Популярное жанра «Саморазвитие» за все время
Найди свой путь к богатству. Как достигнуть финансового успеха и процветания
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Брайан Трейси – всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Прежде чем начал писать книги он был директором компании стоимостью 265 млн долларов. Зарабатывать деньги – базовый навык, и ему можно научиться, уверен Брайан Трейси. Он собрал проверенные временем принципы, которые помогут настроить себя на изобилие, сформулировать четкие финансовые цели и разбогатеть. Неважно, хотите вы увеличить свой доход, открыть бизнес или начать инвестировать, эта книга станет...
Слушать аудиокнигу
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4
Описание книги
Эта книга не только объясняет, как возраст влияет на мозг, но и предлагает стратегии для предотвращения этих изменений. Возраст — это всего лишь условность, и с возрастом физическое и умственное истощение не так разрушительно, как отсутствие желания восстанавливать свои способности. Умственные способности могут оставаться на высоком уровне независимо от прожитых лет, если следовать рекомендациям из этой книги, которые помогут сохранить мозг активным и восприимчивым к новому в любом возрасте....
Слушать аудиокнигу
Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. • Как понять механизмы работы собственного мозга? • Как достичь счастья, любви и мудрости? • Как избавиться от депрессии и агрессивности? Найдите в своей жизни спокойствие, радость и сострадание вместо беспокойства, печали и гнева. Измените свой мозг и вы исправите жизнь. Современная наука предоставляет все больше...
Слушать аудиокнигу
Психология лжи. Обмани меня, если сможешь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной принадлежности. Научитесь замечать то, чего не...
Слушать аудиокнигу
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»? Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается – это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьезного внимания. Эта книга написана, чтобы вы смогли вернуть себе ощущение реальности и уверенности в себе. Из нее вы узнаете: • Эффективные способы общения с манипуляторами: блокировать их атаки и вернуть контроль над...
Слушать аудиокнигу
Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготиться одиночеством? Как понять, что каждый из нас в чем-то одинок и это нормально? Как найти точки роста и выхода из одиночества к новым рубежам? Лиля Град, КПТ-психотерапевт, писательница и популярный блогер, в своей книге рассказывает об одиночестве откровенно, просто и бережно. Автор приводит...
Слушать аудиокнигу
Руны оружие воина
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Руны – уникальный магический инструмент, через который можно постичь суть северной магии. Древние маги и волхвы, познавая руны, чувствуя через них все грани мироздания, учились изменять эти грани в соответствии с правилами этого мира. Не нарушая его, но исправляя его. Руны могут многое – и исправить, и навредить, это зависит от того, в чьих руках они находятся. Поэтому древние делили людей на касты и следили за тем, чтобы магические знания и инструменты не попали в руки недостойных. Только...
Слушать аудиокнигу
Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания людей по мимике и жестам
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
▪️Как наладить эффективное общение с любым человеком? ▪️Как создать положительное впечатление при первой встрече? ▪️Как разговорить даже самого замкнутого собеседника? ▪️Как избежать недопонимания и манипуляций? Это можно узнать в книге известного блогера и автора популярной «Невербалики»! Знание невербального языка – ключевой элемент успешного общения! Алексей Знаков, социальный психолог и блогер, в своей книге «Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания...
Слушать аудиокнигу
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть! Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы постоянно откладываете на потом даже те дела, которые решаются за пять минут? Знакомо? Перед вами руководство Деймона Захариадиса, которое поможет вам взять контроль над своей жизнью и, наконец, начать успевать всё. В книге Деймона Захариадиса, ведущего эксперта по продуктивности и автора...
Слушать аудиокнигу
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Новая книга от Джули Смит, клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?», предлагает поддержку и утешение в трудные времена. Она предназначена для тех моментов, когда вам особенно тяжело, когда вы сомневаетесь в себе или чувствуете одиночество. Внутри книги вы найдете ободряющие послания, научно обоснованные идеи и практические инструменты, которые помогут справиться с такими ситуациями, как одиночество, чувство отчаяния, критика себя, синдром...
