Аудиокниги по запросу «как скачать видео программой getvideo с однокласников»
Антимаркетплейс. Как создать прибыльный бизнес в условиях господства онлайн-площадок
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Выход на маркетплейсы – билет в один конец для вашей компании. Какую бы выгоду ни сулила работа через онлайн-площадки, рано или поздно они задушат ваш бизнес. Сотрудничая с ними, вы собственноручно вручаете маркетплейсам все рычаги управления своим делом и в итоге теряете его. Вик Довнар предлагает принципиально иную модель ведения бизнеса – ЭКСПЕРТНУЮ. Она подразумевает, что только вы взаимодействуете с клиентами, контролируете позиционирование, продвижение и сбыт товаров. Это позволяет стать...
Слушать аудиокнигу
Как пароход погубил город
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга представляет собой сборник документальных научно-популярных очерков о крупнейших в истории мирового судоходства катастрофах на внутренних водных путях за последние 150 лет. Она знакомит читателя с такими причинами катастроф, как столкновения на реках, пожары и взрывы, потеря остойчивости в результате ошибок проектировщиков и разрушительные силы стихии. Работа является продолжением книг автора "По следам морских катастроф" и "Тайны морских катастроф". Она включает в себя несколько глав из...
Слушать аудиокнигу
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Андрей Барабанщиков
6 часов 57 минут
Описание книги
Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели...
Слушать аудиокнигу
Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Татьяна Мазурко
9 часов 55 минут
Описание книги
В этой книге мировые эксперты в области психологии отношений подробно рассматривают понятие «синдром белого рыцаря». В легендах и сказках белый рыцарь вызволяет из беды девицу, потом влюбляется и спасает положение. Настоящие белые рыцари – это мужчины и женщины, которые вступают в романтические отношения с уязвимыми партнерами, надеясь, что любовь изменит их поведение и жизнь – модель отношений, которая в реальности редко приводит к сказочному финалу. Если эта динамика вам знакома, вы можете...
Слушать аудиокнигу
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Максим Доронин
10 часов 28 минут
Описание книги
Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен доктор Джейсон Фанг. Опираясь на науку, он разработал простую и эффективную систему, благодаря которой любой страдающий от лишнего веса сможет вылечиться навсегда! Автор долгие годы лечил людей так, как его учили: снимал симптомы, не уделяя внимания причинам болезни. Но он совершил шокирующее открытие,...
Слушать аудиокнигу
Как улучшить навыки общения. Строить отношения и управлять ими, эффективно общаться, понимать других и стать душой компании
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Даниил Крылов
3 часа 35 минут
Описание книги
Умение общаться открывает двери в жизни так, как ничто другое – в буквальном смысле. Мир не создан по принципу меритократии, когда высшее положение занимают наиболее талантливые люди; и это шокирующее открытие для большинства и приятное озарение для тех немногих, кто обладает навыками общения. Технические навыки практически всегда можно приобрести и развить, а вот навыки общения – крайне редки и ценны. Овладев ими, вы сможете строить плодотворные отношения практически везде и со всеми. Вы...
Слушать аудиокнигу
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости. Каждый шаг практики – распознавание, принятие, исследование, забота –...
Слушать аудиокнигу
Искусство быть невидимым. Как сохранить приватность в эпоху Big Data
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Думаете, ваши данные в Интернете хорошо защищены? Так глубоко вы никогда не заблуждались! Кевин Митник – самый разыскиваемый хакер планеты в прошлом, а ныне один из ведущих специалистов по кибербезопасности – знает, насколько опасна неосведомленность в вопросах защиты данных в Сети. Как сбить со следа Большого брата и не пасть жертвой таргетинга и навязчивых маркетинговых кампаний? Как сделать так, чтобы ваша личная информация принадлежала только вам и никому другому? Никто не расскажет об этом...
Слушать аудиокнигу
Без своего мнения. Как Google, Facebook, Amazon и Apple лишают вас индивидуальности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Информация – инструмент контроля, тот, кто владеет ею, обретает власть. Мы – люди информационного века. Мы привыкли делать покупки на Amazon, общаться через Facebook, задавать поисковые запросы Google и просто убивать время, пользуясь продукцией Apple. Эти четыре компании-гиганта объединяет одно свойство – все они называют себя защитниками человеческой индивидуальности и многообразия мнений, действующими во имя интересов всех людей. Но так ли все хорошо? Или за «бескорыстными» целями...
Слушать аудиокнигу
Метод Мёрдока. Как управлять медиаимперией, уничтожать политиков и держать в страхе конкурентов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Руперт Мёрдок – медиамагнат, основатель и глава крупнейших холдинговых компаний News Corp и 21st Centure Fox. Его стиль и подход к управлению – уникальный Метод – позволил превратить небольшую австралийскую газету в империю с рыночной стоимостью в 56 млрд $ и годовой прибылью, превышающей 36 млрд $. В этой книге вы найдёте множество управленческих приёмов, лежащих в основе Метода Мёрдока, благодаря которым можно более 60 лет оставаться в бизнесе и держать в страхе конкурентов.
