Лучшее жанра «Научно-популярное» за 2023 год
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.1
Описание книги
Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.
Слушать аудиокнигу
Прямой эфир из морга. 30 сложных дел, прошедших через скальпель судмедэксперта
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.9
Описание книги
Охотничье ружье, кухонный нож, самурайский меч, удушение, отравление – каждый из этих способов убийства оставляет на теле жертвы уникальные следы, которые необходимо выявить судмедэксперту. В этой книге вы станете свидетелем сцен преступлений, проведете судебно-медицинские экспертизы, посетите следственные эксперименты и судебные заседания с участием присяжных. Ее автор Мишель Сапане – неординарный судмедэксперт, который за 30 лет своей работы повидал уже многое. Каждое дело он описывает с...
Слушать аудиокнигу
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Жизнь женщины в XXI веке – это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает, силы покидают нас и уже с утра мы чувствуем усталость. Доктор Малуф создала инновационную методику восстановления жизненной энергии и профилактики хронических заболеваний для женщин, которую успешно практикуют ее пациентки. Программа помогает скорректировать питание, наладить гормональное здоровье,...
Слушать аудиокнигу
Мозг слушает. Как создается осмысленный звуковой мир
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Звук – это то, кто мы есть. Узнайте всё о взаимосвязи мозга и звукового мира в новинке, ставшей победителем множества премий! Наш слышащий мозг обширен – это нечто большее, чем просто прибор для обработки звука. Нина Краус рассказывает, как он воздействует на наши эмоции, мысли, движения. Слуховые нейроны обрабатывают информацию за тысячную долю секунды, и слух – самый быстрый из всех чувств. Краус описывает исцеляющую силу музыки и разрушающую силу шума. Она отслеживает, что происходит с...
Слушать аудиокнигу
Хуликбез&FAQ. Еще больше умных ответов на дурацкие вопросы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Ваша настольная книга о финансах от автора бестселлеров! «Хуликбез&FAQ» – ваша путеводная звезда в мире финансов и экономических терминов. В книге вы найдете ответы на многие вопросы, когда речь заходит о деньгах. Вы узнаете, как правильно распоряжаться своими финансами, как выбрать банк, какие инвестиции являются выгодными, а какие – рискованными. • Просто о сложном – понятно и интересно отвечаем на каверзные вопросы экономики • Уверенно и дерзко прокладываем путь к финансовой грамотности •...
Слушать аудиокнигу
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прекрасное тому подтверждение. Она вышла на первую пробежку только в 26 лет, а сейчас бегает ультрамарафоны, является тренером и мотивирует сотни людей менять свой...
Слушать аудиокнигу
Манускрипты, изменившие мир. Самые удивительные рукописи Средневековья
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Гораздо больше, чем просто книга о манускриптах. Это необыкновенное исследование средневекового мира через двенадцать рукописей от одного из ведущих мировых экспертов, британского академика Кристофера де Амеля. Отчасти книга о путешествиях, отчасти детективная история, отчасти беседа со слушателем, «Манускрипты, изменившие мир» позволяет нам познакомиться с некоторыми из величайших произведений искусства в нашей культуре и по-новому взглянуть на историю и на то, как мы получаем знания. От...
Слушать аудиокнигу
Ошибки мозга. Невролог рассказывает о странных изменениях человеческого сознания
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Максим Гамаюнов
Входит в серию Медицина без границ. Книги о тех, кто спасает жизни
10 часов 37 минут
Описание книги
Книга клинического невролога Аллана Х. Роппера, написанная в соавторстве с Брайаном Дэвидом Баррелом, описывает самые интересные случаи из многолетней врачебной практики. Что такое дезориентация и психоз? Почему человек вдруг перестает испытывать эмоции? Из-за чего возникают нарушения памяти и речи, эпилепсия и инсульт? Почему так важно за симптомами увидеть личность пациента?
Вы узнаете, какие невероятные расстройства поражают мозг и какие медицинские головоломки порой преподносит неврология.
Слушать аудиокнигу
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Кажется, что может быть проще, чем перестать думать о важной встрече или планах на выходные? Сказать себе, что не о чем волноваться, потому что это очередной экзамен или начальник всегда нагнетает обстановку. Но у нас не выходит. И ответ на вопрос «почему?» здесь прост. Тревога живет в той части мозга, которая сопротивляется рациональному мышлению. Мы...
Слушать аудиокнигу
Метеориты. Космические камни, создавшие наш мир
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Искусственный интеллект Иван
Входит в серию Космос на ладони. Лучшие книги про Вселенную
10 часов 28 минут
Описание книги
Метеориты издавна считались посланиями от богов, их огненные останки вдохновляют на поклонение и порождают легенды, которые существуют на протяжении тысячелетий. Но помимо преданий метеориты рассказывают еще большую историю – историю нашей Солнечной системы. Геолог Тим Грегори показывает, что под обугленными корками этих небесных камней лежит ошеломляющее разнообразие типов горных пород. Их уникальные составляющие, яркие цвета и резкие запахи содержат захватывающие истории о межзвездных...
