Лучшее жанра «Медицина, здоровье»
Мысли и сердце
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
Рассказывая о медицине, раскрывая сущность творчества хирурга, оперирующего на сердце, автор показывает, как человек, идущий непроторенной дорогой, ищущий, сомневающийся, ошибающийся, побеждает в борьбе за самое святое, что есть на земле, — за жизнь человека.
Рассказывая о медицине, о жизни и смерти, наконец, о самом себе, автор откровенен до беспощадности, он ведет разговор с собственной совестью. И это учит мыслить точнее и глубже, заставляет задуматься над тем, как жить.
Слушать аудиокнигу
Кишечник с комфортом, желудок без проблем
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Жалобы на боли в области желудка и кишечника – одни из самых распространенных в мире. Причем в одних случаях требуется срочная госпитализация (аппендицит или перетонит, например), а в других – достаточно домашнего лечения. Как узнать, когда «уже стоит волноваться», и чем помочь себе в случае острого приступа боли; какие анализы обязательно сделать, а о каких надо лишь задуматься; нужно ли при гастрите придерживаться специального «стола» или это пережитки прошлого – об этом в книге замечательного...
Слушать аудиокнигу
Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а...
Слушать аудиокнигу
Александра Ситнова - PRO питание детей. Без слез и уговоров
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Екатерина Кабашова
6 часов 39 минут
Описание книги
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в instagram @pro_appetit и курсов по питанию детей. Более 100 тысяч мам доверяют питание своих детей Александре каждый день. Питание ребёнка без стрессов, уговоров, самолетиков и паровозиков – от первого прикорма до школы. Простые, пошаговые, реально работающие инструкции в сотнях ситуаций.
Слушать аудиокнигу
Мышцы. Как у вас дела?
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Виктор Маренин
3 часа 27 минут
Описание книги
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и...
Слушать аудиокнигу
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, - Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. В настоящей книге вы в точности познакомитесь с теми...
Слушать аудиокнигу
Невероятный иммунитет. Как работает естественная защита вашего организма
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4
Описание книги
Профессор Дэниэл Дэвис изучает иммунную систему человека и ее способность бороться с раком, а также влияние прививок на этот процесс. В его работе он затрагивает тему аутоиммунных заболеваний и возможности их лечения. Книга Дэвиса предлагает новый взгляд на удивительно сложный мир внутри нас – нашу собственную иммунную систему, и рассказывает о последних научных достижениях, достигнутых благодаря любопытству и высокой мотивации исследователей.
Слушать аудиокнигу
В 50 лет жизнь только начинается
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга Александра Мясникова предлагает методы для улучшения здоровья в зрелые годы, помогая замедлить процесс старения.
Она объясняет, как по состоянию глаз, волос, кожи и языка можно оценить здоровье, какие физические нагрузки подходят людям старше 50 лет, как сохранить умственные способности, и как оставаться активным в сексуальной жизни.
Также рассматриваются принципы питания, способствующего долголетию, и взаимосвязь между уровнем холестерина, состоянием сердца и пищевыми привычками.
Слушать аудиокнигу
Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Максим Суслов
4 часа 58 минут
Описание книги
Книга помогает родственникам пациентов и молодым специалистам разобраться в заболевании, с которым может столкнуться любой из наших близких. Простым и понятным языком в ней объясняются ключевые особенности лечения деменции. Опыт показал: лучше всего автор пишет не «в идеальных условиях», а скорее вопреки им — не в тишине кабинета во время долгого отпуска, а на кухне, урывками, ранним утром перед работой или поздним вечером перед сном. Эта книга тоже создавалась именно так. И задача была...
Слушать аудиокнигу
Encyclopedia Pathalogica. Модицина
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга - первый нескучный научпоп о современной медицине, о наших болячках, современных лекарствах и человеческом теле. Никита Жуков, молодой врач-невролог из Санкт-Петербурга, автор ультрапопулярного проекта "Encyclopatia" (от "Encyclopedia pathologicae" - патологическая энциклопедия), который посещают более 100 000 человек в день. Его "Модицина" (от "модная медицина") - это критика традиционных заблуждений, противоречащие науке. Серьезные дядьки - для которых Никита, казалось бы, не...
