Дмитрий Домбровский
Аудиокниги чтеца
Самогипноз и самопрограммирование
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как самостоятельно овладеть навыками психической саморегуляции? Благодаря освоению навыкам самогипноза вы сможете эффективно и успешно справляться со стрессами, восстановить и укрепить свое здоровье, улучшить сон, научиться полноценно и глубоко отдыхать, устранить депрессии, фобии и другие невротические нарушения, снизить или полностью устранить потребность в курении, избавиться от пристрастия к алкоголю, избавиться от лишнего веса, легче преодолевать жизненные потрясения и кризисы, развить...
Слушать аудиокнигу