Лучшее жанра «Саморазвитие»
То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
О том, что наше стремление к высоким показателям оборачивается цейтнотом, отсутствием полноценного отдыха, снижением реальной производительности и проблемами со здоровьем. Такой изматывающий стиль работы неприемлем ни для людей, ни для организаций.
Авторы рассказывают о том, как изменить ошибочные и разрушительные подходы к организации работы, как работать эффективно, но не в ущерб качеству жизни.
Слушать аудиокнигу
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя. В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли «А что, если?..» и вернут вас в реальность. Под этой обложкой объединились профессиональные советы и личный опыт тревожных людей. Выход есть. Любой...
Слушать аудиокнигу
Дзюдо для бизнеса. Стратегия побед для будущих миллиардеров и руководителей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Александр Васильев
Входит в серию Сила успеха. Книги по стратегии развития бизнеса
5 часов 46 минут
Описание книги
Схватка в дзюдо – это не драка двух людей, а поединок с самим собой. Стратегия, которую используют борцы, очень эффективна в отношении многих сторон жизни, и особенно в бизнесе. Алексей Леденев – российский дзюдоист, призер первенств Европы среди молодежи, чемпион России 2007 года, призер этапов Кубка мира, мастер спорта России международного класса, успешный предприниматель и отец троих детей. В этой книге вы познакомитесь с историей, в которой неизвестный парень из Тюмени достиг олимпийских...
Слушать аудиокнигу
Законы Вселенной. Инструкция к счастливой жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Любая задача – открытие бизнеса, поиск настоящей любви, защита личных границ – всегда будет решаться на трех уровнях: физическом, ментальном и энергетическом. Если не получается добиться желаемого, значит, проблема на одном из них. Автору этой книги однажды открылись семь фундаментальных законов Вселенной. Следуя им, можно привести каждый уровень в гармонию. А затем изменить свою жизнь – наполнить ее любовью к себе и миру и понять, почему на самом деле происходят те или иные события. Сергей...
Слушать аудиокнигу
Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Юлия Гендина
5 часов 59 минут
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Юлия Гендина известна в первую очередь как мастер интерьерного вязания и автор бестселлеров по рукоделию. В этой книге она впервые выступает в новом амплуа. И снова делает это не обычно, а в яркой и ироничной манере. Вместо рецептов идеального материнства Юлия озвучит личный опыт, пригласит к дискуссии в чате и приведет комментарии гештальт-терапевта...
Слушать аудиокнигу
Договорись о чем угодно. Как диктовать свои условия и продолжать нравиться людям
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вместо того, чтобы читать десятки книг по переговорам, прочитайте одну – эту. «Договорись о чем угодно» – абсолютная классика, сборник самых действенных стратегий и методов переговоров от Херба Коэна, человека, которого не раз называли «Величайшим в мире переговорщиком», автора термина win-win, советника президентов и корпораций. В этой книге Коэн понятно и с юмором рассказывает, как использовать три главных ресурса: время, власть и информацию, чтобы добиваться своего и продолжать нравится...
Слушать аудиокнигу
Травить нельзя остановить. 25 школьных историй о том, как защитить себя и друзей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Школьная жизнь – не только про первую любовь и дружбу на всю жизнь, но и про поиск и принятие себя. Поэтому молодые люди часто сталкиваются с травлей, или буллингом. Причиной может быть как яркий цвет волос или фамилия, так и неполная семья или ограниченные возможности здоровья. Эта книга в форме дневника чуткого и отзывчивого мальчика по имени Вася...
Слушать аудиокнигу
Открытое подсознание. Как влиять на себя и других. Легкий путь к позитивным изменениям
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Человек – существо сложное. И ему еще очень долго придется учиться управлять тем набором возможностей, которые заложила в него от рождения природа.
Эта аудиокнига будет проводником для вас и окружающих вас людей и поможет:
• Слышать себя
• Научиться управлять своими эмоциями
• Влиять на себя и других
Слушать аудиокнигу
Ключевые идеи книги: Алибаба. Дом, который построил Джек Ма. Дункан Кларк
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дмитрий Евстратов
Входит в серию Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
33 минуты 37 секунд
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Дункана Кларка «Алибаба. Дом, который построил Джек Ма». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Дункана Кларка «Алибаба. Дом, который построил Джек Ма» исследует феномен загадочного китайского инноватора. Джек Ма основал компанию с миллиардным капиталом, сочетающую провинциальность и глобализм, внимание к человеку и работу с грандиозными массивами данных. Книга рассказывает о парадоксах «китайского Форест Гампа», который уже сегодня...
