Олег Горошин

Многие думают, что здоровая пища является слишком дорогой и при этом невкусной. Однако питаться правильно – не значит лишать себя удовольствия от еды. Главное – прислушиваться к собственному организму и принимать во внимание несколько основных критериев выбора продуктов. Чтобы еда приносила пользу, она должна эффективно утолять голод и способствовать укреплению здоровья. При этом сбалансированное потребление пищи помогает не только снижать риск возникновения опасных болезней, но и успешно...

Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр. Искусство жизни Брик Гуля Здоровый дом Будь здоров, 2014 -07 Горошин Олег Золотой ключик к счастью 60 лет - не возраст, 2014 -06 Сам себе доктор Врублевская Наталья Голос - хрупкий инструмент Будь здоров, 2014 -07 Разумова Ирина Чем болеет ноготь 60 лет - не возраст, 2014 -07 Балясова Дина Не вредно ли пить кофе 60 лет - не возраст, 2014 -06 Вместо лекарств Филонов Михаил Целебная морковь Будь здоров, 2014 -07 Жарких...