Лучшее жанра «Психология»
Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Дэн Миллман -
бывший чемпион мира,
университетский тренер,
участник зала славы США по гимнастике,
инструктор боевых исскуств,
книги которого, переведённые на 29 языков,
вдохновили и продолжают вдохновлять миллионы людей по всему миру.
Слушать аудиокнигу
Бойся... но действуй. Как превратить страх из врага в союзника
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Леонтина Броцкая
8 часов 11 минут
Описание книги
"Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника" - знаменитый бестселлер Сьюзен Джефферс, выдержавший 20 изданий только на английском языке и переведенный во множестве стран. Только в США продано более 2 млн. экземпляров. В этом руководстве, по-настоящему выдержавшем проверку временем, доктор Сьюзен Джефферс предлагает вдохновенные и динамичные техники и глубокие идеи, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти вперед по жизни. Прочитав эту...
Слушать аудиокнигу
Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга о том, как защитить себя от всего токсичного в жизни и отношениях на примере транзакционного анализа. С помощью упражнений вы установите границы в в личной сфере, работе, в отношениях и семье. Автор Дженни Миллер – психотерапевт, работающая не только с индивидуальными клиентами, но и с семейными парами. Она помогает людям лучше понимать себя через осознание и установку личных границ.
Слушать аудиокнигу
Обрекаю на смерть
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Ночью Лью Арчера разбудил Карл Холлман,- молодой человек, сбежавший из психиатрической клиники в которую его «упекли» родственники, и теперь пытаются оставить его без наследства, оставшегося после смерти его отца,- конгрессмена. Арчер уговорил Карла вернуться в клинику, пока сам Арчер выяснит все дела с родственниками, но до клиники они не доехали... Росс Макдональд (подлинное имя Кеннет Миллар, 1915-1983) - один из самых знаменитых детективных писателей ХХ века. В его романах не только...
Слушать аудиокнигу
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй свою РАС! Так называемую ретикулярную активирующую систему – участок мозга, который отвечает за успешность человека. Это только со стороны может показаться, что ее действие сродни чуду: желания исполняются, поставленные цели достигаются, и все проблемы незаметно находят оптимальное...
Слушать аудиокнигу
Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Михаил Мурзаков, the-unknown
13 часов 30 минут
Описание книги
В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь постичь свою память – ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал – и натренировать ее. Это, в сущности, рассказ о том, какое место память занимает в жизни всего человечества и каждого из нас. Как менялась функция памяти в течение тысячелетий? Какова роль техник запоминания в прошлом и настоящем? Может ли любой человек развить свою память до совершенства? И надо ли это? Вы узнаете, как нужно...
Слушать аудиокнигу
Спуск
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Одинокий мужчина, потерявший работу, всё больше и больше погружался в долговую яму.
Денег у него не было, всё, что можно было продать из дома, он уже давно продал. К счастью, есть пока кредитная карточка. Он решил пошиковать (конечно, в кредит) и отправился в торговый центр...
Слушать аудиокнигу
После медового месяца. Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Андрей Курилов
10 часов 6 минут
Описание книги
Когда заканчивается романтический период отношений и накал страстей спадает, вы начинаете обращать внимание на недостатки партнера, а он замечает ваши. То, что раньше казалось ужасно милым, теперь раздражает все сильнее. Негатив копится, вскипает претензиями и через какое-то время перерастает в скандал. Как пережить этот этап в отношениях и заложить крепкий фундамент для долгой счастливой совместной жизни? Нельзя замалчивать проблемы и уходить от конфликтов. Ссоры могут и должны быть...
Слушать аудиокнигу
Среда обитания: Как архитектура влияет на наше поведение и самочувствие
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Каким образом городская среда способствует развитию психических расстройств? Отчего вид ничем не примечательных скучных зданий вредит здоровью, а простые маленькие домики так притягивают нас? Хорошо ли жить в умном городе? Где лучше творить, а где работать до седьмого пота? Способны ли технологии изменить наши отношения с пространством? Опираясь на результаты множества экспериментов, на статистические данные и на собственные наблюдения, сделанные в ходе психогеографических исследований во всем...
Слушать аудиокнигу
1. Воспоминания Адриана. 2. Философский камень
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Сборник включает два наиболее значительных романа крупнейшей современной французской писательницы: "Воспоминания Адриана", стилизованный под записки римского императора, и "Философский камень", посвященный эпохе религиозных войн в Европе. В своих произведениях, казалось бы, не связанных с современностью, автор ищет ответа на самые животрепещущие вопросы, страстно протестуя против мракобесия, утверждая непреходящие духовные ценности.
Слушать аудиокнигу
Негромкий голос труб
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Чтобы планету Гурнил можно было принять в Федерацию Независимых Миров, необходимо свергнуть на ней абсолютную монархию и установить демократию. Уже 400 лет длятся эти попытки. Но народ не хочет свергать своего короля. Культура на планете достигла своего высочайшего развития, но все виды искусств являются семейными монополиями. Вместе с тем, король Ровва необычайно жесток. Любому провинившемуся отрубают по локоть левую руку, а затем ссылают в специальные деревни одноруких, где все находятся на...
Слушать аудиокнигу
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Баумайстер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и...
Слушать аудиокнигу
Аутентичность: Как быть собой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Василий Мичков
7 часов 6 минут
Описание книги
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность – умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски – например, смерти близкого человека...
Слушать аудиокнигу