Михаил Копытов
Аудиокниги автора
Аутотренинг Антистресс, Хороший сон, Релаксация
Описание книги
Слушать аудиокнигу
53 минуты 47 секунд
Описание книги
Аудиокнига длительностью чуть меньше часа, поможет эффективно вывести человека из состояния стресса, нормализовать его сон и ликвидировать проявления депрессии.
Методика разрабатывалась на протяжении долгих восьми лет. Слушая запись, человек подвергается прямому и косвенному трансу, с помощью которого достигается эффект внушения, способствующий запуску естественных механизмов восстановления жизненных сил.
Текст читают дипломированные врачи-гипнологи.
Слушать аудиокнигу