Психология, философия
Аудиокниги жанра
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
Слушать аудиокнигу
Убедить дракона. Руководство по переговорам с огнедышащими и трёхголовыми оппонентами
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Юрий Красиков
10 часов 15 секунд
Описание книги
Вся наша жизнь – переговоры. С супругом, с мамой, с менеджером ресторана, с соседом по парковке. «Драконы» – это они, наши контрпереговорщики. Огнедышащие и стерегущие своё золото. Одетые в непробиваемую стальную чешую. Имеющие много голов, с каждой из которых приходится вести отдельные переговоры. В этой книге вас ждут десятки кейсов и реальных переговоров с детальным разбором мотивации, слабых мест, приёмов и ошибок каждого участника от эксперта с тридцатилетним стажем. Вы увидите, как можно...
Слушать аудиокнигу
Психология поцелуя
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Каково истинное происхождение таких проявлений любви, как поцелуй и объятия? Что лежит в основе человеческой сексуальности? В своей работе великий итальянский криминалист и физиолог Чезаре Ломброзо опирается на поведенческую психологию людей в разрезе сексуальных стремлений. Он рассматривает истоки общечеловеческих инстинктов и проводит связь с аналогичным развитием этих инстинктов в животном царстве. Узнайте, как зарождалась филематология и каковы физиологические и психологические особенности...
Слушать аудиокнигу
Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Моя книга – для простых людей. Все мы живем в обществе и окружены со всех сторон социальными связями, вступаем в различные отношения, меняющие нас, меняющие нашу реальность. Как практикующий психолог, я решила объединить теоретические знания, случаи из практики, жизненные ситуации, происходящие с нами и нашими друзьями, родными и близкими, запоминающиеся встречи и другие материалы, которые будут интересны не только специалистам и людям, близким к психологии, но и просто обыкновенным людям....
Слушать аудиокнигу
Аксолотль
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В ком больше человеческого — во мне, пытающемся в глубине аквариума разглядеть глаза аксолотля, или во мне-аксолотле, спокойно разглядывающем прильнувшего к стеклу моей темницы человека? Тонкая, зыбкая граница почти не разделяет наши миры — и как безумно далеки они друг от друга.
Слушать аудиокнигу
Выше обид – от разочарования к восторгу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Слово «обида» знакомо всем. Независимо от возраста, пола, профессии, места рождения – нам всем приходилось сталкиваться с этим мрачным, тяжелым чувством. Но даже если не всегда в наших силах избежать общения с теми, кто готов нас обидеть,– можем ли мы противостоять обиде как таковой? Олег Сунцов, специалист по ведической философии и культуре, автор множества лекций на темы духовного и личностного развития, уверен – можем! Его новая книга посвящена тому, как правильно работать с обидами. Что...
Слушать аудиокнигу
Любовь. Ищущим и нашедшим
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
Эта книга соткана из отголосков самых разных историй, услышанных автором на исповеди, и просто в обычных разговорах «по душам». Ее темы продиктованы самыми частыми вопросами на многочисленных публичных встречах отца Андрея с самыми разными аудиториями по всей стране. Естественно, здесь не найти ни имен, ни фамилий – все испытания, о которых говорит автор, могут выпасть каждому. И темы, нашедшие в этой книге отражение, близки нам всем, одиноким и семейным, влюблённым и «остывшим»....
Слушать аудиокнигу
Гештальт-терапия шаг за шагом
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
И начинающим, и уже имеющим опыт работы терапевтам часто не хватает специальных знаний. Они не понимают, как действовать в той или иной специфической ситуации. Порой им кажется, что они зашли в тупик (что случается с каждым). Терапевты чувствуют себя неуверенно в таких основополагающих аспектах качественной практики, как первая встреча с клиентом, оценка уровня риска для клиентов, диагностирование в процессе терапии, телесная терапия, разрешение этических проблем. Эта книга представляет собой...
Слушать аудиокнигу
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынешнем положении дел нас всё устраивает. В итоге мы упускаем ценные возможности для роста и развития, без которых невозможно движение вперед,– это касается как работы, так и личной жизни. Уильям Бриджес, доктор философии и всемирно известный консультант по управлению изменениями, работавший с такими компаниями, как Intel, Apple и Shell, и Сьюзен Бриджес,...
