Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева
Автор: Марк Фишер
Описание книги
Подробная информация
Гнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались ее подавить, она – двигатель нашего прогресса. Психолог Марк Фишер расскажет, что такое злость, гнев и ярость, чем они отличаются и как научиться с ними сосуществовать для достижения целей.
Серия Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах
- 1 Аптечка психологической самопомощи: Стресс Татьяна Фишер
- 2 Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами Марк Фишер
- 3 Аптечка психологической самопомощи: Тревога Татьяна Фишер
- 4 Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева Марк Фишер
Подробная информация
Слушать аудиокнигу
Ознакомительный фрагмент