Лучшее жанра «Саморазвитие»
12 шагов в прошлое и 13 в будущее. Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Проработать прошлое и шагнуть в будущее! Валентина Кляйн – практикующий психолог и гештальт-терапевт. В данной книге автор на практических примерах рассказывает о том, что такое регрессивная терапия и как она помогает решать жизненные проблемы человека. 12 шагов в прошлое и 13 в будущее – это книга о том, как регрессология помогает справиться со своими травмами и проблемами, которые на первый взгляд могут быть и не связаны с психологией. Здесь описана техника работы с подсознанием,...
Слушать аудиокнигу
Всё не так. Как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.5
Описание книги
В книге рассматриваются типичные ошибки в общении, которые мы делаем, думая, что поступаем правильно. Автор описывает, как мы часто конфликтуем, обижаемся, и попадаем в трудные ситуации, и предлагает способы выхода из них с минимальными потерями и восстановления контактов. Марина Мелия утверждает, что для успешного общения и умения вести сложные переговоры необходимо обращать внимание на психологические аспекты своего поведения. В книге описаны наиболее проблемные ситуации общения, каждая из...
Слушать аудиокнигу
Книга прощения. В согласии с собой. Прощение подлинное и мнимое
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Лууле Виилма – врач из Эстонии, обладала даром ясновидения и умела разглядеть глубинные причины недугов людей. Она разработала целое учение о стрессах и методах их исцеления. В «Книгу прощения» вошли два труда Лууле Виилмы из одиннадцати написанных ею, – «В согласии с собой» и «Прощение подлинное и мнимое». Обе книги связаны единой темой прощения. Они о...
Слушать аудиокнигу
Книга, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей мечты
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.3
Описание книги
«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля. В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно...
Слушать аудиокнигу
Активная сторона бесконечности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
Карлос Кастанеда, самый таинственный, самый знаменитый автор второй половины XX века, сдвинувший точку сборки всего человечества. «Активная сторона бесконечности» — десятая книга автора. В ней кроме бесед с доном Хуаном и магической работы есть то, чего не было в предыдущих — жизнь и работа дома, в Лос-Анджелесе, в обстановке совсем не магической. Есть здесь и совершенно ошеломляющая информация. Почему мы не можем быть тем, чем мы являемся в действительности — всесильными магическими существами?...
Слушать аудиокнигу
Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Юлия Бочанова
7 часов 10 минут
Описание книги
Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить себя мыслить позитивно. Лоретта Грациано Бройнинг – основатель Inner Mammal Institute, заслуженный профессор Калифорнийского университета, автор нескольких книг и блога «Your Neurochemical Self» на сайте PsychologyToday.com. О ее работе писали в журналах Psychologies и Real Simple.
Слушать аудиокнигу
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.6
Читает Алена Корнеева
5 часов 46 минут
Описание книги
Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем — депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей. В этой книге описаны простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания. Эта практичная книга покажет вам пути борьбы с негативным воздействием стресса. С ними вы сможете защитить свое здоровье и сохранить мышление ясным, несмотря на жизненные неурядицы. В каждой главе рассматривается одна...
Слушать аудиокнигу
Сила вашего подсознания
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Описание книги
Научитесь самостоятельно управлять невероятной силой своего подсознания! Автор этой книги демонстрирует, как с её помощью вы сможете творить чудеса исцеления, улучшать своё материальное положение, заводить друзей, находить решения сложных проблем. Благополучие, процветание, счастье и отличное здоровье – всё это окажется в ваших руках, если вы воспользуетесь советами доктора Мерфи.
Слушать аудиокнигу
Бойся... но действуй. Как превратить страх из врага в союзника
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Наталья Казначеева
7 часов 27 минут
Описание книги
Знаменитый бестселлер Сьюзен Джефферс, выдержавший 20 изданий на английском языке и переведенный во множестве стран. В этом руководстве, по-настоящему выдержавшем проверку временем, доктор Сьюзен Джефферс предлагает вдохновенные и динамичные техники и глубокие идеи, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти вперед по жизни. Прочитав эту книгу, вы узнаете: чего мы боимся и почему; как перестать быть жертвой и стать творцом; секрет принятия...
Слушать аудиокнигу
Технология жизни. Книга для героев
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Aудиокнига создана на основе бестселлера, книги Владимира Константиновича Тарасова "Технология Жизни: Книга для Героев" (издательство "Добрая книга"). Эта книга не имеет никакого отношения к науке, она о жизни, о том даре, которым мы распоряжаемся по-разному. Поэтому вы не найдете в ней ссылок на тех, чьи мысли я то дословно пересказываю, то переиначиваю на свой лад, пропускаю через сито своего восприятия. Надеюсь, авторы не будут в претензии. Особенно авторы древнекитайские. И последнее, что...