Слушать аудиокнигу
Ловушка некомпетентности. Почему непрофессиональные мужчины становятся лидерами и как это исправить
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как отличить харизматика от эгоистичного и заносчивого и нарцисса? Почему некомпетентные мужчины так легко занимают лидерские позиции? И почему же профессионалы, особенно женщины, так трудно продвигаются по карьерной лестнице? Своими провокационными вопросами автор книги «Ловушка некомпетентности» меняет сформированное представление о человеке, ведущем команду к победе. Томас Чаморро-Премузик – профессор психологии бизнеса в Университетском колледже Лондона. Он заставляет читателя задуматься,...
Слушать аудиокнигу
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» – муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок – Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек. Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк – семейный терапевт,...
Слушать аудиокнигу
Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Юлия Шустова
9 часов 13 минут
Описание книги
Тревога рождается из неопределенности, а современное общение – это апофеоз неопределенности: три точечки, он что-то пишет, а потом – тишина… Что это значит? Начальник ответил на мое письмо одним словом? Почему? Я выложила фото, а там одни просмотры, но нет комментариев… я все сделала не так? Время от времени каждый из нас чувствует себя то «слишком», то «недо»: слишком странным, слишком неловким, слишком назойливым, или недостаточно умным, компетентным или настойчивым. И даже если эти внутренние...
Слушать аудиокнигу
Будодхарма. Путь Самурая
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Сборник устных учений о Дзэн и Будо, переданных мастером Кайсеном за двадцать лет. По просьбе своего мастера Тайсэна Дэсимару, а также китайских мастеров Хсу-Тах (Hsu-Tah) и Сюэн-Нонга (Hsueng-Nong), Кайсен начал передавать практику медитации и боевых искусств в Европе. Его задачей было вернуть утраченную суть практики Будо – дзадзэн. По аналогии с термином Буддадхарма («Учение Будды»), Кайсен развил термин Будодхарма – «Учение Будо», предельная суть которого заключается в том, чтобы прекратить...
Слушать аудиокнигу
Сибирь научит. Как финский журналист прожил со своей семьей год в Якутии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
История финского журналиста, который отправился на год в самый холодный регион России – Якутию. Юсси Конттинен вместе с семьей прожил год в якутской деревне, в окружении вечной мерзлоты. Он пережил суровую зиму, научился водить УАЗ и узнал, каково это, жить в Сибири. В книге Юсси рассказывает о жизни в деревне, о людях, природных богатствах страны, поднимает вопросы экономики и культуры не только Сибири, но и России в целом. «Сибирь научит» – это уникальные наблюдения финского журналиста,...
Слушать аудиокнигу
Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Джо Де Сена предлагает простую философию: приверженность цели, выполнение работы и достижение результатов. Из этой философии, которая сначала проявлялась в его собственной жизни, а теперь и в жизни миллионов людей, родилась «Spartan Up!»
Слушать аудиокнигу
Soulmate. Научный подход к поиску любви на всю жизнь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.4
Читает Елена Калиниченко
8 часов 30 минут
Описание книги
Почему мы влюбляемся в одних и не замечаем других? Почему в одних отношениях мы расцветаем, а в других несчастны? Как найти свою идеальную пару? В этой книге Хелен Фишер, известный ученый антрополог, раскрывает тайный код желания и привязанности. Ее масштабное многолетнее исследование позволило выявить четыре типа личности, по преобладанию в организме тех или иных гормонов. Движимые этой биологией, мы привлекаем партнеров, которые одновременно отражают и дополняют наш собственный тип личности....
Слушать аудиокнигу
Разум убийцы. Как работает мозг тех, кто совершает преступления
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Главный вопрос, которым на протяжении всей своей карьеры задавался судебный психиатр Ричард Тейлор, мог бы звучать так: зачем люди убивают? В своей книге он рассказывает о преступлениях на сексуальной почве и в состоянии аффекта, финансово мотивированных, психотических и массовых, о детоубийствах и убийствах, связанных с терроризмом. Это взгляд изнутри на одну из самых редких профессий, а также попытка разгадать мотивы людей, совершающих тяжкие преступления. Как решается, что...
