Лучшее жанра «Познавательная литература»
Что такое Африка
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Игорь Богданов, Татьяна Бур
20 часов 1 минута
Описание книги
Книга представляет собой научно-популярное описание самых увлекательных аспектов изучения Африки: её природы и животного мира, народов и языков, религий и культур, искусства и архитектуры. Простым и доступным языком авторы - известные учёные-африканисты - рассказывают о самых интригующих загадках Чёрного континента, об удивительных обычаях народов Африки и малоизвестных страницах их истории. Книга представляет уникальный авторский материал и по своей стилистике и охвату информации не имеет...
Слушать аудиокнигу
Гимнастика для детей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Дорогие родители! Мы с радостью представляем Вам недельный комплекс упражнений для гимнастики малышей от 2 до 5 лет. Подбирая упражнения, мы ставили своей целью создать игровое поле движения, осваивая которое, Вы вместе с малышом научитесь лучше слышать собственное тело, лучше понимать друг друга и создадите базу для дальнейшего развития. Благодаря природному исследовательскому духу Ваш ребенок вместе с Вами протопает и проползает увлекательный путь, постепенно переходя от простого движения к...
Слушать аудиокнигу
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Ирина Ефросинина
4 часа 11 минут
Описание книги
В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга призвана помочь нам относиться к себе с любовью, заботой и сострадательным пониманием. Она о том, как стать самому себе лучшим другом – относиться к своим мыслям, эмоциям, к своему телу по-доброму,...
Слушать аудиокнигу
Как писать убедительно. Искусство аргументации в научных и научно-популярных работах
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Олег Булгак
5 часов 58 минут
Описание книги
Авторы предлагают относиться к написанию научных и научно-популярных работ не как к изнурительному труду, а как к увлекательному и приятному занятию. Множество несложных шаблонов и эффективных приемов, которые рекомендуется применять на разных этапах создания работы, позволяет справиться с замыслом любой сложности. При этом в выигрыше окажется не только автор текста, но и читатели. Работа, написанная по рекомендациям Джеральда Граффа и Кэти Биркенштайн, будет не просто серьезной и актуальной –...
Слушать аудиокнигу
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Краткое руководство от авторов – клинических психологов, основанное на диалектической поведенческой терапии, о том, как эффективно управлять своими эмоциями и жить в гармонии с собой и миром. Мэттью Маккей – доктор философии, профессор в Институте Райта в Беркли, Калифорния, автор и соавтор множества книг. МакКэй получил степень доктора клинической психологии в Калифорнийской школе профессиональной психологии и специализируется на когнитивном поведенческом лечении тревоги и депрессии. ...
Слушать аудиокнигу
Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4
Описание книги
Эта книга поможет вам перестать буксовать, действовать наобум и работать вхолостую. Вы научитесь расставлять приоритеты, выбирать только рентабельные задачи, жить по тайм-менеджменту, эффективно управлять рабочими и личными проектами. И главное — сможете достичь баланса. Это реально. Михаил Алистер суммирует свой профессиональный и личный опыт, который он обрел, отказавшись плыть по течению и взяв судьбу в свои руки. Живо и ярко он рассказывает о том, как шел к максимальной продуктивности, как...
Слушать аудиокнигу
Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают. Авторы — практикующий врач Олли Совиярви (Olli Sovijärvi), специалист по цифровизации Теэму Арина (Teemu Arina) и эксперт по питанию Яакко Халметоя (Jaakko Halmetoja) — доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа...
Слушать аудиокнигу
Москва глазами инженера
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.2
Читает Айрат Багаутдинов
4 часа 49 минут
Описание книги
Секреты архитектуры Москвы! Знание различных языков приоткрывает нам дверь в мир других народов. Но существуют языки, на которых говорит все человечество. Это языки культуры. Наша аудиокнига знакомит с одним из них – языком архитектуры. Слушателям ее повезет уже потому, что отныне, гуляя по городу (неважно, Москва это, Кемерово или Париж), они будут воспринимать его, как эдакую картинную галерею под открытым небом, научаться различать и понимать своеобразные хэштеги, запечатленные...
Слушать аудиокнигу
Школа Джульетты. История о победе над цейтнотом и выгоранием
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.2
Описание книги
Счетчик входящих сообщений на рабочей почте Райли растет словно снежный ком. Подруги забыли, как она выглядит. Парень ушел от нее, когда девушка в очередной раз не нашла времени встретиться. Каждый день Райли последней покидает офис. И несмотря на все это, ее карьера катится под откос. У Райли есть 30 дней, чтобы взять свою жизнь под контроль и не вылететь с работы. Автор бестселлеров по тайм-менеджменту и личной эффективности Лора Вандеркам дает главной героине шанс на счастливую жизнь. Из...
