Саморазвитие
Аудиокниги жанра
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Алексей Мужицкий
3 часа 48 минут
Описание книги
Автор приглашает читателей в увлекательное путешествие, во время которого они соприкоснутся с личной жизнью многих молодых людей и поймут, что самое ценное в жизни - это дарить и получать любовь.
Слушать аудиокнигу
Здоровье мужчины. Аудиозапись исцеляющего настроя
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Георгий Сытин
45 минут 2 секунды
Описание книги
Георгий Николаевич Сытин является родоначальником новой духовной медицины, возмоности которой практически безграничны. Эффективность духовной медицины многократно подтверждена успешной терапевтической практикой, а также феноменальными результатами, достигнутыми при подготовке космонавтов и спорцменов. Лежащий в ее основе метод оздоровления-омоложения при помощи творящих мыслей (исцеляющих настроев) признали действенным и безопасным ведущие ученые России, Сша и Европы. Усваивая исцеляющие настрои...
Слушать аудиокнигу
Самодисциплина. Развитие личности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.7
Описание книги
Часто ли вы задумываетесь о том, что могли бы сделать, если бы победили свою лень, перестали отвлекаться на раздражители и попусту тратить время? Чтобы перестать жалеть об упущенном времени, научитесь его использовать. В этой книге издательства AB Publishing собраны рецепты, которые действительно помогают развить силу воли и самодисциплину и учат добиваться поставленных целей. Если вы планируете начать новую жизнь с понедельника, то посвятите выходные этой книге.
Слушать аудиокнигу
Психология привычки
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.3
Описание книги
Из этой книги вы узнаете, как избавиться от вредных привычек, как воспитать в себе успешного человека, основываясь на одних лишь привычках, то есть одних и тех же ежедневных действиях. Поговорим и о таком важном моменте в жизни любого из нас, как отношения, и о том, как уберечь любовь от привычки. Завершающим аккордом станет ряд советов относительно того, что вам потребуется сделать, чтобы стать… миллионером. Это, оказывается, совсем просто и доступно каждому, главное – воспитать в себе новые...
Слушать аудиокнигу
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.3
Описание книги
Почему, даже зная, как надо правильно работать, человек на практике делает все так, как привык… то есть плохо? Максим Дорофеев простым и доступным языком объясняет, почему так происходит. Прочитав его книгу, вы узнаете, как устроено ваше мышление и память; почему вы неэкономно тратите ресурсы своего мозга; как их сохранить, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы. Практичные, проверенные и обоснованные приемы помогут вам сделать список...
Слушать аудиокнигу
Магия утра для финансовой свободы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дмитрий Креминский
6 часов 50 минут
Описание книги
Внедрив в жизнь практики, описанные в этой книге, вы начнете пожинать плоды полезных привычек, которые свойственны успешным и богатым людям, сделаете первые шаги на пути к финансовому благополучию. Хэл Элрод – У Хэла один из самых высоких рейтингов среди докладчиков и мотивационных ораторов США, он также основатель и организатор быстрорастущего и высокомотивированного на личностный рост онлайн-сообщества и автор супербестселлера «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех»,...
Слушать аудиокнигу
Харизма. Как выстроить раппорт, нравиться людям и производить незабываемое впечатление
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Даниил Крылов
3 часа 20 минут
Описание книги
Когда входите в комнату, вы хотите почувствовать себя невидимкой? Или мечтаете производить сногсшибательное впечатление на окружающих? Тогда вам понадобится совет посерьезнее, чем «делать вид» и «быть самим собой». Вы держите в руках книгу, которая может кардинально изменить ваши взаимоотношения с людьми – знакомыми и незнакомыми. Ведь вам еще никогда не доводилось заглядывать за кулисы харизматичного поведения и мышления. Чтобы люди пошли за вами, нужно вести себя определенным образом – вы...
Слушать аудиокнигу
Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Новая книга Александра Рея, автора бестселлера «Предназначение», психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод «Самотерапия», позволяющий взять под контроль разум и чувства, избавиться от страхов и нерешительности и научиться решать любые жизненные задачи. Вы получите множество действительно работающих техник и инструментов, которые помогут вам открыть себя настоящего и обрести счастье.
Слушать аудиокнигу
Аутентичность: Как быть собой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Василий Мичков
7 часов 6 минут
Описание книги
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность – умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски – например, смерти близкого человека...
Слушать аудиокнигу
Простая правильная жизнь, или Как соединить радость, смысл и эффективность
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Все, в чем мы уверены, кажется нам простым. Перед вами яркая палитра возможностей – нарисуйте сами свою жизнь такой, какой хотите ее видеть. Правильная жизнь – это жизнь, сделанная своими руками и принесшая радость и самому человеку, и людям вокруг. Это аудиокнига о жизни, об эффективной жизни, но – не только. Жизнь не сводится к одной эффективности, так же как и пища не сводится к одной только калорийности. Если ориентироваться только на калории, то на день нам вполне хватило бы двух стаканов...
Слушать аудиокнигу
НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.7
Описание книги
«Если даже такая нищебродская тушка, как я сумела поправить свое финансовое положение, сможет кто угодно!» – заявляет Джен Синсеро. И ей сложно не верить. До сорока с лишнем лет она жила в переделанном гараже, одевалась в секонд-хэнде и не могла себе позволить вылечить зубы. Сейчас Джен путешествует по всему миру, останавливаясь только в пятизвездочных отелях. Ее книга – это квинтэссенция методик и стратегий по перенастройке финансового мышления. Она не только снимает психологические блоки...
