Психология, философия
Аудиокниги жанра
Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.6
Читает Вероника Язькова
4 часа 10 минут
Описание книги
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то,...
Слушать аудиокнигу
Сила Интровертов Как использовать свои странности на пользу делу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лишают сил? Сильвия Леккен, один из самых известных в мире экспертов по экстраверсии и интроверсии, предлагает набор простых техник, которые позволяют не только сделать пребывание среди людей комфортным, но и помогают превратить странности интровертированного характера в инструменты для достижения успеха.
Слушать аудиокнигу
Ребенок от 8 до 13 лет: самый трудный возраст
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Ксения Бржезовская
2 часа 51 минуту
Описание книги
Суркова Лариса – мама 5 детей, а также кандидат психологических наук и практикующий психолог, ведущая в Instagram свой профиль larangsovet. Занимается вопросами детской и семейной психологии. Подростковый возраст ребенка – самый сложный и непредсказуемый для родителей, подчас сильно шокирующий их сознание. Ведь действительно сложно поверить, что еще совсем недавно ваш «ангелочек» с радостью залезал к вам на колени, а сейчас – совсем отдалился и замкнулся в себе. У ребенка меняется восприятие...
Слушать аудиокнигу
Baby Boom! Лучшие книги для родителей: Самый любимый ребенок в мире сводит меня с ума
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Надежда Винокурова
8 часов 29 минут
Описание книги
Ваш маленький ангел превратился в абсолютно неуправляемого, несносного чертенка? А всё, что вы теперь слышите от малыша – «не хочу!» и «не буду!»? Не спешите сходить с ума! Такую фазу упрямства проходят все без исключения дети. Даниэлле Граф и Катя Зайде, создатели главного блога для родителей в Германии, рассказывают, как помочь ребенку пережить этот непростой возраст. Опираясь на исследования психологов и новейшие открытия нейробиологии, они объясняют, что происходит в голове у вашего малыша и...
Слушать аудиокнигу
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной медитации 10–20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни. Методика осознанной медитации рекомендована...
Слушать аудиокнигу
Общество потребления
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Описание книги
«Общество потребления» – взрыв мировоззрения интеллектуалов всего мира! Жан Бодрийяр (1929 – 2007) – изобретатель терминов «гиперреальность» и «симулякр», «великий провокатор» современной философии, автор произведений, совершенно изменивших само отношение к жизни современного общества, один из самых значимых мыслителей эпохи постмодернизма, которого, собственно, многие исследователи считают ни более ни менее как «отцом-создателем» постмодернистской философии. Политика и экономика, культура и...
Слушать аудиокнигу
Поверь в это, сделай это! Преодолейте сомнения, расстаньтесь с прошлым и полностью раскройте свой потенциал
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
От автора бестселлеров «Достижение максимума» и «Выйди из зоны комфорта» Брайана Трейси! Книга, которая поможет избавиться от негативных мыслей и полностью раскрыть ваш потенциал! Одним из самых важных шагов к успешной и счастливой жизни является умение отпускать все негативное, уверен автор. Но это же и самое трудное! В своём практическом руководстве, основанном на многолетнем опыте, Брайан Трейси и психотерапевт Кристина Штайн представляют программу, которая поможет вам распознать и...
Слушать аудиокнигу
Как привить ребенку системное мышление
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Родителям очень важно стараться прививать своим детям правильно мышление. Чтобы узнать, как ребенок воспринимает окружающий мир, необходимы частые беседы с использованием специальных наводящих вопросов. От того, знают ли родители, какие именно вопросы нужно задавать, чтобы моделировать поведение ребенка…
Слушать аудиокнигу
Максимы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Станислав Федосов
2 часа 32 минуты
Описание книги
МАКСИМЫ (от лат. maxima – ‘основное правило, принцип’) – сентенции, афоризмы, в которых формулируется жизненный принцип или характеризуются нравы людей. Франсуа де Ларошфуко – французский писатель-моралист XVII века, герцог, принадлежавший к одной из самых знатных семей Франции. Его жизнь прошла при дворе Людовика XIII и Людовика XIV. Ларошфуко был наперсником Анны Австрийской, участвовал в заговорах против кардиналов Ришелье и Мазарини, был заточен в Бастилию, а затем отправлен в ссылку....
Слушать аудиокнигу
Как остановить старение и стать моложе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким образом сохранить гибкость и крепость суставов, ...
Слушать аудиокнигу
Мужчина и Женщина, или Cherchez La Femme
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта мудрая аудиокнига поможет вам понять, что такое настоящая женственность и мужественность, и как с их помощью можно создать пару – мужчину и женщину, которым принадлежат все богатства Вселенной. Мужчина и женщина. Что следует за этими словами? Прислушайтесь. Хочется сказать – любовь. Не правда ли? В основе всего в этом мире лежит взаимодействие этих двух творящих энергий. Всё прекрасное, доброе, радостное рождается в любви пары, точно так же, как и беды, войны и любые человеческие трагедии –...
Слушать аудиокнигу
Законы привлекательности. Как произвести незабываемое первое впечатление и завязать дружбу с первого взгляда
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Даниил Крылов
3 часа 16 минут
Описание книги
Небольшие изменения способны кардинальным образом преобразовать вашу социальную жизнь и отношения. Узнайте, как стать обаятельным, запоминающимся и притягательным. Привлекательность – одно из важнейших качеств. Оно даже важнее, чем интеллект, внешность, статус, достаток, престиж и образование. Вы переживаете, что люди забывают о вас, как только заканчивается разговор? Гоните от себя страх быть отвергнутым и разочарованным? «Законы привлекательности» исследуют те аспекты человеческой природы,...
