Саморазвитие
Аудиокниги жанра
Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.
Слушать аудиокнигу
Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Татьяна Мазурко
Входит в серию Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее
8 часов 11 минут
Описание книги
Жизнь человека напрямую зависит от принятых им решений. Сомнения, колебания при выборе лучшего варианта чреваты потерей возможностей, средств, времени и сил. Как принимать рациональные решения быстро и эффективно рассказывает чемпион мира по покеру и бизнес-консультант Энни Дьюк.
В своей книге она предлагает 45 упражнений, несколько анкет и диаграмм, которые помогут вам избавиться от сомнений перед выбором и принимать только выигрышные решения.
Слушать аудиокнигу
Почему одних любят, а на других женятся? Секреты успешного замужества
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга посвящена женщинам, которые стремятся выйти замуж так, чтобы не было мучительно больно за прожитые с мужем годы. В ней вы найдете то, о чем, возможно, никогда и не задумывались: оказывается, в браке по любви обязательно должна присутствовать доля расчета, иначе он приведет к разводу. И этот расчет – не денежный. Мы же не за деньги выходим замуж, а за человека. Подходит ли вам ваш избранник? А вы ему? Какие трудности могут возникнуть в вашей будущей семье? Какие законы надо знать,...
Слушать аудиокнигу
Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Мария Куликова
Входит в серию Это взрослая жизнь, детка! Книги для тех, у кого все впереди
9 часов 23 минуты
Описание книги
Книга популярного британского блогера Анны Ньютон – отличный гайд по избавлению от хлама и приведению в порядок каждого аспекта жизни. Если вы хотите собрать капсульный гардероб, выстроить режим питания и тренировок, взять под контроль личные финансы, создать комфортную обстановку дома и на работе и поддерживать хорошие отношения с друзьями и близкими (и при этом не превратиться в контрол-фрика!) – вам не обойтись без подробных рекомендаций Анны. Все ее советы проверены на практике и...
Слушать аудиокнигу
Жена. Любовница. Йогиня
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта история основана на реальных событиях жизни одного из авторов. Через образ Виктории автор рассказывает о пути своего духовного и личностного роста. От «быть хорошей девочкой для всех» к истинной ценности и пониманию себя. Вместе с читателем Виктория проходит извилистый путь трансформации. Муж-газлайтер, измена с начальником, мучительная любовь с препятствиями, целибат, медитация молчания в горах Непала, вечный поиск Себя в других, череда романов после развода, новая любовь и новая разлука...
Слушать аудиокнигу
Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
На каком языке говорит наше тело? Через ощущения и эмоции можно определить глубинные чувства и потребности, но и понять, по какому сценарию вы живете. И это может быть сценарий целого рода. Именно поэтому так важно чувствовать связь с прошлыми поколениями. Ведь наше поведение может быть результатом подсознательной преданности семейным программам. Не зная их, мы рискуем попасть в некую ловушку и повторять ошибки и судьбу наших родных. Но если проработать разрушающие установки, то можно исцелить...
Слушать аудиокнигу
Метод Victory. Лайфхак система как стать богатым писателем
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Задались целью стать писателем и зарабатывать на написании книг?
Эта книга – точное пошаговое руководство как стать писателем на ЛитРес самиздат.
Метод Victory – ценнейший секрет, действенный способ увеличить рост продаж ваших книг именно на ЛитРес.
Это крутой авторский метод успешной писательницы серий книг Виктории Зоновой .
В книге она дает свою лайфхак систему, как стать богатым писателем самиздата.
Читайте, пишите книги и богатейте на любимом деле, используя метод Victory!
Слушать аудиокнигу
Какая на хрен любовь?
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Денис Байгужин – скандально известный свадебный король, который уже восемь лет помогает девушкам кардинально менять свою жизнь. Мир байгужанок – это особенный мир, в котором существуют свои правила. В своей новой аудиокниге Денис раскрывает тему любви по-байгужански. Тем, кто хочет крепких, красивых отношений с достойным мужчиной, Денис советует научиться быть психологом и не забывать: сначала нужно выявить потребности мужчины, а потом их закрыть. «Одна из важнейших потребностей мужчин –...
