Саморазвитие
Аудиокниги жанра
Психологический вампиризм. Учебное пособие по конфликтологии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Вадим Максимов
18 часов 4 минуты
Описание книги
"В общении нет победителей и побежденных. Или обе стороны выигрывают, или проигрывают". Михаил Ефимович Литвак — член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра — автор книг, посвященных вопросам психотерапии, психологии общения, управления. Он — создатель КРОССа (клуба решивших овладеть стрессовыми ситуациями), где можно обучиться психологически грамотному общению и ораторскому искусству, пройти курс лечения неврозов и психосоматических заболеваний. ...
Слушать аудиокнигу
Удивительная сила осознанного намерения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Семейная пара Эстер и Джерри Хикс уже на протяжении многих лет общаются с мудрыми сущностями Абрахамом. Хиксы уверены, что каждый человек способен преодолеть все свои страхи и выбраться из любой тупиковой ситуации, пользуясь эмоциями как индикатором своего внутреннего состояния. Многообразие окружающего мира является великолепной основой для формирования и излучения уникальных желаний, ведь когда вы испытываете нечто неприятное, это автоматически заставляет вас с еще большей точностью понимать,...
Слушать аудиокнигу
Top expert. Практичные книги для работы над собой. Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах.
Слушать аудиокнигу
Парень, ты просто Космос! Как понравиться себе, ей и ее маме. Знакомство, флирт и отношения #МетодВастиковой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Почему у такого красавчика, как я, до сих пор нет девушки? Почему моя милая ведет себя, как стерва? Почему красотки меня френдзонят? Почему у меня не получается знакомиться?Если задаешь себе эти вопросы, видимо, ты не слишком хорошо понимаешь девушек. Пора это изменить! Автор этой аудиокниги – Ольга Вастикова – станет твоим проводником в женскую голову. Вместе с ней ты научишься: • понимать девушек (они устроены не так сложно, как об этом любят говорить); • знакомиться и производить бомбическое...
Слушать аудиокнигу
Фактологичность. Десять причин наших заблуждений о мире – и почему все не так плохо, как кажется
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Когда мы задумываемся о современном положении дел в мире, нам кажется, что с каждым годом ситуация становиться все хуже и хуже. Стихийные бедствия уносят все больше и больше жизней, популяции редких животных, относящихся к вымирающим видам, тают буквально на глазах, доля мирового населения, живущего в нищете, неуклонно растет. На самом же деле все в точности наоборот. В своей книге «Фактологичность. Десять причин наших заблуждений о мире – и почему все не так плохо, как кажется» учёный, врач,...
Слушать аудиокнигу
Думай и решай . Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Секреты продуктивности в жизни и бизнесе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Аудиоверсия книги известного репортера-исследователя газеты «Нью-Йорк Таймс» – Чарлза Дахигга, лауреата Пулитцеровской премии в 2009 году, премии Национальной академии наук, премии «Национальная журналистика» и премии имени Джорджа Полка. Какие решения приближают нас к успеху? Какие цели делают невозможное возможным? Как переосмысливать ситуации таким образом, чтобы вместо проблем видеть скрытые возможности? Как открыть свой разум новым, креативным идеям? Как ускорить процесс обучения за счет...
Слушать аудиокнигу
Возвращение силы рода
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта аудиокнига покажет, как мы связаны с разными поколениями и каково их влияние на нас. Семья и Род – что это для нас? Что мы вкладываем в эти понятия? Насколько весомы для нас эти слова? Современный человек, увлечённый насыщенным ритмом жизни, порой даже не задумывается о важности семейных ценностей, а от мыслей о своих предках он тем более далёк. Наша Родовая система – это источник нашей жизненной силы и разума. И в то же время Род – это наше кармическое наследие и путь к развитию. Род...
Слушать аудиокнигу
Предсказуемая иррациональность
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Сергей Королев
10 часов 50 минут
Описание книги
Знаете ли вы, почему: • таблетка за 300 рублей помогает лучше, чем за 10? • мы охотнее помогаем соседу бесплатно, чем за деньги? • мы иногда безудержно покупаем вещи, которые на самом деле нам не нужны? В новом, переработанном и дополненном издании бестселлера The New York Times Дэн Ариели отвечает на эти и многие другие вопросы, связанные с нашим экономическим поведением. Он демонстрирует на примере научных экспериментов, что наши решения нередко предсказуемо иррациональны - мы действуем по...
