Лучшее жанра «Познавательная литература»
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Датский ученый Сусанна Сёберг написала книгу о пользе купания в холодной воде: увлекательное, доступное и красивое руководство, основанное на научных исследованиях. Купание в холодное время года — простой и интересный способ оставаться активным и бодрым. Главное — решимость окунуться в холодную воду и остаться там на какое-то время. Контакт с холодной водой помогает сохранить здоровье и счастье, ощутить баланс и обрести состояние душевного покоя. Близкий контакт с природой чрезвычайно важен,...
Слушать аудиокнигу
Флоренция. Вид с холма
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В новую, пятую по счёту, книгу обозревателя «Литературной газеты» Алисы Даншох вошли культурологические эссе, посвящённые Флоренции. Этот город с давних пор любим далеко за пределами Италии, и о нём написано немало. Но уверены: увлекательные истории от Алисы Даншох об этом замечательном месте, её взгляд на былое и настоящее будут интересны читателям.
Возрастное ограничение: 12+
Слушать аудиокнигу
Я понял Японию. От драконов до покемонов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Сергей Соколов
13 часов 7 минут
Описание книги
Уникальные знания об истории страны восходящего солнца от историка-япониста. Александр Раевский – историк-японист, кандидат психологических наук, доцент Университета Тохоку (Япония). Окончил Институт стран Азии и Африки МГУ им. М.В. Ломоносова, защитил кандидатскую диссертацию о религиозной секте «Аум Синрикё». В 2019 году переехал в Японию, где живёт и работает до сих пор. Япония, без сомнения, одна из самых загадочных и удивительных стран на Земле, подарившая миру столько самобытных...
Слушать аудиокнигу
Миофасциальные боли и дисфункции
Описание книги
Слушать аудиокнигу
1 день 22 часа
Описание книги
Рекомендованно мануальным терапевтам , массажистам. 2 тома, в представлений не нуждается! Книга посвящена одной из актуальных проблем современной медицины — болевым ощущениям, возникающим в отдельных мышцах и мышечных группах. Сформулирована новая точка зрения на природу происхождения миофасциальных триггерных точек, их электродиагностических потенциалов. Авторы предприняли попытку выявить скрытые взаимоотношения, возникающие между миофасциальными триггерными точками и суставными...
Слушать аудиокнигу
Фокус: Достижение приоритетных целей
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Время невозможно остановить или замедлить. Его нельзя накопить, но можно правильно использовать. Именно этому учит аудиокнига Стивена Р. Кови «Фокус: достижение приоритетных целей». Дел всегда больше, чем времени. Поэтому так важно разобраться, на что время уходит. И в этом вам поможет Матрица Управления Временем. Затем необходимо определить свои ценности и на их основе расставить приоритеты, строить личную и профессиональную жизнь. Стивен Р. Кови видит свою миссию в том, чтобы побуждать людей...
Слушать аудиокнигу
Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Каждый день на человека обрушиваются потоки новой информации. Как надо лечиться, как следить за здоровьем, что можно и чего нельзя – люди теряются и не понимают, к кому и чему прислушаться. Новая книга доктора Мясникова – это правильные ответы и ваше спокойствие раз и навсегда! Когда и кому нужно прививаться? Кому и зачем нужна диспансеризация? Какие продукты и как нужно употреблять? Какие лекарства подходят для профилактики здоровья? Всегда ли нужно соглашаться на операции? Понятные и четкие...
Слушать аудиокнигу
Русская рулетка. Как выжить в борьбе за собственное здоровье
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Антон Головилов
5 часов 51 минуту
Описание книги
К моменту выхода «Русской рулетки…» раскуплено уже более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» стала абсолютным бестселлером 2013 года. Книга «О самом главном с доктором Мясниковым», вышедшая следом, также сразу же вошла во все книжные рейтинги. Феноменальный успех объясняется не только непререкаемым авторитетом врачебной династии Мясниковых в России. Д-р Мясников сумел впервые стать переводчиком с медицинского...
Слушать аудиокнигу
Рефлексы головного мозга
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Олег Федоров
5 часов 17 минут
Описание книги
С именем Сеченова связано создание первой в России физиологической научной школы, которая формировалась и развивалась в Медико-хирургической академии, Новороссийском, Петербургском и Московском университетах. В Медико-хирургической Академии Сеченов ввёл в лекционную практику метод демонстрации эксперимента. Это способствовало возникновению тесной связи педагогического процесса с исследовательской работой и в значительной степени предопределило успех Сеченова на пути создания научной школы.труд...
Слушать аудиокнигу
Женщина. Где у нее кнопка
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта аудиокнига, написанная музыкантом и режиссером Висом Виталисом, является своеобразным «мужским» ответом на книги серии «Как стать настоящей стервой». Она давно стала культовой и легендарной, была переведена на иностранные языки и несколько раз переиздана. В этой аудиокниге внятно и откровенно изложена правдивая информация о женщинах. Она окажет неоценимую услугу как юнцам, только вступающим в трудную и полную опасностей половую жизнь, так и взрослым мужам, желающим понять, отчего общение с...
