Лучшее жанра «Медицина, здоровье»
Хрупкий мозг. Инсульту не быть
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Человеческий мозг очень пластичен и способен восстанавливаться, но в то же время хрупок и чувствителен к множеству факторов. Инсульт – это заболевание, которое может случиться внезапно с любым человеком на работе, дома, на улице. И от грамотных действий окружающих зачастую зависит его жизнь и возможность не остаться инвалидом. Даже если человек осознаёт, что у него проблема, из-за нарушения речи и слабости в конечностях он не сможет никому сообщить о ней и тем более самостоятельно вызвать...
Слушать аудиокнигу
Как вернуться к жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
Проф. Столешников А.П. на основании суммации своего лично, а также опыта медицины в России, Америке (он более четверти века является дипломированным врачом в России и лицензированным доктором в США) и обзора иностранной литературы, излагает имеющиеся в наличии каждого человека варианты способов, как реально исправить и вернуть потерянное здоровье. Предлагаемая вам книжка будет состоять из двух частей. В связи с неспокойностью обстановки в мире (март 2007 года) он решил выпустить первую...
Слушать аудиокнигу
Опасные соседи. Как распознать паразитов, не впасть в панику и свести вред для организма к минимуму
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
Паразиты и симбионты – это что-то из мира фантастики. Когда мы видим этих существ крупным планом, они вызывают у нас опасения и брезгливость. Когда узнаем, что черви или беспозвоночные способны поселиться в нас, – панику. На самом деле всё регулируемо и подчинено воле человека. Паразиты, конечно, действуют как оккупанты нашего организма, но и система защиты у человеческого тела весьма сложна и изобретательна. Эта книга – гид по главным «врагам», описание их сильных и слабых сторон,...
Слушать аудиокнигу
Крупы лечат: больные суставы, дерматит, недержание мочи, панкреатит, варикозную болезнь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений, а также получаемые из них крупы, мука, отруби и даже хлеб вполне заслуженно считаются не только ценными пищевыми продуктами, но и настоящими лекарями, которые обладают поистине уникальными оздоровительными и лечебными свойствами. Из книги вы узнаете, как вылечить крупой простуду, чем понизить сахар в крови, если у вас диабет, что поможет коже снова засиять, как защитить желудок и вывести шлаки из организма. А...
Слушать аудиокнигу
Как бросить курить за 3 дня
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Зайцев Сергей Николаевич – врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, специалист по лечению алкоголизма, табакокурения и других видов зависимости. О том, что курить вредно, знают все курильщики. И все же, несмотря ни на что, продолжают курить. Эта аудиокнига научит тому, что прежде у Вас не получалось: раз и навсегда отказаться от никотиновой зависимости. Предлагаемые техники, позволяющие изменить отношение к курению и преодолеть влечение к сигарете, хорошо зарекомендовали себя на...
Слушать аудиокнигу
Чем запить таблетку? Фармацевт о том, почему нельзя делить таблетки на части, хранить их на кухне и запивать всем подряд
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Описание книги
Лекарства проникают в нашу кровь – а кроме этого, что еще мы знаем о них? Что происходит с таблеткой, как только она оказывается во рту? А если это обезболивающее, то откуда оно знает, что болит именно голова? Время приема и дозировка – большинство людей думает только об этом, но это далеко не вся информация, которую нужно знать. Неважно, было ли лекарственное средство назначено врачом или самостоятельно куплено в аптеке – успех лечения зависит только от вас. Где хранить, чем запить, когда...
Слушать аудиокнигу
Человеку мало века
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
В шестьдесят лет жизнь только начинается! Сил столько — как не было в юности. Бегай вверх по лестнице, води машину, успевай по всем делам. В профессии, умудренный опытом и полный творческих планов, — ты на коне. О семейных отношениях говорить не принято, но то, что на седьмом десятке лет у отца рождается малыш, говорит само за себя. И все это не фантастика, если жить так, как учит Ф.Г. Углов — гениальный врач, занесенный в книгу рекордов Гиннеса как самый долгооперирующий хирург в мире. Люди...
Слушать аудиокнигу
Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и не удивительно, что проблемы этого сустава занимают 2-е место после болей в спине. Как только в суставе появляется боль, каждый шаг превращается в пытку, каждое движение становится мучительным испытанием. Нарушается походка, болит спина, колени, трудно вставать и ложиться – все это коксартроз – болезнь тазобедренного сустава, возникающая как у людей среднего и старшего возраста, так и у...