Слушать аудиокнигу
The Woj Way. Как воспитать успешного человека
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Алевтина Пугач
8 часов 23 минуты
Описание книги
Эстер Войджицки, или, как ее обычно называют, Woj, – человек-легенда. Она стала знаменитой благодаря трем обстоятельствам. Преподаванию в школе Пало-Альто, которая изменила жизнь тысяч детей. Тем, что она вдохновила таких мегазвезд Силиконовой долины, как Стив Джобс, и работала консультантом по образованию в Google. А также воспитала трех дочерей, каждая из которых стала суперуспешной: Сьюзен – генеральный директор YouTube, Джанет – профессор педиатрии, а Энн – глава инновационной компании...
Слушать аудиокнигу
Действуй разумно!
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Чтобы преуспевать в бизнесе и личной жизни, важно быть умным и целеустремлённым. В современном ритме жизни очень важно тренировать свой мозг, чтобы уметь реагировать максимально быстро на меняющиеся условия и не упускать интересные возможности. В этой книге всемирно признанный бизнес-гуру, оратор, автор и эксперт по личной эффективности Брайан Трейси рассказывает о том, как легко изменить ваши негативные убеждения и привычки и перепрограммировать мозг на достижение его максимального потенциала....
Слушать аудиокнигу
Аскетизм. Живи как человек, а не как стадное животное
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Внимание! 18+ Аудиокнига содержит нецензурную брань! Социальный аскетизм – модное течение, которое набирает обороты в США и Западной Европе, однако на территории России о нем еще почти никто не слышал. Согласно мнению психологов, такой образ жизни не просто позволяет разобраться в себе и обрести свое призвание, но и избавляет от чувства одиночества. Автор книги рассказывает о том, почему необходимо следовать этому философскому течению, как это сделать и что способен подарить аскетизм...
Слушать аудиокнигу
Скорочтение
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.6
Описание книги
Ежедневно каждый из нас сталкивается с огромным количеством разной информации. Как успеть прочитать все, что интересно, и при этом не упустить ни капли смысла прочитанного? Об этом расскажет новая аудиокнига издательства ABPulishing. Слушатели узнают, как повысить скорость чтения, значительно улучшить качество усвоения содержания, развить мышление, память, внимание. Они научатся работать так, что каждый раз при чтении текста мозг будет экономно и точно отбирать самое полезное и нужное из потока...
Слушать аудиокнигу
Сила воли не работает
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Хватит думать, что сила воли - ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и приемный отец трех детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить...
Слушать аудиокнигу
Магия утра для влюбленных. Как найти и удержать любовь и страсть
Описание книги
Слушать аудиокнигу
8 часов 47 минут
Описание книги
Эта книга для тех, кто интересуется психологией взаимоотношений и стремится к гармонии с партнером, а также для тех, кто переживает сложный этап в отношениях. Особенно интересна она будет поклонникам бестселлера «Магия утра». Многие люди, сталкиваясь со сложностями с партнером, решают либо оставить все как есть и терпеть, либо расстаться. Авторы этой книги предлагают третий вариант: не прекращать отношения, но изменить их. Главное, что для этого не потребуется участие второй половинки! Вы...
Слушать аудиокнигу
Жажда
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.5
Описание книги
Построив с партнером одну из самых успешных российских компаний, мирового лидера в своей отрасли, Игорь Рыбаков создает условия для того, чтобы как можно большему числу сограждан была доступна самореализация в бизнесе, в образовании, в социальной сфере. Книга написана от первого лица, но в ней нет рецептов и поучений, а есть воспоминания и размышления искреннего человека, рассматривающего вместе с читателем пройденный путь и продолжающего движение вперед. Эта книга о дерзости и мечтах, о риске и...
Слушать аудиокнигу
Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Читает Алена Пономарева
7 часов 26 минут
Описание книги
Регина Бретт – известная американская журналистка, дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации «За комментарий», лауреат многочисленных премий за журналистскую деятельность. «50 уроков» – это размышления о том, чему Регина научилась, пребывая в статусе матери-одиночки, когда искала любовь там, где ее не было, когда работала над отношениями с Богом, боролась с раком и пыталась примириться с тяжелыми воспоминаниями детства. Свои «Уроки» Регина публиковала в авторской колонке в газете...
