Познавательная литература
Аудиокниги жанра
Дописьменная история человечества. Том I
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Историю человечества рассказывают по-разному: где-то её приукрашивают, где-то наполняют легендами, а где-то попросту искажают. Человеку без специальной подготовки бывает непросто отделить правду от вымысла. Эта книга — «История для чайников» — создана для тех, кто хочет получить ясное и краткое представление о прошлом в том виде, как его видят профессиональные историки. Здесь нет обширной библиографии, ибо книга предназначена тем, кто не планирует углубляться в специальную историческую...
Слушать аудиокнигу
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по‑другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь? Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов...
Слушать аудиокнигу
Сборник из 4 лекций по истории спортивной моды
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Екатерина Кулиничева— журналист, историк искусства, исследовательница спортивной моды и истории спортивного дизайна. Окончила РУДН, МГХПА им. С. Г. Строганова, магистерскую программу «История и теория моды» РГГУ. В качестве спортивного обозревателя писала для таких изданий как «Спорт-Экспресс», «Газета.Ru», «Сноб», «Афиша», Meduza, Esquire и др. Постоянный автор журнала «Теория моды». Содержание: ▪️Как кроссовки перестали быть обувью для спорта и покорили мир ▪️Как одеваться для спорта:...
Слушать аудиокнигу
Успокойся и слушай доктора
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Аудиокнига о самых распространенных психических расстройствах и их способах лечения! Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Узнаем, что не только с нами случаются все эти несчастья. И великие мира сего страдали ОКР и булимией. Василий Шуров, главный нарколог клиники «Первый шаг», поделится с нами способами помочь себе и...
Слушать аудиокнигу
От мечты к мечте… Путь к себе...
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Павел Константиновский
5 часов 22 минуты
Описание книги
Мы с вами часто читаем истории о людях, для которых жизненные трудности стали стартом к преобразованию жизни и привели к гармонии. Вот и герой этой книги с детства имел конкретную мечту, был наделён харизмой, но… выбрал не свой путь. Где он в итоге оказался и как нашёл дорогу к своей мечте?
Слушать аудиокнигу
Прыжок Веры. Философия олимпийской чемпионки
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Виктория Фёдорова
4 часа 14 минут
Описание книги
Как достичь своих целей и укрепить веру в собственные силы? Автобиография олимпийской чемпионки Веры Бирюковой. Вера Бирюкова – гимнастка, обладательница золота Олимпийских игр и заслуженный мастер спорта, автор успешной книги «Вера – твой пропуск к пьедесталу», предназначенной для будущих победителей и их близких. Она также является популярным блогером с более чем 1,8 миллиона подписчиков. Её книга «Прыжок Веры» представляет собой размышления на темы, актуальные для многих. Вера Бирюкова...
Слушать аудиокнигу
Вера – твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Тамар Исавердян
4 часа 51 минуту
Описание книги
Эта аудиокнига представляет собой автобиографию, наполненную уникальными фактами и историями, которых нет в других источниках.
Она предназначена для будущих чемпионок, которые целеустремленно двигаются к своей мечте и стремятся однажды занять место на пьедестале Олимпийских Игр.
В книге я делюсь своим опытом, обсуждаю трудности и испытания на пути гимнастки, предлагаю советы, как преодолеть этот путь без потерь, подняться после неудач и сохранить веру в себя и свою уникальность.
Слушать аудиокнигу
Человек, который принял жену за шляпу и другие истории из врачебной практики
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Игорь Князев
9 часов 47 минут
Описание книги
Оливер Сакс, признанный британский ученый в области неврологии и нейропсихологии, стал известным благодаря своим популярным книгам, переведенным на двадцать языков. Две из них, «Человек, который принял жену за шляпу» и «Антрополог на Марсе», достигли статуса международных бестселлеров. В работе «Человек, который принял жену за шляпу», написанной Саксом в 1971 году и многократно переизданной на английском языке, рассказываются истории людей, сталкивающихся с необычными психическими...
Слушать аудиокнигу
В самый темный час. Как рождается жестокость?
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Полина Ло
16 часов 22 минуты
Описание книги
Самыми страшными охранниками в концлагере были те, кто не выносил человеческих криков. Они злились из-за того, что узники, не понимают, какая тяжелая работа у надзирателей, и стремятся лишь усложнить неизбежное. Таких было большинство: ученые, актеры, учителя и обычные люди. Как вели себя люди в самый темный час в истории Германии? Как рождался демон фашизма и как работает логика геноцида? На этот вопрос отвечают в своих очерках два выдающихся мыслителя, психолога и социолога XX века, на чью...