Слушать аудиокнигу
Психология на пальцах
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Научись понимать людей! Хочешь понять, кто говорит правду, а кто лжёт? Кому можно доверять, а кому – нет? Как не попасть в психологическую ловушку? Как разгадать истинные мысли и желания? Хочешь быть победителем и не попадать под чужое влияние? Тебя интересует психология человека? Тогда эта аудиокнига для тебя! Серёга и Митька, отправляясь на поиски пропавшего котенка, даже не догадывались, что их ждёт настоящее расследование, опасность и риск, множество интересных встреч, интриг и загадок....
Слушать аудиокнигу
Всё в твоей голове
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Сюзанна О’Салливан – известный американский невролог, автор нескольких научно-популярных книг, продолжатель традиции клинических историй Оливера Сакса. Каждый из вас наверняка не раз краснел от стыда, холодел от ужаса и чувствовал, что сердце вот-вот выпрыгнет из груди от волнения. Однако наша психосоматика способна на куда более изощренные и жестокие игры, и в этой книге представлены истории людей, которые знают не понаслышке, что такое "болезни от нервов" и как трудно порой с ними...
Слушать аудиокнигу
HBR Guide. Стресс на работе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Для большинства из нас работа – источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сейчас работаете «на повышенных оборотах», есть риск выгореть. Как же разорвать этот порочный круг? Как быть успешным, не жертвуя собственным здоровьем и личной жизнью? Эта книга – сборник лучших статей журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости. С ней вы сможете научиться восстанавливаться, сделать свое расписание гибким, не...
Слушать аудиокнигу
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.4
Читает Вероника Язькова
2 часа 36 минут
Описание книги
Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что...
Слушать аудиокнигу
Воспитание без воспитания. Как сохранить доверие ребенка
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Совсем недавно, всего сто с небольшим лет назад, считалось, что розги – законный инструмент воспитания и образования. И человеком приличным вырастет, и латынь выучит. Воспитание без наказания было немыслимо. Сейчас другие времена. Но похоже, мы по-прежнему бессильны отказаться от наказания как действенного инструмента воспитания. Как растить детей без принуждения? Без ущемления их достоинства? Как обрести смелость оберегать достоинство ребенка при любых перипетиях его взросления? Человек знающий...
Слушать аудиокнигу
Сад Небесной Мудрости. Притчи для бизнеса и жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.5
Читает Игорь Сергеев
6 часов 39 минут
Описание книги
От монаха, основавшего компанию с оборотом в 250 млн. долларов. Современный мир стремителен, непостоянен и разнопланов. Наша жизнь в нем наполнена событиями и достижениями, взлетами и падениями, заставляет постоянно находиться в напряжении и собранности. И за этой бешеной гонкой найти себя и свое место в жизни становится все сложнее – ибо просто нет времени и желания остановиться и задуматься о том, что же есть наш мир и мы в нем. В своей новой книге Майкл Роуч собрал притчи, на первый взгляд не...
Слушать аудиокнигу
Аудиокурс по философии. Курс Философии для ВУЗов и лицеев
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
На диске аудиокурс Философии для ВУЗов и лицеев. Начитан по особой методике, разработанной с целью повысить усваиваемость материала и увеличения комфортности обучения. Курс основан на программе для Высших учебных заведений РФ. Показать / Скрыть текст01 - Философия и мировоззрение. Специфика философии 02 - Предмет, структура и функции философии. 03 - Философия Древнего Востока. Проблема совершенного человека 04 - Ранняя греческая философия 05 - Философия Платона. Теория идей, познание, человек и...
Слушать аудиокнигу
Сила женского притяжения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Павел Раков вернет вас в мир отношений, чувств и эмоций. Уже устали спасать брак, который трещит по швам, и получаете от отношений больше слез, чем удовольствия? Вы узнаете, как вылечить любовь! Расслабились в браке и теперь не знаете, как собраться и снова почувствовать себя красоткой? Вы получите мощный заряд мотивации! Думаете, что уже не способны заинтересовать других мужчин? Вы найдете в себе килограмм «изюминок» и выгодно презентуете их мужчинам! Часто болеете и чувствуете себя разбитым...
Слушать аудиокнигу
Целуйте меня! Как воспитывать детей с любовью
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Олег Кожевин
8 часов 13 минут
Описание книги
В этой книге автор встает на защиту детей и оппонирует многим всемирно известным специалистам по воспитанию, которые дают родителям советы о том, как добиться от детей хорошего поведения. Автор показывает нам, что наша главная цель как родителей состоит не в том, чтобы приучить детей к дисциплине и привить им ряд полезных навыков, а в том, чтобы удовлетворить их природную потребность в привязанности, в эмоциональном и физическом контакте. В книге подробно рассматриваются вопросы, часто...
Слушать аудиокнигу
Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.3
Описание книги
Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями. Катерина Ленгольд – предприниматель, вице-президент по развитию бизнеса в компании Astro Digital. Выпускница МИФИ, ВШЭ, Сколтеха и MIT. Является самым молодым вице-президентом в индустрии. Живет в Калифорнии В 14 лет поступила в университет, в 20 – основала свой первый технологический стартап, в 23 – продала его...
Слушать аудиокнигу
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Баумайстер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и...
Слушать аудиокнигу
Лекции по истории философии. Книга 3
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Гегель Георг Вильгельм Фридрих - один из величайших мыслителей Европы. Творчество Гегеля является вершиной развития немецкой классической философии и одной из поворотных точек развития европейской философии в целом. "Лекции по истории философии" Гегеля остаются и сегодня одним из тех трудов без знакомства с которыми невозможно понимание истории и современного состояния гуманитарных наук. "Лекции", подготовленные на основе курсов, получивших печатную форму лишь после смерти автора, идеально...
Слушать аудиокнигу