Слушать аудиокнигу
36 стратагем для жизни и бизнеса
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что общего между Дональдом Трампом, Юлием Витте и Кардиналом Ришелье? Все они применяли в переговорах китайские стратагемы. Стратагема – это военная хитрость для жизни. Выверенный алгоритм поведения, который позволяет играть на опережение, избегать ненужных конфликтов и находить скрытые ресурсы как в бизнесе, так и в жизни в целом. Мир знает 36 китайских стратагем. Российский эксперт по переговорам Игорь Рызов адаптировал их к современной российской реальности и многократно...
Слушать аудиокнигу
Психология оскорблений. Причины, механизмы, способы защиты
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что заставляет одних людей помнить обидные слова годами, а других – легко их забывать? Почему фраза, брошенная в порыве гнева, может так сильно ранить собеседника? Как одно резкое высказывание приводит к разрушительным последствиям? В этой аудиокниге известный психиатр и судебный эксперт Райнхард Халлер препарирует феномен оскорблений и объясняет, как нанесенные обиды формируют нашу реальность, управляют отношениями и даже меняют ход истории. В основе аудиокниги 30-летний опыт автора,...
Слушать аудиокнигу
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.7
Описание книги
Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или несчастье – не итог стечения обстоятельств, а результат нашего выбора. Известный специалист по саморазвитию, автор бестселлера «52 понедельника» Вик Джонсон утверждает: «Ты то, что ты думаешь», а значит, изменив...
Слушать аудиокнигу
Практики к «Силе настоящего». Основные методы, медитации и упражнения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
Впервые в России – практики к главной книге Экхарта Толле в аудио.
Книга изложена в более доступном формате, подходит для ежедневных практик.
В дополнение к методам и упражнениям, Толле включил в нее небольшие отрывки из «Силы Настоящего», чтобы освежить некоторые идеи и концепции и помочь вам применить их в повседневной жизни.
Эта книга может стать первым шагом к пониманию «Силы настоящего».
Слушать аудиокнигу
Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Каждый квалифицированный психотерапевт располагает разнообразными методами и инструментами, с помощью которых он может оценивать состояние пациента и искать пути для решения его трудностей. Хотя для освоения некоторых методов требуется значительное обучение, существует множество таких, которые доступны каждому. Саша Бахим, опытный психотерапевт из Германии, делится 100 эффективными техниками, применяемыми в его практике, чтобы помочь клиентам лучше понимать свои эмоции и потребности,...
Слушать аудиокнигу
Лекарство от бедности. Как избавиться от бедности в голове и кошельке
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Ксения и Валерий Секиро знают, как справиться с бедностью и финансовыми трудностями. В 2012 году они продали часть своего бизнеса, но оказались в долгах. После этого они пережили неудачи, накопив минус 1,5 миллиона рублей, но не сдавались. Они исследовали множество путей, прошли множество курсов, чтобы позволить себе путешествия почти весь год, покупку недвижимости и инвестиции в бизнес и акции. Сегодня Ксения и Валерий руководят успешным университетом дистанционной работы SEKIRO.RU, где обучили...
Слушать аудиокнигу
Скрипты и алгоритмы успеха
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
16+ Кто из нас не мечтает о вершинах успеха? Кому-то кажется, что достичь успеха могут только избранные, другие – несмотря на усилия – так и не находят верного пути к заветной цели. Если вам хочется наконец разобраться, чем определяется успешность человека, то эта книга создана для вас. Радислав Гандапас – один из самых влиятельных бизнес-тренеров России – на собственном примере доказал, что достичь успеха можно, если совершаешь правильные действия. У вас есть уникальная возможность, не...
Слушать аудиокнигу
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Уникальный психологический прием, который позволит изменить свое отношение к жизни и сделать еще значительнее лучше! У вас проблемы с деньгами? Или с одиночеством? Или еще с чем-то? Весь мир ополчился на вас? Это совсем не так. Миру нет дела до ваших проблем, вы создали их себе сами. Можно ли изменить ситуацию? Можно, но для этого нужно изменить себя. Добавить себе самооценки или чувственности. Выйти из конфликта с клиентами или любимым человеком. Убрать у себя вспыльчивость или обидчивость....
Слушать аудиокнигу