Лучшее жанра «Психология»
Кукуха едет. Починим? Тревога не баг, а фича
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Навязчивые мысли, напряжение из-за мелочей и ощущение, что вот-вот сорвёшься… Пора перестать воевать с тревогой. Психолог Александр Шваб предлагает другой путь: научиться подстраиваться под тревожность, превращать приступы паники в опору, работать продуктивнее и не сгорать из-за ерунды. Ты: «Надо обязательно закрыть эти задачи, а вдруг меня неправильно поняли, какой костюм выбрать, черт, и молоко в магазине не забыть…» Твои последние нервные клетки: «Сколько можно, мы все погибнем!!!» ...
Слушать аудиокнигу
Переговоры
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Читает Татьяна Мужицкая
Входит в серию Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания
1 час 37 минут
Описание книги
В рабочих вопросах лучше учиться на чужих ошибках, особенно когда речь идет о деловых переговорах. Ведь иногда одна встреча может решить все: взлетите ли вы на вершину карьерной лестницы или потерпите крах. От ненужного риска вас убережет один из самых известных российских психологов, международный сертифицированный тренер НЛП, корпоративный бизнес-тренер и эксперт по НЛП Татьяна Мужицкая. В этой записи она разыгрывает один день из жизни неудачного переговорщика и рассказывает о том, как...
Слушать аудиокнигу
Ключи к Его Сердцу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Говори с мужчиной на его языке любви. «Ключи к Его Сердцу» — это революционное руководство по навигации в мире мужской психологии! В книге подробно раскрыты 9 психотипов мужчин: их ценности, триггеры, сильные и слабые стороны. Вы узнаете, о чём с ним разговаривать и о чём молчать. Поймёте его истинные желания, сможете поддерживать и вдохновлять, оставаясь для него единственной и желанной. Освоите искусство экологичного влияния: научитесь правильно просить, формировать его цели, органично...
Слушать аудиокнигу
Род и дети. Как история семьи влияет на деторождение
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Психологический взгляд на семейные сценарии и их влияние на отношение к материнству и отцовству. Книга поможет понять, как семейные истории и эмоциональные травмы предков могут влиять на вашу жизнь и выборы. Откройте для себя силу своего рода! Ксения Мосунова – психолог, психогенеалог, международный спикер, член FUNDAPSI, основатель Института фундаментальной и прикладной психологии. На сегодняшний день является одним из главных популяризаторов психогенеалогии в России. Вы мечтаете о детях,...
Слушать аудиокнигу
Выйти из секты. Механизмы манипуляции, контроль мышления и возвращение свободы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Артем Григорян прожил в «Свидетелях Иеговы»* более пятнадцати лет и стал «врагом Бога» для оставшейся в секте семьи, когда решился уйти. То, что начиналось как личная борьба за свободу, постепенно превратилось в системное изучение механизмов культового влияния и способов выхода из него. Сегодня автор консультирует семьи и сопровождает тех, кто решил покинуть секту. В книге через личный опыт, научные данные и реальные кейсы он объясняет, как распознать культовую зависимость, почему формируется...
Слушать аудиокнигу
Самовнушение может всё
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Самовнушение может всё. Мой метод» – сборник, включающий две книги Эмиля Куэ – французского фармацевта и практика психотерапии. «Управление собой с помощью осознанного самовнушения» – один из самых ранних и при этом самых системных текстов о том, как управлять внутренним своим состоянием словами. Эмиль Куэ предлагает не “мотивационные лозунги”, а ясную, повторяемую методику, где ключевую роль играют внимание, воображение и привычка мыслить в нужном направлении. В основе книги – простая,...
Слушать аудиокнигу
Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга перевернет ваше представление о дисциплине. Всё, что вы знали раньше – не работает. Мозг быстро устает от ежедневных подъемов в 5 утра, ледяного душа, 25 задач на день и жизни на пределе. Он начинает защищаться и сопротивляться, и все усилия идут насмарку. Нужно по-другому. Самый дисциплинированный человек в мире, Крейг Баллантайн, бизнес-тренер успешных предпринимателей и автор фитнес-системы Turbulence Training, рассказывает об обратной стороне дисциплины. В его подходе нет...
Слушать аудиокнигу
Русские архетипы. Сказочный культурный код, влияющий на нашу жизнь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В этой книге вы увидите, как архетипические образы проявляются в личности человека сегодня, и научитесь читать скрытые слои смысла в знакомых сказочных историях. На материале «Мальчика-с-пальчик», «Никиты Кожемяки» и других сюжетов представлены упражнения и практики, помогающие укрепить внутренние опоры и найти ответы на важнейшие жизненные вопросы. Татьяна Зинкевич-Евстигнеева – Ph.D, создатель метода Комплексной сказкотерапии, президент Международного Союза сказкотерапевтов.Многим кажется,...
Слушать аудиокнигу
НейроМедиация. Эффективные техники для переговорщиков и лидеров
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга представляет собой уникальный синтез многолетней практики и глубокой теоретической проработки искусства ведения переговоров в условиях острого конфликта. В основе лежит разработанный автором «Метод Петрова» – система, интегрирующая более 100 уникальных сценариев ведения переговоров, эффективные техники из активных продаж, речевые модули для быстрого определения типа личности оппонента. Анализ более 4500 реальных кейсов, связанных с разрешением сложнейших семейных, наследственных и...