Слушать аудиокнигу
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследова
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Людмила Пахмутова
8 часов 16 минут
Описание книги
Мысли о старении часто неприятны, и многие стараются не поднимать вопросы физического и психического благополучия в пожилом возрасте. Но старение можно отсрочить! А «золотые годы» способны стать самым ценным и приятным периодом вашей жизни, особенно если к нему готовиться. В какой-то мере в эту подготовку входит понимание, что влияет на старение и какие шаги вы можете своевременно предпринять, чтобы обеспечить себе долгую комфортную жизнь. Профессор Роуз Энн Кенни – врач, глава научного...
Слушать аудиокнигу
Уход за мозгом
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Мы многого хотим от мозга. Но спросите себя, что вы делаете ДЛЯ него? И знаете ли вообще, что хорошего можно для мозга сделать? Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать? Как доставить мозгу удовольствие? Мы следим за кожей, стараемся давать мышцам здоровую нагрузку, проводим чистки, чтобы освободить кишечник, но мозг, несмотря на все его значение, не получает от нас почти никакого ухода. Мозг – самый важный орган нашего тела. Но даже волосам мы уделяем намного больше внимания. А нужно ли мозгу...
Слушать аудиокнигу
Как правильно? Пишем и говорим без ошибок
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Даже те, кто хорошо говорит по-русски, иногда ошибаются в самых простых словах или забывают, как все-таки правильно: «афера» или «афёра», «помахай» или «помаши», кофе «на вынос» или «навынос». Медиа про воспитание и образование «МЕЛ» уже много лет ведет рубрику «Грамотность», в которой просто и быстро разбирает сложные, неоднозначные, новые правила русского языка. А теперь знаменитые карточки «МЕЛа» выходят в виде аудиокниги – впервые в истории. Глаголы, вымогающие у нас лишнюю букву,...
Слушать аудиокнигу
Отряд отморозков: Миссия «Алсос» или кто помешал нацистам создать атомную бомбу
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Представьте себе, что первая атомная бомба появилась бы у нацистской Германии. В начале Второй мировой войны та сильно опережала страны-союзницы в ядерных исследованиях: Урановый клуб был создан на два года раньше Манхэттенского проекта. Страх перед немецким ядерным проектом был так велик, что некоторые ждали атомной бомбардировки Лондона уже в конце 1943 г. Поэтому борьба с ним велась по разным направлениям и разными людьми. Ирен Жолио-Кюри прятала от захвативших Францию немцев радий (как это...
Слушать аудиокнигу
Навеселе: Как люди хотели устроить пьянку, а построили цивилизацию
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.9
Описание книги
Автор – известный психолог-когнитивист Эдвард Слингерленд, предлагает взглянуть на привычные вещи по‑новому. Удовольствия и наслаждения, по его мнению, следует рассматривать с точки зрения эволюционной необходимости. Накопив немало интереснейшего материала по истории алкоголя, ученый рисует всеобъемлющую картину взаимоотношений человека и одурманивающих веществ. На протяжении тысячелетий люди проявляли чудеса изобретательности, чтобы добиться заветной цели – получить напиток, который сможет...
Слушать аудиокнигу
Доказательная медицина. Что, когда и зачем принимать
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Врач общей практики, увлеченный изучением современных проблем здравоохранения и медицинской статистики, Кирилл Галанкин, раскроет все секреты доказательной медицины! Доказательная медицина – термин широко известный, даже очень. А все широко известное, уйдя в народ, наполняется новым, подчас неожиданным смыслом. Одни уверены, что доказательная медицина – это юридический термин. Другие считают доказательной всю официальную медицину в целом, что не совсем верно. Третьи знают из надежных...
Слушать аудиокнигу
Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Максим Гамаюнов
Входит в серию Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ
9 часов 36 минут
Описание книги
Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда». Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки. Вы узнаете много интересных фактов о еде, сможете скорректировать свое питание, чтобы получать максимум пользы для здоровья. Поймете, как найти баланс между наслаждением от любимых блюд и перееданием, пересмотрите...
Слушать аудиокнигу
Тайны древних цивилизаций
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как факт становится мифом? Как миф становится фактом? И каковы удивительные исторические параллели? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге! «НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЮ) ПРОИЗВЕЛ ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ ЭЙДЕЛЬМАН ТАМАРА НАТАНОВНА, ЛИБО МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДАННОГО ИНОСТРАННОГО АГЕНТА». Тамара Эйдельман – потомственный историк, преподаватель с многолетним стажем, заслуженный учитель России, а ныне успешный и популярный блогер. Книга «Тайны древних...
Слушать аудиокнигу