Лучшее жанра «Психология»
Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Татьяна Суворова
6 часов 45 минут
Описание книги
Практическая книга от психолога с 25-летним опытом. Поможет заглушить в своей голове критический голос нарциссической матери, избавиться от неуверенности в себе и жить той жизнью, которую заслуживаете.
Слушать аудиокнигу
НЛП. Искусство соблазнения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Любовь — одна из наиболее мощных движущих сил в нашем обществе. О чём мечтает большинство людей независимо от пола? О счастье в личной жизни. Найти свою «половинку», свой идеал — это ли не цель многих из нас? Но далеко не всегда личная жизнь складывается так, как нам хочется. Некоторые влачат одинокое существование. Кто-то разочаровался в своём партнёре, но не расстаётся с ним по инерции или из страха одиночества. Если вы ознакомитесь с этой аудиокнигой, то сможете изменить ситуацию к...
Слушать аудиокнигу
НЛП. 50 лучших методик
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
НЛП — все самые известные методики в одной книге! Вам знакомо понятие НЛП? Если да, то вы, наверное, знаете, как с помощью него добиться успеха в жизни. Если нет, то в этой книге представлена вся подробная информация о том, как избавиться от страхов и вредных привычек, воспитать в себе сильные качества, управлять другими людьми и даже скопировать чужой успех. Приготовьтесь внимательно слушать книгу «НЛП. 50 лучших методик» и вы узнаете: - Как возникло НЛП и в каких сферах вы можете его...
Слушать аудиокнигу
Опасные желания. Что движет человеком?
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Зигмунд Фрейд и Карл Юнг – два величайших представителя аналитической психологии XX века. Фрейд был основателем этого течения, оказавшего огромное влияние на философию, социологию, антропологию, литературу и искусство двадцатого столетия. Интерес к теории Фрейда не угасает и в наши дни. Карл Юнг был верным учеником Зигмунда Фрейда и считался его «престолонаследником», однако затем между ними произошел конфликт, в результате которого Юнг покинул Фрейда. Причиной конфликта стало различное...
Слушать аудиокнигу
НЛП в бизнесе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Самая эффективная методика достижения успеха, опробованная миллионами людей! НЛП в бизнесе – это универсальное средство, которое можно использовать для решения всех возникающих деловых вопросов. Наладить работу коллектива, провести результативные переговоры, добиться повышения бизнес-показателей – все это по силам тому, кто владеет технологиями НЛП. Можно сказать, что НЛП – это жизнеутверждающая практическая методика. Люди, которые её используют, двигаются по жизни уверенно и легко – при этом...
Слушать аудиокнигу
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа. Все эти события не проходят бесследно — они навсегда меняют нашу жизнь. И даже если окружающие говорят, что «нужно быть сильным», а «тревога и депрессия — это стыдно», мы должны научиться выдерживать сильные переживания для того, чтобы двигаться дальше. Эта книга — терапевтическое руководство по самопомощи,...
Слушать аудиокнигу
Перед лицом зла. Уникальные расследования лучшего профайлера Германии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Новинка от автора бестселлеров SPIEGEL. Аксель Петерманн 40 лет прослужил в криминальной полиции и расследовал более 1000 дел, связанных со смертью или увечьями. Он освоил передовые технологии работы ФБР и успешно внедрил методы профайлинга в Германии. В своей книге автор-эксперт изучает причудливые сексуальные фантазии маньяка; расследует убийство, которое не смогли раскрыть в течение почти 20 лет; описывает особенности психики убийцы-садиста. Аксель Петерманн отвечает на вопросы о том, что...
Слушать аудиокнигу
Милые люди
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Цикл рассказов «Милые люди» – захватывающие истории о человеческой хрупкости, стойкости и, конечно же, любви. Ты полюбишь эту книгу, если любишь Чехова и Бунина и тебе не хватает качественной современной прозы. Рассказы из сборника печатались в журналах «Смена», «Новая литература» и входили в короткие списки многих премий, например, «ДИАС». Глубокая, точная книга и одна из немногих попыток дать новое – честное – описание извечных человеческих чувств. Самолюбование и дружба, чувство вины и...
Слушать аудиокнигу
Я люблю тебя. Я живу дальше
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Утрата любимого человека – событие, думать о котором совершенно не хочется, но от которого никто не застрахован. Это один из основных рисков, который берет на себя любой человек, вступая в долгосрочные отношения.Книга «Я люблю тебя. Я живу дальше» – это реальная история женщины, которая в 36 лет потеряла мужа, но смогла со временем самостоятельно справиться с утратой. Что такое работа горя, как поговорить о смерти с детьми, помогают ли волонтерство и психотерапия пережить потерю, возможны ли...
