Лучшее жанра «Психология»
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Тревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них – члены вашей семьи, друзья, коллеги по работе или учебе. Кто-то впадает в панику при виде насекомого или грызуна, других повергает в тревогу необходимость произнести речь перед публикой или поговорить по телефону. Некоторые хронически беспокоятся по поводу «наихудшего варианта развития событий», а кто-то боится покинуть относительно безопасный дом или столкнуться с напоминаниями о травматических...
Слушать аудиокнигу
Самый богатый человек в Вавилоне
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Культовый бестселлер, успевший стать настоящей классикой бизнес-литературы! В обновленном аудиоиздании и новом переводе на русский язык! «Самый богатый человек в Вавилоне» по праву считается одной из наиболее популярных и вдохновляющих книг по финансовому планированию и личному обогащению. Джордж Клэйсон дает конкретные советы по созданию, приумножению и сохранению благосостояния, рассказывая интересные и познавательные истории-притчи о древних вавилонянах, которые первыми открыли...
Слушать аудиокнигу
Black coffee / Чёрный кофе (Английский язык)
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Агата Кристи «Чёрный кофе». Пьеса, 1930 год. Перевод с английского: Ф. Сарнов. Читает Alexandra Thomas. Длительность: 03:35:00. «Черный кофе» с подзаголовком «Роман о Эркюле Пуаро» на самом деле представляет собой пьесу Агаты Кристи, переработанную как книгу, предназначенную для чтения, а не для просмотра на сцене. По мотивам пьесы был написан роман «Чёрный кофе» (1998). История была впервые написана в 1930 году, и Чарльз Осборн мало что для этого сделал, разве что соединил диалоги и ремарки...
Слушать аудиокнигу
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
– Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников! – Спасибо, кэп. Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания. И полярная...
Слушать аудиокнигу
Разреши конфликт. Почему полезно и не страшно спорить, ругаться и отстаивать свою точку зрения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Андрей Кёниг – консультант-психолог, эксперт по управлению конфликтами. Принял участие в успешном разрешении более 1000 споров самого разного уровня и масштаба. В основу книги лег уникальный тренинг, который автор проводит более десяти лет. На нем Андрей Кёниг объясняет, что конфликт – это выгодное всем участникам коммуникации противостояние сторон. Именно «внутри» конфликта люди наконец начинают откровенно говорить о своих целях, вскрывают блокирующие коммуникацию противоречия, получают шанс...
Слушать аудиокнигу
Харизма. Искусство производить сильное и незабываемое впечатление
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Даниил Крылов
5 часов 49 минут
Описание книги
Эффект харизмы – это умение нацелить все свои способности на то, чтобы произвести сильное, неизгладимое впечатление на окружающих, оказывая на них эмоциональное и интеллектуальное влияние, то есть воздействуя на их мысли, отношение и поведение. Принято думать, что лишь немногие обладают харизмой. Как будто речь идет о мистических, волшебных качествах, дарованных человеку природой. Однако харизму нельзя считать исключительно врожденным качеством, она во многом зависит от нашего умения строить...
Слушать аудиокнигу
Седьмое чувство – сверхспособность подсознания. Секреты дистанционного видения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как развить сверхчувственные способности и интуицию? И как применить эти навыки в прогнозировании, решении жизненных вопросов и карьере? Узнайте всё об этом в книге психолога Юрия Пичугина! Юрий Пичугин – психолог, коуч, исследователь влияния измененных состояний сознания на экстраспособности человека, руководитель проекта «ExtraVision», обладатель золотой медали ВВЦ, член Международной Ассоциации дистанционного видения, основатель метода дистанционного видения в России. Дистанционное...
Слушать аудиокнигу
Лавка старьевщика, или как мы создаем воспоминания, а воспоминания формируют нас
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Наталья Карпинская
9 часов 35 минут
Описание книги
В лучших традициях Оливера Сакса. Удивительные примеры работы нашей психики, описанные с научной точностью и литературным мастерством. Сразу после родов Эдит перестала заботиться о своем малыше. Мать была убеждена, что ребенок в ее руках не тот, кого она родила. Эдит верила, что малыша, а затем и мужа, подменили злые силы, а вокруг нее заговор. Именно эта история положила начало долгому научному исследованию психиатра Вероники О'Кин о природе памяти. Приступ печали, порыв любви, чувство...
Слушать аудиокнигу
Сила обаяния: Как завоевывать сердца и добиваться успеха
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Успех и в бизнесе, и в личной жизни напрямую зависит от умения общаться с окружающими. Секрет успеха заключается в использовании надежных методов взаимодействия с людьми. Благодаря этой аудиокниге вы узнаете, как исключительно обаятельные люди добиваются успеха в общении с покупателями и клиентами, а также достигают глубокого взаимопонимания в отношениях с друзьями и близкими. Кроме того, авторы рассказывают, как нужно вести себя, чтобы неизменно пользоваться успехом у противоположного пола....
