Лучшее жанра «Психология»
Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Травмирующие движения» — одна из наиболее захватывающих книг Моше Фельденкрайза. Она построена как разговор-размышление, в котором исследование парадокса — мы хуже всего осознаём то, что делаем чаще всего — звучит как сквозная тема. Одновременно в книге собраны и обобщены многие другие его яркие находки, а также показано, как шаг за шагом он развивал свои идеи помощи при различных нарушениях, связанных с работой мозга. Занятия по методу Фельденкрайза (их также называют уроками) основаны на...
Слушать аудиокнигу
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.7
Читает Сергей Уделов
18 часов 52 минуты
Описание книги
Почему так непросто ощущать счастье? Откуда берётся ощущение, что жизнь слишком запутана, а страдания — неизбежны? И какие практические шаги действительно способны что-то изменить? Терапия принятия и ответственности (ACT) — современный, гибкий и творческий подход в терапии и коучинге, который опирается на осознанность и работу с личными ценностями. Его результативность подтверждена при депрессии, тревожных состояниях, стрессе, зависимостях, расстройствах пищевого поведения, шизофрении,...
Слушать аудиокнигу
Красотка Мэгги деньгоочи
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Она появилась на свет от чистокровной чероки и случайного бродяги, занесённого в те края. Её судьбой будто изначально была назначена нужда. Звали её Мэгги — Мэгги-Деньгоочи. Женщина действия, точный, выверенный механизм, идеальное сочетание мягкости и внутреннего хлыста: двадцать четыре года и железная клятва больше никогда не скатиться в пропасть бедности. Она так яростно цеплялась за жизнь, что сама жизнь стала для неё пёстрым калейдоскопом безумных рывков и усилий. И всё же она умерла...
Слушать аудиокнигу
Серебряное зеркало
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Бухгалтер с особым рвением разбирал финансовые документы фирмы, пытаясь обнаружить признаки махинаций. Эта проверка довела его до полного изнеможения и почти до болезни. И, вероятно, именно на фоне этого недуга ему сначала начали мерещиться глаза, а затем и целые силуэты в старом зеркале, стоявшем в кабинете, где он работал…
Слушать аудиокнигу
108 ударов колокола
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Антон Головилов
4 часа 22 минуты
Описание книги
Каждую новогоднюю ночь ровно в полночь во всех японских храмах раздается 108 ударов колокола – по числу земных грехов, что мешают человечеству достичь счастья и обрести гармонию. Каждый удар колокола отпускает один из этих грехов, символизируя, что с началом нового года начнется и новая жизнь, свободная от тягот и страданий. Сохара Мамору родился на самом маленьком из всех японских островов в новогоднюю ночь с последним ударом колокола, и это обстоятельство изменило всю его жизнь. Он рано...
Слушать аудиокнигу
Агрессия – это энергия. Как побеждать, не сжигая себя и мир
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Я пишу эту книгу, потому что наблюдаю, насколько по-разному складываются жизни моих клиентов: тех, кто сумел отпустить и высвободить свою агрессию, и тех, кому это не удаётся. Одни выходят на новый уровень — развиваются, зарабатывают, получают больше радости от жизни, находят новые смыслы. Другие годами накапливают раздражение, затем срываются и снова возвращаются с теми же темами: страхом рисковать, ощущением «стеклянного потолка» и упадком сил. Дело не в том, насколько агрессии у человека...
Слушать аудиокнигу
Большая книга переговоров: Кремлевская школа переговоров. Переговоры с монстрами
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В книге «Кремлевская школа переговоров» подробно разбираются жесткие модели влияния, реверсивные приемы воздействия, принцип Маугли, эффект Бенджамина Франклина и другие инструменты, точно передающие особенности ведения спора в российской реальности. В паре с «Переговорами с монстрами» этот материал превращает переговорные навыки в отточенную «ударную технику»: оппонентам становится все сложнее продолжать противостояние. Вместе эти книги органично дополняют друг друга и складываются в...
Слушать аудиокнигу
Цветочная лавка на перекрестке судеб
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Анна Мосолова
8 часов 12 минут
Описание книги
Терапевтический роман из Японии. В каждом букете чья-то история – о любви, потере или надежде. ▫️▫️▫️ Тихая улочка Токио, скромная вывеска, ароматы тысячи цветов – здесь теперь работает Кикуко. Она набралась смелости, чтобы уволиться с нелюбимой офисной работы. Теперь будни Кикуко наполнены ароматами магнолий, сакуры и хризантем, но ее не отпускают сомнения и тревоги. Осваивая тонкости флористики и языка цветов, узнавая о мечтах и надеждах покупателей, Кикуко предстоит многое понять...
