Артем Федоров - Страхи. Тревоги. Фобии

Страхи. Тревоги. Фобии

5.00

Описание книги

Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого небольшого пособия.


Подробная информация



Слушать аудиокнигу

Ознакомительный фрагмент


Полная версия аудиокниги