Слушать аудиокнигу
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Читает Наталья Казначеева
7 часов 32 минуты
Описание книги
Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и рассказывает, что нужно делать в это время жизни человека.
Слушать аудиокнигу
Шопенгауэр как лекарство
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
Джулиус – успешный психотерапевт, примерный семьянин и в целом счастливый человек. Но очередной плановый медосмотр рушит его спокойную жизнь. Пожилому мужчине сообщают о страшном диагнозе и дают максимум год, чтобы завершить все дела… Психотерапевт решает разобраться с бывшими клиентами, в лечении которых он потерпел фиаско. Одним из пациентов был некий Филип. Связавшись с ним, Джулиус узнает, что Филип справился со своей проблемой при помощи философии Шопенгауэра. Теперь он планирует сам...
Слушать аудиокнигу
Разреши себе быть богатым
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Мария Ермакова
5 часов 1 минуту
Описание книги
Быть богатым, не жертвуя настоящим ради будущего, – именно этому учит книга Ли Союн и Хон Чуён. Ее автор, журналистка из Сеула, осваивает «практику обладания», руководствуясь советами корейского эксперта Союн Ли. Она объясняет, что экономить всю жизнь в надежде на состоятельную старость бессмысленно. Это путь в никуда. Благополучие приходит к тем, кто по-особому относится к покупкам, финансовым вложениям, карьерному росту и другим факторам обретения богатства. Так, по словам Союн Ли, чтобы...
Слушать аудиокнигу
Трезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в год
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Для Сары алкоголь был «бензином для приключений». Она проводила вечера на коктейльных вечеринках и в темных барах, где с гордостью оставалась до последнего звонка. Пьянство она воспринимала, как свободу, а себя считала сильной, просвещенной женщиной XXI века. Но всему есть своя цена. И Сара дошла до той черты, за которой зияла бездна. Ей нужна была веская причина, чтобы начать новую жизнь, перестать заниматься саморазрушением и попытаться спасти себя. Отказавшись от алкоголя,...
Слушать аудиокнигу
Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Описание книги
Эта аудиокнига – просто о веселой, а местами и не очень веселой бабе. Эта аудиокнига – рассказы о типажах мужчин, которых мы все встречаем в этой жизни, и особенностях отношений с этими типажами. Эта аудиокнига – о женских проблемах, которые мешают каждой хорошей бабе жить счастливо с хорошим мужчиной. ЧИТАЕТ АВТОР «Эта книга обо мне, такой, какая я есть: тридцативосьмилетняя женщина, мать двоих детей, разведенка, автор ТВ – и радиопрограмм, стендап-комик, учитель общеобразовательной школы и...
Слушать аудиокнигу
Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Юлия Бочанова
7 часов 10 минут
Описание книги
Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить себя мыслить позитивно. Лоретта Грациано Бройнинг – основатель Inner Mammal Institute, заслуженный профессор Калифорнийского университета, автор нескольких книг и блога «Your Neurochemical Self» на сайте PsychologyToday.com. О ее работе писали в журналах Psychologies и Real Simple.
Слушать аудиокнигу
Язык внешности. Жесты, мимика, черты лица, почерк и одежда
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Samoilenko
9 часов 36 минут
Описание книги
Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые...
Слушать аудиокнигу
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете...
Слушать аудиокнигу
Илон Маск. Правила успеха
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Биография и правила успеха самого известного предпринимателя и инноватора нашего времени, создателя Tesla и SpaceX, прототипа Железного Человека Илона Маска! Одни называют его шарлатаном века, другие – гениальным изобретателем. Илон Маск, в 27 лет ставший миллионером, – фигура неоднозначная. Но все согласятся с утверждением, что американский предприниматель прошёл невероятный путь успеха в бизнесе, создав компании, приносящие миллиарды. Что отличает его от других богатых людей планеты, так это...
Слушать аудиокнигу
Сила мысли или магнетизм личности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
дача и успех в жизни, карьера и любовь зависят от нашей способности привлекать к себе других людей, убеждать их, влиять на них и руководить ими. Такая способность называется магнетизмом личности. Оказывается, каждый человек способен овладеть этой силой притяжения и заставить ее служить себе во благо. Американский писатель, адвокат и психолог Уильям Аткинсон дает 15 уроков Великого Закона Привлечения, которые позволят гармонизировать себя с миром и привлечь в свою жизнь счастье и успех....
Слушать аудиокнигу
Квартал. Прохождение
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Дмитрий Быков — пожалуй, самая непредсказуемая фигура в современной литературе, а «Квартал» — самая загадочная его книга. Это увлекательный квест, где главный герой — читатель. Каждый день на протяжении трех месяцев вы должны совершать самые абсурдные действия. Но при ближайшем рассмотрении они ничуть не абсурднее, чем кликанье мышью в компьютерной игре…
Автор гарантирует: после прохождения «Квартала» любой обретет богатство и независимость. Главное — дойти до конца!
Слушать аудиокнигу
50 правил умной дуры
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Геннадий Смирнов
1 час 52 минуты
Описание книги
Вы еще не дура? Звучит парадоксально, но только признающие собственную глупость женщины действительно умны! Не верите? Тогда эта книга создана специально для вас! Являясь успешным альфа-самцом, автор собрал самое емкое руководство к действию для настоящих женщин. В этих 50 правилах, возможно, кроется залог вашего семейного и просто жизненного благополучия! Готовьтесь стать абсолютно счастливыми! О чем нельзя говорить мужчине; от каких женщин мужчины не уходят никогда; как вести себя на свидании;...
Слушать аудиокнигу
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать? В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес –...
Слушать аудиокнигу