Лучшее жанра «Саморазвитие»
Как БЫТЬ настоящей ЖЕНЩИНОЙ
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга написана про женщин и для женщин. Это некий путеводитель по основным и очень важным женским аспектам. В книге даны рекомендации, как отыскать в себе себя, свою внутреннюю Берегиню. Как жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Слушать аудиокнигу
Все взрослые несчастны
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Если верить народной мудрости и мнению опытных психологов, самые счастливые люди в мире – это дети. Именно они умеют искренне радоваться мелочам жизни, по-настоящему любить и никогда не теряют оптимизма. Однако что случается с детьми, когда они вырастают? И почему они начисто забывают о том, какими чистыми и беззаботными были когда-то, превращаясь в уставших и хмурых взрослых – тех, на кого ни за что не хотели быть похожими в детстве? Кажется, Кара Линн нашла ответы на эти вопросы. В своей...
Слушать аудиокнигу
Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.
Слушать аудиокнигу
Куриный бульон для души. Найди время для себя. 101 история заботы о себе и поиске баланса
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ. САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ. Если мы чему-то и научились за последние два года, так это тому, что жизнь непредсказуема и ничто не гарантировано. И так важно ценить и проживать каждый момент – радоваться, проводить как можно больше времени с любимыми людьми, заниматься делом, которое вас наполняет и относиться к себе, как к дорогому гостю. Когда мир выводит нас из равновесия, достаточно остановиться и прислушаться к себе. Энн так и сделала. Анкит тяжело...
Слушать аудиокнигу
Тараканы в твоей голове и лишний вес 1
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов.
Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ!
Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА!
Пусть все получится!
Слушать аудиокнигу
Мужской флирт без правил. Как выйти на качественно новый уровень общения с девушками и стать мужчиной, которого девушки соблазняют сами
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как мужчине, которого никогда и никто не учил знакомиться, общаться, сближаться и заниматься сексом с девушками, преодолеть свои страхи и комплексы и найти любимую девушку?Илья Романов в этой книге делится практическими знаниями по общению с девушками. Книга поможет проработать все этапы общения от знакомства до секса и счастливых отношений с девушкой своей мечты!Книга будет интересна и полезна всем мужчинам, которые хотят выйти на качественно новый уровень привлекательности у девушек!
Слушать аудиокнигу
Ты либо прав, либо счастлив
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4
Читает Андрей Астров
Входит в серию Top expert. Практичные книги для работы над собой
3 часа 14 минут
Описание книги
Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: подняться на более высокий уровень отношений или загнать себя в еще более жесткие рамки. Александр Ройтман, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы. В какую игру вы играете? Раз за разом попадаете в неприятные ситуации, которые...
Слушать аудиокнигу
Проси больше. Как сделать творчество стабильным источником дохода
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Александра Долганова
Входит в серию Я хочу от тебя идей. Хватит думать, начни придумывать!
5 часов 25 минут
Описание книги
Творчество может быть стабильным источником дохода. Выпечка, рукоделие, рисование и прочие креативные хобби уже давно превратились в востребованные профессии. И когда одни поднимают деньги на своем увлечении, другие из-за неуверенности в себе упускают возможность самореализации. Светлана Курако, художница и руководитель университета TrueArtSchool, помогла уже тысячам людей поверить в себя. Она собрала в этой книге 22 самых популярных мифа о творчестве, чтобы доказать, что зарабатывать на...
Слушать аудиокнигу
Убеждай, не принуждая. 10+ техник и упражнений, которые помогут добиваться своего без манипуляций
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Прекратите манипулировать, узнайте, как работают законы поведенческой психологии, и тогда вы сможете построить эффективные отношения. Так считает Зои Чанс, маркетолог и исследователь по вопросам коммуникации. В своей книге она рассказывает, как без принуждения, черной риторики и манипуляций находить подход к собеседникам, а также предлагает 10+ техник...
Слушать аудиокнигу
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.3
Описание книги
«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер „7 принципов высокоэффективных людей“ сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут найти любовь, разбогатеть, принять себя и стать счастливой? Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки...
Слушать аудиокнигу
Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.3
Описание книги
Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре – сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни. Екатерина Хломова – психолог, которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях....
Слушать аудиокнигу
Сила позитивного мышления
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.7
Описание книги
Международный бестселлер доктора Нормана Пила, входящий в список The Wall Street Journal, переведенный на 15 языков! Продано более 5 миллионов копий! «Сила позитивного мышления» – книга, которая помогла миллионам людей по всему миру реализовать себя, достичь счастливой, яркой и гармоничной жизни. Доктор Норман Винсент Пил делится личной формулой веры и оптимизма. Используя практические техники, описанные в этой книге, вы наполните свою жизнь энергией и найдете вдохновение для реализации самых...
Слушать аудиокнигу
Не так уж и сложно
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4
Читает Андрей Зверев
26 минут 12 секунд
Описание книги
Книга подходит для выхода из затянувшейся рефлексии. Кроме того идеальна для каждого, кто хочет построить себя и не знает с чего начать.Предупреждение: материал построен в форме психоделической спирали, с непривычки может закружиться голова.
Слушать аудиокнигу
Ныть вредно. Сам не страдай и другим не давай
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.4
Читает Максим Доронин
2 часа 55 минут
Описание книги
У Тобиаса Бека была непростая жизнь. Его выгнали из школы с диагнозом «необучаемый», он провел значительную часть юности в самой жуткой секте Германии, а в двадцатилетнем возрасте жил в доме на дереве в бедном районе Бразилии. Но все испытания, которые выпали на долю автора, только закалили его характер. Благодаря большому жизненному опыту он разработал собственную методику личностного роста и самоопределения, которой делится в этой книге.
Слушать аудиокнигу
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
Петр Людвиг «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра». Перевод Н. Шведюк. Читает Илья Волков. Время звучания: 4 часа 23 минуты. Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно ― не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве...
Слушать аудиокнигу
Каменное Лицо, Чёрное Сердце. Азиатская философия побед без поражений
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.6
Читает Кирилл Федоров
12 часов 10 секунд
Описание книги
Теория Каменного Лица, Черного Сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. Его знали американские первопроходцы. Его используют азиатские бизнесмены. С древних времен и до наших дней все успешные люди применяют этот секрет. Этот закон не ведает разделения по принципу национальности, расы или религии. Применение этого закона идет на пользу людям в деловых практиках и в личной жизни. Используя силу Каменного Лица, Черного Сердца, каждый из...
Слушать аудиокнигу
Простые Правила. Как преуспеть в сложном мире
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Простота и ясность критически важны для выживания в наше время, основная характеристика которого – сложность. Простые правила – это не догмы и не расплывчатые банальные установки, а стратегии кратчайшего пути, которые помогают сэкономить время, силы и средства и облегчить процесс переработки информации. При этом каждый из нас может составлять собственный свод правил – в зависимости от обстоятельств на работе и в личной жизни. Почему работают простые правила? Как их правильно формулировать? Как...
Слушать аудиокнигу
Можно всё. Моя стая
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Заключительная часть истории контрабандистки любви Даши Пахтусовой. Путешествие по людям, континентам, странам и душам подошло к концу. Ее стая, ее бродяги Дхармы, ее стремление к свободе, ее невероятные истории о приключениях дали веру, надежду и любовь, поменяв судьбы многих людей. В мире, где и правда можно всё…
Слушать аудиокнигу