Слушать аудиокнигу
«Сверхновая». Метод глубинного перерождения женщины: выйти из порочного круга жертвенности и выгорания, познать тень и начать жить по-настоящему
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вы устали быть удобной, сильной и делать вид, что жизнь без мечты вас устраивает? Эта книга – не просто теория, а авторский метод глубинной трансформации, который через работу с Тенью и квантовые практики уже помог сотням женщин сбросить броню контроля и обрести внутреннюю опору. Перестаньте прятать свой свет – позвольте себе стать «Сверхновой» и наконец зажить в согласии с истинным масштабом. Больше не можете прятать свой свет, откладывать мечты на «потом» и делать вид, что вас это...
Слушать аудиокнигу
Счастье – (не) миф: Архетипы, которые помогут разобраться в себе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Счастье — не пункт назначения и не игра случая. Это личная история-миф, которую каждый человек создаёт сам. Итальянский психотерапевт Микеле Меццанотте предлагает взглянуть на счастье иначе: как на путь через боль, страх и собственные тени. Обращаясь к древним мифам, автор показывает, что тревога, апатия и депрессия — это сигналы, которые подаёт психика. Эта аудиокнига становится проводником в глубины сознания, где страдание может превращаться в энергию, а уязвимость — в опору. Она помогает...
Слушать аудиокнигу
Искусство говорить «НЕТ». Как избавиться от синдрома «удобного человека», перестать подстраиваться и научиться выбирать себя
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Страшно не оправдать ожидания, разочаровать, отказать, высказать свое мнение? Вынуждены соглашаться, помогать, подстраиваться, когда внутри все кипит и бушует? Чувствуете, что вашему терпению пришел конец и вы вот-вот взорветесь? Эта книга – идеальный способ наконец вырваться из липкого плена бесконечных попыток угодить каждому. И это настоящая удача: перед вами – глубокое погружение в психологию здоровых границ, которое заменит собой скучные инструкции по обретению силы воли, уверенности в...
Слушать аудиокнигу
50 оттенков бога
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Наталья Македонская
29 минут 30 секунд
Описание книги
Теплая история о том, как перестать ждать помощи свыше и начать действовать самостоятельно.
Для тех, кто устал жить по чужим сценариям и готов собрать собственную версию бога - и себя самого.
Слушать аудиокнигу
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Искусственный Ivan
Входит в серию Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее
11 часов 37 минут
Описание книги
«С большой силой приходит большая ответственность», – сказал Стэн Ли в комиксах о Человеке-Пауке и был абсолютно прав. Ментальные модели являются самым мощным «инструментом» мышления, который всегда находится в нашем распоряжении. В зависимости от того, как мы будем использовать различные модели, они могут быть как конструктивными, так и деструктивными. Как вам могут помочь ментальные модели? Вот лишь несколько примеров… • Прежде чем сделать вывод о том, что ваш коллега, который портит...
Слушать аудиокнигу
Гори огонь!
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Джон Диксон Карр «Гори, огонь!» («Пылай, огонь»). Перевод с английского: Г. Чемеринский. Читает Тамара Швец. Длительность: 10:52:00. С героем романа Джона Диксона Карра «Гори огонь!» происходят чудеса. Действие разворачивается в двух временных пластах. Не ведая как, сыщик Скотленд-Ярда переносится в давно прошедшие времена и там попадает в переделку, едва не закончившуюся для него трагически… Награды и премии: лауреат- Главный приз за детективную литературу / Grand Prix de Littérature...
Слушать аудиокнигу
Беллилия. Убийца или жертва?
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.6
Описание книги
Американская писательница Вера Каспери — автор романов, рассказов, пьес и сценариев, многие из которых экранизированы. Особой популярностью пользуются ее детективы. ` Беллилия. Убийца или жертва?` — роман, построенный по принципу психологического триллера. Вера Каспери выступает здесь как тонкий психолог, проникающий в закрытый мир человеческой души. Привлекает не только сюжет романа, но и ярко написанные характеры, в первую очередь — самой героини. На русской язык это произведение...
Слушать аудиокнигу
Слепоглухонемой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Солнечным утром доктор Арлоу Морхауз решил проведать своего давнего пациента, инвалида, на войне потерявшего слух, зрение и способность говорить, но приобретшего чудесный поэтический дар Ричарда Блэйка.
На подступах к дому доктор и его спутники слышат прозаический стрекот пишущей машинки поэта.
Каковы же были их удивление и страх, когда они обнаружили Блэйка умершим более часа назад, причем очень странной смертью…
Слушать аудиокнигу
Групповой портрет с дамой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.9
Читает Ирина Ерисанова
19 часов 6 минут
Описание книги
Автору, от лица которого идет повествование, доподлинно известно, что Лени — «непризнанный гений чувственности», но в то же время он вызнал, что его героиня за всю жизнь была близка с мужчиной раз двадцать пять, не более, хотя многие мужчины и сейчас её вожделеют. Любит танцевать, часто танцует полуголая или совсем нагая; играет на фортепьяно и «достигла некоторого мастерства» — во всяком случае, два этюда Шуберта играет великолепно. Из еды больше всего любит свежайшие булочки, выкуривает не...
Слушать аудиокнигу