Слушать аудиокнигу
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма. Доктор Джозеф Меркола исследует преимущества хорошо спланированного голодания в сочетании с кетогенной диетой и предлагает пошаговое руководство, которое поможет снизить вес, избавиться от...
Слушать аудиокнигу
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по пустякам, сосредоточиться на действительно важном и прийти к минимализму ‒ стилю жизни, который позволит легко достигать своих целей и делать мечты реальностью. Каждая страница его книги доказывает, что чем меньше вещей мы имеем, тем...
Слушать аудиокнигу
Ты — лжец. Как научиться обманывать и манипулировать другими людьми
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Пётр Коршунков
7 часов 39 минут
Описание книги
Все врут! 93% людей лгут и дома, и на работе регулярно! Остальные семь процентов - в зависимости от обстоятельств!
Эта книга - первый самый полный практикум настоящего лжеца! Научитесь врать так, чтобы вас никто не раскусил, и управляйте людьми незаметно от них самих!
В книге приведены приемы и хитрости самых известных в мировой истории управленцев и манипуляторов!
Рассказано, что значат линии, морщины и родинки, что они предвещают. О чем говорят жесты и телодвижения.
Слушать аудиокнигу
Сделай мне куни. Пособие, как владеть мужчиной
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Уникальная проработка психологических зажимов и детальная инструкция о том, как управлять партнером во время куни вне зависимости от возраста, опыта и навыков.
Слушать аудиокнигу
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга известного нейроученого посвящена внутреннему голосу. Автор доступно рассказывает, какую роль играет болтовня в голове, когда слушать, а когда нет.
Итан Кросс – профессор Университета Мичигана, известный психолог, директор Emotion & Self Control Laboratory.
Результаты его исследований публикуются в рецензируемых научных журналах и самых популярных СМИ – The New York Times, The New Yorker, The Wall Street Journal, USA Today, The New England Journal of Medicine, Science и других.
Слушать аудиокнигу
Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Тесты для определения типа личности бессмысленны. Личность постоянно меняется, и ее должно определять не прошлое, а будущее. То, к чему мы стремимся, к чему прикладываем усилия, достраивает недостающие черты характера. Бенджамин Харди – доктор по индустриальной и организационной психологии в Клемсонском университете, автор бестселлера «Сила воли не работает». Ведущий автор популярного вебсайта Medium.com и успешный блогер, его блог ежемесячно читают миллионы людей. Выступал для Forbes, Fortune,...
Слушать аудиокнигу
Сам дурак. Как убеждать непробиваемых
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как отвечать тем, кто провоцирует или обвиняет? В чем выгода быть обиженным? Как убедить начальника, если он «лучше знает»? И что противопоставить манипуляциям?
Ирина Баржак – психолог, преподаватель ВШЭ и колумнист «Сноба» – делится аудиосоветами в авторском исполнении. Постройте выгодное для вас общение. Для этого научитесь владеть собой, считывать собеседника и осознавать свои реакции.
Побеждайте в переговорах уверенно и без нервов.
Книга озвучена автором.
Слушать аудиокнигу
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Юлия Яблонская
2 часа 47 минут
Описание книги
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Слушать аудиокнигу
Искусство продуктивного холивара. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном споре
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Виктор Бабков
7 часов 42 минуты
Описание книги
Доктор Джеймс Линдси и доктор Питер Богоссян предлагают 37 тактик, которые сведут на нет даже самый разрушительный холивар. Будь то столкновение сторонников и противников грудного вскармливания, однополых браков или детских прививок. Также они предлагают шаблоны разговоров, которые помогут вам немедленно начать вести эффективные беседы, несмотря на пропасть между вами и оппонентом.
Слушать аудиокнигу
Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга про отдел нашего мозга, который отвечат за управление эмоциональной жизнью. Вы узнаете, где рождаются эмоции, как они связаны с другими системами огранизма, и как научиться контролировать их.
Слушать аудиокнигу
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем...
Слушать аудиокнигу
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Юлия Зоркина
6 часов 8 минут
Описание книги
Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям – которые в итоге саботируют ваши отношения. В книге «Ты меня еще любишь?» психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви,...
Слушать аудиокнигу
Герой и его команда. Как собрать, зажечь и достичь результатов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Создание команды – важнейшая задача, которую приходится решать каждому предпринимателю или руководителю. От эффективности подобранной команды зависит все, начиная с темпов развития бизнеса и заканчивая репутацией компании. И люди, перед которыми стоит задача создания команды, часто пользуются устаревшей информацией, забывая, что сфера HR сильно меняется каждые несколько лет. Исследование основателя и генерального директора одной из самых успешных российских рекрутинговых компаний Константина...
Слушать аудиокнигу
Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Ищите в аудиокниге кнопки для вашего пульта управления реальностью! Используйте, нажимайте их! Перед вами несложный путеводитель, который вы можете использовать для достижения Успеха в любой, нужной ВАМ сфере жизни. С помощью простых и эффективных приемов, предложенных вам в книге, вы сможете легко выйти на те линии жизни, где все получается. В чем главная особенность этих приемов? Их легкость и универсальность. Я постарался сделать так, чтобы выполнять все упражнения или задания было...
Слушать аудиокнигу