Лучшее жанра «Саморазвитие»
Плотник. Маленькие инструменты для большого успеха
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
УРОКИ ЛИДЕРСТВА ДЛЯ ТЕХ, КТО СТРЕМИТСЯ К НАСТОЯЩЕМУ УСПЕХУ. Очнувшись в больнице, Майкл узнал, что потерял сознание на утренней пробежке: ведение семейного бизнеса не лучшим образом сказалось на здоровье. Однако благодаря этому происшествию он знакомится с удивительными человеком – плотником по имени Джей. Джей оказывается не просто талантливым мастером – он готов научить Майкла трем великим стратегиям успеха, которые одинаковы эффективны в бизнесе, менеджменте, продажах, преподавании и даже...
Слушать аудиокнигу
Теплая чашка в холодный день. Как физические ощущения влияют на наши решения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Наталья Казначеева
8 часов 2 секунды
Описание книги
Известный американский психолог Тальма Лобель рассказывает, как реакции органов чувств на внешние раздражители влияют на наше подсознание, а значит, на поведение и решения, которые мы принимаем. Организм устроен так, что какие-то ощущения ― тепло, мягкость поверхности, сладость вкуса ― нам приятны, а какие-то ― холод, твердость, горечь и т. д. ― вызывают неприязнь и беспокойство. Можно ли научиться понимать «язык тела» и использовать эти знания с пользой для себя? Конечно! Эта книга о том, как...
Слушать аудиокнигу
Моделирование реальности. Подсказки на каждый день
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Не знаете, как поступить в трудной ситуации? Не можете определить для себя порядок действий? Или постоянно мечетесь, не в силах принять окончательное решение? Хотите получить уникальную действенную подсказку? Сформулируйте свой вопрос и откройте книгу на любой странице – и получите необычный и полезный ответ. Советы и наблюдения Александра Свияша помогут вам решить проблему, а его рекомендации – выстроить правильные аффирмации и изменить отношение к трудностям. Доверьтесь интуиции – и каждая...
Слушать аудиокнигу
Годы с пумой. Как одна кошка изменила мою жизнь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Татьяна Мазурко
14 часов 50 минут
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Что делать, если ты потерял себя и сбился с жизненного пути? Взять отпуск? Сменить работу? Сходить с друзьями в бар? Героиня книги и по совместительству ее автор Лора попробовала все. Но спасение нашла в далеком маленьким заповеднике в Боливии среди жары, духоты, москитов, наводнений и пожаров. А помогла ей такая же потерянная и запуганная пума… И еще...
Слушать аудиокнигу
НЛП для счастливой любви. 11 техник, которые помогут влюбить, соблазнить, женить кого угодно
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Если вы хотите найти свою половинку и жить вместе долго и счастливо… Если вы не знаете, как улучшить отношения с любимым человеком… Если вы надеетесь вернуть любовь или сделать более яркой вашу семейную жизнь… Тогда новая книга Евы Бергер, автора оригинальных НЛП-методик, – для вас!
Законы НЛП помогут вам избавиться от ложных установок (вроде «венца безбрачия»), улучшить «сложные» отношения (или вообще освободиться от них), влюбить в себя кого угодно и найти настоящую любовь.
Слушать аудиокнигу
Пишется! Беспрецедентная система писательской продуктивности
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга от автора бестселлера «Букварь сценариста» Александра Молчанова понравится всем, чья работа или хобби так или иначе связаны с написанием текстов. Эта книга для тех, кому «не пишется». В ней собраны 43 очень простые техники, которые помогут значительно повысить творческую продуктивность. Узнайте секреты вдохновения известного сценариста, драматурга, писателя и преподавателя.
Слушать аудиокнигу
Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
От слов эффективность, вайб и коуч становится больно? Тимур Зарудный и Сергей Жданов, авторы подкаста «Легко и просто», создали, а Тимур еще и озвучил, простую и понятную «книгу о том, как делать долгие проекты» без насилия над собой и оглядки на ретроградный Меркурий. Долгие проекты у всех разные. У кого-то – заняться наконец-то фитнесом, у кого-то – пройти диспансеризацию или найти подрядчика, без которого работа стоит. «Легко и просто» – это большое руководство по заботе о своем...
Слушать аудиокнигу
От всего сердца
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать все близко к сердцу. Ведь если в процессе такой терапевтической беседы несчастным, испуганным или отчаявшимся станете вы, то вреда от нее будет больше, чем пользы. Особенно это актуально для высокочувствительных людей, которые, сами того не...
