителю, и предлагаются способы их решения за 100 дней путем конкретных практик и рекомендаций . Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система построена на их умелой адаптации к жизни современного городского жителя. В первой части...
Слушать аудиокнигу
Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Мария Куликова
Входит в серию Это взрослая жизнь, детка! Книги для тех, у кого все впереди
9 часов 23 минуты
Описание книги
Книга популярного британского блогера Анны Ньютон – отличный гайд по избавлению от хлама и приведению в порядок каждого аспекта жизни. Если вы хотите собрать капсульный гардероб, выстроить режим питания и тренировок, взять под контроль личные финансы, создать комфортную обстановку дома и на работе и поддерживать хорошие отношения с друзьями и близкими (и при этом не превратиться в контрол-фрика!) – вам не обойтись без подробных рекомендаций Анны. Все ее советы проверены на практике и...
Слушать аудиокнигу
Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
На каком языке говорит наше тело? Через ощущения и эмоции можно определить глубинные чувства и потребности, но и понять, по какому сценарию вы живете. И это может быть сценарий целого рода. Именно поэтому так важно чувствовать связь с прошлыми поколениями. Ведь наше поведение может быть результатом подсознательной преданности семейным программам. Не зная их, мы рискуем попасть в некую ловушку и повторять ошибки и судьбу наших родных. Но если проработать разрушающие установки, то можно исцелить...
Слушать аудиокнигу
Почему одних любят, а на других женятся? Секреты успешного замужества
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга посвящена женщинам, которые стремятся выйти замуж так, чтобы не было мучительно больно за прожитые с мужем годы. В ней вы найдете то, о чем, возможно, никогда и не задумывались: оказывается, в браке по любви обязательно должна присутствовать доля расчета, иначе он приведет к разводу. И этот расчет – не денежный. Мы же не за деньги выходим замуж, а за человека. Подходит ли вам ваш избранник? А вы ему? Какие трудности могут возникнуть в вашей будущей семье? Какие законы надо знать,...
Слушать аудиокнигу
Ты стоишь больше. Как повысить свою популярность и ценность в глазах окружающих
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Хотите повысить свой доход, не меняя работы, и не нагружая себя дополнительными обязанностями? Вложитесь в свою профессиональную репутацию. Сделайте так, чтобы вас знали и ценили не только внутри компании, но и за ее пределами. Повысьте свою капитализацию на рынке труда. В основе программы Елены Тамазовой, бизнес-тренера и коуча с 15-летним опытом работы в сфере связей с общественностью и маркетинговых коммуникаций, в т. ч. в компании Colgate-Palmolive и ООН, лежит ядерная модель построения...
Слушать аудиокнигу
Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Татьяна Мазурко
Входит в серию Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее
8 часов 11 минут
Описание книги
Жизнь человека напрямую зависит от принятых им решений. Сомнения, колебания при выборе лучшего варианта чреваты потерей возможностей, средств, времени и сил. Как принимать рациональные решения быстро и эффективно рассказывает чемпион мира по покеру и бизнес-консультант Энни Дьюк.
В своей книге она предлагает 45 упражнений, несколько анкет и диаграмм, которые помогут вам избавиться от сомнений перед выбором и принимать только выигрышные решения.
Слушать аудиокнигу
Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Всю жизнь мы учимся тому, что представляется важным для нас или социума, в первую очередь знаниям. Детский сад, школа, институт. Мы столько зубрим, осваиваем, выписываем, повторяем, сдаем экзамены. Но, похоже, при этом упускаем самое главное – не учимся самой жизни, тому, как строить отношения, воспитывать детей. Нам кажется, что тот ограниченный набор моделей, получаемый в семье или обществе, вполне достаточен и как бы само собой разумеется, что мы все в этом квалифицированы. До тех пор, пока...
Слушать аудиокнигу
Музыка простыней. Руководство по хорошему сексу для пар
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Максим Гамаюнов
Входит в серию Измени свою жизнь за 5 дней. Бестселлеры Кевина Лемана
10 часов 24 минуты
Описание книги
Всемирно известный психолог и эксперт по отношениям с 30-летним стажем Кевин Леман написал эту книгу, чтобы помочь парам укрепить свой брак и обрести семейное счастье. Секс – это далеко не все, что важно в браке, но нельзя отрицать, что без него не будет гармонии между супругами. Сложности в сексуальной жизни могут отдалить партнеров друг от друга и подорвать другие сферы отношений. Это практическое и откровенное руководство поможет вам: · Открыто говорить с партнером о своих желаниях. ·...
