Популярное жанра «Психология» за все время
Агрессия – это энергия. Как побеждать, не сжигая себя и мир
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Я пишу эту книгу, потому что наблюдаю, насколько по-разному складываются жизни моих клиентов: тех, кто сумел отпустить и высвободить свою агрессию, и тех, кому это не удаётся. Одни выходят на новый уровень — развиваются, зарабатывают, получают больше радости от жизни, находят новые смыслы. Другие годами накапливают раздражение, затем срываются и снова возвращаются с теми же темами: страхом рисковать, ощущением «стеклянного потолка» и упадком сил. Дело не в том, насколько агрессии у человека...
Слушать аудиокнигу
Сумасшедшее воскресенье
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В центре сюжета — молодой сценарист Джоэль Коулз, который пытается закрепиться в мире киноиндустрии.
Оказавшись на воскресной вечеринке у влиятельного режиссера Майлза Калмана, Джоэль совершает неловкую оплошность, которая ставит его репутацию под удар.
Однако это событие становится лишь завязкой для более глубокого знакомства с личной драмой четы Калманов.
Слушать аудиокнигу
Большая книга переговоров: Кремлевская школа переговоров. Переговоры с монстрами
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В книге «Кремлевская школа переговоров» подробно разбираются жесткие модели влияния, реверсивные приемы воздействия, принцип Маугли, эффект Бенджамина Франклина и другие инструменты, точно передающие особенности ведения спора в российской реальности. В паре с «Переговорами с монстрами» этот материал превращает переговорные навыки в отточенную «ударную технику»: оппонентам становится все сложнее продолжать противостояние. Вместе эти книги органично дополняют друг друга и складываются в...
Слушать аудиокнигу
Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В одном издании впервые собраны исцеляющие книги Юлии Пирумовой. Авторские упражнения и советы помогут вам: – стать самостоятельнее, цельнее и увереннее в себе; – выстроить границы с родителями и отделиться от них без вины и взаимных манипуляций; – пройти через личностные кризисы и лучше понять, кто вы и чего хотите; – перестать мучиться из‑за мелких ошибок и не обесценивать свои чувства, потребности и достижения. Этот сборник поддержит на пути к себе, поможет достойно прожить и отпустить...
Слушать аудиокнигу
Цветочная лавка на перекрестке судеб
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Анна Мосолова
8 часов 12 минут
Описание книги
Терапевтический роман из Японии. В каждом букете чья-то история – о любви, потере или надежде. ▫️▫️▫️ Тихая улочка Токио, скромная вывеска, ароматы тысячи цветов – здесь теперь работает Кикуко. Она набралась смелости, чтобы уволиться с нелюбимой офисной работы. Теперь будни Кикуко наполнены ароматами магнолий, сакуры и хризантем, но ее не отпускают сомнения и тревоги. Осваивая тонкости флористики и языка цветов, узнавая о мечтах и надеждах покупателей, Кикуко предстоит многое понять...
Слушать аудиокнигу
Серая дрянь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Однажды парень купил отцу пиво в банке. После того как отец его выпил, он перестал выходить из дома, начал сторониться света, и с ним стали происходить странные перемены.
Тогда парень позвал на помощь отцовских друзей, но увиденное в квартире оказалось настолько пугающим, что им пришлось спасаться бегством.
Слушать аудиокнигу
Бесполезная красота
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Это тонкая и драматичная новелла о противостоянии мужского эгоизма и женского достоинства.
Слушать аудиокнигу
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
А что, если страх «меня не поймут» — всего лишь закрепившийся нейронный сценарий, который можно перенастроить? Перед вами подробный план перезагрузки мышления: автор, переживший панические атаки, превращает психотерапию в понятный маршрут — от жизни под диктовку тревоги к спокойной уверенности и внутреннему согласию с собой. Вы освоите, как: • управлять навязчивыми мыслями и использовать их себе во благо; • укреплять психологическую устойчивость, чтобы страхи перестали держать вас в...
Слушать аудиокнигу
Креативность: Поток и психология открытий и изобретений
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что отличает по-настоящему творческого человека и почему именно творчество делает жизнь более яркой и наполненной? Профессор Михай Чиксентмихайи, изучив биографии 90 выдающихся людей XX века — художников, музыкантов, писателей, ученых и руководителей крупнейших компаний, — создал одно из самых основательных научных исследований креативности. Эта работа опровергает распространенные мифы о том, откуда берется творческий дар и что запускает вдохновение. Опираясь на теорию потока, автор...
