Наблюдаются проблемы с доступностью серверов. Мы уже занимаемся решением проблемы, приносим извинения за неудобства.
Психология, философия
Аудиокниги жанра
HBR Guide. Стресс на работе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Для большинства из нас работа – источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сейчас работаете «на повышенных оборотах», есть риск выгореть. Как же разорвать этот порочный круг? Как быть успешным, не жертвуя собственным здоровьем и личной жизнью? Эта книга – сборник лучших статей журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости. С ней вы сможете научиться восстанавливаться, сделать свое расписание гибким, не...
Слушать аудиокнигу
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.4
Читает Вероника Язькова
2 часа 36 минут
Описание книги
Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что...
Слушать аудиокнигу
Воспитание без воспитания. Как сохранить доверие ребенка
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Совсем недавно, всего сто с небольшим лет назад, считалось, что розги – законный инструмент воспитания и образования. И человеком приличным вырастет, и латынь выучит. Воспитание без наказания было немыслимо. Сейчас другие времена. Но похоже, мы по-прежнему бессильны отказаться от наказания как действенного инструмента воспитания. Как растить детей без принуждения? Без ущемления их достоинства? Как обрести смелость оберегать достоинство ребенка при любых перипетиях его взросления? Человек знающий...
Слушать аудиокнигу
Сад Небесной Мудрости. Притчи для бизнеса и жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.5
Читает Игорь Сергеев
6 часов 39 минут
Описание книги
От монаха, основавшего компанию с оборотом в 250 млн. долларов. Современный мир стремителен, непостоянен и разнопланов. Наша жизнь в нем наполнена событиями и достижениями, взлетами и падениями, заставляет постоянно находиться в напряжении и собранности. И за этой бешеной гонкой найти себя и свое место в жизни становится все сложнее – ибо просто нет времени и желания остановиться и задуматься о том, что же есть наш мир и мы в нем. В своей новой книге Майкл Роуч собрал притчи, на первый взгляд не...
Слушать аудиокнигу
Аудиокурс по философии. Курс Философии для ВУЗов и лицеев
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
На диске аудиокурс Философии для ВУЗов и лицеев. Начитан по особой методике, разработанной с целью повысить усваиваемость материала и увеличения комфортности обучения. Курс основан на программе для Высших учебных заведений РФ. Показать / Скрыть текст01 - Философия и мировоззрение. Специфика философии 02 - Предмет, структура и функции философии. 03 - Философия Древнего Востока. Проблема совершенного человека 04 - Ранняя греческая философия 05 - Философия Платона. Теория идей, познание, человек и...
Слушать аудиокнигу
Сила женского притяжения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Павел Раков вернет вас в мир отношений, чувств и эмоций. Уже устали спасать брак, который трещит по швам, и получаете от отношений больше слез, чем удовольствия? Вы узнаете, как вылечить любовь! Расслабились в браке и теперь не знаете, как собраться и снова почувствовать себя красоткой? Вы получите мощный заряд мотивации! Думаете, что уже не способны заинтересовать других мужчин? Вы найдете в себе килограмм «изюминок» и выгодно презентуете их мужчинам! Часто болеете и чувствуете себя разбитым...
Слушать аудиокнигу
Целуйте меня! Как воспитывать детей с любовью
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Олег Кожевин
8 часов 13 минут
Описание книги
В этой книге автор встает на защиту детей и оппонирует многим всемирно известным специалистам по воспитанию, которые дают родителям советы о том, как добиться от детей хорошего поведения. Автор показывает нам, что наша главная цель как родителей состоит не в том, чтобы приучить детей к дисциплине и привить им ряд полезных навыков, а в том, чтобы удовлетворить их природную потребность в привязанности, в эмоциональном и физическом контакте. В книге подробно рассматриваются вопросы, часто...
Слушать аудиокнигу
Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.3
Описание книги
Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями. Катерина Ленгольд – предприниматель, вице-президент по развитию бизнеса в компании Astro Digital. Выпускница МИФИ, ВШЭ, Сколтеха и MIT. Является самым молодым вице-президентом в индустрии. Живет в Калифорнии В 14 лет поступила в университет, в 20 – основала свой первый технологический стартап, в 23 – продала его...