Слушать аудиокнигу
Мужчине 40. Коучинг иллюзий
Описание книги
Слушать аудиокнигу
8 часов 20 секунд
Описание книги
Рациональное планирование – популярная иллюзия. Но, увы, оно не работает. В этой аудиокниге – восемь историй успешных сорокалетних мужчин, которые на вершине своих достижений вдруг обнаружили, что ходить по правильным клеточкам – еще не значит непременно выигрывать. Человек не гаджет, и управляют им не только воля и сознание, но и множество "подводных” факторов. Автор, известный коуч и бизнес-тренер, основатель и владелец нескольких бизнесов, на примере ярких сессий с героями показывает, как...
Слушать аудиокнигу
9 тайных посланий от монаха, который продал свой "феррари"
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
На страницах этой книги вы снова встретитесь с монахом, который продал свой «феррари». Под его руководством вы вместе с героем книги побываете в Турции, Китае, Японии, Канаде, Испании, Мексике, Индии, Америке, Франции в поисках девяти сакральных талисманов. Вместе с талисманами вы получите девять загадок, девять историй, девять истин, каждая из которых приблизит вас к подлинному смыслу жизни, настоящему счастью, волшебству, успеху. Отличная аудиокнига для всех, кто хочет прожить жизнь, о...
Слушать аудиокнигу
Разговор с Богом. Помощь в любой проблеме, ответ на любой вопрос
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Перед вами новая аудиокнига знаменитого автора. Часто нам кажется, что Бог забыл нас, что все наши просьбы остаются без ответа. Эта аудиокнига – тот самый долгожданный ответ: поддержка, утешение, слова, которых мы так долго ждали от Бога и которые помогают пережить сложные времена. В аудиокниге 125 коротких посланий, каждое в отдельности – это подсказка, как вести себя, когда вы чувствуете уныние, страх, горе, разочарование, одиночество, когда осуждаете себя или не можете сосредоточиться на...
Слушать аудиокнигу
Думай как математик
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
Принято считать, что математики – это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, в этой книге доказывает, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые используют все специалисты по точным наукам. Она призывает читателей тренировать свой мозг и подтверждает на конкретных примерах, что каждый может...
Слушать аудиокнигу
KARMALOGIC
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
Этой книгой легендарный консультант и психотерапевт Алексей Ситников запускает уникальный международный краудсорсинговый проект создания современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать от возможных ошибок при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Читатель сможет не только подключиться к обсуждению формулировок, степени важности и способов применения перечисленных в...
Слушать аудиокнигу
Сад Небесной Мудрости. Притчи для бизнеса и жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.5
Читает Игорь Сергеев
6 часов 39 минут
Описание книги
От монаха, основавшего компанию с оборотом в 250 млн. долларов. Современный мир стремителен, непостоянен и разнопланов. Наша жизнь в нем наполнена событиями и достижениями, взлетами и падениями, заставляет постоянно находиться в напряжении и собранности. И за этой бешеной гонкой найти себя и свое место в жизни становится все сложнее – ибо просто нет времени и желания остановиться и задуматься о том, что же есть наш мир и мы в нем. В своей новой книге Майкл Роуч собрал притчи, на первый взгляд не...
Слушать аудиокнигу
Племя. Как выжить в мире тотального одиночества
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Владимир Князев
3 часа 14 минут
Описание книги
Почему у жителей мегаполисов все чаще диагностирует депрессии без видимых причин? Почему панические атаки давно стали приметой нашего времени? Почему симптомы пост-травматического расстройства проявляются у тех, кто не получил никакой травмы? Чем болеет наше общество? На эти вопросы самым неожиданным образом отвечает военный журналист и режиссер Себастьян Юнгер. Его выступление на конференции ТЕД заставило буквально рыдать часть слушателей, а у части вызвало праведный гнев. Эта книга, ставшая...
Слушать аудиокнигу
Твоя вторая жизнь, или Шанс всё изменить
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга — хит продаж во Франции. Здесь под одной обложкой соединились увлекательный роман и психологический тренинг. Читателя ждёт интереснейший рассказ о пути внутреннего преображения главной героини книги Камиллы, о череде ее побед над собой и большой работе по преодолению собственных страхов и сомнений. Случайная встреча с Клодом Дюпонтелем, который называет себя специалистом по рутинологии, перевернет ее жизнь навсегда. Человек, чьему методу героиня будет следовать на протяжении...
Слушать аудиокнигу