Все аудиокниги

Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здо

Описание книги
В этой книге доктор Дэниэл Дж. Амен предлагает новую надежду для людей, страдающих от различных психических расстройств. Он основывается на последних открытиях в области нейробиологии и призывает к изменению устаревших методов психиатрии. Книга помогает читателям улучшить здоровье мозга и минимизировать негативное влияние на их жизнь. В ней вы найдете советы по тому, как перестать чувствовать себя подавленно, какие продукты питания помогают улучшить работу мозга и психическое здоровье, а также...

Слушать аудиокнигу
Тяга. Всемирная история зависимости

Описание книги
Что такое зависимость? Относить ли к ней только алкоголизм и наркоманию или мы так же зависимы от азартных игр, секса, еды, работы, смартфонов и даже любви? Карл Эрик Фишер знаком с этим древним недугом особенно близко – как психиатр-нарколог и как пациент. В течение десяти лет он проводил исследование и писал эту книгу, рассматривая многогранную историю зависимости – медицинскую, политическую, философскую, культурную, религиозную. Фишер задался целью не только изучить все возможные лекарства и...

Слушать аудиокнигу




Современное искусство и как перестать его бояться
4.00

Описание книги
Всегда интересовались искусством, но не было времени его обстоятельно изучить? Все вокруг только и говорят про современное искусство, но вы в этом ничего не понимаете? В музее вы часто задаетесь одним и тем же вопросом: кто повесил эту картину вверх ногами? Представляем вам третье издание книги «Современное искусство и как перестать его бояться». После прочтения этой книги вы поймете, как смотреть современное искусство, как о нем говорить и получать удовольствие от похода на выставки....

Слушать аудиокнигу
Белый барон
5.00

Описание книги
О военной истории начала XX века, о преданности родине, о подлинной истории последнего белого главнокомандующего Петра Врангеля

Слушать аудиокнигу
О духовном в искусстве

Описание книги
Основной свой программный труд – книгу «О духовном в искусстве» – Кандинский написал еще в 1910 году в Мюнхене на немецком языке. Книга не сразу нашла своего издателя – настолько необычной для своего времени она казалась. Но когда книга увидела свет, и один за другим вышли три ее издания, о ней стали говорить как о новом Евангелии в жизни искусства. Русские художники познакомились с этой программной публикацией еще в 1911 году на своем съезде. Идеи книги оказали значительное влияние на всех...

Слушать аудиокнигу
Счастливый неудачник
2 часа 39 минут

Описание книги
Светлая и добрая повесть о детстве и юношестве начинающего поэта, во многом автобиографичная. Ткань повествования насыщена неповторимым мягким юмором и множеством любопытных подробностей ленинградской жизни конца 20-х годов. Просто душа отдыхает! Детской эту книжку не назовешь, но вполне подходит для детей, начиная с 10 лет.

Слушать аудиокнигу
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов,которые помогут достичь долголетия
4.00
Читает Sibiryak
6 часов 27 минут

Описание книги
Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогут узнать о признаках ускоренного старения, что даст возможность вовремя выявить и устранить проблему. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями. Как определить и устранить признаки...

Слушать аудиокнигу
Негативные мысли и мозг. Как приручить своихвнутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, ст
4.00

Описание книги
В этой аудиокниге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами, которые ежедневно портят жизнь. Вы узнаете, откуда они берутся и что приводит их в действие. Доктор Амен поделится действенными стратегиями, которые помогут вам перестать поддаваться неоправданному страху, почувствовать удовлетворение жизнью, избавиться от всех вредных...

Слушать аудиокнигу
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

Описание книги
Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации? Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность. В своей книге он подробно рассказывает, как за 30 дней приобрести 30 небольших полезных привычек. Освоив их, вы будете испытывать меньше стресса от неприятных дел, найдете новые увлечения,...

Слушать аудиокнигу
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты,замедляющей старение
4.00

Описание книги
Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%. Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета до ухудшения работы мозга с возрастом). Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать...

Слушать аудиокнигу
Происхождение мастера. Впрок. Ювенильное море
3.50
9 часов 26 минут

Описание книги
Сотканные из парадоксов угловатые герои, гротескные описания, выразительный «шероховатый» язык… Философские притчи – антиутопии о трагедии осиротевшего в революции народа…

Слушать аудиокнигу
Новый год в кофейне на Лесной
4.06

Описание книги
Аля уже не надеялась на новогоднее чудо, когда на ее квартиру обрушились все возможные проблемы. Девушка всерьез не понимала, откуда у нее тараканы и почему вдруг разбилось окно. Однако тётя Лариса заверила соседку, что её спаситель где-то рядом. Каково же было удивление Али, когда она узнала, что всё происходящее – глупое стечение обстоятельств и ошибка одного единственного мужчины…

Слушать аудиокнигу
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
4.00

Описание книги
В книге доктора биологических наук Алексея Москалева представлены современные научные данные о процессах старения мозга и способах их предотвращения. Автор доступно объясняет устройство мозга, факторы, влияющие на его долголетие, и методы улучшения когнитивных способностей в пожилом возрасте. В книге содержатся рекомендации по режиму питания, физической активности и сну, способствующие сохранению активного и здорового мозга. Также читатель узнает, как улучшить память, избежать патологических...

Слушать аудиокнигу
Единственный
4.21
4.3

Описание книги
– Ты что, сейчас разговаривала с Палачом?!– глаза подруги удивленно распахнуты. – Да,– отвечаю суетливо. – Ты что, больная?! Ты вообще в курсе, какие про него слухи ходят? – Какие?– смотрю на нее взволнованно. *** Когда-то мы с ним учились в одной школе. Он на три года старше, и в то время, пока я плела косички своим куклам, он участвовал в вечеринках, о которых потом шептались, а на пляже после них оставались горы использованных презервативов. Я не видела его много лет, но встретив...