Слушать аудиокнигу
Слово женского рода
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Входит в серию Ориентир. Женщины
5 часов 47 минут
Описание книги
В жизни любой женщины есть «место для шага вперед»! Жена, мать, бабушка, сестра, дочь, подруга, студентка, коллега, начальница – это роли, которые женщинам предлагает социум, но есть ли что-то помимо них? Есть! Это ощущение личностной реализации. Если его нет, то возникает постоянное чувство неудовлетворенности. Екатерина Рыбакова, основатель и идеолог сообщества «PRO Женщин», уверена, что в жизни любой женщины есть «место для шага вперед». И тысячи женщин уже сделали первый шаг,...
Слушать аудиокнигу
Рецепт счастья. Пошаговая инструкция
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Счастье – не иллюзорно! Оно рядом. И становится гораздо ближе с вкуснейшим Рецептом Счастья от психолога и бизнес-терапевта Анны Федотовой! Анна Федотова – психолог, психоаналитический коуч, бизнес-терапевт, энерготерапевт. Автор одноименной трансформационной программы «Рецепт Счастья». Более 18 лет провела в управлении бизнесом, а сейчас помогает своим клиентам и ученикам жить ярко, расти и реализовываться с опорой на себя, слыша свои желания и интересы. «Каждый из нас хочет быть...
Слушать аудиокнигу
Взрослых не бывает и другие вещи, которые я смогла понять только после сорока
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Когда Памеле Друкерман исполнилось сорок, она стала замечать, что утратила ироничное отношение к своей одежде, что теперь выбирает рестораны без громкой музыки, предпочитает «крутой компании» общество «своих» людей, что родители прекратили попытки повлиять на нее, а парижские официанты пере-шли в обращении к ней на слегка раздражающее «мадам» вместо милого ее сердцу «мадемуазель»… Памела решила исследовать эту неизведанную зону «между молодыми и не совсем молодыми» и с присущими ей...
Слушать аудиокнигу
Гнездо, которое дарит крылья. Самостоятельность ребенка начинается с привязанности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Ольга Зубкова
Входит в серию Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
8 часов 50 минут
Описание книги
«Воспитывать, не воспитывая» – так можно описать заботу родителя, который дарит своему ребенку тепло родного гнезда и крылья для свободной и счастливой жизни. Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии, и психолог Юлия Томушат написали первую книгу о воспитании, которая поможет родителям наладить связь с внутренним ребенком, – тем, кто оказывает влияние не только на нас самих, но и на наши отношения с собственными детьми. Решить самые сложные вопросы воспитания помогут привязанность,...
Слушать аудиокнигу
Освободи красавицу. Практикум. 5 шагов за 5 недель, 25 инструментов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что, если у вас появится возможность улучшить самочувствие и качество жизни за 5 недель? Если для этого просто нужно будет следовать инструкциям и пробовать подходящие вам инструменты, уделяя этому полчаса в день? Новая книга-практикум Риты Тинги, психолога, тренера, специалиста в методике здорового питания, предоставляет 25 инструментов для улучшений по 5 направлениям. Организуйте свое пространство и время, совершенствуйте внешность, занимайтесь тренировками, покупайте полезную еду и...
Слушать аудиокнигу
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста...
Слушать аудиокнигу
Как улучшить коммуникативные навыки
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Даниил Крылов
5 часов 1 минуту
Описание книги
Перед вами практическое руководство по эффективному вербальному, невербальному и письменному деловому общению. Проверенные советы и приемы помогут удержать интерес большой аудитории, произвести впечатление на потенциального работодателя или просто победить в дискуссии на важной встрече.Развитие коммуникативных навыков может иметь прямое влияние на ваш карьерный рост. В этой книге вы найдете все необходимое для плодотворного устного общения, налаживания отношений с коллегами, совершенствования...
Слушать аудиокнигу
Я знаю, что тебе сказать. Как убеждать, а не манипулировать
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Самый простой способ получить желаемое на переговорах – играть вчестную, считает автор этой книги. Владислав Яхтченко, бизнес-тренер по ораторскому искусству, автор бестселлера «Темное влияние», входит в ТОП-10 лучших докладчиков на мероприятиях TEDx-Redner. Он предлагает в любой коммуникации руководствоваться принципами «белой риторики», которые ведут не к разовой победе, а к долгосрочному сотрудничеству. Автор также делится целым арсеналом инструментов, чтобы вы научились быстро находить...
Слушать аудиокнигу
В туннеле магического мышления. Оберегая себя от реальности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Ольга Чижова
6 часов 31 минуту
Описание книги
Новая книга Ирины Млодик, опытного психотерапевта, автора множества научно-популярных публикаций, посвящена магическому мышлению. Что это такое, когда и как возникает, как проявляется и для чего нам нужно? Почему мы, даже становясь взрослыми, продолжаем верить в волшебные таблетки, тайные знания и простые способы решения сложных проблем? Что нам остается, когда вместе с иллюзиями на беззаботную жизнь мы утрачиваем веру в чудо и доброго волшебника?В книгу входят художественный роман,...
Слушать аудиокнигу