Лучшее жанра «Семейная психология»
Мужские несчастья. Плачу его слезами
Описание книги
Слушать аудиокнигу
8.3
Описание книги
Почему женщины так беспощадны к тем, кого любят? Почему, испытывая чувства, мы сами раним и унижаем партнёра, собственными руками разрушая то, что ещё держит отношения? Что заставляет нас не замечать и не слышать боль и трудности друг друга? И почему мужчины тоже плачут? Известный московский психолог, писательница и телеведущая Наталья Толстая — профессионально и бережно, с юмором и откровенностью — говорит о переживаниях, проблемах и уязвимости сильного пола. Эта книга не «разговор по...
Слушать аудиокнигу
Не молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ, А НЕ КРИЧАТЬ; ПРИНИМАТЬ, А НЕ ОСУЖДАТЬ; ЦЕНИТЬ, А НЕ ОЦЕНИВАТЬ. Вести конструктивный диалог с любимым человеком иногда намного труднее, чем с изворотливым деловым партнером или деспотичным начальником. В пылу спора с горячо любимыми эмоции бьют через край, границы размываются, красные линии стираются, и кажется, что проще уже разойтись… Но умение договариваться с самым близким человеком о критически важных для вас вещах – мастерство, которое можно и нужно развивать. ...
Слушать аудиокнигу
Дети vs Родители
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Алена Лазарь
3 часа 1 минуту
Описание книги
Психолог с опытом практической помощи людям в трудных ситуациях – 30 лет. Член Российской психотерапевтической лиги. Эксперт по семейным отношениям и отношениям полов. Сделайте с ним/ней вы же психолог. Обычно, так звучит запрос родителей с непростым в воспитании ребенком. Эта книга для взрослых. Для тех, кто был ребенком и стал родителем. Книга о совершенно разном мире реакций у мальчиков и девочек, которые вырастут в мужчину и женщину. Книга для тех, кто иногда задумывался о том, как из...
Слушать аудиокнигу
За пределами одиночества
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Человек проходит через различные стадии в отношениях с противоположным полом. Одиночество, пара, семья, любовный треугольник и снова одиночество. Почему, даже притянув в свою жизнь нужного нам человека, мы не умеем сохранить отношения? И почему цепляемся за партнеров, когда любовь ушла и отношения давно изжили себя? Какие силы нас ведут, что движет нами и как не поддаться семейным сценариям и превратностям судьбы?На эти и многие другие вопросы можно найти ответы с помощью знаменитого метода...
Слушать аудиокнигу
Профессия мама. Как справляться с детскими кризисами и с родительским выгоранием
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга о мамах. Эта книга для мам. Эта книга о сложных эмоциональных состояниях в материнстве, с которыми сталкивается каждая вторая мама. Чтобы делиться любовью, надо быть наполненным ею, а не усталостью, грустью и переживаниями. Нужен ресурс. Как помочь себе? Об этом книга. Книга поможет понять и принять свои эмоции, подскажет, что вы в них не одиноки, даст достоверную информацию о том, как развивается ребенок и ваши отношения с ним; ответит на вопрос, что происходит с самой мамой в...
Слушать аудиокнигу
Мир матери и дочери. Когда любят так же сильно, как и ранят
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Исследование психологических аспектов токсичных взаимоотношений между матерями и дочерьми в корейском и азиатском контексте. Работа автора посвящена выявлению истоков проблем и поиску путей к восстановлению после травм, вызванных манипуляциями и газлайтингом. В корейской и российской культурах женщины часто испытывают зависимость от мнения своих матерей. Манипуляции и газлайтинг, проявляющиеся в детстве, могут нанести значительные психологические травмы. Книга корейского психолога...
Слушать аудиокнигу
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Читает Илья Усачев
5 часов 7 минут
Описание книги
Книга, написанная основателем теории субличностей и модели внутренних семейных систем, предоставит вам инструменты для самопознания и преодоления травм.
Слушать аудиокнигу
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Описание книги
Возьмите под контроль свое будущее! Токсичные отношения могут быть крайне вредоносными, и если не распознать и не преодолеть созависимость, есть риск переходить от одних деструктивных отношений к другим из-за неосознанной мотивации. Уход от обидчика часто сопровождается длительным периодом эмоционального и физического истощения, что вполне естественно, ведь во время таких отношений было утрачено ощущение собственного «я». Это ваша возможность начать новое, светлое будущее. Книга поможет вам...
Слушать аудиокнигу
Пять ДА, пять НЕТ. Принципы выбора правильного партнера
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Наталья Цветкова
6 часов 27 минут
Описание книги
Эта книга является руководством для осознанного выбора партнера на всю жизнь. Авторы предлагают ответы на важные вопросы, касающиеся того, на что следует обратить внимание и как не попасть под влияние эмоций, распознав тревожные сигналы. Предназначено для тех, кто сознательно ищет партнера и не хочет тратить время на бесперспективные или токсичные отношения. Авторы рассматривают ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание в поведении и привычках партнера, и объясняют, как избежать...