Слушать аудиокнигу
Целебное питание
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
На страницах этой книги представлена уникальная авторская программа целебного питания, которую известный врач Галина Сергеевна Шаталова создавала в течение многих лет. Без лекарств, лишь путем коррекции своего рациона, вы избавитесь от множества хронических заболеваний, включая неизлечимые! Отказ от ряда продуктов и замена их на те, что рекомендует доктор, даст вам возможность долгие-долгие годы чувствовать себя крепкими и энергичными. Здесь же Галина Сергеевна делится с вами рецептами...
Слушать аудиокнигу
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать? В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес –...
Слушать аудиокнигу
Здоровье мужчины. Аудиозапись исцеляющего настроя
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Георгий Сытин
45 минут 2 секунды
Описание книги
Георгий Николаевич Сытин является родоначальником новой духовной медицины, возмоности которой практически безграничны. Эффективность духовной медицины многократно подтверждена успешной терапевтической практикой, а также феноменальными результатами, достигнутыми при подготовке космонавтов и спорцменов. Лежащий в ее основе метод оздоровления-омоложения при помощи творящих мыслей (исцеляющих настроев) признали действенным и безопасным ведущие ученые России, Сша и Европы. Усваивая исцеляющие настрои...
Слушать аудиокнигу
100 рассказов из истории медицины
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Михаил Шифрин, Дмитрий Полонецкий
Входит в серию 100 рассказов из истории медицины (#1)
11 часов 46 минут
Описание книги
Перед вами история доказательной медицины XVI–XX вв., изложенная в форме кратких иллюстрированных рассказов. В книге описаны как хорошо знакомые, так и совершенно неизвестные факты. Врачи-исследователи, врачи-новаторы, врачи-писатели, врачи-пациенты, врачи-политики – все они совершали удивительные открытия и подвиги ради сохранения жизни пациентов. Вы узнаете о наиболее значимых операциях, положивших начало развитию основных направлений медицины; о том, как были открыты возбудители смертельных...
Слушать аудиокнигу
Чем наполнить организм (Голодание, Питание, Живоедение)
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В книге сконцентрирован огромный запас знаний автора, которые он почерпнул из личного опыта и иностранных источников, что делает книгу еще более интересной и занимательной. По мнению автора "чем наполнить организм" - отнюдь не праздный вопрос. Мы, это то, что мы едим. Автор на убедительных примерах доказывает полезность и вред различной пищи, подвергая жесткой критике устоявшиеся стереотипы питания. И хотя в книге много спорных выводов, она, несомненно, будет интересна всем тем, кому не...
Слушать аудиокнигу
Смерть у дольмена
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Наталья Коршун
5 часов 11 минут
Описание книги
Полковник МУРа Водопьянов приезжает поправить здоровье в адыгейский санаторий. Случайно он становится свидетелем загадочной гибели молодой женщины из старинного знатного рода. Она хотела родить ребенка и приехала в здравницу вместе с мужем лечиться от бесплодия. Несчастный случай или убийство? Местные коллеги активно вовлекают полковника в следствие. Водопьянов впервые узнает о существовании древних дольменов, сыгравших роковую роль в данной трагедии. Завершается история весьма...
Слушать аудиокнигу
Герой прошедшего времени. Фаталист ХХ
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Александр Макшанцев
14 часов 57 минут
Описание книги
Книга для широкого круга читателей интересующихся медициной.В книге использована (частично) структура бестселлера «Пока едет скорая», то есть герои-медики решают проблемы лечения различных заболеваний. Художественная составляющая книги это роман о враче Георгии Гарине, который однажды зарекся: «Чтобы я связался с изучением крови? Тьфу, тьфу, тьфу…» – Судьба такого не прощает. Поняв, что другого шанса работать в большой медицине не будет, Гарин становится заведующим отделением переливания крови...
Слушать аудиокнигу
Герой прошедшего времени. Фаталист ХХ
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Александр Макшанцев
14 часов 57 минут
Описание книги
Книга для широкого круга читателей интересующихся медициной.В книге использована (частично) структура бестселлера «Пока едет скорая», то есть герои-медики решают проблемы лечения различных заболеваний. Художественная составляющая книги это роман о враче Георгии Гарине, который однажды зарекся: «Чтобы я связался с изучением крови? Тьфу, тьфу, тьфу…» – Судьба такого не прощает. Поняв, что другого шанса работать в большой медицине не будет, Гарин становится заведующим отделением переливания крови...
Слушать аудиокнигу