Саморазвитие
Аудиокниги жанра
Продвижение киноактера. Как построить карьеру в кино и не сойти с ума
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Олеся Грибок – известная актриса рилс, «Мать всех актеров» и первоисточник менеджмента киноактера в России. Основатель Школы менеджмента киноактера и сервиса по подбору актеров. В своем блоге @olesyagribok с аудиторией в 200 тыс. подписчиков Олеся раскрывает секреты успешной актерской карьеры, исследует современные типажи героев, делится важными советами о том, как начать сниматься в кино и верить в свои силы. Полезные видеоролики, выложенные на YouTube-канале Олеси Грибок, собирают более 100...
Слушать аудиокнигу
Прожить жизнь заново. Все, что я хотела бы сказать себе в прошлом
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Ким Хэ Нам – практикующий психотерапевт – мечтала поехать в Америку, чтобы изучать психоанализ. Все казалось прекрасно, но в 43 года ей сообщили о болезни Паркинсона. Жизнь потеряла стабильность: собственную клинику пришлось закрыть, о поездке в Америку забыть… Прошел месяц, а тревога, охватившая Хэ Нам, не ушла… Но она поняла – если сдаться, жизнь лучше не станет, и решила действовать без сожалений. Эта книга – психотерапевтический прием у Ким Хэ Нам. Пусть он и не проходит в стенах ее...
Слушать аудиокнигу
Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать вопросы, ответы на которые могут показаться очевидными. Нам страшно отправлять резюме, не имея нужного опыта. И пока мы сидим на скамье запасных, жизнь проходит мимо. Ким Ын Чжу заняла должность главного дизайнера в Google только потому, что не боялась неудач. Она уверена, что сто неудач делают нас опытнее, чем одна победа. В этой книге Ким...
Слушать аудиокнигу
Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Константин Гайчук
Входит в серию Атомные навыки. Самые полезные книги по саморазвитию
4 часа 49 минут
Описание книги
Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется – легко провернуть его в замочной скважине, и на нас посыпется долгожданные признание, слава, богатство и процветание. Существует ли на самом деле, этот ключик? Да. Но он отнюдь не золотой. Это самый обычный, потертый ключ. И он всегда с нами. Имя ему – выбор. Каждый день мы проворачиваем его...
Слушать аудиокнигу
Разговорный гипноз. Практический курс
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Анвар Бакиров, ведущий эксперт страны по НЛП и гипнозу, собрал в этой книге опыт работы консультантом и тренером в области эффективных коммуникаций за последние 10 лет. Это крайне полезная книга: ясная, легкая и без лишних терминов. Все в ней практично: делай – раз, делай – два и даже без три. Потому что работает только простое. Если захочешь, то научишься, автор гарантирует. Его бестселлеры, такие как «Успех. Естественный отбор», «Источник красивых решений», «Как управлять собой и другими...
Слушать аудиокнигу
«12+13». Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения с психологом или самостоятельно
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В своей книге психолог, гештальттерапевт Кляйн Валентина пошагово описывает авторскую методику «12+13». Дословно приведены сеансы погружений 20 клиентов, находящихся в длительной психотерапии. И последствия, что происходило в их жизнях после регрессии. За последние 3 года автор провёл более 1 600 часов погружений и обобщил опыт в данной книге. Метод стоит посередине между гештальтподходом в психологии и регрессиями в парапсихологии. Все ШАГИ описаны настолько пробно, чтобы любой психолог мог...
Слушать аудиокнигу
ФАК-паттерны. Почему ты до сих пор не успешен, не богат, не влиятелен и не счастлив
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В новой книге Игоря Рыбакова рассказывается о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Автор призывает перестать соглашаться с неудачами и несчастьями, перестать принимать ситуацию, в которой ты обречен на неудачу. Он утверждает, что причина в том, что мы действуем и строим свою жизнь, опираясь на устаревшие убеждения и паттерны поведения. В книге предлагаются техники, которые помогут добиться большего процветания, защищенности и уверенности в себе. Автор призывает пересмотреть свои убеждения,...