Слушать аудиокнигу
Дорогая вина, спасибо, но прощай
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Многим знакомо давящее, словно перекрывающее дыхание ощущение: «Я виноват(а)». Часто мы и не замечаем, как сами раним себя — корим, наказываем внутренними словами и выносим себе беспощадный приговор. При этом истинный источник тревоги нередко скрывается именно в вине: она проявляется повсюду — в работе, отношениях, семейной жизни — и уходит корнями в самые глубинные слои личности. Можно ли сбросить этот груз и освободить пространство внутри для любви, принятия и яркой, наполненной радостью...
Слушать аудиокнигу
Мост
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.4
Описание книги
"Мост": камерный роман про один день, который изменил все ▫️▫️▫️ Ноябрьское воскресенье 1957 года. СССР запускает “Спутник-2” с собакой Лайкой на борту, и весь мир следит за новостями. Супруги Беккеты из американского Нью-арка тоже в курсе последних событий. Но именно в этот день их с виду обычная жизнь незаметно начинает трещать по швам. Муж, Вирджил, идет с сыновьями в церковь, потом отправляется играть в гольф с коллегами. Странности начинаются, когда Кэтлин, некогда подававшая...
Слушать аудиокнигу
Ужас Бодмина
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.3
Описание книги
Джеймс и его жена Лидия поехали в Корнуолл. По дороге машина внезапно заглохла, и тогда они заметили пожилую женщину, жестом подзывавшую их следовать за ней.
Супруги пошли вслед за незнакомкой и вскоре добрались до пещеры. Там старуха напоила их необычным зельем. Кошмар развернулся в тот момент, когда Джеймс очнулся…
Слушать аудиокнигу
Космонавт из Богемии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.1
Читает Александр Кузнецов
10 часов 7 минут
Описание книги
Рано потеряв родителей, Якуб Прохазка — сын сотрудника госбезопасности — пробивается от рядового исследователя до первого космонавта своей страны. Ему поручают рискованный одиночный полёт к орбите Венеры: это возможность прославиться и одновременно попытаться расплатиться за прошлое, связанное с отцом. В безмолвии дальнего космоса Прохазка встречает огромного инопланетного паука — то ли реального, то ли порождённого его сознанием, — и тот становится ему напарником. В разговорах о любви,...
Слушать аудиокнигу
Призрак любви. Женщины в погоне за ускользающим счастьем
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга «Призрак любви» (оригинальное название Ghost Lover) — это сборник из девяти откровенных и психологически точных рассказов от автора бестселлера «Три женщины».
Лиза Таддео исследует темные грани женской одержимости, страсти и вечной погони за любовью. Героини рассказов — современные женщины разных возрастов, которые ищут близости в мире, где чувства часто оказываются мимолетными или призрачными.
Слушать аудиокнигу
Хэппиномика. Теория и практика счастливой жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Хотите стать счастливее? Конечно — кто же откажется. Вы наверняка уже пытались найти это чувство разными способами: меняли отношения, радовали себя покупками, уезжали в путешествия и начинали с нуля… Но ощущение полноты жизни все равно ускользало, а внутри оставалось что-то, что продолжало причинять боль. Алексей Оносов уверен: источник счастья находится не вовне, а в самом человеке. В аудиокниге «Хэппиномика. Теория и практика счастливой жизни» он предлагает простую и ясную систему...
Слушать аудиокнигу
Неубранная ёлочка. Тоська
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
НЕУБРАННАЯ ЁЛОЧКА
Крошечный грустный рассказ о неубранной новогодней ёлке. Случайно подслушанный разговор двух врачей отзывается в душе болью от эха печальных исторический событий… Рассказ написан в 2019 году.
ТОСЬКА
Один день обычной семьи глазами маленькой девочки Тоськи, непонимающей, почему мама и старшая сестра вдруг поссорились…
Слушать аудиокнигу
Игры меломанов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Глеб — замкнутый коллекционер винила — решает продать дорогую ему пластинку «Кино», но простая сделка превращается в абсурдное столкновение с бюрократией, равнодушием и самим собой.
История о том, как музыка становится опорой, а попытка поступить «правильно» — испытанием на личную свободу и внутреннюю честность.
Слушать аудиокнигу
Люся у психологов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В этой книге вас встретят психологи, коучи, тренеры и психиатры, с которыми я встречалась в жизни. Я сделала из них персонажей, добавив своего сарказма. Встречайте героев моего повествования: ▫️ ОЛЕЖА МАМИН - СИБИРЯК - немножко сибирского нафталина и Серёжина мама как мерило сессии. Чему можно научиться: не дать себя украсть у мамочки всяким шлюшкам. ▫️ВЛАСТЕЛИНА НЕНАСИЛЬЦЕВА - коуч по ненасильственному общению. Чему можно научиться: как насиловать людей, изображая ненасилие. ▫️ КАРЭН...
Слушать аудиокнигу