Слушать аудиокнигу
Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вы держите в руках долгожданное продолжение. «Другая книга, которой нет» – прямой последователь дебютной работы и вторая часть заявленной трилогии. В ней читатель получает «ящик с инструментами» по саморазвитию – 20 наиболее эффективных и многократно апробированных на практике методов личностного роста. Все написано в формате пошагового чек-листа – читай и внедряй. Новая работа Новака – настоящий Клондайк для неординарных личностей, стремящихся реализовать свой потенциал. Красной линией сквозь...
Слушать аудиокнигу
Настройтесь на исцеление
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Человеческий организм наделен замечательными способностями самовосстанавливаться и саморазвиваться. Но возможно ли востребовать эти естественные свойства человека для продления жизни и развития личности?
Оказывается, да! Каждая глава аудиокниги содержит практические “уроки здоровья”, которые помогут вам преодолеть сложные ситуации, стать гармонично развитой личностью, научиться всесторонне управлять своим организмом и психикой.
Слушать аудиокнигу
Заправляй кровать
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Радик Мухаметзянов
1 час 58 минут
Описание книги
Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые вывел для себя еще во время обучения в тренировочном лагере «морских котиков». Эта речь взорвала интернет, набрав 10 миллионов просмотров. Оказалось, что правила, которые помогли «морскому котику» выжить в экстремальных условиях подготовки, а затем службы в спецназе, могут оказаться полезны каждому. В своей книге «Заправляй кровать» адмирал...
Слушать аудиокнигу
Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Алексей Рубцов
5 часов 45 минут
Описание книги
В этой аудиокниге подробно описаны причины и следствия любовной зависимости и нездоровых отношений. Ее автор, психолог Александр Носов, глубоко изучил эту тему и помог множеству своих клиентов преодолеть нездоровые отношения. Теперь он делится с вами эффективными методиками, которые помогают выстроить собственные границы, стабилизировать эмоциональное состояние, избавиться от вины, страха и боли прошлого. Благодаря этой аудиокниге и упражнениям, которые в ней содержатся, вы сможете не только...
Слушать аудиокнигу
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.9
Читает Татьяна Оверченко
9 часов 58 минут
Описание книги
Книга развенчивает один из самых закостенелых мифов современности о том, что харизма – дар богов. Многие считают, что это врожденное качество, и воспринимают харизматичную личность чуть ли не как сверхчеловека. Но это совсем не так. Сравните записи ранних выступлений Стива Джобса с его последними обращениями к публике и вы увидите, насколько харизматичнее он стал. Оливия Фокс Кабейн доказывает, что харизма – это навык, который вполне по силам освоить каждом
Слушать аудиокнигу
Просто будь собой! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров "Магический пофигизм" и "Just f*cking do it" — о том, как важно быть самим собой. Вокруг всегда полно советчиков — родственников, знакомых, коллег — которые "любезно" объясняют, как нам жить и что делать, попутно убеждая задвинуть подальше наши "странности". Сара предлагает эффективные стратегии, которые помогут определиться с ХНЗ — тем, чего вы хотите, в чем нуждаетесь и чего заслуживаете на самом деле — и научиться строить жизнь по собственным...
Слушать аудиокнигу
Хроники исцеления
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Амир Рашидов, Amkadr
11 часов 8 минут
Описание книги
«Хроники исцеления» – уникальный литературный эксперимент, позволяющий взглянуть на процесс психотерапевтического лечения сразу с двух сторон. Американский психиатр Ирвин Ялом предложил своей пациентке Джинни Элкин делать постсеансовые отчеты в качестве средства для выхода из творческого кризиса. При этом он и сам начал вести дневник их еженедельных встреч. Каждые полгода врач и пациентка обменивались результатами, желая достичь положительного терапевтического эффекта. В течение двух лет...
Слушать аудиокнигу
Воспитай в себе лидера
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Воспитай в себе лидера» – первая и самая известная книга доктора Максвелла, разошедшаяся тиражом более миллиона копий. В ней автор делится своей концепцией лидерства, основанной на его более чем 40-летнем бизнес-опыте. Эти принципы и практики с успехом могут применяться в любой сфере жизни: карьере, бизнесе, семье, личном развитии. Следуйте совета доктора Максвелла, и вы заметите позитивные перемены в своей жизни. Из этой аудиокниги вы узнаете: – кто такой настоящий лидер и его характерные...
Слушать аудиокнигу