Слушать аудиокнигу
Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Четыре безмерных настроя – любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) – представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики. Эта книга – практическое руководство, которое шаг за шагом направляет читателя в развитии исключительно мощных состояний ума, преображающих пространство сознания и ведущих нас к сострадательной активности. Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес – энергичный лектор, прогрессивный ученый и один из самых...
Слушать аудиокнигу
Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Богатый жизненный опыт и знания Джейн станут источником сил и поддержки для всех, кто живет в одиночестве. Ее убедительные примеры, рекомендации и позитивный взгляд на мир вдохновляют дышать полной грудью и брать от жизни все, что она может предложить. Жизнь в одиночестве может стать верхушкой айсберга преображения, катализатором активных действий. Она не означает конец былым возможностям; с новым статусом открываются и новые перспективы.
Для широкого круга читателей.
Слушать аудиокнигу
Вдохновляющее исцеление души
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Люди, испытавшие на себе метод Луизы Хей, в этой книге не просто благодарят свою спасительницу, но и рассказывают о том пути, который они прошли, пользуясь ее советами. Самые тяжелые недуги отступают перед простыми и надежными методами позитивной психологии. Сотни судеб, сотни жизней, которые объединило одно – они поверили Луизе Хей и теперь счастливы, здоровы, и в душе у них гармония и радость.
Слушать аудиокнигу
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Максим Гамаюнов
Входит в серию Японские стратегии успеха. На пути к гармонии и процветанию
6 часов 43 минуты
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Научиться сохранять холодный разум в критических ситуациях. Овладеть убедительной риторикой. Собрать вокруг себя единомышленников. Быть лучшим в том, что делаешь. Эта книга – руководство по тому, как следовать Пути самурая в современном мире и быстро продвигаться по карьерной лестнице. В ней писатель-историк Энтони Камминс рассказывает о 100 уроках...
Слушать аудиокнигу
Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Студия АРДИС предлагает вашему вниманию аудиокнигу «Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь» психолога-консультанта по позитивной психологии, известного блогера Марии Хайнц. «Быть счастливым – как ездить на машине: ты никогда не узнаешь, что это такое, пока не сядешь за руль и не нажмешь на педаль газа. Однажды я решила научиться водить по-другому. Моими учителями стали Мартин Селигман, Далай Лама, Гретхен Рубин. Их книги о счастье вдохновили меня на...
Слушать аудиокнигу
Золотой стандарт успеха и богатства. 52 правила
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Впервые на русском языке! «Золотой стандарт» Наполеона Хилла – это идеи, которые преобразуются в реальную прибыль. Вы найдете четкий план, как преуспеть в личной жизни и карьере, научитесь мыслить так, чтобы притягивать полезных людей и обстоятельства, узнаете, как побороть страхи, сомнения, сможете из любой даже самой сложной ситуации выходить победителем. Наполеон Хилл – создатель знаменитого бестселлера «Думай и богатей», книги, которая считается одной из самых читаемых бизнес-книг в...
Слушать аудиокнигу
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости. Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и...
Слушать аудиокнигу
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Виктор Бабков
Входит в серию Top expert. Практичные книги для работы над собой
4 часа 45 минут
Описание книги
Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысяч преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан. Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и...
Слушать аудиокнигу
С меня хватит! 35 стратегий выживания в офисе, когда все вокруг бесит
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Екатерина Бабкова
Входит в серию Это взрослая жизнь, детка! Книги для тех, у кого все впереди
6 часов 48 минут
Описание книги
Вы страдаете от коллег, которые предпочитают болеть, не отходя от рабочего стола? Вам знакомы всезнайки, которые спрашивают по пять раз одно и то же на затянувшемся совещании? А начальники, которые считают, что сверхурочная работа уже входит в ваш трудовой договор? Если так, то эта книга для вас. В своих остроумных заметках немецкий журналист и бизнес-тренер помогут найти способ противостоять будничному безумию.
