Саморазвитие
Аудиокниги жанра
Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Всю жизнь мы учимся тому, что представляется важным для нас или социума, в первую очередь знаниям. Детский сад, школа, институт. Мы столько зубрим, осваиваем, выписываем, повторяем, сдаем экзамены. Но, похоже, при этом упускаем самое главное – не учимся самой жизни, тому, как строить отношения, воспитывать детей. Нам кажется, что тот ограниченный набор моделей, получаемый в семье или обществе, вполне достаточен и как бы само собой разумеется, что мы все в этом квалифицированы. До тех пор, пока...
Слушать аудиокнигу
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Преврати слабые места и болевые точки в сильные стороны своей личности. Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты – утрата контакта с собой. В этой аудиокниге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние...
Слушать аудиокнигу
Ключевые идеи книги: Блокчейн: проект новой экономики. Мелани Свон
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дмитрий Евстратов
Входит в серию Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
40 минут 51 секунду
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Мелани Свон «Блокчейн: проект новой экономики». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Компьютерные парадигмы меняются примерно раз в 10 лет. Вначале были ЭВМ. На смену им пришли персональные компьютеры. Затем наступило время Интернета, социальных сетей и мобильных приложений. Прорывная концепция этого десятилетия – блокчейн. Его первое практическое применение – криптовалюты. Сейчас они технически сложны для рядовых пользователей и...
Слушать аудиокнигу
Куриный бульон для души. Найди время для себя. 101 история заботы о себе и поиске баланса
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ. САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ. Если мы чему-то и научились за последние два года, так это тому, что жизнь непредсказуема и ничто не гарантировано. И так важно ценить и проживать каждый момент – радоваться, проводить как можно больше времени с любимыми людьми, заниматься делом, которое вас наполняет и относиться к себе, как к дорогому гостю. Когда мир выводит нас из равновесия, достаточно остановиться и прислушаться к себе. Энн так и сделала. Анкит тяжело...
Слушать аудиокнигу
Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Джулия Кэмерон – автор сорока книг, в их числе таких мировых бестселлеров как «Путь художника», «Долгие прогулки», «Поиск источника». На вопрос «Как у вас это получается?», она отвечает, что умеет слушать. Автор уверена: мы можем открыть в себе невероятные возможности, если усовершенствуем способность слушать. При этом совсем не важно, в чем вы хотите преуспеть: в издании книг, написании пьес, открытии картинных галерей или создании нового дизайна интерьера дома. С помощью авторской методики...
Слушать аудиокнигу
Искусство добиваться своего
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про...
Слушать аудиокнигу
Все взрослые несчастны
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Если верить народной мудрости и мнению опытных психологов, самые счастливые люди в мире – это дети. Именно они умеют искренне радоваться мелочам жизни, по-настоящему любить и никогда не теряют оптимизма. Однако что случается с детьми, когда они вырастают? И почему они начисто забывают о том, какими чистыми и беззаботными были когда-то, превращаясь в уставших и хмурых взрослых – тех, на кого ни за что не хотели быть похожими в детстве? Кажется, Кара Линн нашла ответы на эти вопросы. В своей...
Слушать аудиокнигу
Начала о духовном. Книга I. Школа йоги входит в нашу жизнь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга о сути Школы йоги, изложенной в форме бесед Учителя с учениками. Здесь отражены поучения и советы, яркие простые примеры и непростые задания ученикам. Все эти годы Георгий Богословский многократно напоминал ученикам и неустанно разъяснял смысл важнейших для человека законов жизни на Земле: мысль материальна, всё вокруг живое, каждый в ответе за всё. В книге прослеживается история первого этапа становления Школы с задачей привнести в земную жизнь идеи о трех фундаментальных законах. Что...
Слушать аудиокнигу
Денежная уборка. Как расхламиться быстро и с пользой для кошелька
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Про то, как выбросить ненужный хлам, написаны десятки руководств. Но что, если вам неприятно выбрасывать хорошие вещи? Из этой книги вы узнаете, откуда в наших домах заводится хлам и как превратить его в деньги. Простым языком и с примерами из жизни автор поможет вам преодолеть страх перед продажами. Читая главу за главой и выполняя несложные задания, вы сможете лучше понять, без каких вещей вы сможете обойтись, найти клад в собственной квартире и увеличить количество денег на вашей банковской...