Слушать аудиокнигу
100 великих тайн Земли
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Какой была наша планета в далеком прошлом? Как появились современные материки? Как возникли разнообразные ландшафты Земли? Что скрывается в недрах планеты? Научимся ли мы когда-нибудь предсказывать стихийные бедствия? Узнаем ли точные сроки землетрясений, извержений вулканов, прихода цунами или падения метеоритов? Что нас ждет в глубинах Мирового океана? Что принесет его промышленное освоение? Что произойдет на Земле в ближайшие десятилетия, глобальное потепление или похолодание? К чему нам...
Слушать аудиокнигу
Русский способ бросить пить
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Всеволод Богомольный
8 часов 53 минуты
Описание книги
Алкоголизм не просто вредная привычка, а болезнь, от которой умирают, уверен известный писатель Андрей Рубанов. Хуже того, зависимый человек может разрушить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих. Рубанов знает, о чём говорит: он смог победить зависимость после 18 лет употребления алкоголя. Автор сопровождает рассказ о личном опыте рассуждениями о культуре алкоголя в России, разбирает психологические, социальные и физиологические аспекты зависимости и способы борьбы с ней. Эта...
Слушать аудиокнигу
Дурман Востока: По следам великих писателей, зачарованных Азией
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Олег Томилин
8 часов 38 минут
Описание книги
«Дурман Востока» – своего рода путевой дневник испанского журналиста, прожившего почти два десятилетия в Юго-Восточной Азии. Следуя по стопам легендарных писателей, Давид Хименес отправляется в собственную одиссею – чтобы понять, что же влекло знаменитостей на Восток. Он оказывается в Мьянме, где Оруэлл служил агентом колониальной полиции; в Китае, где легендарная журналистка Марта Геллхорн совершала свое «путешествие в ад» в компании Хемингуэя; на Филиппинах – в «стране абсурда», столь живо...
Слушать аудиокнигу
Кит. Культурная история
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Описание книги
От библейского чудовища к доброму герою детских книг – новое увлекательное исследование Мишеля Пастуро анализирует эволюцию образа кита в мировой культуре. Кит, самое крупное животное нашей планеты, испокон веков очаровывал людей. В связи с тем, что увидеть живого кита – редкое удовольствие, в древние времена вести о нем привозили на сушу лишь моряки. Во многом благодаря этим рассказам кит стал полумифическим существом, а его образ – предметом многочисленных фантазий и спекуляций. Долгое...
Слушать аудиокнигу
Средневековье в латах
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Рыцарство — это не просто воин в броне, а целая эпоха, в которой честь, стиль, повседневность и сражения сплетаются в сложный и насыщенный узор. Историк Екатерина Мишаненкова предлагает вам погрузиться в мир настоящих рыцарей: от их воспитания до вооружения, от идеалов до обыденной жизни. Новая книга Мишаненковой, историка и реконструктора, посвящена символу Средневековья — рыцарям. Она основывается на трудах ведущих исследователей, собственных открытиях и опыте исторической...
Слушать аудиокнигу
Астрономия без преград. Увлекательные научные факты, истории, наблюдения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Елена Суворова
3 часа 37 минут
Описание книги
Эта книга предлагает увлекательное погружение в астрономию, избегая сложных терминов. В четырех главах вы узнаете об истории космических исследований, структуре Солнечной системы, звездах и устройстве Вселенной.
- Какие правила действуют для планет?
- Кто этот малыш с металлическим сердцем?
- Где находятся облака оранжевого цвета?
- Что скрывает обратная сторона Луны?
- Обитает ли кто-то на Марсе?
Слушать аудиокнигу
Астрономия за 1 час
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Читает Алена Никонова
2 часа 27 минут
Описание книги
Освоение космоса давно шагнуло за рамки воображения: - каждый год космонавты отправляются за пределы Земли; - люди запускают спутники, часть которых уже сейчас преодолело Солнечную систему; - огромные телескопы наблюдают за звездами с орбиты нашей планеты. Кто был первым первопроходцем в небе? Какие невероятные теории стоят за нашими космическими достижениями? Что нас ждет в будущем? Эта книга кратко и понятно расскажет о самых важных открытиях в области астрономии, о людях, которые их...