Слушать аудиокнигу
Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вторая аудиокнига практикующего психолога и автора блога @salty_mary Марины Захаренко поможет обрести счастье быть собой через следующие грани: – Тело – Эмоции – Мысли – Креативность – Отношения с людьми – Духовность Во второй части аудиокниги вы изучите психологические инструменты и практики, которые помогут наладить связь с собой через осознанность, принятие, уважение, знание и доверие. Книга «Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми» станет нежной и доброй спутницей...
Слушать аудиокнигу
Ключевые идеи книги: Качество и безопасность в радиологии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дмитрий Евстратов
Входит в серию Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
49 минут 52 секунды
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги «Качество и безопасность в радиологии». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге «Качество и безопасность в радиологии» Абуджудеха и Бруно – современный справочный текст, учебник для медицинских организаций. В его создании принимали участие 47 экспертов в области радиологии. Направление медицины, сопряженное с высоким риском, требует серьезной оптимизации. Повышают качество медицинского обслуживания командная работа персонала и нормальное...
Слушать аудиокнигу
Успех. Естественный отбор. 425 инсайтов для работы, отношений и жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Новая книга Анвара Бакирова о достижении успеха во всех сферах жизни, от работы до отношений. Но вы не найдете здесь легких рецептов! Главный секрет саморазвития, который лучше узнать как можно раньше: быстрого успеха не существует! Но есть эффективные стратегии, которые помогут достичь желаемого и сохранить результат навсегда. 425 инсайтов и техник не только подскажут, как действовать и куда направлять энергию, но и научат наслаждаться процессом на пути к цели.
Слушать аудиокнигу
Отражая Вселенную в аудиокнигах
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В книге представлен взгляд автора на работу со звуком при создании аудиокниг и их органичной взаимосвязи с поиском ответов на вопросы в повседневной жизни человека. Издание рекомендовано для начинающих чтецов аудиокниг и для тех, кто интересуется поиском своего жизненного предназначения.
Слушать аудиокнигу
Троллология. Как нейтрализовать хейтеров и противостоять им в соцсетях
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Тролли – проклятие интернета. Они ранят нас, выводят из себя, заставляют взрываться обидой. Многие люди отказываются вести блоги – им есть, что сказать, но они не хотят становиться жертвами троллей. А некоторые и вовсе удаляют свои аккаунты из соцсетей. Но есть другой путь. «Троллология». В книге три части. Первая – какие бывают типы троллей и чем отличаются друг от друга. Вторая – как строить свой блог людям, которые хотят избежать лишних стычек с троллями? И как его строить тем, кто,...
Слушать аудиокнигу
Способ Шеклтона. Марго Моррелл и Стефани Каппарелл (обзор)
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга «Способ Шеклтона» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Марго Моррелл стала изучать биографию Шеклтона, после того как в 1948 году впервые познакомилась с историей «Эндьюранс». Ее работа включала расшифровку дневников двух членов экипажа судна. В 1998 году бизнес-журналист Стефани Каппарелл опубликовала в «Wall Street Journal» статью об экспедиции «Эндьюранс», где упомянула об исследованиях лидерских качеств Шеклтона. Ее материал вновь...
Слушать аудиокнигу
Ключевые идеи книги: Блокчейн: проект новой экономики. Мелани Свон
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Дмитрий Евстратов
Входит в серию Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
40 минут 51 секунду
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Мелани Свон «Блокчейн: проект новой экономики». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Компьютерные парадигмы меняются примерно раз в 10 лет. Вначале были ЭВМ. На смену им пришли персональные компьютеры. Затем наступило время Интернета, социальных сетей и мобильных приложений. Прорывная концепция этого десятилетия – блокчейн. Его первое практическое применение – криптовалюты. Сейчас они технически сложны для рядовых пользователей и...
Слушать аудиокнигу
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Преврати слабые места и болевые точки в сильные стороны своей личности. Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты – утрата контакта с собой. В этой аудиокниге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние...
Слушать аудиокнигу
Долгий путь к свободе. Нельсон Мандела (обзор)
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга «Долгий путь к свободе» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Нельсон Мандела больше четверти века провел в заключении за свою дельность по борьбе за права человека. В 1993 году, стал лауреатом Нобелевской премии мира за «работу над мирным окончанием режима апартеида, и за подготовку основы для новой демократии в Южной Африке». Нельсон Мандела стал первым демократическим президентом ЮАР в 1994 году. ЦИТАТА: «Никогда не думал, что пожизненное...
Слушать аудиокнигу