Слушать аудиокнигу
Туманный зверь
4.45

Описание книги
Случайная встреча выводит знаменитого музыканта из творческого кризиса. Девушка уходит в лес, чтобы стать королевой. Старые качели переносят в прошлое всех, кто желает на них прокатиться. Осенний туман скрывает зверя, который способен принести удачу.Сборник рассказов об осени, зиме, любви и поддержке.

Слушать аудиокнигу
Крестный. Огонь по отморозкам
4.75
Входит в серию Я - вор в законе
5 часов 23 минуты

Описание книги
Еще вчера их никто не знал. А сегодня все «деловые» областного центра побаиваются жестоких романовских отморозков из пригорода. Не считаясь ни с чем, они творят полный беспредел и пытаются взять под контроль самые прибыльные районные города. Только вот зря наехали они на влиятельного вора в законе Сергея Потапова по кличке Крестный. Он не терпит, когда кто-то переходит ему дорогу. А то, что за этой бандой стоит один из высших чиновников городской администрации, метящий в губернаторское кресло,...

Слушать аудиокнигу
Отбор для страшного принца
3.81
3.5

Описание книги
О младшем брате короля ходят пугающие слухи один страшнее другого: кто говорит, что он урод, кто считает его идиотом, но все-все болтуны и сплетники сходятся в одном – младший принц самый пугающий член королевской семьи! Даже придворные дамы стараются пореже попадаться ему на глаза. И вдруг король объявляет отбор! Отбор невест для страшного принца! Все кандидатки, отмеченные цветком вьюнка, должны явиться во дворец на испытания! Найдется ли невеста? И сможет ли страшный принц полюбить ту, что...

Слушать аудиокнигу
Навигация
3.76
Входит в серию Антибункер (#2)
11 часов 44 минуты

Описание книги
Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу современного популярного писателя фантаста Вадима Денисова – «Антибункер. Навигация», вторую в серии «Антибункер». Он всю жизнь мечтал оказаться на островах Фиджи в Тихом океане. Мечтал, планировал, копил деньги, но вместо этого ему пришлось выживать в родной стране, как и другие, разрушенной ядерным Апокалипсисом. Теперь «Фиджи» – это его любимый схрон, который он готов защищать от людоедов-«синяков» и обычных мародеров любой ценой…

Слушать аудиокнигу
Яд (не) моей любви
3.88

Описание книги
Чтобы избежать брака с жестоким и бессердечным принцем, я решила нарушить закон и опоить любовным зельем самого сильного и влиятельного мага академии. Но зелье пропало, план провалился, а желаемый мужчина холоден, как лёд. Как заполучить его сердце без влияния яда? *** Желая спасти подругу от виселицы, я выкрала у неё зелье в надежде избавиться от него, но не успела. Так получилось, что его выпил самый неподходящий маг во всей академии. Он упрям, заносчив и хитер. А ещё без ума от меня. Как...

Слушать аудиокнигу
Первый шаг императрицы
4.28

Описание книги
ВТОРОЙ ТОМ Петербург. Блистательная столица, населённая могущественными магами.И отныне я графиня Туманская Александра Николаевна, молодая, прекрасная вдова, одарённая волшебница. Точнее, я Демьянова Татьяна, разнорабочая на заводе, снимающая убогую комнатёнку на окраине города. Мне «повезло» занять тело очаровательной графини.Но, увы, танцевать на балах пока не могу: муж в порыве гнева, избил меня до полусмерти… Колдовать тоже теперь не умею, потому как не знаю ничего из прошлого красавицы...

Слушать аудиокнигу
Космос Декстера. Книга I
3.96

Описание книги
Почти законный капитан, почти своего корабля. Космический пират, ненавидящий пиратов. Умирающий и обречённый. Ставший во главе самой странной команды за всю историю человечества. И знаете что? Они сами ещё не представляют, во что именно ввязались.

Слушать аудиокнигу
На дне. Сборник
4.00

Описание книги
Эта книга включает в себя известные работы Горького, такие как драма "На дне", стихотворения "Песня о Соколе" и "Песня о Буревестнике", а также рассказы "Челкаш","Старуха Изергиль" и романтический рассказ "Макар Чудра", который послужил основой для фильма "Табор уходит в небо".

Слушать аудиокнигу
Полюби свой мозг
4.00

Описание книги
Американский психиатр и исследователь человеческого мозга Дэниэл Дж. Амен отлично знает, насколько неприятно постоянно ощущать беспокойство, гнев и отчаяние. Без эмоциональных кризисов не обойтись, но вы вовсе не обязаны все время жить в плену негативных эмоций. От реакции на жизненные невзгоды зависит то, что вы чувствуете не только в данный момент, но и в перспективе всей жизни. Поэтому так важно научиться правильно реагировать на те или иные ситуации. Но как это сделать? Можно ли...

Слушать аудиокнигу
Старшая сестра его величества. Богатство
4.64

Описание книги
Я почти забыла, что была принцессой. Моя новая жизнь ничуть не хуже той, которую я потеряла. И тем труднее сделать следующий шаг. Отказаться от любви, от счастья, от всего, что стало близким и дорогим, ради призрачного шанса отомстить. Но я поклялась вернуть трон истинному королю Грилории – моему младшему брату, принцу Фиодору. И Боги приняли мою клятву…

Слушать аудиокнигу