Слушать аудиокнигу
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами. Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно пригодятся в твоей жизни. Встретишься с Агентом 00Me и увидишь свои сильные стороны в зеленых зеркалах, научишься оберегать свои личные границы и строить крепкие отношения с окружающими, узнаешь, как эмоции умеют путешествовать во времени, чтобы помочь тебе...
Слушать аудиокнигу
Трактаты и письма
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Очередная книга серии "Памятники философской мысли" - И.Кант "Трактаты и письма" - включает работы, не вошедшие в шеститомное собрание сочинений И.Канта, в том числе трактаты "Логика", "Религия в пределах только разума", "О педагогике". Ряд произведений публикуется на русском языке впервые. Книга включает также вступительную статью, комментарии и указатели к кантовским работам.
Слушать аудиокнигу
Как выжить после смерти
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга – история матери, потерявшей своего новорожденного ребенка. Как пережить самое страшное событие в своей жизни? Где найти силы принять случившееся и жить дальше?Автор – обычная женщина, мать, жена, дипломированный психотерапевт. Опираясь на свой опыт и основы психологии, она рассказывает о том, как пережить травму потери близкого и при этом не потерять себя. Вместе с автором вы пройдете этот горький путь шаг за шагом, от стадии отрицания до принятия ситуации, ознакомитесь с некоторыми...
Слушать аудиокнигу
Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Триггер – это спусковой крючок, который запускает лавину изменений. Заставляет наконец-то начать заниматься спортом, придерживаться правильного питания, изучать иностранный язык, управлять личными финансами и регулярно убираться в доме. Маршалл Голдсмит, знаменитый бизнес-тренер, автор трех мировых бестселлеров, считает, что только продуманная система триггеров способна привести к долгосрочному преображению жизни.
Слушать аудиокнигу
За кадром. О скрытой работе нашей психики
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В аудиокниге «За кадром», как в кино, параллельно развиваются несколько линий. Первая линия – повествование о работе автономной нервной системы. С остроумием, не меньшим, чем у создателей мультфильма «Головоломка», Светлана Джексон рассказывает, какие разные «Я» толкутся в «гостиной» нашего сознания и как их можно примирить. Вторая линия посвящена жизни автора (она же героиня повествования). Эта героиня может быть растерянной, напуганной, неловкой, но она находит выход из разных ситуаций,...
Слушать аудиокнигу
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании малознакомых людей, заставляет соглашаться на низкую зарплату в кабинете начальника и избегать новых начинаний из-за банальной боязни не справиться. С помощью этой книги вы можете повысить свою самооценку самостоятельно, выбрав комфортный темп и...
Слушать аудиокнигу
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки» содержит расшифровки записей консультаций с психотерапевтом автора, Пэк Сехи, страдающей дистимией (состояние легкой подавленности, которое может сохраняться очень длительное время). В рассказах автора много личного и очень откровенного, но суть их не в демонстрации темных чувств, а в поиске изначальных причин конкретных ситуаций, в движении к выздоровлению. Эта книга для тех, кто испытывал подавленность или депрессию, находится в поисках гармонии с...
Слушать аудиокнигу
REM-психология. Решение психологических проблем в осознанном сне
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Владислав Горбылев
7 часов 5 минут
Описание книги
Сон поможет решить все проблемы! Случалось ли вам сталкиваться со сложными отношениями, постоянными страхами, лишним весом, комплексами, депрессией? Нашли ли вы свое место в жизни? А что, если эти и многие другие проблемы вы сумеете решить, всего лишь раздвинув границы своей реальности? Во сне мы можем не только набираться сил, но и учиться осознанно имитировать любые события. Без привычных физических лимитов в REM-стадии сна можно подсознательно воздействовать на истинный корень своих...
Слушать аудиокнигу
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Часто испытываете чувство вины? Боитесь говорить «нет»? Сомневаетесь в своих желаниях? Терпите плохое обращение? Рекомендации опытного психолога Ольги Сульчинской помогут вам эффективно отстаивать личные границы! Ольга Сульчинская – психолог-консультант и писатель, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги и Союза писателей Москвы. Психологией занимается с 1996 года. С 1996 по 2020 год работала шеф-редактором журнала Psychologies. Если вы • часто испытываете чувство вины • боитесь...
Слушать аудиокнигу