Слушать аудиокнигу
Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, покажется парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и Вы тоже должны идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме. Это позволит не допускать грубых ошибок: не покупать ненужные препараты, не делать лишние дорогостоящие обследования, имеющие к тому же неприятные побочные эффекты, и не поддаваться на уловки фармфирм. Все утверждения в книге доктора Мясникова основаны на строго научных новейших...
Слушать аудиокнигу
Жизнь после травмы, или код здоровья
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья? Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации,...
Слушать аудиокнигу
Эндометриоз. Как разобраться в причинах, распознать симптомы и позаботиться о себе в повседневной жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Иллюстрированный гид по комплексному лечению эндометриоза от ведущего испанского гинеколога, возглавляющего гинекологическое отделение в Клинической больнице Барселоны. Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста и которое оказывает огромное влияние на жизнь. Однако несмотря на широкую распространенность, эту болезнь редко обсуждают открыто. Что вообще такое эндометриоз? Как он проявляется и к чему может привести?...
Слушать аудиокнигу
Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Аудиоверсия книги известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресована девочкам, девушкам, женщинам, бабушкам… Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов? Что надо делать, чтобы хождение в изящной обуви на высоком каблуке не привело вас на хирургический стол, и какие физические упражнения оградят вас от болей в спине? Вы...
Слушать аудиокнигу
Герой прошедшего времени. Фаталист ХХ
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга для широкого круга читателей интересующихся медициной.В книге использована (частично) структура бестселлера «Пока едет скорая», то есть герои-медики решают проблемы лечения различных заболеваний. Художественная составляющая книги это роман о враче Георгии Гарине, который однажды зарекся: «Чтобы я связался с изучением крови? Тьфу, тьфу, тьфу…» – Судьба такого не прощает. Поняв, что другого шанса работать в большой медицине не будет, Гарин становится заведующим отделением переливания крови...
Слушать аудиокнигу
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследова
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Людмила Пахмутова
8 часов 16 минут
Описание книги
Мысли о старении часто неприятны, и многие стараются не поднимать вопросы физического и психического благополучия в пожилом возрасте. Но старение можно отсрочить! А «золотые годы» способны стать самым ценным и приятным периодом вашей жизни, особенно если к нему готовиться. В какой-то мере в эту подготовку входит понимание, что влияет на старение и какие шаги вы можете своевременно предпринять, чтобы обеспечить себе долгую комфортную жизнь. Профессор Роуз Энн Кенни – врач, глава научного...
Слушать аудиокнигу
Щитовидка. Как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Щитовидная железа – важнейший эндокринный орган, чувствительный к любым патологическим процессам, происходящим в организме, а ее повреждение приводит к нарушению работы всех без исключения систем организма. Изменения экологии, культуры питания, снижение уровня здоровья стали причинами увеличения распространенности заболеваний щитовидной железы, особенно это касается женщин. Пандемия COVID послужила дополнительным фактором, стимулирующим развитие аутоиммунных заболеваний. Книга Марии Золотовой...
Слушать аудиокнигу
Анатомия
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Этот учебник содержит современные данные о строении тела человека, включая органы, их функции и развитие. Он представлен на современном научном уровне, использует анатомические термины согласно Международной анатомической номенклатуре и включает контрольные вопросы в основных разделах. Учебник соответствует программе, утвержденной Министерством здравоохранения СССР, и предназначен для учащихся медицинских училищ.
Слушать аудиокнигу
Близко к сердцу. Истории кардиохирурга
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Жизнь врача сплетена из сирен Скорой, счастливых слёз родственников излеченных пациентов и горьких, увы горьких слёз тех, чьих близких не получилось спасти, острых шуток в ординаторской, новогодних вечеринок в отделении, лекарственного запаха операционных и тревожных звуков реанимации. И каждый случай, каждый пациент оставляют свой след. Автор живым языком делится удивительными историями: они дарят тепло и надежду, будоражат и заставляют задуматься, окунают читателя в мир хирургии и раскрывают...
Слушать аудиокнигу
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, - Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. В настоящей книге вы в точности познакомитесь с теми...
Слушать аудиокнигу