Лучшее жанра «Психология»
Самореализация: как найти свое призвание
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как найти дело своей жизни?
«Самореализация: как найти своё призвание» – это книга, которая поможет преодолеть лень, отсутствие мотивации и неуверенность в собственном пути!
Это не истории успеха и не советы «как быстро заработать миллион». Это набор практических рекомендаций, которые помогают преодолеть недостаток мотивации, лень и неуверенность. Вы готовы действовать прямо сейчас? Тогда «Самореализация» для вас.
Слушать аудиокнигу
Психология террориста: Почему люди начинают убивать ради идеи
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Андрей Троммельман
8 часов 23 минуты
Описание книги
Книга на злободневную тему, раскрывает все аспекты такого явления, как терроризм. Терроризм – не просто ужасное зло, это одна из самых сложных проблем современности, решение которой человечеству еще предстоит найти. Джон Хорган, признанный эксперт в области психологии терроризма, в своей книге описывает механизмы, приводящие обычных людей на путь насильственного экстремизма. Их действия зачастую продиктованы разрушительной идеологией, которая оправдывает применение насилия во имя больших...
Слушать аудиокнигу
Это же семья! Книги для адекватных родителей от Вики Дмитриевой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В комплект входят книги: «Это же любовь! Книга, которая помогает семьям», «Это же ребенок! Школа адекватных родителей», «Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют», тиражи которых суммарно превосходят 200 000 экземпляров. Если в семье появился ребенок и все пошло не так, как вы себе представляли, если любимый малыш вот-вот превратится в бунтующего подростка, и вы уже не можете найти с ним общий язык, если страсть в браке угасла, и вы с мужем не похожи на идеальную пару...
Слушать аудиокнигу
Счастлива дома
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Гретхен Рубин, автор бестселлера "Проект Счастье", предлагает простые и мудрые советы по улучшению семейной жизни. В ее новой книге "Счастлива дома" она дает рекомендации, как превратить раздражающие ситуации в радостные моменты. Книга содержит 9-месячный план, который можно использовать, или же читатель может самостоятельно экспериментировать с новыми жизненными правилами. Книги Рубин издаются в 32 странах, и общий тираж ее произведений превысил 5 миллионов копий.
Слушать аудиокнигу
Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эксперт по эволюционной психологии исследует процессы в женском организме, подчеркивая значимость гормонов и воздействие гормональной контрацепции на мозг. Сара Хилл посвятила 20 лет изучению влияния биологии на женскую психологию. Её исследования демонстрируют, что биологическая природа человека сильно влияет на его поведение. В своей книге она детально описывает функционирование женского организма, акцентируя внимание на роли гормонов. Эти биохимические вещества воздействуют на мозг,...
Слушать аудиокнигу
Философия запаха. О чем нос рассказывает мозгу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Ароматы, в отличие от визуальных образов, часто изменчивы и бесконечно разнообразны. Они не привязаны к строго определённым зонам в мозге, что ставит перед учеными в области нейробиологии, химии и парфюмерии сложные задачи. Обоняние в тандеме с мозгом функционирует не только как ориентир, но и как инструмент измерения, позволяя каждому человеку формировать уникальное восприятие мира. Книга «Философия запаха» научного популяризатора и когнитивиста Энн-Софи Барви является результатом глубокого...
Слушать аудиокнигу
Универсалы. Как талантливые дилетанты становятся победителями по жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга предлагает новый взгляд на достижение успеха в карьере! Инновационная методология Дэвида Эпштейна, специалиста в области экологических наук и журналистики, ставит под сомнение популярное мнение о необходимости 10 000 часов практики. Исследуя карьерные пути выдающихся спортсменов, художников, музыкантов, нобелевских лауреатов и учёных, он обнаруживает, что в большинстве случаев ранняя узкая специализация не гарантирует успеха. Наоборот, универсальные и адаптивные люди с разнообразным...
