Лучшее жанра «Саморазвитие»
Самое главное. Не рычите на собаку!
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Сокращенное издание культовой книги «Не рычите на собаку» – классики поведенческой психологии. Перед вами самое понятное и практичное руководство по изменению своих привычек и корректировке поведения окружающих. Карен Прайор, мировой эксперт по бихевиоризму и дрессировке животных, показывает, как принципы положительного и отрицательного подкрепления работают в любой сфере: от воспитания детей до сложных рабочих коммуникаций. Если вы ищете книгу, которая действительно улучшает отношения и делает...
Слушать аудиокнигу
Колыбельная для взрослой Девочки
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Добрые истории, которые помогут убаюкать тревогу и проснуться живой Мы привыкли экономить себя. Откладывать нарядные платья, искреннюю радость и право на отдых. А в итоге жизнь превратилась в бесконечный список дел на автопилоте. Но что, если прямо сейчас – то самое время, когда можно зажечь все огни? Таня Талант написала книгу-объятие для каждой взрослой Девочки, которая устала быть сильной и функциональной. Это бережное пространство терапевтических историй, которые убаюкают вашу тревогу...
Слушать аудиокнигу
Не мешай своему будущему. Что изменить сейчас, чтобы не жалеть потом
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Один из ведущих специалистов по поведенческим наукам, профессор маркетинга и принятия решений Хэл Хершфилд делится выводами и данными исследований о том, как уже сейчас скорректировать свои привычки и поступки, чтобы приблизиться к тому, какими мы стремимся стать.
Слушать аудиокнигу
Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Юлия Гендина
5 часов 59 минут
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Юлия Гендина известна в первую очередь как мастер интерьерного вязания и автор бестселлеров по рукоделию. В этой книге она впервые выступает в новом амплуа. И снова делает это не обычно, а в яркой и ироничной манере. Вместо рецептов идеального материнства Юлия озвучит личный опыт, пригласит к дискуссии в чате и приведет комментарии гештальт-терапевта...
Слушать аудиокнигу
В ожидании: Двигаемся осознанно
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Практика осознанного движения помогает им прислушаться к состоянию своего тела через осознанное движение, позволяя им подарить необходимое движение частям тела, которые в этом нуждаются.
Сядь, подыши в ожидании – это аудиопрактики для расслабления в период беременности, родов и раннего материнства.
Слушать аудиокнигу
Договорись о чем угодно. Как диктовать свои условия и продолжать нравиться людям
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вместо того, чтобы читать десятки книг по переговорам, прочитайте одну – эту. «Договорись о чем угодно» – абсолютная классика, сборник самых действенных стратегий и методов переговоров от Херба Коэна, человека, которого не раз называли «Величайшим в мире переговорщиком», автора термина win-win, советника президентов и корпораций. В этой книге Коэн понятно и с юмором рассказывает, как использовать три главных ресурса: время, власть и информацию, чтобы добиваться своего и продолжать нравится...
Слушать аудиокнигу
Травить нельзя остановить. 25 школьных историй о том, как защитить себя и друзей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Школьная жизнь – не только про первую любовь и дружбу на всю жизнь, но и про поиск и принятие себя. Поэтому молодые люди часто сталкиваются с травлей, или буллингом. Причиной может быть как яркий цвет волос или фамилия, так и неполная семья или ограниченные возможности здоровья. Эта книга в форме дневника чуткого и отзывчивого мальчика по имени Вася...
Слушать аудиокнигу
Открытое подсознание. Как влиять на себя и других. Легкий путь к позитивным изменениям
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Человек – существо сложное. И ему еще очень долго придется учиться управлять тем набором возможностей, которые заложила в него от рождения природа.
Эта аудиокнига будет проводником для вас и окружающих вас людей и поможет:
• Слышать себя
• Научиться управлять своими эмоциями
• Влиять на себя и других
Слушать аудиокнигу
Ключевые идеи книги: Алибаба. Дом, который построил Джек Ма. Дункан Кларк
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дмитрий Евстратов
Входит в серию Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
33 минуты 37 секунд
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Дункана Кларка «Алибаба. Дом, который построил Джек Ма». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Дункана Кларка «Алибаба. Дом, который построил Джек Ма» исследует феномен загадочного китайского инноватора. Джек Ма основал компанию с миллиардным капиталом, сочетающую провинциальность и глобализм, внимание к человеку и работу с грандиозными массивами данных. Книга рассказывает о парадоксах «китайского Форест Гампа», который уже сегодня...