Слушать аудиокнигу
10 Золотых правил приемной много-мамы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Среди множества проблем, находящихся на стыке юридических, медицинских, психологических и педагогических дисциплин, проблема организации опеки и попечительства – одна из наиболее актуальных. Книга адвоката, эксперта в области семейного права Юлии Александровны Чесалиной будет полезна тем, кто решил принять в семью ребенка, оказавшегося в трудной жизненной ситуации. Она содержит юридические советы по защите прав и законных интересов не только детей-сирот, но и их опекунов (попечителей), приемных...
Слушать аудиокнигу
Где взять силы, чтобы жить?
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Мы живем динамичной жизнью, требующей много энергии, сил, – чтобы достичь успеха, создать обеспеченность, просто выжить в постоянно меняющихся и усложняющихся условиях. Где взять силы, чтобы жить, – чтобы достигать цели и строить отношения, успевать переделать дела, которым нет конца? Мы тратим силы – постоянно, повсеместно, – но где найти источник сил? Как построить жизнь такой, в которой силы будут не только тратиться, но и создаваться…
Слушать аудиокнигу
Как БЫТЬ настоящей ЖЕНЩИНОЙ
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга написана про женщин и для женщин. Это некий путеводитель по основным и очень важным женским аспектам. В книге даны рекомендации, как отыскать в себе себя, свою внутреннюю Берегиню. Как жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Слушать аудиокнигу
Сила позитивного мышления
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Международный бестселлер доктора Нормана Пила, входящий в список The Wall Street Journal, переведенный на 15 языков! Продано более 5 миллионов копий! «Сила позитивного мышления» – книга, которая помогла миллионам людей по всему миру реализовать себя, достичь счастливой, яркой и гармоничной жизни. Доктор Норман Винсент Пил делится личной формулой веры и оптимизма. Используя практические техники, описанные в этой книге, вы наполните свою жизнь энергией и найдете вдохновение для реализации самых...
Слушать аудиокнигу
Живи позитивом! Живые аффирмации и полезные упражнения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.6
Описание книги
Добро пожаловать в мир жизнеутверждающих аффирмаций. Нет ничего лучше, чем взять свои мысли под контроль прямо сейчас. Присоединяйтесь к бесчисленному множеству людей, которые изменили свою жизнь к лучшему, делая то, что предлагает на страницах этой книги Луиза Хей.
Это сборник упражнений по достижению благополучия во всех сферах своей жизни. Вы можете улучшить свое здоровье, избавиться от страхов, полюбить свою работу, привлечь в свою жизнь благосостояние, дружбу и любовь.
Слушать аудиокнигу
Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Описание книги
Автор популярной методики QBQ (Question behind the question), бизнес-консультант и оратор Джон Миллер уверен: прокаченная личная ответственность – универсальная отмычка, открывающая любые двери, и необходимое условие счастливой жизни. Главное – научиться задавать себе правильные вопросы. Эта книга для тех, кто хочет видеть возможности, а не проблемы, кто готов избавиться от стресса, перестать откладывать дела и взять жизнь в свои руки.
Слушать аудиокнигу
Сам себе босс. Бизнес-роман о бирюзовой компании
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В каждом из нас заложен потенциал. Вопрос лишь в том, как его правильно раскрыть и что для этого нужно. Главный герой книги Саша попадает в организацию, которая «не как все». В ней нет начальников, нет отдельных кабинетов, нет рутины. Сашу принимают на работу без образования и резюме, просто за желание работать и проявленную инициативу. В процессе работы в «Малик Спейс» Саша трансформируется из необразованного дембеля в корпоративного джедая, решающего самые серьезные задачи компании.
Слушать аудиокнигу