Слушать аудиокнигу
Тревожные родители. Ответы на вопросы о жизни с ребенком от А до Я
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Элнара Салимова
8 часов 24 минуты
Описание книги
Эта книга сэкономит время и станет ценным руководством для очень многих занятых родителей, бабушек и дедушек, а также воспитателей детей младшего возраста. Вместе с появлением малыша приходит не только радость, но и множество тревог: когда и чем кормить, можно ли пользоваться соской, как купать… В попытке сделать самый лучший выбор легко запутаться во множестве статей и рассказов «бывалых» родителей. Книга Тины Брайсон охватывает все «горячие» детские темы и рассказывает про них просто и...
Слушать аудиокнигу
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» –...
Слушать аудиокнигу
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к...
Слушать аудиокнигу
Психология лжи. Обмани меня, если сможешь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной принадлежности. Научитесь замечать то, чего не...
Слушать аудиокнигу
Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, которая раскрывает все секреты привязанности, возникающей между людьми. Вы сможете определить, какой у вас тип привязанности, справиться со связанными с ним травмами и построить по-настоящему счастливые отношения. Из книги вы узнаете: • Каков ваш стиль привязанности? Спойлер: их всего четыре. • Лучшие методы изменения типа привязанности. • Способы закрепления нового...
Слушать аудиокнигу
Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
На завершение срочного проекта осталась одна ночь – есть время полистать социальные сети. Похудеть после Нового года не удалось – подтянутое тело важнее к лету. В отношения с понравившимся человеком лучше не вступать – неизвестно, выйдет ли из них что-то хорошее. Потому что время еще есть. Потому что шанс еще будет. Потому что не так это и нужно. Потому что все равно не получится. Вы когда-нибудь задумывались, как много шансов изменить жизнь к лучшему могли упустить и почему это произошло? ...
Слушать аудиокнигу
Магия на 1-2-3. Как перестать срываться на ребенка и начать общаться спокойно и с удовольствием
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вчера ваш ребенок был очаровательным и послушным малышом, но сегодня дом стал полем боя: ребенок капризничает, упорствует и совершенно не слушается. Даже самые терпеливые и заботливые родители в таких условиях могут почувствовать себя беспомощными. Доктор философии и клинический психолог Томас Фелан в течение двадцати лет изучал проблемы детской дисциплины и консультировал родителей. На основе своих исследований он разработал метод воспитания «Магия 1-2-3», который прост и эффективен. Этот...
Слушать аудиокнигу
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливага
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает дрожь, ладони потеют, трудно или невозможно сделать вдох. Кажется, что состояние невероятного страха никогда не закончится. Человек в таком состоянии может подумать, что умирает.Есть и другие менее выраженные виды тревоги – например, фоновая. Она сопровождается постоянным напряжением, беспокойством. В голове проигрываются бесконечные варианты...
Слушать аудиокнигу
Подчинение авторитету. Научный взгляд на власть и мораль
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
На что способен пойти добропорядочный гражданин, повинуясь приказу? Размышления о десятках тысяч людей в фашистской Германии, отправлявших на смерть себе подобных, просто выполняя свой долг, натолкнули Стэнли Милгрэма на мысль о провокационном эксперименте. Поведение испытуемых в ходе разных вариаций эксперимента неизменно подтверждало страшные догадки Милгрэма: одни участники испытаний сурово «наказывали» других, не пользуясь своим правом отказаться. Парадокс заключается в том, что...
Слушать аудиокнигу
Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготиться одиночеством? Как понять, что каждый из нас в чем-то одинок и это нормально? Как найти точки роста и выхода из одиночества к новым рубежам? Лиля Град, КПТ-психотерапевт, писательница и популярный блогер, в своей книге рассказывает об одиночестве откровенно, просто и бережно. Автор приводит...
Слушать аудиокнигу
Числоголики. Как числа порабощают нас, и почему нам пора вырваться на свободу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Числа правят миром – но кто правит числами? Узнайте, как цифры влияют на наше восприятие, решения и даже судьбу, и научитесь использовать их, а не подчиняться им! Числа – одно из важнейших изобретений человечества, ставших неотъемлемой частью цивилизации. Однако числа могут быть не только полезны, но и опасны, коварны. Они захватили наш мир, заставили верить именно им, а не словам, пусть даже самым убедительным. Авторы «Числоголиков», два известных скандинавских специалиста по...
Слушать аудиокнигу