Слушать аудиокнигу
Бизнес на ТРИ буквы. МЛМ – это звучит гордо! Как создать бизнес-актив на 1 000 000 $
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Многие люди считают аббревиатуру «МЛМ» чем-то легкомысленным. Я с уверенностью заявляю: МЛМ — это звучит внушительно! Так же, как и «Я — предприниматель!». Я расскажу, как человек, случайно оказавшийся в сетевом маркетинге, превратился в владельца и Президента «Агентства Финансовых Консультантов». Прослушав эту аудиокнигу, вы сможете заглянуть туда, куда обычно боятся смотреть. Вы услышите чужие истории и осознаете, что не одни. Вы узнаете о тайнах МЛМ-бизнеса, о которых никто больше не...
Слушать аудиокнигу
Путешествие героини
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Описание книги
Книга авторства Морин Мердок представляет собой важное исследование внутреннего мира женщин и их роли в современном мире, где доминируют мужские ценности, такие как соперничество, стремление к успеху и проявление силы. Работы Мердок являются новым взглядом на известную теорию «Тысячеликого героя» Джозефа Кэмпбелла. Через мифы, сказки, личный анализ и истории клиентов автор раскрывает архетипическое путешествие женщины, которое состоит из десяти этапов: от ухода от женского начала в поисках...
Слушать аудиокнигу
Правила богатой бабушки. Финансовая грамотность для жизни вашей мечты
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Чжиюн мечтает о новом доме, где будет комфортно жить всей её семье: ей самой, мужу и маленькой дочери. Однако, находясь в декретном отпуске, она сталкивается с финансовыми трудностями, так как зарплата её мужа покрывает лишь ежедневные расходы. Иногда Чжиюн испытывает отчаяние, не имея возможности вернуться к работе и беспокоясь о будущем. Но однажды судьба сводит её с состоятельной пожилой женщиной, мадам Чон. Эта дама делится с Чжиюн своими знаниями о том, как инвестировать в акции и...
Слушать аудиокнигу
Внутри секты. Почему люди попадают под влияние культов и можно ли им помочь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Все о современных сектах, культах и методах вербовки! Эта аудиокнига объясняет, почему люди уходят в секты и с помощью каких приемов деструктивные сообщества удерживают целые семьи. Опираясь на свой многолетний опыт работы с участниками культов, автор рассказывает, как человека можно вывести из секты и в каких случаях все попытки окажутся бесполезными. Из этой аудиокниги, полной историй, примеров и научных данных, вы узнаете: – кто чаще всего подвержен попаданию в секту; – как культы...
Слушать аудиокнигу
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как функционирует любовь? Почему одни люди не могут представить свою жизнь без пары, а другие всю жизнь ищут подходящего партнера? Какие факторы приводят к разрыву отношений? Как снова начать доверять после болезненного расставания и разочарования в партнере? В этой книге Евгения Андреева и Федор Коноров, специалисты в области психологии и гештальт-терапии, а также тренеры Московского Гештальт Института, которые помогли множеству людей построить здоровые отношения, делятся своим опытом и...
Слушать аудиокнигу
Сначала нарушьте все правила
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Даже самая несложная работа требует таланта. Думать, что любого можно научить выполнять любую работу и что дело только в системе стимулирования и амбициях — значит путать таланты, знания и навыки. Талант — вещь врожденная, знания и навыки — дело наживное. Книга Маркуса Бакингема и Курта Коффмана подводит итог грандиозной двадцатипятилетней работы Института Гэллапа, суть которой сводится к тому, что людей изменить невозможно и не стоит требовать от них того, что им не дано. Нужно выявлять...
Слушать аудиокнигу
15 заповедей руководителя. Эффективные принципы управления для бизнесменов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Лидерство в компании играет ключевую роль в ее успехе. Только компетентный руководитель способен создать команду, которая будет способствовать росту и независимости бизнеса. Саидмурод Давлатов, обладая значительным опытом в бизнесе, предлагает 15 основных принципов для управленцев, стремящихся стать выдающимися лидерами. В его аудиокниге представлены как теоретические, так и практические знания, полезные как для начинающих, так и для опытных предпринимателей. Слушатели узнают, как: –...
Слушать аудиокнигу
Стать богатым может каждый. 12 шагов к обретению финансовой стабильности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Вадим Пугачев
4 часа 12 минут
Описание книги
Причины для прослушивания этой аудиокниги: 1. Выберите свободу от расходов. Освободитесь от финансовых оков, научившись заставлять деньги приносить доход круглосуточно. 2. Обеспечьте безопасность. Изучите систему, которая поддержит вашу семью в случае потери основного источника дохода. 3. Защититесь от инфляции. Используйте инвестиционные стратегии, чтобы ваши доходы опережали рост цен. 4. Избегайте долгов. Поняв как правильно обращаться с финансами, вы сможете избежать попадания в долговую...
Слушать аудиокнигу