Сон ребенка — ключ к крепкому здоровью и гармоничному развитию. В этой книге психолог, консультант по детскому сну и основательница «Школы Материнства» Мария Алешкина объясняет, как за 9 понятных шагов наладить здоровый режим сна для детей от рождения до 5 лет. Советы, опирающиеся на практику и научные данные, подойдут и родителям новорожденных, и тем, кто уже ищет решение проблем со сном у подросшего малыша.
Эта книга сложилась из тех самых пресловутых пометок в блокноте, о которых так часто спрашивают читатели. Пометки я делаю редко, потому что все равно забываю, куда записала. Даже этот блокнот сохранила лишь по той причине, что в нем рисовала двухлетняя малышка, дочь моей подруги, а ее сестра-первоклассница придумывала собственный шрифт. В этом же блокноте я писала для нее смешные рифмы и объясняла разницу между твердым и мягким знаками, которые первоклашке казались одинаковыми. «Ну кто все эти...