Лучшее жанра «Психология, философия»
Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей — семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг — увлекательное...
Слушать аудиокнигу
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прослушать аудиокнигу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД (вегето-сосудистая дистония - прим. релизера), панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не...
Слушать аудиокнигу
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Описание книги
Слушать аудиокнигу
2.9
Описание книги
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с...
Слушать аудиокнигу
Поколение Тик-Тока и сетевых игр
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В этой книге речь идет о совершенно новых явлениях Ведь появились не только сетевые игры, но и вездесущий Тик-Ток, о котором взрослые знают пока очень мало. Авторы не поленились стать активными пользователями этой сети, чтобы изучить ее свойства и эффекты, и поделиться своими наблюдениями и выводами с читателями.
Слушать аудиокнигу
Феноумен
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Антон Рай сражается с основным вопросом философии. Статья напечатана в журнале «Топос» (26/07/2021). Читайте и слушайте, но лучше читайте.
Слушать аудиокнигу
Золотое сечение родительства. Как вырастить здорового ребенка и не потерять себя
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Практикующие психологи помогут разобраться в сложных аспектах детско-родительских отношений и преодолеть кризисы, оставаясь собой. Эта книга – о том, как стать лучшим родителем для своего ребенка, не потеряв гармонию и спокойствие.Каждый родитель хоть раз ловил себя на мысли: «А вдруг я что-то делаю не так?» Каждый сомневался в своих действиях, порою винил себя за усталость, чувствовал себя недостаточно хорошей матерью или недостаточно вовлеченным отцом. И всё же родительство – удивительная...
Слушать аудиокнигу
Ребенок от 8 до 13 лет: самый трудный возраст
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Ксения Бржезовская
2 часа 51 минуту
Описание книги
Суркова Лариса – мама 5 детей, а также кандидат психологических наук и практикующий психолог, ведущая в Instagram свой профиль larangsovet. Занимается вопросами детской и семейной психологии. Подростковый возраст ребенка – самый сложный и непредсказуемый для родителей, подчас сильно шокирующий их сознание. Ведь действительно сложно поверить, что еще совсем недавно ваш «ангелочек» с радостью залезал к вам на колени, а сейчас – совсем отдалился и замкнулся в себе. У ребенка меняется восприятие...
Слушать аудиокнигу
Город Солнца
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.4
Описание книги
Политическая философия Кампанеллы в его "Городе Солнца" содержит проповедь коммунистического, контролируемого с помощью принципов евгеники, общества, которым правят король-жрец и три государственных министра. Эта утопическая картина отражает мечту Кампанеллы об обращении всего человечества в католицизм и установлении мирового государства авторитарного типа под эгидой папской власти ("монархия Мессии").
Слушать аудиокнигу
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.9
Читает Татьяна Оверченко
9 часов 58 минут
Описание книги
Книга развенчивает один из самых закостенелых мифов современности о том, что харизма – дар богов. Многие считают, что это врожденное качество, и воспринимают харизматичную личность чуть ли не как сверхчеловека. Но это совсем не так. Сравните записи ранних выступлений Стива Джобса с его последними обращениями к публике и вы увидите, насколько харизматичнее он стал. Оливия Фокс Кабейн доказывает, что харизма – это навык, который вполне по силам освоить каждом
Слушать аудиокнигу
Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутре
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга от основоположника теории субличностей и модели внутренних семейных систем, которая поможет вам понять себя и исцелиться от травмы.
Слушать аудиокнигу
Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Описание книги
Чарли Морли разработал упражнения и практики, которые помогут вам управлять своими снами, даже если вы никогда раньше не пробовали осознанные сновидения. Он начал контролировать свои сновидения еще в подростковом возрасте и теперь делится своим опытом с другими. Он считает, что осознанные сновидения открывают возможность воздействовать на различные сферы жизни, развивая и трансформируя их. Управление снами не только позволит вам отправляться в захватывающие приключения каждую ночь, но и поможет...
Слушать аудиокнигу
Долго, дорого, без иллюзий. Разговоры о психотерапии со скептиком
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.6
Описание книги
Книга написана в форме диалога, который происходит между автором (психологом, практикующим психотерапевтом) и вымышленным персонажем (Скептиком). Тема беседы – смысл и суть процесса психотерапии. Автор отвечает на самые разные вопросы: зачем нужны психологи? можно ли обойтись без психотерапии? почему нельзя обратиться к другу вместо психолога? для чего нужно обсуждать правила работы и правда ли, что любая психотерапия длится долго? и многие другие. Издание будет полезно как специалистам, которые...
Слушать аудиокнигу
Миссия выполнима. Технология счастливой жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.6
Описание книги
Человек - это большая загадка для человечества. Мы изучили океаны и космос, но до сих пор не можем полностью понять свои собственные чувства и желания. Мы стремимся к счастью, но не всегда понимаем, что делает нас счастливыми. Маргулан Сейсембай, успешный бизнесмен, делится своим опытом и уроками, которые он извлек из своих ошибок. Он предлагает методику основанную на его собственном опыте в бизнесе, а не на легких путях к богатству. Его аудиокнига рассказывает о том, как достичь счастья и...
Слушать аудиокнигу
Девочка на шаре. Когда страдание становится образом жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Роман и психологическая статья, представленные в книге, иллюстрируют различные проявления мазохизма в нашей культуре. Мазохистами, с психологической точки зрения, принято называть людей, которые привыкли страдать ради других: кпримеру, откладывать решение собственных проблем или вовсе не замечать их, занимаясь вместо этого судьбами других. Если вам иногда хочется сыграть значительную роль в чужой судьбе, сначала задумайтесь, насколько не оказывается обделенной при этом ваша собственная судьба....
Слушать аудиокнигу
Религиозная чума
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Из всех душевных болезней, которыми человек систематически заражал себе мозг, — самая ужасная, — несомненно, религиозная чума. Как и все на свете, эта эпидемия также имеет свою историю.
Слушать аудиокнигу
Ослам не дают! Львиная инструкция по соблазнению топовых женщин
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Инструкция, как понравится Той Самой! Тебе нравится девушка? Хочешь узнать, как понравиться ей? Как перейти к более близким отношениям? Для этого нужны особые знания и навыки. Какие именно,ты узнаешь из этой аудиокниги. Меня зовут Никита Секрет, и я профессионально соблазняю девушек. За восемь лет практики у меня скопился солидный арсенал приемов, позволяющий получить от девушки всё, что хочешь. Так родился мой собственный метод, который успешно применяют мои ученики. Я расскажу тебе, как...
Слушать аудиокнигу
Апология Сократа
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Описание книги
Платон пересказывает речь Сократа, сказанную им в свою защиту, после выдвинутых ему обвинений на афинском суде, окончившимся смертным приговором.
Слушать аудиокнигу
Житие философа
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Философ, имевший несчастье родиться философом, приобретает различного рода жизненный опыт, в том числе и опыт столкновения с самой смертью.
Слушать аудиокнигу