Слушать аудиокнигу
История, рассказанная в палате для слабоумных
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.7
Описание книги
Его зовут Том, ему 28 лет и он живёт в доме для душевнобольных.
Что вы сказали? Нет! Он не тронутый! Он тут за ассистента...
Слушать аудиокнигу
Сияние извне / Цвет из иных миров
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Все началось с метеорита.
На ферму Нейхема Гарднера с неба упала скала. И начали происходить странные события: деревья в саду Гарднера светились ночью, приобретая неизвестный на Земле цвет. Скоро изменения коснулись животных на ферме, а затем очередь дошла и до людей…
Слушать аудиокнигу
Холод / Холодный воздух
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Доктор Муньос — прекрасный врач, полностью посвятивший себя борьбе со смертью.
Но из-за тяжелейшей болезни он вынужден жить в помещении, температура в котором не поднимается выше 12 градусов Цельсия…
Слушать аудиокнигу
Тайна тринадцатого апостола
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В ночном экспрессе Рим — Париж происходит загадочное убийство монаха. Пока официальное расследование топчется на месте, друг покойного, отец Нил, берется за поиски преступника. Он находит в архивах Ватикана рукопись, которая оказывается «бомбой замедленного действия». Ее автор — человек, которого по всем библейским канонам просто не существовало, — ТРИНАДЦАТЫЙ АПОСТОЛ! Жестокие убийства, изощренная ложь, хитроумные интриги, зловещие тайны — все это вы найдете в увлекательном триллере...
Слушать аудиокнигу
Шелк
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.5
Описание книги
Роман Барикко "Шелк" - один из самых ярких итальянских бестселлеров конца XX века. Место действия романа - Япония. Время действия - конец XIX века. Так что никаких самолетов, стиральных машин и психоанализа, предупреждает нас автор. Об этом как-нибудь в другой раз. А пока - пленившая Европу и Америку, тонкая как шелк повесть о женщине-призраке и неудержимой страсти.
Слушать аудиокнигу
Биос
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Сергей Пухов
9 часов 1 минута
Описание книги
Человечество сумело добраться до Исис — далёкой планеты, где есть жизнь. Но эта жизнь оказывается фундаментально враждебна земной. Программа по её изучению сталкивается с серьёзными проблемами, и тогда с Земли присылают прорывные технологии: девушку Зою с усиленной иммунной системой и компактным костюмом биозащиты, призванным заменить громоздкие скафандры.
Но постепенно вопросы о перспективах исследовательской программы отходят на второй план, уступая место вопросам куда более насущным.
Слушать аудиокнигу
Полый король
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.5
Описание книги
Давным-давно жил король со своей женой. Правили они справедливо и народ любил их.
Но неожиданно на королевство стал надвигаться смертоносный туман...
Приквел к «Книге потерянных вещей».
Слушать аудиокнигу
Практика и теория индивидуальной психологии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4
Читает Ирина Ерисанова
Описание книги
«Практика и теория индивидуальной психологии» — классика психологии, один из основных трудов Адлера, в котором представлены базовые положения его концепции и многочисленные случаи из клинической практики. Ведущим в теории Адлера является положение, согласно которому суть человеческой природы можно постичь только через понимание социальных отношений. Развитие личности, по Адлеру, проистекает из универсального стремления к успеху, совершенству, превосходству и из чувства общности, готовности...
Слушать аудиокнигу
Антология «Метро 2033: Последнее убежище» 1-22
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Сергей Кузнецов
Входит в серию Вселенная «Метро 2033 (м/а) (#64), Вселенная «Метро 2033»(м/а)-64.1. Антология «Метро 2033:Последнее убежище» (#1)
15 часов 38 минут
Описание книги
Дмитрий Глуховский (составитель) «Метро 2033: Последнее убежище». Антология, 2011 год. Рассказы из цикла «Вселенная «Метро 2033»». Читает Сергей Кузнецов. Длительность: 15:38:00. Бонус от Дмитрия Глуховского «Евангелие от Артёма»: продолжение истории Артема из "Метро 2033". Выход этого сборника рассказов долго откладывался, но он всё же вышел. К нему приложили руку как уже известные авторы серии, так и жители портала, для которых это была первая в жизни публикация. Каждый автор в...
Слушать аудиокнигу
Мать уродов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В небольшом провинциальном городке одна крестьянка сознательно рожает уродов — для продажи в цирки и балаганы. В этом небольшом рассказе ее история.
Слушать аудиокнигу