Александр Барвинский
Аудиокниги автора
Я научу вас голодать. Часть 5. Прерывистое голодание для новичков
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Внимание! Книга содержит справочную информацию. Самолечение может быть опасно для здоровья. Требуется консультация врача. В книге рассказывается о множестве видов прерывистого голодания и о том, как определить, какой из них подходит именно вам. Это руководство по прерывистому голоданию - невероятно эффективному терапевтическому подходу к улучшению самочувствия и снижению веса, который дает результаты, меняющие жизнь. Если вы новичок в прерывистом голодании или хотите доработать свой план...
Слушать аудиокнигу