Слушать аудиокнигу
Моссад
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Книга основана на многолетних исследованиях и интервью с израильскими лидерами и оперативниками Моссада. Авторы, имеющие доступ к секретной информации, рассказывают о важнейших операциях Моссада и о его сотрудниках, чья работа вошла в анналы истории спецслужб. «Со времен своего создания более 60 лет назад Моссад ведет бесстрашную тайную борьбу с опасностями, угрожающими Израилю. В процессе борьбы с терроризмом Моссад с 1970-х годов захватывает и ликвидирует десятки известных террористов в их...
Слушать аудиокнигу
Сингапур. Восьмое чудо света
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Сингапур — это не просто привлекательно-экзотическая точка на карте мира, Сингапур — это не просто привлекательно-экзотическая точка на карте мира, куда чертовски хочется добраться, чтобы поглазеть на причудливую помесь древнего прошлого и полного «улета» в послезавтрашний день. На самом деле Сингапур — это результат настойчивого желания жить лучше, чем другие, добиваться успеха только своими руками и головой... И все это — при отсутствии несметных природных богатств и всего остального, что...
Слушать аудиокнигу
#Быть Мужчиной. Закаляя характер
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
#Быть мужчиной – это не художественная проза и не учебник, рассказывающий как жить. Это личная история Романа Винилова, в основе которой лежит откровенный рассказ о непростом периоде жизни, связанным с разводом. Эта история – пример того, как мужчина может поступить в кризисной для него ситуации. Как найти в себе силы идти дальше, как отпустить прошлое, понять свои ошибки даже если ты один и опираться не на кого. Только на себя. Начало новой жизни мужчины, который смог оставить себе ребенка,...
Слушать аудиокнигу
Дуэль + лекция Дмитрия Быкова
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Аудиостудия «Ардис» предлагает вашему вниманию повесть Антона Павловича Чехова «Дуэль» в исполнении Дмитрия Быкова. В конце 1888 года Чехов писал издателю А. С. Суворину: «Ах, какой я начал рассказ! <…> Пишу на тему о любви. Форму избрал фельетонно-беллетристическую. Порядочный человек увёз от порядочного человека жену и пишет об этом своё мнение; живет с ней – мнение; расходится – опять мнение. Мельком говорю о театре, о предрассудочности „несходства убеждений“, о Военно-Грузинской дороге, о...
Слушать аудиокнигу
Хаос и симметрия. От Уайльда до наших дней
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В новой аудиокниге эссе «Хаос и симметрия» Андрей Аствацатуров – как и положено филологу – изощренный исследователь и ценитель литературы: классической англо-американской и современной русской. Он объяснит, почему в «Кентервильском привидении» Уайльда призрак – это художник, как «Повелитель мух» Голдинга перекликается с античной трагедией и зачем Генри Миллер вглядывался в пустоту, расскажет об особенностях современного литературного процесса, прозе Михаила Елизарова, Романа Сенчина, Германа...
Слушать аудиокнигу
Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Если мы оглянемся на свою жизнь, то заметим, что время от времени попадаем в одни и те же повторяющиеся ситуации. Это означает, что мы не прошли те или иные уроки, не сделали тех выводов, которые стоило бы сделать. В своей новой книге «Сердце льва» специалист по ведической психологии и бизнес-тренер Владимир Древс доступно и увлекательно рассказывает о том, как распознать и пройти важные жизненные уроки, распутать кармические узлы и избавиться от страданий. Без лишней «воды», буквально «на...
Слушать аудиокнигу
Планета вирусов
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вирусы – самые крошечные существа, известные науке, тем не менее в их подчинении вся наша планета. Каждому человеку хорошо известны вирусы простуды и гриппа, вместе с тем бывают вирусы, способные вызывать самые причудливые заболевания вроде такого, например, когда на коже человека развиваются древовидные наросты. Вирусы не просто часть нашей жизни: человеческий геном содержит больше их генетического материала, чем наших собственных генов. Между тем ученые продолжают обнаруживать вирусы повсюду:...
Слушать аудиокнигу
Невозможность второго рода. Невероятные поиски новой формы вещества
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Аудиокнига о настоящей интеллектуальной смелости и нонконформизме, о революционном научном открытии, произошедшем на нашем веку. В этой аудиокниге увлекательно и доступно от первого лица рассказывается история потрясающего научного открытия. Физик-теоретик Пол Стейнхардт, профессор Принстонского университета, автор важных космологических теорий о ранней Вселенной, в чью честь Международная минералогическая ассоциация в 2014 году назвала новый минерал “стейнхардтитом”, описывает, как была...
Слушать аудиокнигу
Парадокс добродетели
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Профессор Гарвардского университета разбирается, откуда берется понимание добра и зла, и как эволюция влияет на восприятие Ричард Рэнгем, приматолог и антрополог, специалист в области эволюции приматов, профессор Гарвардского университета, подробно и доступно разбирает научную дискуссию по важнейшим вопросам: почему людям, представителям единого биологического вида, свойственны одновременно и удивительная доброта, и немыслимая жестокость; как эти качества, порой выходящие далеко за пределы...
Слушать аудиокнигу