Слушать аудиокнигу
Сила позитивного мышления
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Международный бестселлер доктора Нормана Пила, входящий в список The Wall Street Journal, переведенный на 15 языков! Продано более 5 миллионов копий! «Сила позитивного мышления» – книга, которая помогла миллионам людей по всему миру реализовать себя, достичь счастливой, яркой и гармоничной жизни. Доктор Норман Винсент Пил делится личной формулой веры и оптимизма. Используя практические техники, описанные в этой книге, вы наполните свою жизнь энергией и найдете вдохновение для реализации самых...
Слушать аудиокнигу
Сам себе босс. Бизнес-роман о бирюзовой компании
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В каждом из нас заложен потенциал. Вопрос лишь в том, как его правильно раскрыть и что для этого нужно. Главный герой книги Саша попадает в организацию, которая «не как все». В ней нет начальников, нет отдельных кабинетов, нет рутины. Сашу принимают на работу без образования и резюме, просто за желание работать и проявленную инициативу. В процессе работы в «Малик Спейс» Саша трансформируется из необразованного дембеля в корпоративного джедая, решающего самые серьезные задачи компании.
Слушать аудиокнигу
Похорони своего бывшего. Как пережить развод и обрести счастье в новых отношениях
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
"Тот человек, с которым ты жила, уже не существует. Но ты сделала из него чучело и поставила в углу своей гостиной. Ты даже не представляешь, как долго некоторые женщины могут держать бывшего в своей голове. Однажды в твоем доме может даже поселиться твой новый муж, и ему придется мириться с этим «трупом в гостиной», если только ты не поймешь, что должна избавиться от прошлого, прежде чем отправиться в будущее" – цитата из книги. Эта книга спасла уже многих женщин. Пусть вас не пугает жесткое...
Слушать аудиокнигу
Сила женской природы. Счастье быть женщиной
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Новая книга известных авторов, Ксении Меньшиковой и Анжелики Резник, поможет вам найти контакт со своим истинным «я», определить, где ваше истинное лицо, а где маски, стереотипы и шаблоны, навязанные обществом, выяснить, какие цели являются вашими собственными, а какие – нет, понять, какие инструменты – поступки, действия – смогут привести к желанному результату. Простые и действенные советы помогут раскрыть все безграничные возможности вашей женской силы и легко и непринужденно обрести свое...
Слушать аудиокнигу
Сад по фэн-шуй
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Фэн-шуй – это учение, корни которого уходят в глубину столетий. В этой книге вы найдёте рекомендации о том, как обустроить сад и улучшить жизнь, используя знания о гармонии с окружающим пространством. Автор более двадцати лет увлекается растениями, в том числе и лекарственными. Изучение фэн-шуй помогло узнать, как соединить знания о пользе самих растений с правильной организацией сада. В этой книге даются рекомендации, о создании своего места силы на садовом участке.
Слушать аудиокнигу
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета подобрала 50 научно обоснованных и проверенных практик, которые помогут справиться с тяжелыми душевными состояниями. Задуманная как набор инструментов, которые можно применять в любое время и в любом месте, аудиокнига поможет почувствовать себя...
Слушать аудиокнигу
Чек-лист: Система предотвращения ошибок
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Современный мир становится все сложнее, а информации в нем – все больше. В повседневной работе это приводит к тому, что каждый сотрудник должен держать под контролем множество задач. Но человеческая память несовершенна, поэтому даже профессионалы высочайшего класса, перегруженные работой, допускают ошибки, которые оборачиваются катастрофическими проблемами. Автор предлагает решить проблему забывчивости с помощью доступного и очень действенного способа – составления чек-листов, т. е. контрольных...
Слушать аудиокнигу
Как выжить после смерти любимого человека
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Анастасия Стряпко
34 минуты 29 секунд
Описание книги
Как выжить после смерти любимого человека, когда хочется одного – уйти следом за умершим? Автор, психолог, сама пережившая внезапную гибель мужа, рассказывает, как пройти это испытание горем, как набраться сил для дальнейшей жизни в момент, когда кажется, что всё кончено и ничего хорошего больше не случится.
Слушать аудиокнигу
Я буду толкать тебя. История о путешествии в 800 км, о двух лучших друзьях и одной инвалидной коляске
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Патрик Грей и Джастин Скисак – лучшие друзья, знакомые с детства. Они родились с разницей в пару дней, росли в нескольких километрах друг от друга; вместе учились, занимались спортом, влюблялись и взрослели. Сегодня их дружбе уже почти 40 лет, и от сотен других аналогичных историй их отличает одно обстоятельство: они вместе преодолели паломнический путь в Испании длиной в 800 километров, причем один из них – в инвалидной коляске. «Я буду толкать тебя» – история о нереальной выдержке, силе духа и...
Слушать аудиокнигу
Там, где страшно
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: "гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас». Пема Чодрон – буддийская монахиня американского происхождения, чьи книги стали бестселлерами по всему миру.
Слушать аудиокнигу