Слушать аудиокнигу
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Баумайстер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и...
Слушать аудиокнигу
Лекции по истории философии. Книга 3
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Гегель Георг Вильгельм Фридрих - один из величайших мыслителей Европы. Творчество Гегеля является вершиной развития немецкой классической философии и одной из поворотных точек развития европейской философии в целом. "Лекции по истории философии" Гегеля остаются и сегодня одним из тех трудов без знакомства с которыми невозможно понимание истории и современного состояния гуманитарных наук. "Лекции", подготовленные на основе курсов, получивших печатную форму лишь после смерти автора, идеально...
Слушать аудиокнигу
Лекции по истории философии. Книги 1 и 2
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Гегель Георг Вильгельм Фридрих (1770—1831) – один из величайших мыслителей Европы. Творчество Гегеля является вершиной развития немецкой классической философии и одной из поворотных точек развития европейской философии в целом.«Лекции по истории философии» Гегеля остаются и сегодня одним из тех трудов, без знакомства с которыми невозможно понимание истории и современного состояния гуманитарных наук.«Лекции», подготовленные на основе курсов, получивших печатную форму лишь после смерти автора,...
Слушать аудиокнигу
Сначала скажите \"нет\"
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Алексей Ильин
8 часов 45 минут
Описание книги
Уникальная система подготовки и ведения жестких переговоров, с помощью которой ежегодно заключаются сделки на общую сумму более 100 миллиардов долларов Если ваш клиент, угрожая разрывом отношений, вынуждает вас предоставить ему очередную скидку, а вы боитесь отказать и потерять его, у Джима Кэмпа есть для вас другой, более эффективный способ ведения переговоров: просто скажите «Нет» Это короткое слово – самый эффективный инструмент в арсенале переговорных методик, позволяющий пресечь бесплодные...
Слушать аудиокнигу
Такому мама не научит!
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Новая аудиокнига Павла Ракова дарит новые уникальные возможности всем женщинам, которые хотят выйти замуж и прожить с любимым мужем долгую и счастливую жизнь. Статистика вещь упрямая! В нашей стране катастрофическое количество разводов! Почему же распадаются семьи? Именно об этом глазами мужчин рассказывает легендарный автор шоу-тренинга «На самом деле я умная, но живу как дура». В игровых ситуациях участницы тренинга заново переживают те обстоятельства, в которых оказывались в жизни: выбор...
Слушать аудиокнигу
Гармоничное развитие ребенка от 0 до 3 лет
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Вера Дворянинова
1 час 19 минут
Описание книги
Как развить ребенка еще до рождения? Какую музыку лучше слушать и как успокоить малыша перед сном? Какие интересные вещи можно рассказать ребенку во время прогулки? Как превратить утомительные для малыша процессы одевания, кормления и умывания в веселую игру? Как правильно хвалить малыша и нужно ли его ругать? В этой книге Вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, а также песенки, стихи и сказки, которые помогут молодым родителям вырастить ребенка гармонично развитой личностью.
Слушать аудиокнигу
Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.
Слушать аудиокнигу
Что делать, если ждет экзамен?
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Ксения Бржезовская
1 час 41 минута
Описание книги
Аудиокнига «Что делать, если ждет экзамен?» расскажет старшеклассникам и их родителям как во время процесса подготовки к экзаменам не утратить душевного равновесия и избежать скандалов в семье. Учащимся аудиокнига поможет выучить материал и показать свои знания во время сдачи экзаменов, а родителям – правильно поддержать своего ребенка в этом важном и сложном жизненном испытании.