Слушать аудиокнигу
Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Альберт Сафин
8 часов 41 минуту
Описание книги
Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 360 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей второй книге «Воспитание разума» он учит слушателя менять внутренние установки, избавляться от психологических барьеров и жить в гармонии с собой. Эта книга для тех, кто стремится превратить свою «фантазию» о счастливой жизни в реальность. Научиться спокойно и взвешенно принимать решения в любых ситуациях. Уменьшить уровень стресса....
Слушать аудиокнигу
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как найти внутренний стержень? На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе? Где источник внутренней силы и спокойствия? Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить. Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить...
Слушать аудиокнигу
Внутренняя алхимия
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Внутренняя алхимия" доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и развивает идеи и практики, представленные в его бестселлере „Городской монах.“ В книге описываются проблемы, знакомые каждому городскому жителю, и предлагаются способы их решения за 100 дней путем конкретных практик и рекомендаций . Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система построена на их умелой адаптации к жизни современного городского жителя. В первой части...
Слушать аудиокнигу
Дух танцует дерзко
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Метафизический экшен познания драгоценности человеческого бытия, основанный на реальных событиях. Нея тяготеет к абстрактному и мистическому знанию. Но отвергает эдакую блажь, чтобы угодить окружению и вписаться в прагматичную модель успеха. Пока не понимает, что коверкает жизнь в борьбе с чем-то неистребимым. Со скрежетом зубовным поворачивает вспять. В переплетах мистических курьезов учится не малодушничать. Видеть в темноте кризисов и неопределенности парадоксальные возможности. За компанию...
Слушать аудиокнигу
Способ Шеклтона. Марго Моррелл и Стефани Каппарелл (обзор)
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга «Способ Шеклтона» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Марго Моррелл стала изучать биографию Шеклтона, после того как в 1948 году впервые познакомилась с историей «Эндьюранс». Ее работа включала расшифровку дневников двух членов экипажа судна. В 1998 году бизнес-журналист Стефани Каппарелл опубликовала в «Wall Street Journal» статью об экспедиции «Эндьюранс», где упомянула об исследованиях лидерских качеств Шеклтона. Ее материал вновь...
Слушать аудиокнигу
Саммари книги «Unfu*k yourself: Парься меньше, живи больше»
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Встречайте аудиосаммари одной из самых популярных non-fiction книг – «Unfu*k yourself».
Что, если вы не можете доверять… себе? Издание Гэри Джона Бишопа – эксперта по саморазвитию мирового класса – перевернет ваше представление о мотивации и саморазвитии, и переместит вас из мира размышлений в мир действий. Начните работу над собой, прослушав краткое саммари, и решите, готовы ли на большее.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Слушать аудиокнигу
Троллология. Как нейтрализовать хейтеров и противостоять им в соцсетях
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Тролли – проклятие интернета. Они ранят нас, выводят из себя, заставляют взрываться обидой. Многие люди отказываются вести блоги – им есть, что сказать, но они не хотят становиться жертвами троллей. А некоторые и вовсе удаляют свои аккаунты из соцсетей. Но есть другой путь. «Троллология». В книге три части. Первая – какие бывают типы троллей и чем отличаются друг от друга. Вторая – как строить свой блог людям, которые хотят избежать лишних стычек с троллями? И как его строить тем, кто,...
Слушать аудиокнигу
10 принципов жизни. Алмазная мудрость на каждый день
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Ставьте цели и достигайте их! Авторы не только рассказывают, но и показывают на конкретных примерах, как следование Десяти этическим принципам или их нарушение определяет то, куда вы движетесь – к индивидуальному раю или аду. Как мысли о супружеской измене приводят к появлению ненадёжных партнёров в бизнесе. Как радость за успехи другого человека, помогает осуществлять заветные мечты. Книга учит применять древние знания, открытые современному миру Майклом Роучем, в ежедневных бытовых...