Слушать аудиокнигу
Малыши «ленивой мамы» в детском саду
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Анна Быкова популярный российский педагог и психолог, мама двоих сыновей, автор серии бестселлеров Ленивая мама, опубликованных в 18 странах. Эта аудиокнига призвана помочь всем родителям, кто впервые отправляет ребенка в детский сад или уже столкнулся с трудностями при адаптации. Вы узнаете: – как маме и малышу комфортно пережить расставание; – как справляться с истериками, капризами и агрессией; – как помочь ребенку подружиться с воспитательницей и другими детьми; – как понять,...
Слушать аудиокнигу
Перезагрузка. Книга-тренинг для творческих людей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Кому подойдёт книга-тренинг «Перезагрузка»? Для людей творческих профессий, которые не хотят ждать, пока снизойдёт муза, а готовы приложить все усилия для того, чтобы подружиться и эффективно сотрудничать с ней. При этом неважно являетесь ли вы писателем, художником или вяжете на заказ. Задача книги: помочь вам, если вы не в ресурсе, если нет сил творить, но вы знаете, что это вам НАДО. Следуя рекомендациям, вы сможете творить независимо от вашего текущего настроения, состояния и желания.
Слушать аудиокнигу
Успех по-женски
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Наверняка тема «Успеха по-женски» является несомненно важной для современной женщины. Иначе бы вы ее не выбрали. Верно? Действительно, современная женщина с трудом балансирует между семьей, работой и собственным миром ценностей и приоритетов.
Программа «Успех по–женски» является волшебной палочкой, помогающей легко и по-женски совмещать обязанности, возможности для инвестирования в себя и свое здоровье, развитие и процветание.
Слушать аудиокнигу
До сих пор не замужем
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Новая аудиокнига от скандально известного свадебного короля, который уже восемь лет помогает девушкам кардинально менять свою жизнь. Все девушки мечтают найти сильного и заботливого мужчину, который будет любить их всю жизнь. Но часто в попытках обрести идеального мужа они выбирают тех, кто делает их несчастными. Как вырваться из этого порочного круга и встретить того, кто будет ценить тебя по-настоящему? «Для того чтобы любовь всегда ярко светила и грела вас обоих, нужно постоянно работать...
Слушать аудиокнигу
Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что сильнее – добро или зло? Как одержать победу над внутренним и внешним злом? Все ли конфликты разрешимы? Как сгладить «внешний конфликт» и как не сломаться при «внутреннем конфликте»? Куда могут завести неконтролируемые мысли и эмоции? Эта книга: • Оригинальный психологический путеводитель, который поможет вам найти кратчайший и, главное, верный путь преодоления внутренних кризисов и решения конфликтных ситуаций. • Усиление психологического иммунитета. • Преодоление деструктивных чувств:...
Слушать аудиокнигу
От лучшего к величайшему. Как работают принципы успеха в спорте для достижения жизненных целей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Спорт генерирует „иконы культуры“ и основывается на базовых для человечества понятиях: героизм, драматичность, состязательность, иерархия, психологизм, нормы морали и погоня за совершенством. Эта книга отвечает на главный вопрос: как можем мы благодаря спорту стать лучшей версией себя? В своей увлекательной и провокационной книге известный британский журналист Мэтью Сайед рассказывает истории успеха знаменитых спортсменов и команд, показывает, чем привлекателен спорт, как он влияет на жизнь...
Слушать аудиокнигу
Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Николай Шабуневич
Входит в серию Влияй и убеждай. Книги, которые помогут добиться своего
11 часов 44 минуты
Описание книги
Все хотят знать, когда им лгут. Умение распознавать обман – это навык, который можно прокачать. Робин Дрик воспитал не одну плеяду агентов ФБР, которые успешно раскрыли террористические заговоры и предотвратили множество мировых конфликтов. В этой книге автор делится своим опытом агента и наставника, показывает внутреннюю кухню ФБР и учит вести переговоры даже с самыми сложными личностями.
Слушать аудиокнигу