Слушать аудиокнигу
Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вторая аудиокнига практикующего психолога и автора блога @salty_mary Марины Захаренко поможет обрести счастье быть собой через следующие грани: – Тело – Эмоции – Мысли – Креативность – Отношения с людьми – Духовность Во второй части аудиокниги вы изучите психологические инструменты и практики, которые помогут наладить связь с собой через осознанность, принятие, уважение, знание и доверие. Книга «Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми» станет нежной и доброй спутницей...
Слушать аудиокнигу
Ключевые идеи книги: Качество и безопасность в радиологии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дмитрий Евстратов
Входит в серию Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
49 минут 52 секунды
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги «Качество и безопасность в радиологии». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге «Качество и безопасность в радиологии» Абуджудеха и Бруно – современный справочный текст, учебник для медицинских организаций. В его создании принимали участие 47 экспертов в области радиологии. Направление медицины, сопряженное с высоким риском, требует серьезной оптимизации. Повышают качество медицинского обслуживания командная работа персонала и нормальное...
Слушать аудиокнигу
Отражая Вселенную в аудиокнигах
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В книге представлен взгляд автора на работу со звуком при создании аудиокниг и их органичной взаимосвязи с поиском ответов на вопросы в повседневной жизни человека. Издание рекомендовано для начинающих чтецов аудиокниг и для тех, кто интересуется поиском своего жизненного предназначения.
Слушать аудиокнигу
Троллология. Как нейтрализовать хейтеров и противостоять им в соцсетях
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Тролли – проклятие интернета. Они ранят нас, выводят из себя, заставляют взрываться обидой. Многие люди отказываются вести блоги – им есть, что сказать, но они не хотят становиться жертвами троллей. А некоторые и вовсе удаляют свои аккаунты из соцсетей. Но есть другой путь. «Троллология». В книге три части. Первая – какие бывают типы троллей и чем отличаются друг от друга. Вторая – как строить свой блог людям, которые хотят избежать лишних стычек с троллями? И как его строить тем, кто,...
Слушать аудиокнигу
Ключевые идеи книги: Блокчейн: проект новой экономики. Мелани Свон
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дмитрий Евстратов
Входит в серию Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
40 минут 51 секунда
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Мелани Свон «Блокчейн: проект новой экономики». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Компьютерные парадигмы меняются примерно раз в 10 лет. Вначале были ЭВМ. На смену им пришли персональные компьютеры. Затем наступило время Интернета, социальных сетей и мобильных приложений. Прорывная концепция этого десятилетия – блокчейн. Его первое практическое применение – криптовалюты. Сейчас они технически сложны для рядовых пользователей и...
Слушать аудиокнигу
Способ Шеклтона. Марго Моррелл и Стефани Каппарелл (обзор)
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга «Способ Шеклтона» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Марго Моррелл стала изучать биографию Шеклтона, после того как в 1948 году впервые познакомилась с историей «Эндьюранс». Ее работа включала расшифровку дневников двух членов экипажа судна. В 1998 году бизнес-журналист Стефани Каппарелл опубликовала в «Wall Street Journal» статью об экспедиции «Эндьюранс», где упомянула об исследованиях лидерских качеств Шеклтона. Ее материал вновь...
Слушать аудиокнигу
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Преврати слабые места и болевые точки в сильные стороны своей личности. Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты – утрата контакта с собой. В этой аудиокниге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние...
Слушать аудиокнигу
Долгий путь к свободе. Нельсон Мандела (обзор)
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга «Долгий путь к свободе» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Нельсон Мандела больше четверти века провел в заключении за свою дельность по борьбе за права человека. В 1993 году, стал лауреатом Нобелевской премии мира за «работу над мирным окончанием режима апартеида, и за подготовку основы для новой демократии в Южной Африке». Нельсон Мандела стал первым демократическим президентом ЮАР в 1994 году. ЦИТАТА: «Никогда не думал, что пожизненное...
Слушать аудиокнигу
Переговоры без поражений. 5 шагов к убеждению
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Все мы в жизни ведем переговоры. Это могут быть переговоры с ребенком по поводу своевременно выполненного домашнего задания, это могут быть переговоры с боссом по поводу повышения зарплаты, это могут быть переговоры с компаньоном по вопросу распределения прибыли и т.д. Жизнь многогранна и о того, насколько грамотно мы умеем вести переговоры зависит наш бизнес, наша карьера, отношения в семье и на работе. Уверены, что аудиокнига «Переговоры без поражений: 5 шагов к убеждению» станет вашим...
Слушать аудиокнигу