Слушать аудиокнигу
Никакой власти. Теория и практика анархизма
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Академическое исследование по истории и теории одного из самых противоречивых политических движений. Большинство СМИ традиционно очерняют анархизм, связывая его с хаосом и беспорядками, или попросту игнорируют как явление. Однако это философское и политическое движение – от Occupy Wall Street до Pussy Riot, от Ноама Хомского до Дэвида Грэбера – актуально сегодня как никогда. Вопреки расхожему мнению, разнообразные течения анархизма имеют четкую самоидентификацию, а вместе их объединяет...
Слушать аудиокнигу
Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Один из самых авторитетных мировых экспертов по поведению и изменениям Бен Тайлер предлагает собственную концепцию, которая состоит всего из трех шагов и помогает добиваться реальных перемен. Успех любого человека или бизнеса зависит от способности меняться. Компания, которая хочет оставаться лидером в своей области, должна непрерывно внедрять инновации. Человеку, стремящемуся к карьерному или личностному росту, нужно предпринимать для этого какие-то действия. Из книги вы узнаете почему...
Слушать аудиокнигу
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Научный подход к теме пищевой аллергии, непереносимости, чувствительности. По статистике у каждого пятого человека есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. Спектр этих заболеваний довольно широк, и даже сами врачи зачастую ошибаются при постановке диагноза (не говоря уже о пациентах), что приводит к неправильному лечению и проблемам у миллионов людей. Доктор Ручи Гупта делится революционными...
Слушать аудиокнигу
Как перестать (м)учить язык и начать говорить
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В этой уникальной интерактивной книге вы узнаете, что нет такой цели, как выучить английский язык! Язык – это средство для достижения чего-то более важного для вас. Поэтому, чтобы выучить язык, вам потребуется узнать ещё минимум пять ваших самых сокровенных желаний, парочку успешных стратегий мышления и поведения и получить опыт доведения хотя бы одного дела до конца. Вы познакомитесь с методом «лингвистический коучинг», который предлагает самый быстрый способ выучить язык – изучить себя, свои...
Слушать аудиокнигу
Карнеги. Полный курс. Секреты общения, которые помогут вам добиться успеха
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.7
Читает Игорь Гмыза
5 часов 51 минута
Описание книги
Советы Карнеги, как правильно общаться, изменили к лучшему жизнь миллионов людей в Америке, Европе и России. Это число наверняка увеличилось бы, если читатели получили бы упражнения, с помощью которых они могли накрепко «внедрить» эти советы в свою жизнь, свое создание! Такая книга создана. Она перед вами!
Здесь вы найдете 10 уроков по системе Карнеги. Эти уроки насыщены упражнениями, выполняя которые вы существенно повысите уровень своего общения.
Слушать аудиокнигу
Невидимый страж: Как иммунитет защищает нас от внешних и внутренних угроз
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Многим людям, приступавшим к изучению иммунологии, эта наука показалась запутанной и скучной, но только не молекулярному биологу Марии Кондратовой, которая берется показать, что на самом деле эта область знаний увлекательна и непредсказуема, как хорошее полицейское кино: с погонями, взрывами и поиском преступников. Используя образы и метафоры самого динамичного жанра, но не жертвуя при этом научной точностью, автор превращает рассказ о защитных силах нашего организма в захватывающий экшен. ...
Слушать аудиокнигу
Химия без преград. Увлекательные научные факты, истории, эксперименты
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В школе вы считали химию скучной и сложной? Эта книга докажет, что вы ошибались. Здесь собраны самые интригующие вопросы химии, о которых не пишут в школьных учебниках, а учителя не считают важным рассказывать. Знали ли вы что: – Лук вызывает слезы при резке потому, что поглощает серу из почвы? – Для производства 25 кг лимонной кислоты используется целая тонна лимонов? – Существует небьющееся стекло? – Экран мобильных устройств делают из пшеницы? Об этом и многом другом вы...
Слушать аудиокнигу
Математика без преград. Увлекательные научные факты, истории, эксперименты
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Математика – наука, на которой держится современная жизнь. Она сложна и непонятна, а формулы похожи на загадочные символы. «Математика без преград» – отличное подспорье в изучении предмета. С помощью книги вы разберетесь в трудных терминах, формулах, понятиях и полюбите математику. Вы узнаете: – В чем секрет числа 666? – Как решать системы уравнений? – Что такое пропозиция? – Как измерять длину без линейки? – Когда сумма углов треугольника составит больше 180 градусов? ...
Слушать аудиокнигу
Лекции по соционике
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Соционика по версии одного из создателей соционики, автора штурвала Калинаускаса - И.Н. Калинаускаса. Почти сутки живых объяснений о чем это, как устроено и зачем нужно. Все это заметно отличается от распространенной модели "А". Об авторе: Игорь Николаевич Калинаускас – Мастер духовной традиции, руководитель и один из исполнителей вокального дуэта «Зикр», художник, поэт, театральный режиссер, философ, практический психолог, академик МАИСУ (Международная академия «Управление, информатика и...
Слушать аудиокнигу