Слушать аудиокнигу
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, – влияние родителей на наши жизненные трудности и неудачи. Многие психологи часто винят родителей за все, что в нашей жизни идет не так: неудачные отношения, низкая самооценка, финансовые неудачи. Однако Надежда предлагает более конструктивный и эффективный подход к решению этих проблем. Вместо дорогостоящей и часто бесполезной терапии, основанной на бесконечном обвинении родителей,...
Слушать аудиокнигу
Профессия папа. Как быть осознанным родителем и сохранять баланс в семье
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга о папах. Эта книга для пап, которые стремятся к осознанному родительству. Но хорошо воспитать ребенка, будучи сломленным и уставшим, эмоционально отстраненным человеком, невозможно. Поэтому нужно понимать, что забота о себе и грамотное выстраивание отношений с партнером – это тоже часть воспитательного процесса. Книга поможет эмоционально подготовиться к отцовству, найти баланс между теплым, включенным родительством и возведением адекватных границ. В книге молодые отцы делятся своим...
Слушать аудиокнигу
Бережно быть вместе. Второе дыхание любви, или Как пережить эмоциональное выгорание в отношениях
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Андрей Грязнов
8 часов 19 минут
Описание книги
Практическое руководство по восстановлению душевной близости, когда любовь затмили рутина и невысказанные обиды. Не отчаивайтесь и не спешите расставаться, если кажется, что любовь прошла, а быт съел нежные чувства и взаимопонимание. Практикующий психолог с многолетним опытом работы с парами предлагает системный подход к проблеме эмоционального выгорания, угасания чувств в отношениях и делится способами восстановления душевной привязанности. Любовь угасает не только из-за громких...
Слушать аудиокнигу
Как избавиться от тревожности. Руководство по выживанию для подростков
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Кажется, будто страхи есть только у тебя, а остальные живут спокойно и уверенно? На самом деле тревожатся многие подростки — просто поводы у всех разные. Кого-то накрывает паникой у доски перед классом, кому-то становится страшно в лифте или другом закрытом пространстве. Даже лидер футбольной команды, который легко перекрикивает стадион, может растеряться рядом с симпатичной девушкой, а самая уверенная «звезда класса» — до изнеможения бояться микробов и бесконечно мыть руки, опасаясь заболеть. ...
Слушать аудиокнигу
Мужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.7
Описание книги
Любовь, внимательность и забота способны сделать союз взрослого мужчины и женщины пространством, где затягиваются давние душевные раны и появляется подлинная близость и удовольствие. Но те же отношения нередко приносят тяжелые переживания: боль, страх, злость, отказ от собственных потребностей, давление и насилие, обман и измены — все это постепенно подтачивает и разрушает. Иногда источником происходящего становится партнер, иногда — мы сами. Разобраться, что именно разворачивается в паре и...
Слушать аудиокнигу
За пределами одиночества. Любовь, свобода, одиночество
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Станислав Войнич
18 часов 16 минут
Описание книги
"За пределами одиночества" + "Любовь, свобода, одиночество". Новый взгляд на отношения. Комплект из 2 книг
Слушать аудиокнигу
Мужчина вашей мечты. Законы притяжения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Мила Манышева
8 часов 37 минут
Описание книги
На страницах этой книги рассказывается о том, как найти мужчину своей мечты и построить с ним счастливые гармоничные отношения – как обрести истинную любовь. Автор описывает распространенные ошибки, которые совершают женщины, и дает советы, как их избежать; учит правильно вести себя на свиданиях; рассказывает, почему низкая самооценка способна испортить перспективные отношения, и дает рекомендации, как ее повысить. Кроме того, в книге вы найдете описание распространенных типажей мужчин и...
Слушать аудиокнигу
Мужчина, за которого не следует выходить замуж
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.5
Читает Оксана Висмид
44 минуты 26 секунд
Описание книги
Книга посвящена непростым вопросам выбора спутника жизни. Если вы хотите понять, как устроена психология отношений, этот материал поможет по-новому оценить свои критерии при выборе мужа. Автор объясняет важную мысль: далеко не каждый жених становится достойным мужем — и это особенно важно для тех, кто стремится не повторять ошибок в личной жизни. Материал будет полезен всем, кто интересуется психологией брака и хочет яснее понимать, с какими мужчинами лучше не связывать свою судьбу. ...
Слушать аудиокнигу
Как пережить развод с мужем и обрести новый смысл жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Развод – один из самых непростых периодов в жизни. Из этой книги вы узнаете, как пройти этот сложный этап шаг за шагом, вместе с автором и героинями, которые уже оказались в похожей точке: запутались, боятся перемен или уже решились на развод, но чувствуют боль и одиночество. Здесь собраны реальные ситуации, в которых легко узнать себя: сомнения, страхи, усталость, надежды. Вы увидите, как по-разному складываются судьбы женщин в процессе и после развода, и сможете по-новому взглянуть на...
Слушать аудиокнигу