Слушать аудиокнигу
Религия ЧистоТЫ. Учение Х10
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Был один мальчик, который был умелым во всем. Взрослые всегда хвалили его и гордились им. Сначала он не мог ходить, но потом научился. Родители всегда говорили, что он очень способный мальчик. У него были удивительные способности, и все у него получалось. Но когда ему было семь лет, все изменилось. Взрослые стали сравнивать его с другими и говорить, что он не делает все достаточно хорошо. И когда ему было 18 лет, он уже знал, что он больше не тот умелый мальчик. Он был уверен на 100%, что он...
Слушать аудиокнигу
Просвещенное сердце. Автономия личности в тоталитарном обществе. Как остаться человеком в нечеловеческих условиях
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Описание книги
Вневременное исследование становления личности и выживания в сложных условиях от психотерапевта и доктора наук, побывавшего в Дахау и Бухенвальде. Книга о том, что в любых ситуациях можно оставаться человеком.
Слушать аудиокнигу
Пространство любви
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4
Описание книги
От автора популярной серии книг «Звенящие кедры России»! Владимир Мегре – единственный из российских писателей, кто когда‑либо входил в список 100 самых влиятельных духовных лидеров современности. Продолжение истории о необыкновенной женщине, обладающей даром прародителей. Эта книга продолжает рассказ о необыкновенной женщине, обладающей даром прародителей и знаниями первоистоков истины. «…Не предсказал ты, Нострадамус, даты страшных катаклизмов Земли. Ты их создал своею мыслью и мысль...
Слушать аудиокнигу
Полная Ж. Жизнь как бизнес-проект в эпоху турбулентности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как научиться жить здесь и сейчас? Как эффективно совместить размеренную жизнь и успешный бизнес? Где искать заветное счастье? Радислав Гандапас – президент Ассоциации спикеров СНГ, один из самых титулованных бизнес-тренеров России, консультант топ-менеджеров крупнейших компаний России и СНГ." Радислав Гандапас – президент Ассоциации спикеров СНГ, единственный в России обладатель статуса Certified Speaking Professional, занимает 7-ю позицию в мировом рейтинге Top 30 Global Gurus....
Слушать аудиокнигу
Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Екатерина Бабкова
9 часов 22 минуты
Описание книги
Книга Патрисии Эванс рассматривает вербальное насилие, которое часто остается незамеченным. Автор основывается на интервью с женщинами, которые были жертвами вербального абьюза. Она предлагает стратегии и сценарии диалогов, чтобы помочь читателям понять токсичные отношения, научиться реагировать на агрессию и, при необходимости, покинуть опасную ситуацию.
Слушать аудиокнигу
Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга "Парадокс Шимпанзе" рассказывает о внутреннем "эмоциональном Шимпанзе", который может быть как нашим лучшим другом, так и врагом. Автор, профессор Стив Питерс, предлагает модель управления мозгом, которая поможет стать счастливым, уверенным в себе, здоровым и успешным человеком. В книге объясняется, как работает ваш мозг, как управлять своими эмоциями и мыслями, и каким образом это знание может быть применено в различных сферах жизни.
Слушать аудиокнигу
Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.1
Описание книги
Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия. В этой книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который позволит забить на всякую ерунду и жить легко и ярко.
Слушать аудиокнигу
Прежде чем уйти. Книга мудрых решений для тех, кто хочет сохранить семью
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В этой аудиокниге психолог с 20-летним стажем Светлана Рябова рассказывает о подлинной, а не стереотипной женской мудрости.
Аля, клиентка Светланы, смогла сделать брак счастливым после удара, способного разрушить самый крепкий союз, – измены мужа. На примере глубокой работы с Алей психолог вскрывает механизмы взаимодействия мужчины и женщины в семье и демонстрирует, как строить отношения, основанные на взаимном уважении и восхищении.
Слушать аудиокнигу
Вечный наблюдатель. Умереть, чтобы родиться вновь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В своей новой книге «Вечный наблюдатель» Владимир Древс, коуч и специалист по ведическим знаниям, и его соавтор, писательница Анастасия Вриндавати, рассказывают о невероятной истории встречи молодого талантливого режиссера, попавшего вместе со съемочной группой под сход ледника в горах, и мудрого старца по имени Вьяса. Эти два таких разных, на первый взгляд, человека путешествуют во времени и пространстве, отправляясь то в библиотеку вселенской мудрости, то оказываясь в волшебном зеркальном...
