Джордин Файнгольд
Аудиокниги автора
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить свою жизнь. Часто именно неожиданные и неприятные события побуждают к переменам, на которые мы не могли решиться. О том, как поверить в себя, исследуя свои тело, разум и окружающий мир, рассказывают...
Слушать аудиокнигу