Слушать аудиокнигу
Отражая Вселенную в аудиокнигах
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В книге представлен взгляд автора на работу со звуком при создании аудиокниг и их органичной взаимосвязи с поиском ответов на вопросы в повседневной жизни человека. Издание рекомендовано для начинающих чтецов аудиокниг и для тех, кто интересуется поиском своего жизненного предназначения.
Слушать аудиокнигу
Успех. Естественный отбор. 425 инсайтов для работы, отношений и жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Новая книга Анвара Бакирова о достижении успеха во всех сферах жизни, от работы до отношений. Но вы не найдете здесь легких рецептов! Главный секрет саморазвития, который лучше узнать как можно раньше: быстрого успеха не существует! Но есть эффективные стратегии, которые помогут достичь желаемого и сохранить результат навсегда. 425 инсайтов и техник не только подскажут, как действовать и куда направлять энергию, но и научат наслаждаться процессом на пути к цели.
Слушать аудиокнигу
Ключевые идеи книги: Качество и безопасность в радиологии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дмитрий Евстратов
Входит в серию Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
49 минут 52 секунды
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги «Качество и безопасность в радиологии». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге «Качество и безопасность в радиологии» Абуджудеха и Бруно – современный справочный текст, учебник для медицинских организаций. В его создании принимали участие 47 экспертов в области радиологии. Направление медицины, сопряженное с высоким риском, требует серьезной оптимизации. Повышают качество медицинского обслуживания командная работа персонала и нормальное...
Слушать аудиокнигу
Правила, которые стоит нарушать
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Описание книги
Наша жизнь часто определяется набором внушаемых с детства правил: «Очень важно хорошо учиться», «Всегда слушайся старших», «Надо стремиться к совершенству» и т. д. Многие из них спорны, а порой просто неверно нами понимаются, что не мешает им серьезно влиять на нашу жизнь, осознаем мы это или нет. В своей новой книге всемирно известный автор бестселлеров по саморазвитию Ричард Темплар развенчивает самые распространенные из этих правил, рассказывая, почему ни одно из них не стоит принимать на...
Слушать аудиокнигу
Клуб бездомных мечтателей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Мы и вы – не одно и то же. Вам принадлежат центральные улицы, нам – темные закаулки. Ваше время – день, наше – ночь. У вас есть будущее. Мы живем только „сейчас“. Вы нас презираете. Мы вас ненавидим. Вы можете попасть в наш мир. Мы в ваш – никогда. Почти никогда». ЛИЗ МЮРРЕЙ родилась в одном из бедных районов Нью-Йорка в семье наркомана и проститутки. Несколько лет жила на улице. Сегодня – один из самых востребованных ораторов. Выступала на одной сцене со Стивеном Кови, Михаилом Горбачевым,...
Слушать аудиокнигу
Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вторая аудиокнига практикующего психолога и автора блога @salty_mary Марины Захаренко поможет обрести счастье быть собой через следующие грани: – Тело – Эмоции – Мысли – Креативность – Отношения с людьми – Духовность Во второй части аудиокниги вы изучите психологические инструменты и практики, которые помогут наладить связь с собой через осознанность, принятие, уважение, знание и доверие. Книга «Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми» станет нежной и доброй спутницей...
Слушать аудиокнигу
Ключевые идеи книги: Алибаба. Дом, который построил Джек Ма. Дункан Кларк
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дмитрий Евстратов
Входит в серию Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
33 минуты 37 секунд
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Дункана Кларка «Алибаба. Дом, который построил Джек Ма». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Дункана Кларка «Алибаба. Дом, который построил Джек Ма» исследует феномен загадочного китайского инноватора. Джек Ма основал компанию с миллиардным капиталом, сочетающую провинциальность и глобализм, внимание к человеку и работу с грандиозными массивами данных. Книга рассказывает о парадоксах «китайского Форест Гампа», который уже сегодня...
Слушать аудиокнигу