Слушать аудиокнигу
Океан жизни. Плыви туда, куда велит сердечное тепло
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Яркие и незаметные, громкие и тихие, необыкновенные и будничные – из больших и маленьких мгновений, как волны в океане, состоит наша жизнь. Любовь, которая может прийти поздно, но всегда вовремя. Чашечка кофе и роскошный десерт, как полчаса заслуженного счастья. Память о родных, которые не рядом, но ближе всех. И вера в то, что жизнь – это череда падений и чудесных спасений. Терапевтические истории Анны Кирьяновой расскажут о невероятном течении судьбы и напомнят, что самое правильное...
Слушать аудиокнигу
Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.8
Читает Петр Каледин
11 часов 45 минут
Описание книги
Автор книги рассказывает о шести важных привычках, которые помогают стать успешным в любом деле. Он основывает свои выводы на исследованиях, опросах и личном опыте. Брендон Берчард, основатель Академии экспертов, сам является успешным бизнес-тренером и мотивационным спикером. Его книги, программы и выступления помогают миллионам людей найти своё предназначение и достичь успеха. Берчард также сотрудничает с крупными компаниями и организациями по всему миру, делясь своим опытом и знаниями с...
Слушать аудиокнигу
Бардо. Путеводитель по жизни и смерти
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Автор культовых философских книг предлагает свои ответы на вопросы о жизни и смерти, основываясь на буддийских учениях. Он разъясняет концепцию четырех бардо, которая охватывает наше нынешнее существование, процесс умирания, посмертный опыт и поиск нового перерождения. Книга также предлагает практические руководства для применения учений в жизни и после нее.
Слушать аудиокнигу
Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Вячеслав Ахмедяров
4 часа 26 минут
Описание книги
Язык тела может передавать информацию даже лучше, чем слова. Он позволяет понять настроение и намерения человека, определить его реальные чувства и мысли. Способность правильно интерпретировать невербальные сигналы поможет добиться успеха в различных сферах жизни, таких как переговоры, выборы, поиск работы и влияние на других.
Слушать аудиокнигу
Танец стрекоз
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
«Танец стрекоз» – новый сборник, состоящий из повести и рассказов популярного блогера, автора книг «Любовь без дублей» и «Игры с небом» Таши Муляр. * * * Правда ли, что первые чувства – самые сильные, и нужно ли спустя тридцать лет возвращать свою первую любовь? Почему даже таким близким людям, как мать и дочь, бывает трудно понять друг друга? К чему приводят перемены и всегда ли их стоит бояться? Герои этой книги сталкиваются с самыми разными ситуациями: расставанием, предательством,...
Слушать аудиокнигу
Монстр продаж. Как чертовски хорошо продавать и богатеть
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Тренинг по переговорам для продаванов от Игоря Рызова – ведущего российского эксперта, дважды победителя премии «Деловая книга года в России». В этой книге он расскажет о том, как выходить победителем из самых сложных переговоров и закрывать сделки любого уровня. Чтобы стать монстром продаж, нужно развивать навыки успешного переговорщика. Из этой книги вы узнаете, как сделать так, чтобы ваши покупатели всегда возвращались, а прибыль росла. Вы научитесь: — Выделять и продавать ценность. ...
Слушать аудиокнигу
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.6
Описание книги
Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность. Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов (#digital_минимализм). Шаг за шагом вы сможете разложить жизнь по папкам – как в гаджетах, так и в информационном...
Слушать аудиокнигу
Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Ежедневно мы сталкиваемся с различными причинами для беспокойств. Новости сообщают о финансовом кризисе, начальник отправляет гневное письмо, мы опаздываем из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях нормально чувствовать злость, страх и отчаяние. Однако Сара Найт, автор книги "Магический пофигизм", предлагает другой подход. Ее метод "Без паники" поможет определить, что вы можете изменить, а с чем стоит просто смириться. Вы научитесь контролировать ситуацию, сохранять...
Слушать аудиокнигу