Слушать аудиокнигу
В класс пришёл приёмный ребёнок
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.7
Читает Ксения Бржезовская
7 часов 33 минуты
Описание книги
Самый востребованный семейный психолог Людмила Петрановская о приемных детях и приемных родителях. «У нас проблемы в школе!» – едва ли не самая распространенная жалоба приемных родителей. Как это ни грустно, но нередко именно из-за этих трудностей и неуспеваемости и появляются отказники. Придя в новую школу, приемному ребенку трудно адаптироваться, а детям и учителям побороть возникающие, как следствие, недовольство и смятение. Аудиокнига «В класс пришел приемный ребенок» адресована школьным...
Слушать аудиокнигу
Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.1
Описание книги
Книга о том, какие продукты необходимы и каких следует избегать, какие нужны виды физической активности, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе и практиках, чтобы через две недели мозг заработал на 100%. Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и подкаста с миллионами скачиваний, потративший 15 лет и 300 тысяч долларов на изучение темы биохакинга и развития возможностей мозга. Благодаря...
Слушать аудиокнигу
Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Почему мы несчастны? Автор этой книги Радж Рагунатан, который более десяти лет изучает феномен счастья, убежден: во всем виновата негативная «мыслемешалка». Проанализировав человеческую склонность к деструктивному внутреннему диалогу, Рагунатан вывел 7 так называемых «смертных грехов против счастья». Избавившись от них и соблюдая 7 заповедей счастливых людей, выведенные автором, вы обретете покой и стойкую удовлетворенность жизнью. Книга также выходит под названием «Грусть пятого размера. Почему...
Слушать аудиокнигу
Счастливый ребенок: новые вопросы и новые ответы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Галина Чигинская
7 часов 5 минут
Описание книги
Незаменимый аудиопомощник для всех мам и пап, бабушек и дедушек! Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» В аудиокниге «Счастливый ребенок: новая книга вопросов и ответов» собраны самые острые и актуальные вопросы родителей. Юлия Борисовна в диалогах с родителями и детьми, на конкретных примерах показывает, как разрешать уже случившиеся конфликты и как их...
Слушать аудиокнигу
Каким человеком вырастет ваш ребенок? Мораль и воспитание детей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Галина Чигинская
3 часа 45 минут
Описание книги
Уникальная и очень нужная аудиокнига о моральном воспитании детей, созданная известным психологом, профессором Юлией Борисовной Гиппенрейтер и математиком, д.ф-м.н., Алексеем Николаевичем Рудаковым. Юлия Борисовна и Алексей Николаевич супруги уже больше 50 лет. На протяжении всего этого времени они убеждались: главное диалог! Именно в процессе постоянного диалога создавалась эта уникальная и очень нужная сейчас аудиокнига. Думая о будущем и представляя наших детей выросшими, мы воображаем их...
Слушать аудиокнигу
Родителям. Книга вопросов и ответов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Галина Чигинская
2 часа 19 минут
Описание книги
Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» В данной аудиокниге Юлия Борисовна отвечает на самые острые и актуальные вопросы родителей и на конкретных диалогах показывает, как разговаривать с детьми, чтобы создать с ними доверительные и по-настоящему близкие отношения. Огромный практический опыт автора, реальные случаи из жизни, живые и выразительные иллюстрации делают...
Слушать аудиокнигу
Секреты спокойствия «ленивой мамы»
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Продолжение серии книг знаменитой “Ленивой мамы”! Часто бывает, что вы устали, замучались, растеряны и… сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Педагог и автор книг-бестселлеров для родителей Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям. Из этой книги вы узнаете: Как понять причину своего раздражения; Как не допустить детскую истерику; Когда и как можно сравнивать...
Слушать аудиокнигу
Школьники «ленивой мамы»
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вот и настал сезон родительских собраний. Уже в садике нам сообщают, что сейчас самое важное – это подготовка к школе, а в школе, что самое важное – это подготовка к ЕГЭ. И не важно, сколько еще лет ждать этого момента. Про ЕГЭ говорит даже завуч начальной школы на собрании для родителей будущих первоклассников. Как будто за восемнадцать лет жизни ничего более важного быть не может. Как будто все детство – это период, когда нужно готовиться к экзаменам. Книга педагога, психолога и автора серии...
Слушать аудиокнигу