Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой
Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для души. Создай себя заново» ̶ лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и работе над собой подскажут, как полюбить себя и вдохновят сделать шаг навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу.
Врачи предрекали, что после аварии Дэнни никогда не сможет ходить. Но они ничего не сказали про бег…
Глория не могла похудеть, пока не стала бабушкой. Уход за младенцем оказался отличным способом сбросить лишнее.
Пока друзья Бет боролись с лишним весом, она мечтала набрать несколько килограммов…
Нэнси жила в плену собственного тела всю жизнь. Пока одно важное событие не изменило все…
У Эмили был лишний вес, и она считала, что физические нагрузки – это не ее. Но однажды она нашла занятие, благодаря которому обрела уверенность в себе и подтянутый живот.
На занятиях йогой Тереза тайно соревновалась с другими участниками. Но спустя несколько месяцев осознала, что больше не смотрит на окружающих. И вместо этого соревнуется с собой.
И другие 95 поразительных историй, от которых вы не сможете оторваться.
Серия Куриный бульон для души
- Куриный бульон для души. Найди время для себя. 101 история заботы о себе и поиске баланса Алёна Френдли, Михаил Нордшир
- Куриный бульон для души. Самое важное. Расстаться с ненужным и обнаружить, что счастье всегда было рядом Наталья Андреева
- Куриный бульон для души. Выход есть! 101 история о том, как преодолеть любые трудности Алёна Френдли, Амир Рашидов
- Куриный бульон для души: прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед Алёна Френдли, Амир Рашидов
- Куриный бульон для души: Сила благодарности. 101 история о том, как благодарность меняет жизнь Алексей Кизуб, Алёна Френдли
- Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой Алексей Кизуб, Вероника Нефедова
- Куриный бульон для души. Мы сильнее наших страхов. 101 история о людях, которые рискнули ради мечты Алексей Кизуб, Вероника Нефедова
- Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новое Алексей Кизуб, Вероника Нефедова
- Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом Алексей Кизуб, Вероника Нефедова
Подробная информация
Слушать аудиокнигу