Слушать аудиокнигу
Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Наталия Коршун
11 часов 1 минуту
Описание книги
Он не хочет признавать, что делает тебе больно.
Для него нормально повышать голос,
оскорблять
или применять силу.
Он ни во что не ставит твоё мнение.
Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие.
Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера
и вооружат вас инструментами самозащиты, физической или психологической,
от агрессивных и контролирующих мужчин.
А также позволят скорректировать негативное поведение партнера, если он готов меняться.
Слушать аудиокнигу
В мире нет места для меня. Искренняя история борьбы за себя
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Это история о том, каково это – очутиться в длинном коридоре, где вместо пола зыбучий песок, и чувствовать, как ты все слабеешь, а чем отчаяннее пытаешься выбраться, тем сильнее тебя засасывает. Это болезнь, и она отнимает большую часть жизни. У автора она почти отняла и саму жизнь. Книга, которую вы держите в руках, настолько наполнена отчаянием, желанием справиться и надеждой, она точно поможет задуматься о том, как иногда важно человеческое тепло, вера и поддержка. Настолько, что они могут...
Слушать аудиокнигу
Я вижу, о чём вы думаете
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Вячеслав Соболев
6 часов 1 минуту
Описание книги
ДжоНаварро, бывший агент ФБР иэксперт вобласти невербального общения, учит моментально «сканировать» собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы вего поведении, распознавать завуалированные эмоции исразуже подмечать малейшие подвохи ипризнаки лжи. Дляширокого круга читателей.
Слушать аудиокнигу
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.3
Описание книги
Новая аудиокнига от автора бестселлера «Бывшие» и «Развод»! Мир диснеевских принцесс без цензуры! И сыграли они пышную свадьбу! И жили долго и счастливо! Конец. Этим словом заканчиваются все сказки. Но мы-то с вами знаем, что после слова «конец» начинается самое интересное… Реальная жизнь – далеко не сказка, но многие женщины, когда-то в детстве примерив на себя образ Принцессы, продолжают в нем жить, задаваясь вопросами: почему из плана жить «долго и счастливо» получается только «долго» и...
Слушать аудиокнигу
Как жить и добра наживать
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Человек – сам сапер и минер своего счастья. Если вам интересно, почему сексуально сильный мужчина никогда не бывает бедным, как преодолеть трудности переходного возраста, вырастить детей, а не колючих кактусов, и в это же время построить свой безотказный генератор доходов – погрузитесь в «Опыт дурака-3» Мирзакарима Норбекова, в волшебные законы любви и божественной халявы.
Вы ведь хотите получить ответы на жизненные вопросы? Тогда вперед – читайте, осознавайте и действуйте!
Слушать аудиокнигу
Безграничность. 50 уроков, которые сделают тебя возмутительно счастливым
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.7
Читает Александр Слуцкий
3 часа 8 минут
Описание книги
У каждого в жизни бывают моменты, когда «на сердце тяжесть и холодно в груди», когда проблемы захлестывают с головой и кажется, что нет выхода… В такие моменты нужен кто-то мудрый рядом – чтобы успокоить, дать совет и вселить надежду. Таким советчиком является эта книга. Ее написал знаменитый оратор-мотиватор Ник Вуйчич, который хорошо знает, что такое глубочайшее отчаяние: он родился без рук и ног и пытался покончить жизнь самоубийством. Но Ник преодолел все трудности и физические страдания и...
Слушать аудиокнигу
История жизни в авторской обработке
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Татьяна Родыгина
4 часа 52 минуты
Описание книги
Истории из жизни… Казалось бы, что может быть проще? Описать несколько реальных эпизодов, немного сдобрив их авторской самоиронией, кое-где художественным вымыслом,– и книга готова. Но какой секретный ингредиент нужен для того, чтобы читатель в легких, повседневных историях почувствовал глубину, увидел нечто едва уловимое, но такое важное? Или чтобы прочитал – и будто посмотрелся в зеркало, признался сам себе, закрыв книгу: «Да это же про меня!» Наталья Литтера – не волшебник, но ей известно...
Слушать аудиокнигу