Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами
Автор: Марк Фишер
Описание книги
Подробная информация
Как часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к спокойствию и успеху – проживание чувств, а не их блокировка. Научиться слушать внутренний голос, работать с переживаниями и лучше справляться с трудностями поможет подкаст психолога Марка Фишера.
Подробная информация
Слушать аудиокнигу
Ознакомительный фрагмент